Gratis stap vir stap instruksies 
Het jy iets gedoen of gesê wat die leuen beïnvloed het? Gestel jou beste vriend lieg daaroor dat jy jou vriendin saam met iemand anders sien omdat jy onlangs gesê het dat almal jou en jou vriendin uitmekaar probeer skeur.` Dan het die kêrel dalk gelieg om nie daarvan beskuldig te word dat hy jou verhouding saboteer nie. 
Sê iets soos: "Haai, Rita, ek is bekommerd dat Janet oor iets lieg.". Hoe lyk sy die afgelope tyd vir jou?` 
Jy kan sê: `Ek weet jy het vir my gelieg oor jou planne hierdie naweek. Ek het jou met Sarah oor die telefoon gehoor. Ek verstaan nie hoekom jy gelieg het nie. kan jy dit vir my verduidelik?` As jy en jou vriendin nie alleen is nie, kan jy haar vir `n oomblik opsy neem en dit privaat bespreek. 
Gestel `n vriend lieg vir jou en sê: `Ja, ek het niks gedoen die naweek nie, maar ek het gestudeer.Moet dan nie sê dit is `n leuen nie. Neem `n meer subtiele benadering, soos: "Haai, dit is vreemd. Jasper het gesê hy het jou Saterdag by die meer gesien. Dan moes hy `n fout gemaak het, vreemd.` 
Jy kan dalk sê: `O my god, ek dink jou neus het net langer geword!` Om te weet dat die ander persoon lieg sonder direkte konfrontasie kan die spanning verlig en help om die waarheid te ontbloot. 
Miskien sal dit die ander persoon verlig - dat jy nie vir hul leuens val nie - en die persoon sal ophou om so baie te lieg. 
Laat jou vriend weet dat jy weer meer oop wil wees wanneer hulle gereed is om oop te maak. 
Indien nodig, praat met jou ouers, jou vriend se ouers, `n onderwyser of `n ander betroubare volwassene. Kyk of hierdie persoon jou vriend se leuenprobleem ook opgemerk het. Sit jou koppe bymekaar om te bepaal wat die beste manier is om jou vriend te help. Hulle het dalk `n professionele terapeut nodig om te verstaan wat die wortel van hul voortdurende leuens lê. As jy die vernietigende gevolge van jou kêrel se leuens gesien het, gebruik voorbeelde om die ander persoon te oortuig om hulp te vra. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Jy is die afgelope maand by twee werke afgedank weens jou leuens. Dit maak seer om jou so te sien. Dit sal my soveel beter laat voel as jy met `n terapeut praat.` 
Stel jou grense deur te sê: "Ek waardeer dit as my vriende eerlik en reguit is". Ek wil nie uithang met mense wat lieg en ander manipuleer nie. Ek is seker jy kan dit verstaan.` 
Spandeer minder tyd saam met hierdie vriend. As hy vra hoekom, kan jy antwoord met: "Ek hou daarvan om jou vriend te wees, maar jy lieg te gereeld vir my.".Ek wil nie met hierdie soort gedrag gekonfronteer word nie.`
Omgaan met 'n vriend wat vir jou lieg
Inhoud
Om uit te vind dat jou beste vriend vir jou gelieg het, kan ongelooflik ontstellend wees. Jy kan selfs in die versoeking kom om op te gee en die vriendskap vir goed te beëindig. Voordat u `n oorhaastige besluit neem, neem egter die tyd om by die kern van die leuen uit te kom, veral as dit `n eenmalige ding is. As jou vriendin dikwels lieg, neem stappe om die probleem aan te spreek en besluit hoe jy in die toekoms met hierdie persoon wil omgaan.
Trappe
Metode 1 van 3: Hanteer `n enkele leuen
1. Vind uit wat die motief is. Mense lieg om verskeie redes en dit is gewoonlik nie voor die hand liggend nie. Terwyl jou vriend se leuens jou dalk seergemaak het, was dit dalk nie die bedoeling nie. Dink aan die moontlike doel agter jou vriend se leuen.
- Wat was die doel van die leuen? Het dit die ander persoon uit die moeilikheid gehaal, was dit om vir ander goed te voorkom, of om nie iemand se gevoelens seer te maak nie??
- Byvoorbeeld, jou vriend het dalk vir jou gesê om nie in `n verhouding te wees nie, maar jy vind later uit dat hy in `n geheime verhouding was. Die persoon het dalk gelieg omdat hulle nie gereed was om die nuwe verhouding bekend te stel nie of nie seker was of die verhouding ernstig gaan word nie.
