Gratis stap vir stap instruksies 
`n Baba wat genoeg gevoed word, sal 6-8 nat doeke per dag produseer, goeie stoelgang hê, wakker wees wanneer hy wakker is en sal geleidelik gewig optel. Moenie bekommerd wees as jou baba aanvanklik sukkel om te voed nie; dit verg geduld en oefening. `n Verpleegster of selfs `n borsvoedkundige kan jou hiermee help (laasgenoemde kan ook nuttig wees voor aflewering). Borsvoeding behoort nie seer te wees nie. As grendel pynlik is, breek die suiging af deur jou pinkie tussen baba se tandvleis en jou bors te plaas, en herhaal `n paar keer. Borsvoed jou baba 8-12 keer gedurende die eerste 24 uur na geboorte. Jy hoef nie by `n streng skedule te hou nie, maar voer die baba sodra hy aandui dat hy honger is, byvoorbeeld deur sy mond baie te beweeg, aktiwiteit te verhoog of na jou tepel te soek. Voed ten minste elke vier uur – maak jou baba liggies wakker indien nodig. Neem `n gemaklike posisie. Voeding kan tot 40 minute neem, so soek `n lekker plek met rugsteun terwyl jy vreet. Eet gesond en gebalanseerd. Bly gehidreer, reken op jou hongerpyne om sterker as gewoonlik te wees, en gee toe aan hierdie gevoel. Beperk die gebruik van alkohol of kafeïen omdat dit in jou borsmelk beland. 
Berei die formule voor volgens die instruksies op die etiket. Steriliseer nuwe bottels. Voed jou baba elke twee of drie uur, of wanneer hy ook al honger lyk. Gooi formule weg wat vir meer as `n uur uit die yskas is of wat die baba agtergelaat het. Hou die kos vir tot 24 uur in die yskas. Jy kan dit saggies opwarm, want baie babas hou daarvan, maar jy hoef nie. Hou jou baba teen `n hoek van 45 grade om luginname te verminder. Hou hom in `n semi-regop posisie en ondersteun sy kop goed. Kantel die bottel sodat die tepel en nek met kos gevul is. Moenie dit teen sy mond druk nie, want dit kan die baba verstik. 
Hou alles gereed: `n skoon doek, hegstukke (as lapdoeke gebruik word), luiersalf (teen `n uitslag), warm water, `n skoon waslap en watte of doekdoeke. Verwyder die vuil luier. As die doek nat is, plaas eers jou baba op sy rug, verwyder dan die doek en vee die geslagsdele af met `n waslap. Meisies moet van voor na agter afgevee word om sistitis te vermy. Smeer `n bietjie salf oor enige uitslag. Sprei die skoon luier uit en skuif dit onder die baba in, hou sy bene en voete versigtig in die lug. Beweeg die voorkant van die luier onder jou baba se bene en oor jou baba se maag. Wend die kleefstroke stewig aan sodat die luier veilig is. Voorkom luieruitslag deur die luier om te ruil sodra jou baba gepoep het, en gebruik seep en water om jou baba skoon te maak. Los die baba elke dag vir ’n paar uur sonder ’n doek sodat sy boudjies ’n bietjie kan lug. 
Vra vir hulp indien moontlik. Jy is dalk `n bietjie angstig of onseker wanneer jy jou baba vir die eerste keer bad. Indien wel, vra of `n maat of familielid jou kan bystaan. Een persoon kan dan die baba in die water hou terwyl die ander die baba was. Trek jou baba versigtig uit. Sit hom dan in die bad, begin met die voete, terwyl een van jou hande sy nek en hande ondersteun. Gooi altyd koppies warm water in die bad sodat jou baba nie koud kry nie. Gebruik ’n sagte seep, en spaarsamig sodat jou baba dit nie in die oë kry nie. Was jou baba met die hand of met `n waslap, versigtig van bo na onder en van voor na agter. Maak sy liggaam, geslagsdele, skedel, hare en enige gedroogde slym of vuiligheid op sy gesig skoon. Spoel jou baba uit met koppies warm water. Droog dit met `n waslap. Lig die baba uit die bad en ondersteun altyd sy nek en kop met jou hand. Wees versigtig – nat babas is glad. Draai baba toe in `n kappie handdoek en klop droog. Trek hom dan die doek aan, trek hom aan en gee hom ’n soen sodat hy bad met iets positiefs assosieer. 
