Omgee vir iemand wat dronk is

Om te weet hoe om die beste te sorg vir iemand wat dronk is, kan die verskil tussen lewe en dood vir daardie persoon beteken. `n Persoon wat te veel gedrink het, loop die risiko om hulself of ander in gevaar te stel, alkoholvergiftiging te ontwikkel of aan hul eie braaksel te verstik terwyl hy slaap. Om behoorlik te sorg vir iemand wat dronk is, moet jy die tekens van alkoholvergiftiging kan herken, seker maak dat hy of sy nie in gevaar is nie, en weet wat jy kan doen om seker te maak dat hy of sy verantwoordelik optree. raak weer nugter.

Trappe

Metode 1 van 3: Vind uit of die persoon in gevaar is

Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 1
1. Vra presies hoeveel hy of sy gedrink het. Om presies te weet wat en hoeveel iemand wat dronk is al gedrink het, sal jou help om te besluit wat om volgende te doen. Hoeveel hy of sy gedrink het en hoe vinnig, sy of haar liggaamsgewig, of hy of sy gewoond is aan drink, en of die persoon voorheen geëet het, kan alles beïnvloed hoe dronk hulle is. Dit kan goed wees dat die dronk persoon net sy of haar verdwaasheid moet afslaap, maar dit is moeilik om te sê as jy nie presies weet wat en hoeveel hy of sy gedrink het nie.
  • Vra iets soos: "Hoe voel jy? Onthou jy hoeveel jy gedrink het? Het jy vandag iets geëet?Dit kan jou `n idee gee van hoeveel hy of sy verbruik het. Meer as vyf drankies op `n leë maag kan iemand gevaarlik dronk maak. In so `n geval moet jy dalk mediese hulp soek.
  • As hy of sy onsamehangend praat en jou nie verstaan ​​nie, kan dit alkoholvergiftiging aandui. In daardie geval, neem hom of haar so gou moontlik hospitaal toe. As jy ook gedrink het, moenie self bestuur nie. Bel `n ambulans of vra iemand wat jy ken en nugter is om jou en die dronk persoon na `n hospitaal te neem.

Kyk na: Dit kan wees dat iemand onwetend iets in hul drankie gesit het wat die effek van uiterste alkoholbedwelming kan veroorsaak. As jy ongeveer weet hoeveel hy of sy gedrink het, kan jy beter vasstel of daar dronkenskap kan wees. Byvoorbeeld, as iemand een of twee glase wyn gedrink het, maar blyk gevaarlik dronk te wees, kan dit wees dat iemand iets in hul drankie gesit het. As jy vermoed dat hy of sy dalk besope is, neem die besope persoon dadelik hospitaal toe.

Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 2
2. Voordat jy `n dronk persoon nader of aanraak, moet jy altyd verduidelik wat jy eers van plan is om te doen. Afhangende van hoe dronk die persoon is, kan hy of sy verward en gedisoriënteerd wees en nie heeltemal verstaan ​​wat jy probeer doen nie. Die persoon kan ook nie rasioneel dink nie, en as jy hulle probeer dwing om iets te doen, kan hulle hulself of ander weerstaan ​​en beseer of in gevaar stel. Kondig dus altyd aan wat jy beplan.
  • As jou kêrel of vriendin oor die toilet hang en lyk asof dit moeilik is, sê iets soos: "Haai, ek is hier langs jou, ingeval jy iets nodig het. Kom ek help jou om jou hare uit jou gesig te vee.”
  • Moet nooit iemand wat dronk is aanraak of probeer skuif sonder om eers te vra of dit reg is met jou nie.
  • As die besope persoon bewusteloos is, probeer om hom of haar wakker te maak deur sy of haar naam te noem en probeer om hom of haar terug te bring tot sy bewussyn. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Haai! is jy OK?”
  • As die ander persoon nie reageer nie en blykbaar bewusteloos is, kry mediese hulp so gou as moontlik, of bel die noodnommer.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 3
    3. Wees op die uitkyk vir tekens van alkoholvergiftiging. Alkoholvergiftiging kan dodelik wees as dit nie vinnig en behoorlik behandel word nie. As iemand wat dronk is baie bleek lyk, as hul vel koud en klam voel, of as hulle stadig of onreëlmatige asemhaling het, bel `n ambulans of neem hulle so gou moontlik hospitaal toe. Ander simptome van alkoholvergiftiging sluit in braking, verwarring en bewussynsverlies.
  • As jou kêrel of meisie flou val, kan sy of haar lewe in ernstige gevaar verkeer. Maak in daardie geval seker dat jy nie meer tyd verloor nie: bel `n ambulans of neem hom of haar so gou moontlik hospitaal toe.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 4
    4. Neem hom of haar na `n veilige plek om nie homself of ander mense seer te maak nie. As jy die persoon ken, probeer om hom of haar huis toe te bring, waar hy of sy veilig kan nugter sonder om hulself of ander in gevaar te stel. As dit iemand is wat jy nie ken nie, en jy is iewers in die publiek uit, probeer iemand kry wat die persoon ken en wat kan help om die persoon te beskerm. Iemand wat te dronk is om vir hulself te sorg, moet na `n veilige plek geneem word.
  • Moenie bestuur as jy gedrink het nie en moet nooit iemand wat dronk is toelaat om self te bestuur nie. Laat iemand die doelbewus nugter bestuur, of gebruik `n taxi-toepassing as Uber of Lyft om veilig by die huis te kom.
  • Neem hom of haar na `n veilige en gemaklike plek, soos jou huis, sy of haar eie huis, of dié van `n vertroude vriend.
  • Metode 2 van 3: Laat die persoon sy of haar dronkenskap afslaap

    Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 5
    1. Moet nooit dat iemand wat dronk is sonder toesig aan die slaap raak nie. Die liggaam van `n persoon wat dronk is, sal aanhou om die alkohol te absorbeer selfs nadat hulle aan die slaap geraak het of bewusteloos geraak het, wat alkoholvergiftiging kan veroorsaak. `n Persoon kan selfs in sy of haar eie braaksel verstik en sterf as hy in die verkeerde posisie aan die slaap raak. Moenie dit as vanselfsprekend aanvaar dat iemand wat dronk is veilig is sodra hy of sy aan die slaap geraak het nie.

    Wenk: Memoriseer die Engelse afkorting CUPS om te bepaal of alkoholvergiftiging betrokke is: die C staan ​​vir klam en koue (koue) of blouerige vel, die U vir bewusteloosheid, die P vir onbeheerde braking (kots) en die S vir stadige of onreëlmatige asemhaling. As iemand wat dronk is een of meer van hierdie simptome toon, neem hom of haar so gou moontlik hospitaal toe.

    Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 6
    2. Laat die persoon op sy sy lê met `n kussing agter sy lyf. As jy dink dit lyk asof daar nie `n kans op alkoholvergiftiging is nie, kan `n bietjie goeie slaap genoeg wees vir die liggaam om die alkohol te verwerk en uit die bloedstroom te verwyder. `n Persoon wat dronk aan die slaap raak, loop slegs die risiko om op te braak en aan sy of haar eie braaksel te verstik. Maak dus altyd seker dat iemand wat dronk is op sy of haar sy aan die slaap raak met `n kussing agter sy of haar rug, om te voorkom dat hy of sy per ongeluk op sy of haar rug rol.
  • `n Persoon wat dronk is, moet in `n posisie slaap waar die braaksel uit sy of haar mond sal val as hy of sy braak terwyl hy slaap.
  • Die fetusposisie is `n veilige slaapposisie vir iemand wat dronk is.
  • Sit `n kussing voor die persoon sodat hy of sy op sy of haar maag rol, want as jy dronk is en op jou maag lê kan jy ook asemhalingsprobleme hê.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 7
    3. Maak die dronk persoon elke vyf of tien minute gedurende die eerste uur wakker. Selfs al het jy opgehou drink, gaan jou liggaam voort om die alkohol wat jy reeds ingeneem het, te verwerk. Dit beteken dat die persentasie alkohol in jou bloed (jou bloedalkoholkonsentrasie, ook bekend as jou BAC-waarde) kan toeneem terwyl jy slaap. Maak dus vir die eerste uur iemand wat dronk aan die slaap raak elke vyf of tien minute wakker en kyk of jy enige simptome van alkoholvergiftiging opmerk.
  • As jy ná die eerste uur dink jy is oukei, kan jy van toe af sy of haar toestand ongeveer een keer per uur nagaan.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 8
    4. Maak seker dat iemand die hele nag by hom of haar kan bly. As jy te doen het met iemand wat uiters dronk is, moet hy of sy deurlopend gemonitor word om seker te maak dat die pasiënt nie alkoholvergiftiging opdoen of aan sy of haar eie braaksel verstik nie. Iemand sal dus snags by hom of haar moet bly om sy of haar asemhaling na te gaan.
  • As jy die persoon nie ken nie, vra iemand om hom te kom haal en hom te bel.
  • Moet nooit iemand wat dronk is, iemand anders laat oppas wat dronk is nie. As jy self gedrink het, vra iemand wat nog nugter is om jou te help om die ander dronk persoon dop te hou.
  • As jy in `n kafee of restaurant is en jy ken nie die dronk persoon nie, vertel die personeel dat iemand in die kamer dronk geraak het en dat hulle dalk hulp nodig het. Moenie die persoon alleen los voordat jy seker is dat iemand vir hom of haar sal sorg nie.
  • Metode 3 van 3: Help hom of haar om weer nugter te word

    Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 9
    1. Maak seker dat hy of sy nie meer alkohol drink nie. As die persoon reeds baie dronk is, sal meer drink die risiko van alkoholvergiftiging verhoog. Boonop sal selfs meer alkohol die persoon nog minder in staat stel om te oordeel, waardeur hy of sy homself of ander in gevaar kan stel.
    • Probeer om direk te wees en weier om hom of haar meer alkohol te gee. Sê iets soos: "Luister, ek dink jy het al te veel gehad, en ek is `n bietjie bekommerd. Ek kan jou regtig niks meer gee nie.”
    • Probeer om hom of haar aandag af te lei met `n nie-alkoholiese drankie om te vermy om met iemand wat dronk is en aggressief te stry, of om musiek of `n fliek op te sit waarvan hy of sy dalk hou.
    • As hy of sy nie na jou wil luister nie, vra iemand wat die persoon goed ken om hom of haar te probeer oortuig om op te hou om alkohol te drink.
    • As die persoon nie na jou luister nie en jy is bekommerd dat hy of sy aggressief kan raak of hulself of ander in gevaar stel, bel die polisie.
    Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 10
    2. Gee hom of haar `n glas water. Water help om die hoeveelheid alkohol in jou bloedstroom te verminder wanneer jy gedrink het, wat jou vinniger nugter maak. Boonop dreineer alkohol jou liggaam van vloeistowwe, so om iemand wat dronk is water te drink, sal hulle waarskynlik ook die volgende dag baie beter laat voel.
  • Laat die persoon `n vol glas water drink voordat hy gaan lê.
  • Gee hom of haar sportdrankies om die natrium en elektroliete aan te vul wat jou liggaam moontlik verloor het terwyl jy gedrink het.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 11
    3. Kyk of jy vir hom of haar iets kan gee om te eet. Vetterige kosse, soos `n toebroodjie, hamburger of pizza, kan help om die uitwerking van die alkohol te versag en maak dit minder geneig om van `n persoon se maag na hul bloedstroom oor te gaan. Eet verminder nie die hoeveelheid alkohol in jou bloedstroom nie, maar dit kan jou beter laat voel nadat jy gedrink het en maak jou liggaam minder geneig om meer alkohol te absorbeer.
  • Maak net seker dat jy hom of haar nie soveel voer dat hy of sy ooreet en opgooi nie. `n Toebroodjie of `n hamburger is goed, maar moenie iemand gee wat `n yslike pizza of `n hele sak skyfies gedrink het nie, anders sal die kans dat hy of sy gaan opgooi net toeneem.
  • As hy of sy nie baie honger is nie, probeer `n paar souterhappies soos grondboontjies of soutstokkies.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 12
    4. Moenie vir hom of haar koffie gee om te drink nie, tensy daar regtig geen ander opsie is nie. Daar word dikwels gesê dat die drink van `n koppie koffie jou kan help om vinniger nugter te word. Ongelukkig maak ’n koppie koffie jou ’n bietjie wakker, maar dit verminder nie die hoeveelheid alkohol in jou bloedstroom nie. Boonop kan die kafeïen in koffie vog uit jou liggaam trek, wat jou liggaam minder in staat maak om die alkohol te verwerk, sodat jy weer aan `n babelaas sal ly.
  • Swart koffie kan sy of haar maag irriteer en die persoon laat opgooi as hy of sy nie gewoond is om koffie te drink nie.
  • Wenk: As jy bekommerd is dat hy of sy sal aan die slaap raak, kan een koppie koffie `n voordelige uitwerking hê. Gee hom of haar ten minste een glas water om te drink om die uitdrogende effek van die koffie teë te werk.

    Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 13
    5. Moenie probeer om hom of haar te laat opgooi nie. Braking sal nie die hoeveelheid alkohol in die bloedstroom van iemand wat dronk is verminder nie, so dit sal net die hoeveelheid vloeistof in die liggaam verminder en die persoon verder dehidreer. As die persoon gedehidreer is, sal dit langer neem vir sy of haar liggaam om die alkohol uit sy of haar sisteem te filtreer.
  • As die persoon braak, bly by hom of haar om te verhoed dat jy val en seerkry. Braking is jou liggaam se natuurlike manier wanneer jy dronk is om ontslae te raak van enige alkohol wat in jou maag agterbly.
  • Prent getiteld Sorg vir `n dronk persoon Stap 14
    6. Gee hom of haar genoeg tyd om weer nugter te word. Sodra jy alkohol in jou bloedstroom het, is die enigste manier om daarvan ontslae te raak om jou liggaam genoeg tyd te gee om die alkohol te verwerk en uit jou stelsel te filter. Dit neem jou liggaam ongeveer `n uur om een ​​drankie te verwerk. Daar is baie faktore wat bepaal hoe lank dit `n persoon se liggaam neem om die alkohol heeltemal uit sy of haar bloedstroom te verwyder, maar dit is die enigste manier om heeltemal van die alkohol se effekte ontslae te raak.
  • Soms is selfs `n goeie nag se slaap nie genoeg vir iemand wat dronk is om al die alkohol heeltemal te verwerk nie. Jy moenie toelaat dat iemand wat nog die gevolge van die alkohol voel om `n motor te bestuur nie.
  • Waarskuwings

    • Moet nooit iemand wat dronk is laat bestuur of masjinerie bestuur nie. As iemand wat dronk is daarop aandring om self te bestuur, kyk of jy sy of haar sleutels kan kry of bel die polisie om te verhoed dat hulle hulself of ander in gevaar stel.

    Оцените, пожалуйста статью