Gratis stap vir stap instruksies 
Hidrokortisoon is `n steroïde, maar teen `n lae dosis is dit veilig om te gebruik. Gebruik dit soos dit in die voubiljet staan of soos jou dokter vir jou gesê het. 
Eet meer salm, okkerneute, avokado en klapperolie om velgesondheid te bevorder en ekseem te verminder. Neem voedingsaanvullings soos vitamiene A en D, benewens visolie as jy nie genoeg van hierdie voedingstowwe deur jou dieet inkry nie. 
Kortikosteroïede. Hierdie medikasie is beskikbaar in die vorm van pille, lotion of `n inspuiting. Aktuele immunomoduleerders (TIM`s). Behandel matige tot ernstige ekseem deur die immuunstelsel te onderdruk.Dit is nie steroïede nie, maar hulle is effektief teen inflammasie. Dit is beskikbaar onder die handelsname Elidel en Protopic, wat effektief is teen ekseem, maar daar word geag dat hierdie middels die risiko van velkanker en nie-Hodgkin se limfoom kan verhoog. Antibiotika. Omdat ekseem baie jeuk veroorsaak, ly pasiënte met ekseem dikwels aan bakteriële infeksies deur die vel te krap, wat dit beskadig. Barrier Repair Creams. Hierdie ys sluit die vog in die vel, wat droogheid, jeuk en rooiheid verminder. Hulle is beskikbaar met en sonder `n voorskrif. 
Behandeling van ekseem
Inhoud
Miljoene mense wêreldwyd ly aan ekseem. As jy ook aan droë vel ly, probeer een van hierdie metodes om jou ekseem te behandel. Hierdie artikel sal u verskillende strategieë gee om ekseem te behandel.
Trappe
Deel 1 van 2: Behandeling van ekseem
1. Gebruik `n bevogtigende produk. Verminder jeuk, rooiheid en infeksie deur die vel goed gehidreer te hou. Jou bevogtiger, verkieslik een met natuurlike bestanddele en sonder parfuum, is jou beste vriend. Gebruik dit verskeie kere per dag sodat jou vel nooit te droog word nie.
- Dien altyd `n bevogtiger toe nadat jy `n bad of stort geneem het om die vog in die vel in te sluit.
- Voordat jy gaan bad, smeer ’n laag bevogtiger aan en was dit liggies af, met of sonder seep. Dit verseker dat die water nie die vel te veel uitdroog nie. Dep die vel droog en moenie vryf nie, want dit kan dit selfs meer irriteer.
2. Gebruik `n koue kompres. Hou `n yspak op die areas met ekseem om die jeuk te verlig. As jou ekseem opvlam en dit baie jeuk, neem `n skoon waslap, week dit in koue water en plaas dit op jou vel. Die klam, koue kompres hou die jeuk onder beheer.
3. Gebruik hidrokortisoonsalf (1%) om die jeuk te verlig. Hidrokortisoon word algemeen voorgeskryf vir jeuk en is beskikbaar as `n room, jel of sproei. ’n Studie het bevind dat 80% van pasiënte gevoel het hul ekseem verbeter nadat hulle hidrokortisoon geneem het.
4. moenie krap nie. Hou jou naels kort sodat jy nie jou vel soveel as moontlik beskadig nie. Probeer om nie jou ekseem te krap nie.
5. Bedek jou ekseem. Bedek die liggaamsdele waar jy ekseem het met gaas of verbande wanneer jy slaap. Die meeste mense krap hul ekseem in hul slaap, wat dit baie erger maak wanneer hulle wakker word.
6. verander jou dieet. Soms word ekseem veroorsaak deur voedselallergieë of `n gebrek aan voedingstowwe. Drink genoeg water om jou vel te hidreer en vermy om te veel suiwel, soja, grondboontjies en gluten te eet, aangesien dit dikwels aan ekseem gekoppel word.
7. Sien jou dokter as jou ekseem nie weggaan nie of as dit erger word. Jou dokter kan `n strategie aanbeveel wat aangepas is vir jou spesifieke probleem, en kan medisyne voorskryf wat nie sonder `n voorskrif beskikbaar is nie. Sommige medisyne wat jou dokter kan voorskryf, is:
Deel 2 van 2: Voorkoming van ekseemfakkels
1. Laat toets vir allergieë. ’n Allergietoets help jou om uit te vind of jou ekseem deur ’n sekere stof vererger word, sodat jy weet watter kosse, lotions, diere, ens. jy moet vermy.
- Met ’n allergietoets moet jy vir huisstofmyte, kos, stuifmeel en diere getoets word. Dit is algemene allergene, veral stofmyte.
- Word getoets vir beide voedselallergieë en omgewingsallergieë. Vra spesifiek om seker te wees.
2. Verander jou stortgewoontes. Was met warm water, maar nie te warm nie. Warm water droog jou vel selfs meer uit as warm of koue water. As jou vel altyd rooi is na `n bad of stort, gebruik kouer water.
3. Kyk vir patrone in verskillende weertipes. Wees versigtig vir skielike veranderinge in temperatuur of humiditeit. Vermy te veel sweet of oorverhitting, want dit kan ekseem vererger.
4. Beperk stres. Ekseem kan erger word in stresvolle periodes. Leer om jou lewe beter te organiseer, stres te verminder en jou vrese te hanteer.
5. Dra sagte klere. Vermy materiale wat jou jeukerig maak, soos wol, en dra eerder asemende materiale soos katoen. Was nuwe klere voordat jy dit vir die eerste keer dra om die stof sag te maak en potensiële irritante te verwyder.
6. Gebruik sagte seep. Moenie sterk seep of stortjel of ander goed gebruik wat die vel kan irriteer nie. Dit kan jou ekseem baie erger maak. Koop stortgel, seep, skottelgoedseep en wasmiddel vir die Sensitiewe vel.
7. Vermy eksterne stimuli. Wanneer jy jou allergie toetsuitslae kry, gebruik dit om die dinge te vermy wat jou ekseem veroorsaak. Indien nodig, kan jy die plante waarvoor jy allergies is uit die omgewing van jou huis verwyder sodat jy nie meer aan daardie stuifmeel ly nie.
Wenke
- Weet dat ekseem nie sommer weggaan nie. Sommige mense groei daaruit, ander hou dit hul hele lewe lank. In die meeste gevalle word dit egter beter soos jy ouer word.
- Probeer verskillende behandelingsmetodes om te sien wat die beste vir jou werk.
Waarskuwings
- Moenie steroïede gebruik as dit nie nodig is nie - langtermyn gebruik daarvan het ernstige newe-effekte, soos dunner van die vel.
- As `n stof brand of steek, hou op om dit te gebruik!
- Moenie grimering op jou ekseem sit om dit weg te steek nie. As jy wel grimering gebruik, gebruik parfuumvrye produkte vir sensitiewe vel sodat jy nie jou vel irriteer nie.
- Moet nooit bevogtiger op geïrriteerde vel sit nie; dit maak dit net erger. Gebruik bevogtiger op droë vel en dik room op geïrriteerde vel.
Artikels oor die onderwerp "Behandeling van ekseem"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
