Gratis stap vir stap instruksies 
Daarbenewens kan vog uit die knoppe kom. Jy kan ook ly aan vlokkerige en droë vel. 
Een van die maniere waarop ekseem jou visie kan beïnvloed, is dat die vel om jou oë rooi kan word en swel, wat dit moeilik maak om te sien. Die toestand word egter ook geassosieer met katarakte en spontane retinale loslating, selfs wanneer dit daarvoor behandel word. 
Kies ’n reuklose room en maak seker dat die room nie in jou oë kom tydens toediening nie. Dien altyd ’n bevogtiger toe wanneer jou vel droog voel. Dit werk veral goed om ’n bevogtiger aan te smeer nadat jy gestort of jou gesig gewas het. Bevogtigers streel jou vel, help om ekseem te genees en voorkom ekseemaanvalle. 
Behandeling met so `n produk is egter moeiliker wanneer die ekseem op of om die oë is. Jou vel is minder dik op hierdie plekke en daarom kan dit gevaarliker wees om hierdie ys vir `n langer tydperk te gebruik. Voordat jy `n room naby jou oë gebruik, vra jou dokter vir raad en moenie dit vir meer as 2 weke om jou oë gebruik nie. Wees versigtig om nie die kortikosteroïedroom in jou oë te kry wanneer jy dit aanwend nie. 
As jy tans medikasie neem om jou ekseem te behandel, vra jou dokter vir raad voordat jy enige dieetaanvullings of velsorgprodukte gebruik. Dit geld ook vir kruiemiddels. Essensiële olies is hoogs gekonsentreerd en moet nie onverdunde gebruik word nie, veral op sensitiewe areas soos die oë. Selfs wanneer jy verdunde olie gebruik, maak seker dat niks daarvan in jou oë kom nie. 
Vind uit wat jou stres maak. Wanneer jy baie gestres is, dink aan wat jou so gestres het. Skryf neer wat jou bekommer of gespanne maak, en dink aan wat jy kan doen om die stres van daardie gebeurtenis te verminder. As jy byvoorbeeld `n stresvolle werk het, kan jy jou toesighouer vra of jy een dag per week van die huis af kan werk. Jy kan dalk jou stresvlak so verlaag. Asem bewustelik om jouself te kalmeer. Neem die tyd om jou oë toe te maak en dink net aan jou asemhaling. Haal stadig, diep asem en dink net aan jou asem. Bly gefokus totdat jy kalmer voel. Probeer dieregeluide wanneer jy saam met jou kinders mediteer. Laat jou kinders diep asemhaal en terselfdertyd hul arms lig. Wanneer hulle weer hul arms laat sak, maak hulle langwerpige geluide soos sis of brom. Hierdie oefening sal hul asemhaling stadiger maak en hulle sal ophou dink aan die dinge wat hulle stres. 
Jy kan ook jou wenkbroue en wimpers gedeeltelik verloor as gevolg van die krap. As jy of jou kind snags krap, probeer om handskoene te dra of die vingernaels kort te knip om die probleem te verminder. 
Volg die aanwysings op die verpakking van die produk wat jy kies. Die meeste antihistamiene wat nie `n narkotiese effek het nie, word een keer per dag geneem. Neem die dwelm gereeld wanneer jy `n ekseemaanval het. As jou ekseem dit egter moeilik maak om aan die slaap te raak, kan `n antihistamien met `n kalmerende effek nuttig wees om in die nag te neem. 
Dit kan help om `n dagboek te hou van al die stowwe waarmee jy in aanraking kom, soos kos, parfuum en geure. Hou ook tred met wanneer jy aan ekseem ly. Kyk of jy `n paar dae voor `n ekseemaanval patrone kan vind in die materiaal waarmee jy in aanraking gekom het. Jy kan na `n allergis gaan om uit te vind waarvoor jy allergies is. Die gesig en die area rondom die oë kan probleme veroorsaak omdat so baie produkte op hierdie areas toegedien word, veral vir vroue. Sonbrandroom, grimering, seep en parfuum kan almal ekseemaanvalle veroorsaak. 
As jy `n kind met ekseem borsvoed, moenie neute eet nie. Jou kind kan ’n allergiese reaksie daaruit kry. 
