Gratis stap vir stap instruksies 
Babas benodig vloeibare voeding vir die eerste lewensjaar. Dit kan borsmelk of bottelvoeding wees. Van vier maande af kan hulle egter reeds uit `n koppie begin drink. 
Babas wat ná die eerste lewensjaar nog uit die bottel drink, kan aan tandbederf en ander tandprobleme ly. 
Om die oorgang so glad moontlik te maak, maak jou baba ekstra gemaklik en gee hom/haar ekstra drukkies. Bied die borsmelk of formule voor elke voeding in `n koppie of bottel. Doen dit selfs as jy glad nie van plan is om die een of die ander te vervang nie. Om die baba gewoond te maak aan hierdie alternatiewe voedingsmetodes is `n noodsaaklike stap. 
Verkort die borsvoedingsessies wat jy nog gee. Gaan voort om voedings vir `n paar weke te vervang en te verkort. Hou aan om dit te doen totdat baba amper heeltemal oorgeskakel het na drink uit `n bottel of koppie (afhangende van die metode wat jy kies). 
Jy kan ook kies om borsvoeding met iets anders te vervang. Oorweeg dit byvoorbeeld om `n storie te lees, `n speletjie te speel of die baba aan die slaap te skud. Moenie borsvoeding vervang met `n voorwerp, soos `n opgestopte dier of `n fopspeen nie. As jy dit doen, sal dit dit net vir die baba moeiliker maak om daaraan gewoond te raak. 
Die baba weier om vaste kos te eet, al is hy/sy ouer as ses-agt maande. Die baba ly aan holtes in die tande. Die baba fokus net op jou en die borsvoeding, en blyk geen belangstelling in ander mense of aktiwiteite te toon nie. 
Druk `n bietjie melk uit die bors as jy `n voer gemis het. Jy kan dit met die hand of met die pomp doen. Moenie al die melk uit jou borste druk nie; as jy dit doen, sal jou liggaam meer melk produseer. Wend drie of vier keer per dag `n koue kompres aan die borste. Doen dit vir ongeveer vyftien tot twintig minute op `n slag. Dit kan help om inflammasie te verlig en die melkproduserende kliere te vernou.
Hou op borsvoed
Inhoud
Daar is verskeie redes waarom jy dalk wil ophou borsvoed. Jy gaan dalk terug werk toe ná kraamverlof, jy het dalk `n mediese toestand, of jy wil dalk jou baba van borsvoeding speen sodat die baba gewoond kan raak aan ander kos. As u egter skielik stop met borsvoeding, kan dit borspyn en versnelling veroorsaak. Dit kan ook die baba verwar. Leer hoe om jou baba geleidelik te speen deur die stappe hieronder te volg.
Trappe
Metode 1 van 3: Maak `n plan
1. Bepaal waarmee jy borsvoeding sal vervang. Wanneer jy gereed is om op te hou borsvoed, sal jy `n geskikte plaasvervanger moet kry. Só verseker jy dat daar in al die baba se voedingsbehoeftes voorsien word. Vra die pediater oor kosse wat die oorgang van borsvoeding na die bottel makliker kan maak. Moeders wat kies om op te hou borsvoed het verskeie keuses:
- Hou aan om die uitgedrukte borsmelk te gee. Die feit dat jy nie meer wil borsvoed nie, hoef nie te beteken dat jy nie meer die baba borsmelk kan gee nie. Dit is `n goeie opsie vir moeders wat nie kan borsvoed nie, maar nie gereed is om heeltemal op te hou borsvoed nie.
- Vervang borsmelk met bottelvoeding. Vra die dokter watter formule vir jou baba geskik is.
- Vervang borsmelk met vaste kos en koeimelk. Teen die tyd dat die baba vier tot ses maande oud is, kan hy/sy gereed wees om ook vaste kos te begin. Babas ouer as een jaar kan ook koeimelk drink.
2. Besluit of jy ook die baba uit die bottel wil speen. In sommige gevalle kan jy kies om die baba dadelik uit die bottel te speen. Jy kan van nou af kies om `n koppie te gebruik. Hou die volgende faktore in gedagte:
Metode 2 van 3: Maak die skakelaar
1. Vervang `n dagvoer. Om die baba geleidelik te speen, vervang `n voeding op `n besige tyd van die dag. Vervang borsmelk met verlangde kos. Jy kan uitgedrukte borsmelk of formule in `n bottel of koppie sit en die baba daarmee voed.
- Voer die baba in `n ander kamer van die huis. Vir die baba is speen `n fisiese en sielkundige proses. Deur dit in `n ander kamer te doen, kan baba help om die oorgang makliker te maak. Die baba het dalk `n sekere atmosfeer met kos kom assosieer.
2. Verander voeding elke paar dae. Soos die baba gewoond raak aan die nuwe dieet, kan jy elke twee of drie dae van voeding begin verander. Moenie die proses haas nie, anders kan die baba verward wees. As dit gebeur, kan speen teenproduktief wees.
3. Help baba om gewoond te raak aan nie-borsvoedende aktiwiteite. Baie babas borsvoed byvoorbeeld net voor hulle gaan slaap. Begin om jou baba in die bed te sit sonder om hom/haar eers te borsvoed—sodat hy/sy daaraan gewoond kan raak om aan die slaap te raak sonder om eers gevoed te word.
4. Stel die baba ekstra op sy gemak. Babas het die vel-tot-vel-kontak wat hulle tydens borsvoeding ontvang byna net soveel nodig as die werklike kos. Dit is belangrik om die baba ekstra te koes terwyl jy speen.
Metode 3 van 3: Aanspreek van komplikasies
1. Hou vas. Speen is anders vir elke baba. Dit kan etlike maande duur voordat die baba aan sy/haar bottel of koppie begin werk sonder om te mor. Moet nie opgee nie. Dit is belangrik om by die roetine te hou en voedings geleidelik te vervang—maak nie saak hoe lank dit neem nie.
- Weet dat jy jou baba ekstra gerus moet stel wanneer hy/sy siek is. In die geval van siekte en soortgelyke gevalle is dit goed om vir `n rukkie terug te stap op borsvoeding.
- Soms baat die baba ook by ekstra tyd saam met sy/haar pa, ouer broer of suster of `n ander familielid. Soos die baba sterker bande met ander mense bou, sal hy/sy minder afhanklik van jou word. Hy/sy sal leer om vertroosting by ander mense te vind.
2. Weet wanneer om die baba na die dokter te neem. Soms kan die oorskakeling van borsvoeding na `n ander metode mediese komplikasies veroorsaak. As jy nie seker is of speen die gesondste keuse vir jou kind is nie, is dit wys om dadelik dokter toe te gaan. Wees bewus van die volgende komplikasies tydens speen:
3. Moenie vergeet om die oorgang so maklik as moontlik vir jou eie liggaam te maak nie. As die baba minder borsmelk begin drink, sal jou borste minder melk produseer. Dit kan egter gebeur dat jy aan oorweldiging en/of pynlike borste ly. Probeer die volgende tegnieke om jouself so gemaklik as moontlik te maak:
Wenke
- As jou baba nie die bottel as `n plaasvervanger aanvaar nie, kan jy probeer om hom/haar te bottel voer met `n koppie, lepel of spuit.
- Moenie klere dra wat soos borsmelk kan ruik nie. As die baba die melk ruik, sal dit die speenproses vir die baba baie moeiliker maak.
Artikels oor die onderwerp "Hou op borsvoed"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