Was of steriliseer jou hande voordat jy jou baba hanteer. Babas is vinnig geneig tot infeksies omdat hulle nog nie `n sterk immuunstelsel het nie. Maak seker dat jou hande – en die hande van enigiemand wat die baba hanteer – skoon is voordat jy daaraan raak. Ondersteun jou baba se kop en nek. Ondersteun altyd sy kop wanneer jy hom dra, hou hom regop of wanneer jy hom neerlê. Babas kan nog nie hul eie kop ophou nie, so moet nooit hul kop laat sak nie. Moet nooit jou baba uit speelsheid of woede skud nie. Dit kan `n breinbloeding veroorsaak wat tot die dood lei. Moet nooit jou baba wakker maak deur hom te skud nie – kielie sy voete of raak hom eerder saggies aan. Leer jou baba om in te bak. Dit is `n goeie manier om `n baba jonger as twee maande `n gevoel van sekuriteit te gee. 
Nog `n manier om vas te hou is deur sy maag op jou bobors te plaas, sy lyf met jou hand aan dieselfde kant te hou. Die ander hand ondersteun die agterkant van sy kop. As jou baba boeties, sussies, nefies of niggies het, of daar ander rondom hulle is wat nie vertroud is met die vashou van babas nie, gee vir hulle duidelike instruksies oor hoe om die baba vas te hou. Maak seker hulle sit en daar is `n volwassene om oor die baba se veiligheid te waak. 
hou dit skoon. Maak dit skoon met water en droog dit met `n skoon, vogabsorberende lap. Was jou hande voordat jy daaraan raak. Was jou baba met `n spons totdat dit afval. Hou dit droog. Stel dit bloot aan lug om die wortel droog te maak, vou dan die voorkant van jou baba se doek af om die naelstringstompie te ontbloot. Moenie toegee aan die versoeking om die stomp af te trek nie. Laat dit vanself afval. Wees op die uitkyk vir tekens van infeksie. Sommige gedroogde bloed of `n skurfte naby die stomp is normaal, maar gaan dadelik na `n dokter as die stomp onwelriekende afskeiding of gelerige etter het, as dit aanhou bloei, of as dit geswel en rooi is. 
Miskien moet jy jou baba alleen [burp-`n-pasgebore-baba.] Om saggies te wieg en `n wiegelied te sing of neurie sal ook help. Gee hom die fopspeen as dit nie werk nie. Miskien is hy net moeg, so sit hom neer. Soms huil babas net en jy moet hulle laat huil totdat hulle aan die slaap raak. 
Aan die begin is die belangrikste ding dat jy ’n band met jou baba skep. Jy doen dit deur hom te vertroetel, hom te wieg, velkontak met hom te maak, of selfs vir hom `n babamassering te gee. Babas hou van die klank van hul stemme, en jy kan nie vroeg genoeg begin praat, gesels, sing of koer nie. Speel musiek vir hom terwyl jy met hom omgaan, of gee vir hom speelgoed wat geluide maak, soos ratels of selfone. Sommige babas is meer sensitief vir aanraking en lig as ander, so as jou baba nie positief reageer tydens speeltyd met hom nie, demp die klank en lig totdat jou baba daaraan gewoond raak. 
Dit is ook belangrik dat jy `n dokter sien as jy iets abnormaals ontdek; selfs al is jy nie seker of dit wat jy opmerk eintlik ongewoon is nie, raadpleeg steeds die dokter se praktyk. Sommige simptome om voor op te let is: Dehidrasie: Minder as drie nat doeke per dag, uiterste slaperigheid, droë mond Ontlastingprobleme: geen stoelgang gedurende die eerste twee dae nie, wit afskeiding en/of rooi spore of strepe in die stoelgang, baie hoë of lae temperatuur. Asemhalingsprobleme: kreun, verbreding van die neusgate, vinnig of hard asemhaal, spierspanning in die bors. Probleme met die naelstringstomp: as dit uitkom met etter, `n reuk of bloed. Geelsug: die bors, liggaam of oë het `n gelerige kleur. Langdurige huil: as die baba langer as dertig minute huil. Ander siektes: langdurige hoes, diarree, bleekheid, erge braking na drie of meer voeding in `n ry, voeding minder as ses keer per dag. 
Koop ook `n babastoeltjie. Hierdie sitplekke is bedoel om jou baba te help regop sit, NIE vir veiligheid nie. Die onderkant van hierdie tipe sitplek moet `n nie-gly-oppervlak hê wat wyer as die sitplek is, `n goeie sluitmeganisme hê, en van wasbare materiaal gemaak wees. Moet nooit die baba in die sitplek op `n platform plaas waar dit kan afval nie. Die sitplek moet aan die amptelike kinderstoeltjieregulasies voldoen en jou kind moet behoorlik daarin pas. Babas en kleuters moet in `n agterste sitplek wees tot ten minste 2 jaar oud. 