Moenie antibakteriese seep gebruik nie, want dit kan jou vel uitdroog. Moet ook nie seep met alfa-hidroksisure gebruik nie, want dit kan ook vog uit jou vel verwyder. Soek gesigreinigers wat sag is en geen geure bevat nie. 
Neem louwarm storte en was jou gesig met louwarm water. Moenie warm water gebruik nie, want dit kan jou sensitiewe vel irriteer. Maak seker jy gaan nie te veel buite in baie warm weer nie. Die hitte kan maklik jou vel irriteer en meer ontsteking veroorsaak.
Behandeling van ekseem rondom die oë
Inhoud
Ekseem is `n versamelnaam vir verskeie velprobleme. Dit sluit ook kontakekseem in, `n reaksie van die vel op `n allergeen of aggressiewe stof. Ekseem om die oë is egter gewoonlik atopiese ekseem, wat beteken dat die vel op iets reageer sonder dat dit met enigiets in aanraking was. Babas en kinders ly dikwels aan hierdie veltoestand. Maar selfs al is jy ouer kan jy aan atopiese ekseem om jou oë ly.
Trappe
Deel 1 van 3: Leer oor atopiese ekseem
1. Verstaan die basiese beginsels. Atopiese ekseem is `n veltoestand wat gewoonlik by kinders voorkom. Dit is gekoppel aan omgewingsallergieë, hooikoors en asma, wat beteken dat as jy een van hierdie toestande kry, jy meer geneig is om die ander toestande ook te kry.
- Atopiese ekseem is `n reaksie van jou immuunstelsel. Wanneer `n irritant met jou liggaam in aanraking kom, raak die liggaam verward en oorreageer. As gevolg hiervan word die vel ontsteek, selfs in gebiede wat nie aan die betrokke stof blootgestel word nie.
2. Herken die simptome. As jy akute (korttermyn) ekseem kry, kan jy klein rooi knoppe op jou vel sien wat baie jeuk. Jy kan ook aan swelling en skilferige vel ly. As jy aanhou om aan ekseem te ly, kan die simptome chronies van aard word, wat dikker kolle vel veroorsaak wat jeuk en bruinerig of rooierig van kleur is.
3. Vind uit hoe ekseem optree. Atopiese ekseem kan op die lang termyn verdwyn, maar dit kan ook terugkom. Wanneer die simptome ernstiger is, word dit `n aanval genoem. Daar kan egter ook langer tydperke wees wanneer jy glad nie simptome het nie.
4. Verstaan hoe atopiese ekseem oorgedra word. Die toestand is nie aansteeklik nie, wat beteken dat jy nie ekseem kan kry van kontak met iemand wat ekseem het nie. Dit kan egter van ouer na kind oorgedra word.
5. Weet dat atopiese ekseem jou visie kan beïnvloed. Hierdie toestand kan visieprobleme veroorsaak. As jy dink jou sig is verswak omdat jy onlangs `n ekseemaanval gehad het, praat altyd met jou dokter.
Deel 2 van 3: Behandeling van ekseem rondom die oë
1. Plaas yspakkies of koue kompresse om jou oë. Die gebruik van koue verdoof die senuweepunte tydelik, laat jou minder voel, die vel word sag en jy het minder jeuk. Dit help ook om dooie velselle te verwyder, sodat jou vel gladder lyk en vinniger genees.
- Gooi koue water en `n bietjie badolie in `n bak. As jy dit nog kouer wil hê, gooi bietjie ys in die water.
- Week `n vel kombuispapier of `n skoon waslap in die water. Hou dit vir ongeveer 5 minute op die geaffekteerde area.
2. Wend ’n bevogtiger op jou gesig aan. Dit is die beste om `n room of `n salf te gebruik, want dit bevat meer olie as lotions, wat meer water bevat. Die olie help om jou vel beter te beskerm en te hidreer.
3. Gebruik `n kortikosteroïedroom wat vir die oë bedoel is. Een van die beste behandelings vir atopiese ekseem is `n kortikosteroïedroom, wat die ekseemopvlam kan keer. Gebruik slegs produkte met `n lae persentasie kortikosteroïede wat bedoel is vir gebruik rondom die oë. Dit sal dan spesifiek op die verpakking aangedui word dat die produk vir die oë bedoel is.
4. Maak seker jy is gesond en ontspanne. Stres kan jou ekseem vererger, asook blootstelling aan chemiese irritante. Daarom help dit dikwels om vir `n holistiese behandeling te kies. Aromaterapie, masserings en soortgelyke tegnieke kan help om jou stresvlakke te verlaag en jou immuunstelsel te versterk. Baie alternatiewe middels het `n strelende effek en bevat geen irritante nie. Byvoorbeeld, jy kan `n dun lagie onverfynde klapperolie aanwend.
5. Vra oor orale antibiotika. Soms word orale antibiotika gebruik wanneer jy `n infeksie kry as gevolg van jou ekseem. Omdat die area rondom die oë meer sensitief is, kan jou dokter `n antibiotika voorskryf as jy ekseem rondom een of albei oë ontwikkel.
Deel 3 van 3: Beheer aanvalle
1. Vermy allergene wat jy weet ekseem in jou veroorsaak. Ekseem word dikwels veroorsaak deur blootstelling aan `n allergeen. Om allergene te vermy wat jy weet ekseem veroorsaak, is die beste strategie om aanvalle te beheer. As jy weet jy is sensitief vir sekere stowwe, doen jou bes om dit te vermy.
- Onthou dat `n allergeen nie met `n spesifieke plek op die vel in aanraking hoef te kom nie. Jou liggaam kan op een plek aan `n allergeen blootgestel word, wat `n ekseemaanval op `n ander plek veroorsaak.
2. Minimaliseer stres. Stres kan jou meer geneig maak tot ekseemaanvalle, so probeer om stres so veel as moontlik te vermy. Leer tegnieke om so stabiel as moontlik te bly gedurende jou dag of om seker te maak jou kind bly so stabiel as moontlik.
3. moenie krap nie. Om te krap sal die ekseem net vererger. As jy ekseem naby jou oë het, kan dit selfs swel as jy dit krap. Die vel sal ook rooi en dik word.
4. Neem `n antihistamien. Oor-die-toonbank antihistamiene soos loratadien en fexofenadine kan help om atopiese ekseem simptome te beheer. Aangesien hierdie toestand aan ander soorte allergiese reaksies soos hooikoors gekoppel word, kan antihistamiene verligting bied, veral wanneer dit by jeuk kom.
5. Vind uit watter allergene en irritante jou ekseem veroorsaak. Allergene en irritante kan ekseemopvlam veroorsaak. Soms kan dit help om `n ander produk soos skoonmaakmiddel of seep te gebruik om van jou ekseem ontslae te raak. Probeer om die produk wat jou ekseem gee te isoleer deur stadig na ander produkte oor te skakel. Dit is die beste om nie grimering te dra wanneer jy `n aanval kry nie.
6. Vermy sekere kosse. As jy allergies is vir `n kos en dit steeds inneem, sal jou liggaam dadelik daarop reageer. Kos kan egter ook bydra om ekseemaanvalle te kry. Grondboontjies, eiers, melk, vis, rys, soja en koring bevat die mees algemene allergene.
7. Gebruik `n hoogs bevogtigende seep. Kies ’n gesigsreiniger wat baie olie bevat pleks van ’n seep wat jou gesig uitdroog. Maak ook seker jy kies ’n gesigsreiniger wat nie geure bevat nie.
8. Moenie te gereeld bad of stort nie. Om jou vel te gereeld met warm seepwater te was kan jou ekseem vererger, veral die delikate vel om jou oë. Gebruik kouer water en was minder gereeld, of bad sonder om die area nat te maak.
9. Gebruik `n lugbevochtiger. Warm, droë lug kan jou vel irriteer en die jeuk en skilferige kolle vererger. Indien nodig, gebruik `n lugbevochtiger om humiditeit te verhoog.
10. Beskerm jou vel teen sonlig en uiterste hitte. Dit geld vir dinge soos warm storte, direkte sonlig en baie warm weer.
Wenke
- Sien altyd jou dokter as jy vermoed dat jy ekseem het. Jou dokter het die regte kennis en vaardighede om ’n diagnose te maak en kan die regte behandeling aanbeveel vir die tipe veltoestand wat jy het.
Artikels oor die onderwerp "Behandeling van ekseem rondom die oë"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
