Gratis stap vir stap instruksies 
Daar is geen regte of verkeerde maniere om jouself te behaag nie! Uiteindelik moet jy na jou liggaam luister en vind wat vir jou werk. 
Jy bereik dalk nie baie deur die vel tussen jou vingers te rol nie, maar dit is absoluut niks! Hou net aan om te eksperimenteer totdat jy iets kry wat regtig vir jou werk. Jy kan ook jou maat aanmoedig om dinge regtig aan die gang te kry deur die betrokke area te vryf, lek of suig. 
Op hierdie stadium is dit die beste om nie jou klitoris direk aan te raak of te stimuleer nie. Jou klitoris sal baie sensitief wees, en direkte aanraking sal nie aangenaam voel nie, maar eerder seer. 
Jy sal dalk `n paar verskillende posisies moet probeer voordat jy een vind wat vir jou werk. En dit is absoluut geen probleem nie! 
Die bereiking van servikale orgasme kan `n baie stadige proses wees. Jy hoef nie te jaag om die eindstreep te bereik nie! 
As jy pyn begin voel, vertel jou maat weet en vra hom of haar om op te hou. 
Byvoorbeeld, jy kan gesig na bo lê met jou heupe en knieë wat na bo wys sodat jou hand dit makliker kan bereik. 
Anale masturbasie werk net goed as jou naels kort is. As jy regtig `n anale orgasme wil hê, sal jy eers jou naels moet sny, of `n maat vir hulp vra. 
Dit kan help om `n klitorale orgasme te kry voordat jy probeer om `n anale orgasme te kry. Baie geduld is nodig vir `n anale orgasme. Moet dus nie teleurgesteld wees as jy dit nie regkry om dadelik een te kry nie! Gewoonlik neem dit nogal tyd en moeite voordat jy werklik die plesier ervaar waarna jy soek. 
Kry 'n orgasme as 'n vrou
Inhoud
Orgasme is `n goeie manier om intiem met jou maat of met jouself te wees. Behalwe `n kort oomblik van intense plesier, is `n orgasme ook voordelig op baie ander maniere. Dit kan byvoorbeeld menstruele pyn verlig, jou vrugbaarheid verbeter en jou help om allerhande kwale en ongemak beter te hanteer. Anders as wat flieks en TV-programme jou dikwels laat glo, is daar nie net een manier om klaar te kom nie. Orgasmes kom in alle vorms en groottes voor, en elkeen is `n goeie manier om jou eie liggaam beter te leer ken.
Trappe
Metode 1 van 4: Klitorale orgasme
1. Doen eers `n bietjie verkenning op soek na jou klitoris. ’n Vrou se liggaam kan aanvanklik verwarrend lyk, maar op die ou end is dit redelik maklik om te verstaan. Beweeg jou vingers om uit te vind presies waar jou klitoris en die pet of doppie van jou klitoris, dit wil sê die flap van die vel wat jou klitoris bedek, is. Dit kan help om eers jou vagina te vind en dan jou labia, of die velflappe wat die vagina omring, te volg tot waar hulle net onder jou klitoris ontmoet. Moenie mislei word nie; jou klitoris is dalk bietjie meer as `n klein bondeltjie senuwees, maar dit speel `n baie belangrike rol in die verkryging van `n orgasme.
- Die pet van jou klitoris sit direk bo jou klitoris self, en jy kan jouself baie eenvoudig tevrede stel deur net bietjie daarmee te speel.
2. Druk die bokant van die pet met jou vingers. Jy kry nooit dadelik `n orgasme nie; voor jy daardie golf van plesier kan ervaar, moet jy die bal bietjie aan die rol kry. Pas `n bietjie druk langs die oppervlak van die pet van jou klitoris toe om verskillende vorme van plesier te ervaar. Eksperimenteer met verskillende hoeveelhede druk om te bepaal wat jou die meeste stimuleer en geniet.
3. Beweeg hierdie vel tussen jou vingers. Lig die sensitiewe vel op en hou dit tussen jou vingers. Beweeg die vel tussen jou vingers en rol dit `n bietjie rond om `n baie goeie gevoel te skep. Hou aan om jou klitoris te stimuleer om werklik jou orgasme te bou.
