


Gestel jy werk in `n groep aan `n projek. Die irriterende persoon is deel van die groep. Jy kan een van jou groeplede vra om met die persoon te praat, of jy kan hulle net per e-pos of sms boodskappe stuur. 

Byvoorbeeld, as `n kollega gedurig kla oor hoeveel werk hy of sy rondlê, probeer om hulle te ignoreer sodat jy nie negatief voel oor jou eie werk nie. Jy moet nie alles ignoreer nie. As `n kollega jou altyd so terg dat jy ongemaklik voel rondom die ander persoon, bring dit ter sprake. Jy kan sê: `Sal jy omgee om nie te grap oor my klere nie?? Ek hou van wat ek aanhet, maar dit laat my sleg voel as jy voortdurend kritiseer hoe ek aantrek.` 
Deel 2 van 3: Gebruik goeie maniere
Deel 3 van 3: Om iemand aan te spreek oor sy of haar gedrag, indien nodig

Wanneer die persoon op jou senuwees raak, skryf kortliks neer wat gesê is, wie dit gesien het, en die datum en tyd. As jy ooit `n formele klagte moet indien, sal jy baie inligting nodig hê om uit te put. 
Sê byvoorbeeld: "Ek weet jy bedoel niks daarmee nie, maar ek hou nie daarvan om oor my klere geterg te word nie.` Laat die persoon weet hoe hul gedrag jou raak. “Dit laat my ongemaklik voel by die werk omdat mense nou altyd my voorkoms uitwys.` Laastens, vertel die persoon hoe om nou voort te gaan. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek wil regtig nie hê jy moet meer sulke opmerkings maak nie. Verstaan jy?` In plaas daarvan om die persoon te kritiseer, vertel hulle watter gedrag jy nie sal duld nie. Dit sal help om konflikte te vermy. In plaas daarvan om te sê: "Jy is so irriterend," kan jy sê: "Ek het regtig `n bietjie rus en vrede nodig om my werk gedoen te kry.` 
Wenke
Ignoreer mense waarvan jy nie hou nie
Inhoud
Om mense te ignoreer waarvan jy nie hou nie, is nie altyd maklik nie. By die skool, by die werk of in jou vriendekring is daar altyd iemand wat nie klik nie. Jy kan iemand beleefd op `n afstand hou en negatiewe gedrag ignoreer. Bly egter altyd beleefd, selfs wanneer jy iemand ignoreer. Onbeskoftheid maak die situasie nie beter nie. Alhoewel dit effektief kan wees om iemand te ignoreer, moenie toelaat dat daardie persoon se gedrag jou vermoë om jou werk of skoolpligte te doen negatief beïnvloed nie – `n ander benadering mag dalk nodig wees.
Trappe
Deel 1 van 3: Hantering van sosiale situasies

1. Bly weg van die persoon af. Vermyding is soms die maklikste manier om iemand te ignoreer. As iemand op jou senuwees raak, probeer om soveel as moontlik afstand te hou.
- Jy kan plekke vermy waar die persoon waarskynlik sal kuier. As `n irriterende medewerker altyd middagete in die middag gaan eet, eet middagete buite die kantoor of middagete op `n later tyd self.
- Vermy sosiale situasies waar jy waarskynlik daardie persoon sal sien. As die irriterende persoon hierdie naweek na `n partytjie toe kom, probeer ander planne maak.

2. Vermy oogkontak. As jy in dieselfde kamer is met iemand wat jou irriteer, wees bewus van waar jy soek. As jy per ongeluk na die ander persoon kyk, kan dit oogkontak tot gevolg hê. Dit kan verkeerd geïnterpreteer word as `n uitnodiging om saam met jou te kom sit vir `n geselsie. As jy naby die persoon is, probeer om nie na hulle te kyk nie. Dit sal help om die interaksie te verminder.

3.Kommunikeer deur ander. Wanneer jy met iemand werk, moet jy soms met hulle kommunikeer. Dit is dalk die maklikste om dit deur ander te doen. Jy hoef nie onbeskof hieroor te wees nie. Byvoorbeeld, moenie sê waar die ander persoon iets kan hoor soos: "Kan jy vir Jakob, met wie ek nie wil praat nie, sê om sy vuil bord in die wasbak te sit?? Jy kan egter ander vra om iets deur te gee, indien nodig.

4.Beperk jou antwoorde. Jy kan nie heeltemal vermy om met iemand te praat nie, veral as jy hulle by die werk of skool sien. Jy wil nie die ander persoon stilmaak wanneer hulle probeer om met jou te kommunikeer nie, so hou jou antwoorde so kort as moontlik. Wanneer iemand praat, gee kort antwoorde soos `hm` en `okay`. Hopelik sal dit dit duidelik maak dat jy `n bietjie spasie wil hê.

5.Beskerm jouself teen negatiewe gedrag. As iemand pessimisties of baie krities is, probeer om dit te ignoreer. Om dit te ignoreer, kan jou help om positief te bly sonder om deur die negatiwiteit geraak te word.