2. Dink aan jou eie gedrag. jou vriend het dalk gelieg as gevolg van uiterste druk of invloed van jou of iemand anders. Om te sien of dit die geval is, kyk terug na jou gedrag voor die leuen.
3. Vra vir iemand anders se mening. Voordat jy `n besluit oor hierdie soort ding neem, kan jy iemand anders vra vir `n buite-siening van die saak. Praat met `n ouer, broer of suster of ander goeie vriend oor wat gebeur het. As jy die gebeure aan iemand anders aanbied, kan dit jou help om `n vars perspektief op die saak te kry.
4. Wees direk. ’n Eenvoudige konfrontasie kan die beste manier wees om jou beste vriend se leuens te hanteer. Bly kalm, begin oor die leuens vra vir verduideliking. Gebruik `ek`-stellings om te verhoed dat die ander persoon te veel aanval.
5. Maak asof jy nie verstaan nie en vra vir meer inligting. Moenie jou vriend laat weet dat jy besef dat die ander persoon gelieg het nie. Gaan voort met die gesprek deur vir meer inligting te vra. Hou aan vra om die waarheid uit te vind.
6. lag daaroor. Maak asof die leuen snaaks is. Speelse hantering van die saak kan jou vriend beweeg om die waarheid te erken.
7. ignoreer dit. Hoe moeilik dit ook al is, soms is leuens nie die moeite werd nie. As jou vriend se leuen minder belangrik is en niemand seermaak nie, moet dit beter vergeet. Daar is geen sin om negatiewe energie tussen julle op te wek oor `n wit leuen nie.
Metode 2 van 3: Om dit te hanteer wanneer lieg word `n gewoonte
1. Druk jou bekommernisse uit. Dit kan pynlik wees om te sien hoe jou beste vriend gereeld vir geen duidelike rede lieg nie. In plaas daarvan om daaroor kwaad te word, toon deernis en spreek jou besorgdheid uit. Laat hulle weet dat jy nie oneerlikheid wil hanteer nie, en vra of hulle voel hulle kan eerlik met jou wees.
- Jy kan dalk sê: `Carolien, ek het opgemerk jou leuens word erger. Ek is regtig bekommerd. Wil jy met my daaroor praat?` Laat die ander weet dat jy die leuen opgemerk het. As jy dit los soos dit is, kan dit erger word.
2. Moenie die leuens aanmoedig nie. As jou vriend kompulsief lieg, is dit `n opsie om dit te ignoreer en die leuens so te hanteer. moenie vrae vra nie. Moenie enige kommentaar lewer nie. Staar net na die ander met `n leë staar.
3. Moenie meer te veel met die persoon deel nie. As jy die gevoel kry dat jou vriend gereeld dinge van jou weerhou, moet jy dalk heroorweeg of jy hom of haar vertrou. Neem `n tree terug en gee hom of haar minder persoonlike inligting as die ander persoon dinge van jou weerhou.
4. Praat met iemand wat jy vertrou. Sommige mense wat lieg is nie in staat om dit te beheer nie. Kompulsiewe leuenaars het dalk professionele hulp nodig om die probleem te hanteer. As jy vermoed dat jou vriend lieg sonder om eers daaraan te dink, is dit dalk `n goeie idee om `n kenner in vertroue te stel wat kan help.
Metode 3 van 3: Evaluering van die toekoms van die vriendskap
1. Wees Vergewensgesind. `n Groot deel van wat dit beteken om `n goeie vriend te wees, is `n gewilligheid om te vergewe. Probeer om jou vriend te vergewe as dit blyk dat die ander goeie bedoelings gehad het.
- Jy kan selfs sê: `Ek vergewe jou hierdie keer, maar vertel my asseblief volgende keer die waarheid.`
2. Stel duidelike grense. Grense is nodig vir sterk, gesonde vriendskappe. As jou vriend weet dat jy eerlikheid waardeer, is dit meer geneig om die waarheid te vertel.
3. Neem `n bietjie afstand wanneer die leuen vernietigend is. Terwyl `n leuen `n algemene verskynsel is, kan te veel leuens skadelik wees vir `n vriendskap. As jou vriend se leuens gereeld seermaak of jou in die moeilikheid laat beland, moet jy dalk die vriendskap heroorweeg.
Wenke
- Weet dat leuens algemeen is. Daar is geen twyfel dat dit irriterend is om voor gelieg te word nie. Tog moet jy bereid wees om te aanvaar dat daar gelieg word. Almal lieg soms – dikwels 2-3 keer in `n gesprek van 10 minute.
Artikels oor die onderwerp "Omgaan met 'n vriend wat vir jou lieg"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