4. Hou jou gedagtes op `n aangename, aangename plek. Probeer om jou gedagtes gefokus te hou op wat jy probeer bereik, in plaas daarvan om te dink oor hoe dit alles werk, dit wil sê die anatomiese kant van jou liggaam. As jy net in tegniese terme dink, kan jy van die magie wat jy al die tyd opgebou het, verloor.
5. Terwyl jy voortgaan om die area liggies te stimuleer, smeer `n bietjie smeermiddel aan. Soos jy jouself meer en meer plesier gee, sal jou klitoris selfs meer sensitief word, wat dit soms moeiliker maak om te hanteer. Doop jou vingers of speelgoed in `n bietjie smeermiddel en druk ligte druk om die area van jou klitoris. Gaan voort om jouself sagkens op hierdie manier te bevredig totdat jy `n orgasme het!
6. Beweeg baie wanneer jy met `n maat liefde maak. Konstante beweging is `n goeie manier om pret en stimulasie te bou. As jy avontuurlustig is, draai jou bene om jou maat vir meer dinamiese plesier. Eksperimenteer `n bietjie totdat jy in `n ritme kom wat vir jou werk.
Metode 2 van 4: `n G-kol orgasme
1. Kyk in jou vagina vir jou G-kol. Die G-kol is die informele benaming vir `n spesiale plek in jou vagina wat jou kan help om veelvuldige intense orgasmes te kry. Dit sit ongeveer 2,5 tot 5 cm van die ingang af, langs die boonste muur van jou vagina. Dit is `n plek wat gewoonlik sponserig, gerimpeld en geriffel is, wat dit `n bietjie makliker maak om te vind. Moet net nie moedeloos raak as jy dit nie dadelik kan kry nie; soms verg dit nogal `n bietjie verkenning.
- Wanneer jy opgewonde is, sal jou G-kol `n bietjie opswel en makliker wees om te vind.
2. Streel die plek met jou vingers totdat jy `n orgasme het. As jy weet waar jou G-kol is, kan jy maklik self `n orgasme bereik. Vryf jou vingers oor die plek, speel teen verskillende spoed, pas verskillende hoeveelhede druk toe. Daar is geen presiese formule wat `n orgasme waarborg nie. Hou dus aan om met jouself te speel totdat jy daardie intense golf van plesier voel.
3. Help jou maat om jou G-kol met sy of haar vingers te vind. Sit op ’n plat oppervlak en sprei jou bene sodat jou maat jou makliker kan verken. Lei sy of haar vingers na waar jou G-kol is, sodat jou maat beter weet wat hy of sy doen. Dit kan jou later baie moeilikheid bespaar!
4. Eksperimenteer in die bed met verskillende bewegings om `n orgasme te bereik. Eksperimenteer met jou maat sodat jy iets kan vind wat goed vir jou werk en aan jou behoeftes voldoen. Vra jou maat om jou G-kol te masseer of met verskillende hoeveelhede druk te speel terwyl jy die area geniet. As jy regtig lus is, kies vir die sendelingposisie of die sogenaamde doggie-styl, wat jou G-kol nog beter tref.
Metode 3 van 4: `n Servikale orgasme
1. Laat jou maat weet dat jy graag `n servikale orgasme wil hê. Ten spyte van wat baie mense dink, is die klitoris en G-kol nie die enigste plekke wat plesier vir vroue kan bring nie. Aangesien dit nie so maklik is om jou serviks op jou eie te stimuleer nie, vra of jou maat dalk belangstel om met `n ander vorm van penetratiewe seks in die slaapkamer te eksperimenteer.
- Hierdie tipe orgasme vereis `n baie dieper penetrasie. Daarom het jy in hierdie geval ’n maat nodig wat by jou kan aansluit.
2. Behaag jou klitoris vooraf sodat jy reeds opgewonde is. Servikale orgasmes is wonderlik, maar dit kan moeilik wees om van 0 tot 60 in een skoot te gaan. Stel jouself tevrede of word eerder opgewonde deur voorspel met jou maat, sodat jy beter voorbereid is vir jou servikale orgasme. As jy nie vooraf jou klitoris bevredig nie, is jou kanse op sukses baie kleiner.