Daar moet ook gesê word dat jy duidelike besoekure en reëls moet aanteken. Te veel onverwagte besoeke van vriende en familie lei eintlik tot meer stres. 
Dit is dalk nie die regte tyd vir `n nuwe stokperdjie of om jou outobiografie te skryf nie, maar neem die tyd om bietjie oefening te kry, sien jou vriende elke nou en dan, en maak `n bietjie tyd vir jouself waar moontlik. Moenie dink dit is selfsugtig om tyd vir jouself te wil hê ná die geboorte van jou baba nie. Om vir jouself te sorg, hoe kort ook al, sal jou help om jou baba beter te versorg. Moenie dit vir jouself te moeilik maak nie. Dit is nie die tyd om die hele huis skoon te maak of vyf pond te verloor nie. 
Alhoewel jy jou baba die tyd moet gee wat dit vereis, beteken dit nie dat jy die hele dag by die huis opgesluit moet wees nie. Gaan so gereeld as wat jy kan by die deur uit – dis beter vir jou en jou baba. 
Al hierdie gevoelens is heeltemal natuurlik, en enige twyfel of vrese vervaag uiteindelik op die agtergrond soos jy `n nuwe lewe met jou baba begin.
Omgee vir 'n baba
Inhoud
Jy het jou pasgeborene huis toe gebring – en nou? Alhoewel die versorging van `n baba een van die mees spesiale en verrykendste ervarings in `n leeftyd kan wees, voel jy dalk dat jy geen idee het wat om te doen nie en dat jy jou kind konstante aandag en sorg moet gee. Om goed vir jou te sorg, moet jy weet hoe om jou baba die rus, voeding en sorg te gee wat hy of sy nodig het – sowel as `n gesonde dosis liefde en toegeneentheid.
Trappe
Deel 1 van 3: Om goed te begin
1. Help jou baba om genoeg slaap te kry. Babas het baie slaap nodig om groot en sterk te word – sommige slaap tot 16 uur per dag. Wanneer jou baba so 3 maande oud is, kan hy 6-8 ure op `n slag slaap, maar eers moet dit net 2-3 ure op `n slag wees, en jy moet hom wakker maak as hy 4 ure gelede laas gevoer is.
- Sommige babas het `n omgekeerde dag-en-nag-patroon ná geboorte. As jou baba snags meer wakker is, probeer om nagstimulasie te beperk deur die ligte te verdof en sag te praat. Wag geduldig dat jou baba `n normale slaapritme optel.
- Maak seker dat jou baba op sy rug lê om die risiko van SIDS te verminder.
- Moenie jou baba se kop in dieselfde posisie hou -- links of regs -- sodat hy nie `n kneusplek op sy gesig kry as hy te veel in dieselfde posisie lê nie.
2.Oorweeg borsvoeding. As jy van plan is om te borsvoed, is dit `n goeie idee om te begin voed sodra jy die baba eers in jou arms hou ná geboorte. Draai sy lyf na jou toe sodat jy sy bors teen joune hou. Raak sy bolip met jou tepel aan en trek hom teen jou bors sodra hy sy mond oopmaak. Sodra hy dit doen, moet sy mond jou tepel en soveel as moontlik van die areola bedek. Hier is `n paar dinge wat jy moet weet oor borsvoeding:
3. Oorweeg bottelvoeding. Die keuse tussen bottelvoeding en borsvoeding is `n persoonlike een. Terwyl sommige studies toon dat borsvoeding gesonder vir jou baba kan wees, moet jy ook jou eie gesondheid, gerief en ander faktore in ag neem wanneer jy jou keuse maak. Bottelvoeding kan `n mate van verligting bied, want dit maak dit makliker om te skat hoeveel jou baba gevoer is, jy hoef minder gereeld te voed en jy hoef nie jou eie dieet aan te pas nie. As jy kies vir bottelvoeding, moet jy `n paar dinge hieroor weet:
4.Verander die doeke. Of jy lapdoeke of weggooidoeke gebruik, om `n baba te verpleeg vereis dat jy bedrewe moet word om doeke te verander. Watter metode jy ook al gebruik – en jy moes daardie keuse gemaak het voordat jy jou baba huis toe bring – verwag om die doek minstens 10 keer per dag te verander. Dis hoe jy dit doen:
5.was jou baba. Gee jou baba `n sagte bad gedurende die eerste week. Sodra die naelstring afgeval het, kan jy dit gereeld begin was, so twee tot drie keer per week. Dit is die beste om al jou benodigdhede vooraf af te haal, soos handdoeke, seep, `n skoon doek, ens. sodat jy jou baba dop kan hou. Vul die bad of bababad met sowat 7 cm warm water voor jy begin was. Doen dan die volgende:
6. Leer hoe om `n baba te hanteer. Jy mag dalk oorweldig word deur hoe klein en broos jou pasgebore baba is, maar met `n paar basiese tegnieke kan jy vinnig selfvertroue kry om jou baba te hanteer. Hier is `n paar van hierdie tegnieke:
7.Hou jou baba vas. Maak seker dat jy jou baba soveel as moontlik aan die kop en nek ondersteun wanneer jy dit vashou. Rus die kop aan die binnekant van jou elmboog, met sy lyf wat in die lengte op jou voorarm rus. Sy buitenste heup en dye rus teen jou hand, en die binneste arm rus oor sy bors en maag. Hou die baba styf vas en gee hom jou volle aandag.
Deel 2 van 3: Hou jou baba in goeie gesondheid
1. Laat jou baba elke dag vir `n rukkie op sy maag lê. Aangesien hy die meeste van die tyd op sy rug lê, is dit belangrik vir sy geestelike en fisiese ontwikkeling, sowel as die versterking van sy arms, kop en nek, dat hy af en toe op sy maag lê. Volgens sommige dokters moet `n baba vir 15-20 minute per dag op sy maag lê, volgens ander is dit `n tydperk van 5 minute gedurende verskillende dele van die dag.
- Jy kan hom ná ’n week op sy maag begin sit, mits die naelstring reeds afgeval het.
- Buig op die hoogte van jou baba om dit aangenaam te maak om op sy maag te lê. Maak oogkontak, kielie hom en speel met hom.
- Om op die maag te lê is `n moeilike taak, en sommige babas sal nie gelukkig wees daarmee nie. Berei voor dat dit gebeur, en moenie ingee nie.
2. Sorg vir die stomp van die naelstring. Die stomp moet binne `n paar weke na geboorte afval. Dit verander ook van kleur van geelgroen na bruin na swart soos dit droog word en vanself afval. Dit is baie belangrik dat jy dit goed oppas voordat dit afval om infeksies te voorkom. Dit is hoe jy dit doen:
3. Leer hoe om die baba te kalmeer. Dit is nie altyd maklik om uit te vind hoekom jou baba ontsteld is nie, maar daar is `n paar dinge wat jy kan probeer. Kyk of hy `n nat doek het. Probeer hom voed. As dit nie werk nie, sit `n ekstra laag op hom wanneer dit koud is, of verwyder een wanneer dit warm is. Soms wil jou baba net `n drukkie hê, of ervaar te veel invloede. Geleidelik leer jy jou baba beter ken en word jy vaardiger om te skat wat hom siek.
4. Gee aandag aan jou baba. Jy kan nog nie met `n baba speel nie, maar hy kan net soos ons verveeld wees. Probeer om hom daagliks vir `n wandeling te neem, met hom te praat, foto`s of skilderye te plaas in die kamer waar hy die meeste tyd spandeer, hom na musiek te laat luister of `n motorrit te neem. Onthou dat jou baba regtig nog `n baba is en nie gereed is vir rowwe spel nie; moenie rof met hom wees nie, moenie hom skud nie, maar hanteer hom so sag as moontlik.
5. Neem jou baba gereeld dokter toe. In die eerste jaar sal daar baie besoeke aan die dokter wees, wat wissel van geskeduleerde ondersoeke tot inentings. Dikwels begin hierdie besoeke na 1 – 3 dae nadat jy uit die hospitaal ontslaan is. Hoe dit daarna gaan, verskil volgens dokter, maar oor die algemeen moet jy jou baba minstens twee weke tot `n maand ná geboorte terug dokter toe neem; dan na die tweede maand, dan omtrent elke maand daarna.Gereelde besoeke is belangrik om te verseker dat jou baba normaal groei en die nodige sorg ontvang.
6. Wees voorbereid vir motorritte saam met die baba. Selfs voor die geboorte is dit belangrik om voor te berei vir `n motorrit saam met die baba; jy sal immers die baba van die hospitaal huis toe moet vervoer. Koop `n motorstoeltjie wat geskik is vir babas, en maak seker jou baba is veilig en veilig daarin. Jy hoef nie noodwendig baie tyd saam met jou baba in die motor deur te bring nie, maar sommige ma`s vind dat die baba makliker aan die slaap raak tydens `n motorrit.
Deel 3 van 3: Verminder stres van nuwe ouers
1. Soek soveel as moontlik hulp. Om die baba alleen groot te maak, sal baie geestelike en emosionele krag verg. As jy gelukkig genoeg is om `n maat, of `n sorgsame ouer of skoonouer te hê, is dit belangrik om ekstra hulp te reël vir na die geboorte. Die eerste paar dae het jy die kraamverpleegster; probeer om verdere hulp van ander te kry – verkieslik van mense wat daarvan weet.
- Alhoewel jou baba die meeste van die tyd slaap, sal jy `n bietjie oorweldig voel, en hoe meer hulp jy kry, hoe meer selfvertroue sal jy voel oor jou hantering van die baba.
2. Het `n goeie noodreaksiestelsel. Dit is belangrik vir jou en jou gesin. So `n stelsel kan bestaan uit jou maat, `n vriend of jou ouers. Jy sal iemand nodig hê wat daar is vir jou en jou kind deur die kinderjare. Om jou kind alleen groot te maak is uitputtend en kan tot probleme lei.
3. Pas jouself op. Natuurlik is dit belangrik om vir die baba te sorg, maar dit beteken nie dat jy jouself moet afskeep nie. Was jy gereeld, handhaaf `n gesonde dieet en slaap soveel as wat jy kan. Dit is belangrik dat jy en jou maat met `n reëling vorendag kom waarvolgens een van julle altyd tyd het om vir jouself te sorg.
4. Maak jou skedule skoon. Enigiets kan gebeur, veral gedurende die eerste maand na geboorte. Maak seker jy maak nie te veel planne nie en dat jy jou baba die tyd kan gee wat dit nodig het. Haal die druk af deur mense vooraf te waarsku dat jy baie besig sal wees met die baba, en moenie jouself dwing om uit te gaan of die baba te wys nie, tensy jy regtig lus is daarvoor.
5. Wees voorbereid. `n Dag saam met jou pasgebore baba kan 100 uur lank voel, maar jy sal agterkom dat jou baba in `n sug en `n sug verby die babastadium is (sommige sê babas hou op om `n baba na 28 dae te wees, ander sê na drie maande). Berei jouself dus voor vir al die emosies wat sal verbygaan: intense vreugde by die aanskoue van jou baba, vrees dat jy nie goed sal vaar nie, paniek oor die verlies van jou onafhanklikheid, en `n gevoel van geskei wees van vriende wat nie kinders het nie.
Wenke
- Hou toesig oor jou troeteldiere wanneer hulle naby die kind kom. Dit is tot voordeel van jou baba, maar ook vir die troeteldier. Jou troeteldier kan jou kind maklik beseer, maar omgekeerd kan jou baba te rof wees en jou troeteldier beseer.
- Moenie jouself dwing om die baba op te lig as jy reeds van die slaap geïrriteerd is nie. Jy kan die kind daarmee beseer. Soek hulp by vriende of familie, en gaan slaap.
- Doen aansoek vir kraamverlof by die werk, en genoeg tyd om saam met jou baba deur te bring. Dit moet ten minste 4 maande wees.
- Laat ander mense die baba vashou sodat die baba daaraan gewoond raak om deur ander vasgehou te word.
- Sing baie vir hom!
- Neem foto`s soos dit groter word
- Lees dit hardop
- Hou hom baie vas
- Om vir `n persoon te sorg is `n moeilike taak. Maar jou ouers het dit ook vir jou gedoen. Luister na hul raad, en dié van jou dokter.
- Hulle skrik vir harde geluide.
Waarskuwings
- Moet nooit vir jou baba "normale" kos gee nie. Hulle het nie tande om dit mee te kou nie, en hul spysverteringstelsel is nog nie gereed nie.
- Hou altyd toesig oor jou baba wanneer jy hom bad. ’n Paar duim water is genoeg om ’n baba te verdrink.
- Sien die dokter as die baba:
- reageer nie op klank of visuele stimulus nie
- het `n ligter of blouer gesigskleur as gewoonlik
- moenie piepie nie
- eet nie
- het koors
Benodigdhede
- Klere vir die baba
- Geld
- Ondersteuning
- Baba formule
- Karstoeltjie en kar
- Pram
Artikels oor die onderwerp "Omgee vir 'n baba"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
