Gratis stap vir stap instruksies 
Batterye, en `n flitslig `n sakmes Naald en garing Blikkies met voedsel en ander nie-bederfbare items Baie water Aanstekers of vuurhoutjies `n Radio 
Installeer rookverklikkers en toets dit gereeld Hou ’n brandblusser in jou huis en laat dit gereeld vervang Ontkoppel elektroniese toestelle wat nie in gebruik is nie. Maak ook seker die bedrading is op datum. Stel `n ontruimingsplan op en oefen dit saam met jou gesin. 
Installeer `n sekuriteitstelsel en maak seker dat mense kan sien jy het een. Skep `n Buurtwag. Maak seker daar is goeie slotte op alle deure en vensters. Hou jou tuin netjies, en maak seker dit is goed belig. Plaas jou motor in die motorhuis as jy een het. 
Sit hekke aan die bokant van die trappe. Versteek proppe en voetstukke. Berg gevaarlike skoonmaakmiddels en dies meer op geslote of ontoeganklike plekke. 
As jy alleen moet reis, bly in goed beligte gebiede, gebruik bekende roetes en probeer om so vinnig as moontlik van A na B te kom. Bel iemand om hulle van jou reisplanne in te lig. Doen dit so gou as moontlik. As jy uitgaan, maak seker dat die vervoer betyds gereël word. As jy nog om 02:00 in die dorp is en nog nie vervoer het nie, kan jy in `n moeilike plek wees. Bly weg van gebiede waar misdaad hoogty vier. Jy kan by die stadskantoor en aanlyn uitvind watter woonbuurte gevaarliker is as ander. Vermy hierdie woonbuurte as jy alleen stap. 
Probeer om fisieke konfrontasies ten alle koste te vermy. Die beste manier om `n geveg te wen, is om nie te veg nie. 
Stel jou privaatheidinstellings sodat absoluut niks openbaar word waarvoor jy nie toestemming gegee het nie. Om die moeite te doen om alles te beskerm, sodat gierige oë nie jou plasings en foto`s kan bereik nie, is meer as die moeite werd. As `n vreemdeling jou persoonlike inligting vra, sê iets soos: "Sommige dinge is beter om nie op die internet te sê nie." 
Veilig wees
Inhoud
Niemand moet vir hul veiligheid vrees nie. Nie kinders nie, maar ook nie volwassenes nie. Vertrou dat jy jouself en jou gesin veilig kan hou deur `n paar eenvoudige voorsorgmaatreëls by die huis te tref, veiligheidsriglyne te volg wanneer jy snags uitgaan, en veilig op die internet te blaai. Maak seker dat jou kinders veilig is deur `n paar basiese veiligheidsriglyne te volg. Op hierdie manier kan jy jou lewe so selfversekerd en veilig moontlik lei.
Trappe
Metode 1 van 4: Veilig wees by die huis
1. Hou altyd `n noodhulpkissie gereed. Om seker te maak dat jou huis so veilig en voorbereid moontlik is, is dit `n goeie idee om `n goeie noodhulptassie byderhand te hê vir noodgevalle. Jy kan `n voorafverpakte boks koop, of jy kan jou eie saamstel en dit in `n visboks of plastiekboks bêre. Maak seker dat dit die volgende insluit:
- Maak pleisters, verbande en gaas skoon
- Antibakteriese salf
- Pynstillers
- Ontsmettingsmiddel
- band
- Antibiotika
2. Berei `n noodvoorraad voor. Jy wil goed voorbereid wees vir noodgevalle. `n Veilige huis moet die volgende items hê. Hou hulle veilig vir ingeval jy dit nodig het:
3. Beskerm jou huis teen brandgevaar. Of jy nou besit of huur, dit is belangrik om stappe te neem om jou huis teen `n brandgevaar te beskerm. Neem die volgende stap om snags gesond en veilig te slaap, met die wete dat jy alles in jou vermoë gedoen het om jou huis teen brand te beskerm:
4. Beskerm jou huis teen inbraak. Inbraak is een van die mees traumatiese ervarings waardeur `n mens kan gaan, en dit veroorsaak `n groot duik in selfvertroue. Neem die volgende maatreëls om te voorkom dat dit met jou en jou gesin gebeur:
5. Kinderveilig jou huis as jy kinders het. As jy kinders het, of van plan is om kinders te hê, maak seker dat alles vlot verloop deur jou huis kinderdigting te maak. Kinders weet nie van beter nie, so dit is aan jou om seker te maak dat geen ongelukke gebeur nie.Hou die volgende stappe in gedagte wanneer jy jou huis kinderbestand maak:
Metode 2 van 4: Wees veilig in die nag
1. Bring `n selfoon. As jy saans uitgaan, of selfs net om die draai, is dit wys om ’n selfoon saam te neem. Op hierdie manier kan jy iemand kontak in geval van nood. Maak seker jy het te alle tye ’n volledig gelaaide selfoon in jou sak of beursie.
- As jy `n iPhone het, stel dit op om dit deur jou Apple-rekening na te spoor. Doen dit ingeval jy jou foon verloor, of ingeval dit gesteel word.
- Soms is dit wyser om jou foon buite sig te hou, tensy jy dit absoluut nodig het. Om `n splinternuwe slimfoon te hê, maak jou `n aantrekliker teiken vir rowers.
2. Reis in groepe. Dit is altyd die slimste om jouself met verskeie mense te omring wanneer jy saans in die straat loop. Man of vrou, jonk of oud, jy is veiliger as jy `n paar versterkings het. Moenie laat in die nag alleen uitgaan nie.