6.Soek mense wat jou kan ondersteun, indien nodig. As die irriterende persoon baie aggressief teenoor jou is, gebruik die maatstelsel. Probeer om vriende of kollegas na plekke te neem waar jy waarskynlik die persoon sal sien. Vriende kan byvoorbeeld saam met jou stap tussen klasse, of middagete saam met jou eet om die irriterende persoon weg te hou.
Deel 2 van 3: Gebruik goeie maniere
1.Wees formeel met die persoon. Daar is geen rede om onbeskof te wees bloot omdat jy iemand ignoreer nie. Trouens, onbeskof sal die situasie net eskaleer. Wanneer jy met die persoon moet praat, doen dit met `n mate van formaliteit. - Gebruik beleefde frases soos: "Asseblief," "Ekskuus," en "Dankie.` Toon die persoon basiese maniere terwyl jy `n ietwat stywe postuur handhaaf. Dit sal die persoon wys dat jy nie vyandig is nie, maar dat jy nie baie met die ander persoon wil kuier nie.
2.Moenie met die ander spot dryf nie. Om iemand te ignoreer behoort nie `n aggressiewe daad te wees nie. Moenie gesigte na die persoon maak nie, moenie jou oë rol wanneer hulle praat nie, en moenie maak asof jy nie die ander persoon met jou hoor praat nie. Jy is self net `n irriterende persoon op die manier, wat nie `n goeie manier is om saam te wees nie. Moet nooit met iemand spot as jy hulle probeer ignoreer nie.
3.Erken die teenwoordigheid van die ander wanneer nodig. Jy kan nie iemand heeltemal ignoreer nie, veral as jy met daardie persoon werk. Indien nodig, erken die ander persoon se teenwoordigheid op `n beleefde maar nie te vriendelike manier nie. Knik byvoorbeeld kort wanneer jy die ander persoon in die gang verbysteek. Beantwoord `n vraag soos: `Hoe gaan dit met jou?` met `Ek gaan goed. Dankie.`Wanneer jy met hierdie persoon praat, hou jou sinne kort en op die punt. Dit voorkom ongemaklike of ongemaklike gesprekke.
4.Loop weg wanneer jy moet. Soms verstaan mense dalk nie die wenk nie. As iemand aanhou om jou te irriteer, al probeer jy subtiel aandui dat jy nie met hulle wil praat nie, is dit goed om `n verskoning te maak en weg te loop.Gestel `n kollega is hoogs krities oor een of ander aspek van jou persoonlike lewe. Selfs as jy antwoorde gee wat duidelik aandui dat jy nie belangstel nie, gaan die ander persoon net voort. Sê iets soos: "Goed, ek waardeer jou bydrae, maar ek het dit nie regtig nodig nie en ek moet nou iewers wees.`Gaan dan weg.
Deel 3 van 3: Om iemand aan te spreek oor sy of haar gedrag, indien nodig
- Gebruik beleefde frases soos: "Asseblief," "Ekskuus," en "Dankie.` Toon die persoon basiese maniere terwyl jy `n ietwat stywe postuur handhaaf. Dit sal die persoon wys dat jy nie vyandig is nie, maar dat jy nie baie met die ander persoon wil kuier nie.


3.Erken die teenwoordigheid van die ander wanneer nodig. Jy kan nie iemand heeltemal ignoreer nie, veral as jy met daardie persoon werk. Indien nodig, erken die ander persoon se teenwoordigheid op `n beleefde maar nie te vriendelike manier nie. Knik byvoorbeeld kort wanneer jy die ander persoon in die gang verbysteek. Beantwoord `n vraag soos: `Hoe gaan dit met jou?` met `Ek gaan goed. Dankie.`

4.Loop weg wanneer jy moet. Soms verstaan mense dalk nie die wenk nie. As iemand aanhou om jou te irriteer, al probeer jy subtiel aandui dat jy nie met hulle wil praat nie, is dit goed om `n verskoning te maak en weg te loop.

1.Staan dadelik op vir jouself. Soms kan `n irriterende persoon `n lyn oorsteek tot die punt waar jy ongemaklik of bedreig voel. In hierdie situasies is dit goed om op daardie oomblik vir jouself op te staan. Wees selfgeldend en hanteer die situasie.
- Sê kalm vir die ander dat hulle `n lyn oorgesteek het. Laat hulle weet dat jy nie hierdie soort gedrag duld nie.
- Sê byvoorbeeld iets soos: "Moenie so met my praat nie. Ek het nie jou ongevraagde raad nodig nie.`

2.Dokumenteer negatiewe gedrag by die werk of skool. As jy ongemaklik voel as gevolg van `n irriterende persoon by die werk of skool, dokumenteer dit. Maak seker dat jy daardie inligting aan `n hoër gesag kan deurgee indien dit nodig sou wees.

3.Praat kalm met die persoon oor hul gedrag. As iemand jou voortdurend irriterend vind, is dit goed om hul gedrag kalm te hanteer. Wag totdat jy vir `n oomblik alleen met die persoon kan wees en verduidelik kalm en kalm wat jy dink die persoon verkeerd doen.

4.Bring `n gesag in. As iemand se gedrag nie verbeter na `n direkte konfrontasie nie, draai na `n hoër gesag. As jy op skool is, laat weet `n onderwyser of skoolhoof. As dit iemand by die werk is, praat met iemand van HR. Jy het die reg om gemaklik te voel by die werk of skool.
- Om oorfone te dra kan aan die ander persoon sein dat jy nie wil praat nie.
- As jy probeer om oogkontak by die skool te vermy, maar hulle hou jou teister om jou te kry om iets anders te doen, soos om in `n notaboek te krap of met jou foon te speel, bly kalm en moenie kwaad word nie -- hulle wil net aandag hê.
Artikels oor die onderwerp "Ignoreer mense waarvan jy nie hou nie"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde