Gratis stap vir stap instruksies 
As jy nie seker is hoe om te begin nie, sê iets soos: "Ek is regtig jammer dat ek jou so ontstel het. Ek weet om nie met ander te stry nie. Ek kon myself nie beheer nie, maar ek wil regtig hieraan werk. Ek hoop jy kan vergewe.” 
Toon begrip as sy vir `n rukkie nie met jou wil praat nie. Sy is dalk nog nie gereed om na jou te luister nie. Gee haar `n bietjie spasie en probeer `n bietjie later weer. 
Byvoorbeeld, moenie iets sê soos: "Maar Tracy het verlede week heeltemal te laat by die huis gekom en is nie daarvoor gestraf nie."! Hoekom is jy kwaad vir my en nie vir haar nie?"Om dinge te herroep wat in die verlede gebeur het, sal die emosies net hoër laat loop". Sê eerder iets in die trant van: "Ek weet jy is kwaad, en ek moes nie so laat by die huis gewees het nie. Jammer.” 
Byvoorbeeld, in plaas van om te sê: "Ek het nie baie laat by die huis gekom nie, en buitendien, ek was net `n bietjie laat omdat ek `n vriend huis toe geneem het," kan jy sê: "Ek weet ek het laat by die huis gekom. was, en ek ek is jammer. Ek sal nie weer laat by die huis kom en volgende keer vroeër die partytjie verlaat nie.” 
Byvoorbeeld, as jy iets gebreek het, probeer om dit reg te maak of te vervang. As jy iets leliks vir jou eie suster gesê het, wees ekstra gaaf met haar en wys haar dat jy omgee. 
Jy kan iets skryf in die trant van: "Liewe Ma, ek weet jy is kwaad vir my omdat ek met Jane gestry het. Ek weet jy wil hê ons moet daardie band hê wat jy nooit met jou suster gehad het nie, en ek waardeer dit opreg. Ek is baie lief vir my suster, al maak sy my soms mal. Ek is ouer as sy, en ek moet meer volwasse wees wanneer sy my probeer terg. Ek weet om `n band te bou en in stand te hou verg werk, en jy probeer my net voorberei vir toekomstige verhoudings sowel as om `n sterk band met Jane te hê. Ek sal probeer om nie meer te stry nie, regtig. Ek is lief vir jou en ek hoop jy kan my vergewe. Liefde, Joy.” 
Soms is mammas om ander redes kwaad. Dit is nie altyd jou skuld nie. Net soos jy soms jou slegte bui op jou suster uithaal, kan jou ma dit op jou uithaal wanneer sy `n slegte dag of week gehad het. 
Byvoorbeeld, miskien het die probleem ontstaan omdat jy altyd laat by die huis kom. Vra jou ma om jou te help om maniere uit te vind om hierdie probleem op te los. Miskien kan jy `n alarm op jou foon stel. Dit kan afgaan dertig minute voor jy by die huis moet wees. Vra jou ma om jou te herinner om die alarm aan te skakel voordat jy die huis verlaat. 
Byvoorbeeld, as jou ma sê "Hoe het jy dit in jou kop gekry?” moet dan nie op `n sarkastiese manier “Ek weet nie, ek moet `n gatvol wees nie” antwoord. Probeer iets sê soos: "Ek dink ek het `n blackout gehad. Ek sal dit nie weer doen nie.” 
Jou ma skree nie op jou omdat sy nie van jou hou of haat nie. Sy gee om vir jou en sy wil nie hê jy moet slegte besluite neem wat jou toekoms kan beïnvloed nie. Sy wil hê jy moet vir jouself sorg en ’n beter mens word. 
Boonop sal jou ma jou volwassenheid waardeer en jou dalk selfs vinniger vergewe. As sy sê: “Jy belowe dit altyd, maar dit word nooit waar nie”, moenie hiermee stry nie. Sê jy verstaan haar en vra haar hulp sodat jy jou gedrag kan verbeter.
Om jou ma jou te laat vergewe as jy iets doms gedoen het
Inhoud
Op een of ander stadium in ons lewens, hetsy as kind, tiener of jong volwassene, doen ons almal iets doms wat ons ouers kwaad maak vir ons. Hierdie artikel fokus spesifiek op hoe om jou ma te kry om jou te vergewe. Soms sal dit nie genoeg wees om net om verskoning te vra nie en jy moet harder probeer om jou ma te kry om jou te vergewe. Jy kan egter jou verskonings ondersteun, respek toon en jou bes optree sodat jou ma jou uiteindelik sal vergewe vir wat jy ook al gedoen het.
Trappe
Metode 1 van 3: Bied jou opregte verskoning
1. Vra om verskoning in mekaar se teenwoordigheid. Maak nie saak wat gebeur het nie, moenie probeer om verskoning te vra per SMS of e-pos nie. Om met iemand te praat in `n situasie waar emosies hoog kan raak, is nie maklik nie, maar om verantwoordelikheid te neem vir wat jy gedoen het, wys dat jy dit opreg bedoel.
2. wees opreg. Vra op `n respekvolle wyse en in `n duidelike stem om verskoning. Wanneer jy prewel, sal dit lyk asof jy nie verantwoordelikheid neem vir wat jy gedoen het nie.
3. Vertel die waarheid. Soms wil jy graag lieg, maar moenie dit doen om te verhoed dat jy verder in die moeilikheid beland nie. Jy sal net in meer moeilikheid kom, en jy sal dit vir jou ma nog moeiliker maak om jou te vergewe.
4. Probeer om nie op die oomblik met jou ma te praat nie. Laat die bui vir `n rukkie kalmeer. Gaan sien jou ma nadat sy tyd gehad het om te dink. Die belangrikste ding is om nie met jou ma te argumenteer nie, dit sal nie die situasie help nie.
5. Kies `n geskikte oomblik. Moenie probeer om verskoning te vra wanneer sy besig is met ander dinge soos kosmaak nie. Reik uit op `n stil oomblik en vra of jy vir `n oomblik met haar kan praat.
6. Moenie te lank wag nie. Dit wil sê, jy moet binne `n redelike tyd verantwoordelikheid neem. As jy te lank wag, sal jou ma voel jy is nie regtig spyt oor wat jy gedoen het nie.
7. Luister na wat jou ma sê. Luister regtig na wat sy sê en probeer om te sien wat sy dink jy verkeerd gedoen het. Die enigste manier waarop jy om verskoning kan vra, is wanneer jy verstaan hoekom jou ma kwaad is vir jou. Plaas jouself in haar posisie. Probeer dit vanuit haar perspektief sien, want sy wil jou net beter maak as mens.
8. Vermy om ander insidente by die hele geleentheid te betrek. Moet byvoorbeeld nie noem wat jou broers en susters gedoen het of wat in die verlede gebeur het nie. Hiermee gaan jy net ou koeie uit die sloot kry wat jou ma seker nog kwater sal maak.
9. Moenie verskonings maak om te regverdig wat jy gedoen het nie. Verskonings beïnvloed die opregtheid van die verskoning, want dit laat dit lyk asof jy probeer om die skuld op iemand of iets te skuif. Jy moet aanvaar dat jy ’n fout gemaak het as jy wil hê jou ma moet jou vergewe.
10. Probeer om op te maak vir jou fout. Om verskoning te vra is baie werd, maar om te probeer vergoed vir jou fout is selfs beter.
11. Vra om verskoning op papier. Dit blyk die teenoorgestelde te wees van "om verskoning te vra in mekaar se teenwoordigheid", maar jy kan dit doen benewens om verskoning te vra in mekaar se teenwoordigheid. Moenie dit in `n teksboodskap of e-pos doen nie. Skryf vir jou ma `n handgeskrewe brief oor jou fout en dat jy dit nie weer in die toekoms sal doen nie. ’n Handgeskrewe brief verg bietjie nadenke en tyd, en jou ma sal dit sekerlik waardeer. As jy redelik kreatief is, kan jy jou brief `n bietjie mooier maak deur `n paar klein tekeninge by te voeg.
12. Wees bewus daarvan dat vergifnis tyd neem. Soms sal jou ma jou vinnig vergewe, maar ander kere sal dit tyd neem. Sommige sielkundiges voer aan dat daar verskillende stadiums is wanneer dit by vergifnis kom, net soos om te treur. Jou ma gaan dalk deur ontkenning, bedinging, woede en depressie voor aanvaarding en vergifnis. Die volgorde van die fases kan verskil en jou ma gaan dalk nie deur al die fases nie. Ongeag die proses waardeur sy gaan, moet jy jou bes doen om haar vertroue te herwin en vergewe te word.
13. Weet dat sy ook nie perfek is nie. Jou ma het ook `n fout gemaak, en sy was dalk langer vir jou kwaad as wat jy verdien het.
Metode 2 van 3: Wys jy is jammer deur beter op te tree
1. hou by die reëls. Jy wil nie jou ma nog kwater maak deur die reëls te verontagsaam nie. Hou dus by die reëls wat by jou huis geld, en gaan so bietjie verder. As jy kans sien om jou ma met iets te help, gebruik hierdie geleentheid en wees behulpsaam.
2. Werk saam, moenie teen mekaar werk nie. Vra jou ma om jou te help om ’n plan te maak sodat jy in die toekoms beter kan optree.
3. Bly kalm. Moenie groot besluite neem deur byvoorbeeld die huis te verlaat of weg te hardloop nie. Jy is waarskynlik kwaad omdat jy in die moeilikheid is, en jy voel dalk dat jou ma nie vir jou omgee nie. Haar woede wys egter dat sy wel vir jou omgee en dat sy die beste vir jou wil hê. Sy wil net hê jy moet `n beter mens wees. As jy uitgelaat voel, praat met `n vriend, ander ouer of broer of suster sodat jy jou storie met iemand kan deel.
4. Moenie weer dieselfde fout maak nie. As jy aanhou om dieselfde fout oor en oor te maak, sal jou ma twyfel aan die opregtheid van jou verskonings.
5. Doen ekstra huishoudelike take. Maak die asblikke ongevraagd leeg. Was bietjie ekstra wasgoed. Bied aan om op te pas of te gaan inkopies doen. Gaan kook aandete voor jou ma kans kry om dit te doen. Jou ma sal agterkom dat jy jou bes doen om op te maak vir jou fout.
6. Doen mooi dinge vir jou ma. Bring haar ontbyt in die bed. Pluk vir haar pragtige blomme. Maak vir haar `n mooi kaartjie of foto, sodat sy dit werk toe kan neem. Wys haar jy is lief vir haar.
7. Doen dinge saam waarvan jou ma hou. Gaan saam met jou ma na die park, al hou jy nie daarvan nie, of vra haar of sy na die biblioteek wil gaan.
8. Reik uit en moenie irriterend wees nie. As jy haar nader, wys jy dat jy vir haar omgee en dat jy op `n positiewe manier wil verander.
Metode 3 van 3: Wees respekvol
1. Wys jy luister. As sy vir jou `n preek gee of met jou praat, luister na haar en moenie antwoord nie. Aanvaar dat jy `n fout gemaak het en dat sy die reg het om jou te onderrig.
2. moenie haar ignoreer nie. Sy probeer jou net help, en as sy met jou wil praat, moet jy na haar luister. Reageer op wat sy sê en neem jou tyd om daaroor na te dink. Jy kan haar ook aan die einde van die gesprek gerusstel deur haar te verseker dat dit nie weer sal gebeur nie. Dit sal jou ma laat weet jy het geluister en jou verskonings is opreg.
3. Praat met jou ma op `n respekvolle manier. Wanneer jy haar vrae beantwoord, moenie dit doen deur ’n nare houding aan te neem nie. Antwoord haar op `n kalm, direkte en opregte manier.
4. Aanvaar jou straf sonder om te kla. Dit wys dat jy haar besluit respekteer.
5. volwasse wees. Moenie gemeen wees nie, en let op jou taal. Moenie deure toeslaan nie. Jy sal jou ma net kwater maak, en later sal jy spyt wees dat jy so opgetree het.
Wenke
- Moenie jou ma probeer vermy nie, maar as sy regtig kwaad vir jou is en jou vir `n rukkie nie by haar wil hê nie, maak seker dat jy `n rukkie van haar af wegbly.
- Kry die hulp van jou ander ouer of een van jou broers en susters. Soms kan hulle met jou ma praat en jou ma jou laat vergewe.
- moenie op jou ma skree nie.
- Besef jou ma is lief vir jou en wys jy is ook lief vir haar.
- Moenie terugkom met `n antwoord nie, want dan sal dit baie langer neem voordat jou ma jou vergewe.
- wees vriendelik met haar.
- Koop iets moois vir jou ma of skryf vir haar `n kaartjie waarin jy om verskoning vra.
- Probeer altyd jou ma help in moeilike tye. Help haar ook met huishoudelike take, sodat jy haar selfvertroue kan herwin.
- Doen iets vir jou ma wat haar gelukkig maak, iets wat sy sal waardeer.
- Moenie te gereeld jammer sê nie, dit kan haar irriteer en sy sal dalk dink jy is nie opreg nie.
Waarskuwings
- Moenie lelike woorde voor jou ma gebruik nie.
- Moenie probeer om verskonings te maak nie, dit sal die situasie net vererger.
- Moenie dinge doen wat die band tussen jou en jou ma verder verswak nie (soos om haar uit te sluit, haar leesbril te breek, ens.).
- Moet nooit van die huis af weghardloop nie.
Artikels oor die onderwerp "Om jou ma jou te laat vergewe as jy iets doms gedoen het"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