3. Laat mense weet waarheen jy gaan. Probeer om kontak te hou wanneer jy uitgaan. Jy hoef nie `n groot saak daarvan te maak om elke soveel minute iemand te kontak nie. Veiligheid kom eerste. Laat `n ouer, goeie vriend of ander geliefde weet waarheen jy gaan, waar jy is en wanneer jy verwag om terug te wees. Ten minste keer jy dat mense bekommerd raak.
4. Leer om jouself goed te verdedig. Om te leer hoe om jouself te verdedig in die geval van `n konfrontasie, sal jou meer veilig laat voel. Jy hoef nie paranoïes te wees nie, en jy hoef nie te wees as jy weet jy kan jouself verdedig as die situasie dit vereis nie.
Metode 3 van 4: Wees veilig aanlyn
1. Kies veilige wagwoorde. Moet nooit deursigtige wagwoorde soos "wagwoord" of "12345". Wagwoordkrakers kan hierdie algemene wagwoorde te vinnig uitvind. Hulle is dus net so nuttig as om glad nie `n wagwoord te gebruik nie. Kies veilige wagwoorde wat uit `n kombinasie van letters, syfers en spesiale karakters bestaan.
2. Teken uit wanneer jy klaar is. Meld jouself altyd af van webwerwe wat vereis het dat jy moes aanmeld. Dit sluit webpos, sosiale media en ander werwe in waarmee jy nie gemors wil word nie. Dit is veral waar vir publieke rekenaars, maar is ook wys om dit op jou persoonlike rekenaars te doen.
3. Hou jou persoonlike inligting persoonlik. Moet nooit sensitiewe inligting op die internet gee nie, soos jou volle naam, adres, telefoonnommer, e-pos of bankbesonderhede. Nie op `n webwerf nie, nie in `n kletskamer nie, nie op Twitter nie, nie op Facebook nie, ens.
4. Lees die bepalings en voorwaardes. Voordat u by enige spesifieke webwerf aansluit, moet u instem tot die bepalings en voorwaardes (bepalings & voorwaardes) sorgvuldig lees. Lees alle fynskrif, en maak seker dat jy nie saamstem met dinge waarmee jy nie saamstem nie. Dit mag dalk vervelig lyk, maar dit bring ekstra veiligheid en sekuriteit.
Metode 4 van 4: Bly veilig (vir kinders)
1. Moenie gevaarlike weddenskappe neem nie. Moenie kies nie "te doen" of "te waag", in "Doen, Waag, of die Waarheid." As iemand jou tot iets uitdaag, loop weg.
2. Sê altyd nee as `n vriend vir jou dwelms of sigarette aanbied, veral as jy minderjarig is.
3. Moenie saam met gevaarlike mense kuier nie. As jy met gevaarlike mense kuier, is jy meer geneig om te swig voor negatiewe groepsdruk.
4. Bly by jou vertroude vriende (soos kinders wat jy al lankal ken), en vertroude volwassenes. Hulle sorg dat jy veilig bly, en dat jy nie in die moeilikheid beland nie.
5. Moet nooit jou huis verlaat sonder om eers `n voog te vertel nie. Sê vir hom/haar hoe laat jy by die huis sal wees, waarheen jy gaan en saam met wie jy gaan.
6. Moenie iets van enigiemand vat nie, enigiemand. As jy iets van iemand neem en nie weet wat dit is nie, moenie dit vat nie! Jy kan in die moeilikheid kom as jy daarmee gevang word, al het iemand dit vir jou gegee.
7. Moet nooit in iemand anders se motor klim nie. As `n vreemdeling aanbied om in die motor te klim, hardloop anderpad so vinnig as wat jy kan, en skree so hard as wat jy kan.
8. Moenie alleen gaan nie. As jy iewers heen moet gaan, byvoorbeeld na die winkelsentrum, moet nooit alleen gaan nie. Gaan altyd saam met `n groep vriende sodat jy minder geneig is om uitgekies te word.
9. Moenie in die nag gaan nie. Dit is snags selfs gevaarliker as bedags, want jy het minder sig. Wanneer jy saans uitgaan moet, bly op plekke wat goed belig is.
10. Kies die normale roete huis toe. Moenie daardie onbekende roete kies wat jy twintig minute gelede ontdek het nie. Kies die roete wat jy reeds ken, sodat jou ouers jou kan vind.
11. Moenie by die skool agterbly tensy jou voog dit goedgekeur het en dit deur die skool georganiseer word nie.
12. Moet nooit die skoolarea verlaat nie. As jy jou selfoon op `n bankie sien, vertel eers jou onderwyser. Dan kan jy dit optel en terugkom.
13. Moet nooit op ontstellende boodskappe reageer wanneer jy by die skool is nie. As jy `n ontstellende boodskap ontvang, moenie antwoord en ons vertel nie onmiddellik aan `n onderwyser!
14. Moenie `n rit van vriende aanvaar sonder om eers jou voog te vertel nie.
15. Ken jou skool se ontruimingsprosedure. Let goed op tydens die oefeninge en moedig jou klasmaats aan om dieselfde te doen.
Wenke
- As iets sleg met jou gebeur, vertel jou ouers daarvan. Moenie probeer om die held te wees en dit stil te hou nie. Jy moet ten minste daaroor praat. Miskien moet iets aan die betrokke mense gedoen word.
- Volg jou ouers se raad. As hulle vir jou sê dat sekere plekke nie veilig is nie, luister na hulle.
- Wanneer jy uitgaan, vertel jou ouers waarheen jy gaan. Op dié manier hoef hulle nie bekommerd te wees oor waar jy is nie, en kan hulle altyd vinnig vind indien nodig.
Artikels oor die onderwerp "Veilig wees"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