3. Vra jou maat om jou dieper te probeer penetreer. Moedig jou maat aan om so diep as moontlik deur te dring. Dit sal waarskynlik makliker wees as julle albei die doggy-styl of die doggy-houding aanneem. Herinner jou maat daaraan dat hy of sy baie verder as gewoonlik moet gaan as hy of sy jou wil help om `n servikale orgasme te kry.
4. Ontspan en geniet die proses. Hierdie soort intimiteit kan `n bietjie vreemd voel as jy nog nooit so iets probeer het nie. Terwyl jy probeer om daaraan gewoond te raak, probeer om soveel as moontlik te ontspan en hou aan om diep asem te haal terwyl jy dit doen.
Metode 4 van 4: `n Anale orgasme
1. Neem vooraf `n stort of bad. Om nat te word, kan jou help om in `n ontspanne bui te kom voordat jy begin verken. As jy nog nooit voorheen met anale seks geëksperimenteer het nie, kan dit aanvanklik `n bietjie oorweldigend voel, en daar is niks daarmee verkeerd nie! Indien moontlik, gebruik die lopende water van die stortkop om jouself vooraf `n bietjie te stimuleer.
- Vir `n ekstra ontspannende effek, voeg `n paar druppels essensiële olie by die badwater.
2. Geniet jouself `n bietjie sodat jy almal opgewonde raak. Masturbeer of doen `n bietjie voorspel met jou maat sodat jy vooraf `n klitorale orgasme kan ervaar. As jy reeds opgewonde is, is dit dikwels makliker om `n anale orgasme te kry.
3. Vind `n gemaklike posisie sodat jy jouself kan bevredig. Om so alleen te masturbeer kan moeilik wees, maar dit is beslis nie onmoontlik nie! Vind `n gemaklike plek waar jy kan lê en jou anus bereik. Jy sal dalk deur proef en fout moet uitvind watter posisie vir jou werk.
4. Om dit vir jouself makliker te maak, vryf jou vingers. Hou in gedagte dat jou anus geen natuurlike smeermiddel bevat nie, so dit kan nogal ongemaklik voel as jy met droë vingers probeer ingaan. Spuit of smeer `n bietjie water-gebaseerde smeermiddel op jou vingers om die proses vir jouself makliker en aangenamer te maak.
5. Om `n orgasme te veroorsaak, vryf `n bietjie langs die opening van jou anus. Fokus op die ingang eerder as die werklike penetrasie. Beweeg jou vingers om die rand van die opening en pas `n bietjie meer of minder druk toe terwyl jy speel. Eksperimenteer met verskillende hoeveelhede druk om uit te vind wat die gemaklikste vir jou is en wat eintlik `n orgasme vir jou veroorsaak.
6. Wissel af met verskillende soorte speelgoed en tegnieke. Sommige vroue ervaar net regtig meer en meer intense plesier met behulp van byvoorbeeld `n boude of anale prop, of met verskillende soorte vibrerende speelgoed. Wanneer jy by jou maat is, kyk of hy of sy jou sensitiewe areas wil lek of vryf. Dit kan jou ook help om `n orgasme te kry.
Wenke
- Alhoewel dit nie baie algemeen is nie, kan jy ook min of meer spontaan `n orgasme kry deur alledaagse aktiwiteite soos intensiewe opleiding of `n sensuele droom.
- Daar is geen enkele orgasmiese ervaring wat reg is vir almal nie. Miskien het jy `n heeltemal unieke ervaring wat niemand anders het nie, en dit is heeltemal goed!
- Vaginale orgasmes is redelik skaars, en dit is geensins die enigste of die beste manier om `n klimaks of plesier te maak nie. Eksperimenteer net totdat jy iets kry wat vir jou werk!
Waarskuwings
- Moenie jouself of jou maat druk om `n orgasme te kry nie. Orgasmes is `n unieke en baie spesiale seksuele ervaring wat nie gedwing of gehaas moet word nie.
- Was altyd jou hande as jy met jou vingers in jou anus was. As jy direk daarna oorskakel na meer tradisionele vorme van masturbasie, kan jy doen wat jy wil "dubbele dip" genoem word, dra onaangename kieme na jou geslagsdele oor.
Artikels oor die onderwerp "Kry 'n orgasme as 'n vrou"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
