Gratis stap vir stap instruksies 
Maak `n afspraak met jouself in jou beplanner of kalender om te studeer. Jy is meer geneig om jou studiesessies as ernstige verantwoordelikheid op te neem as dit formele ooreenkomste met jouself is. 
Weet of jy die beste werk in `n stil ruimte of met omgewingsklanke. Probeer om te studeer met die vensters oop (as die weer dit toelaat). Navorsers het ontdek dat vars lug energiek en verkwikkend is. 
Kies `n stoel wat gemaklik genoeg is om vir `n paar uur op `n slag in te sit. Sit by `n lessenaar of tafel sodat jy jou studiemateriaal kan versprei. Moenie in of op jou bed studeer nie. Jy voel dalk so gemaklik daar dat jy nie meer studeer nie. Om ander aktiwiteite te koppel as om saam met jou bed te slaap, kan dit ook moeiliker maak om goed te slaap. 
Jy dink dalk jy is `n goeie multitasker, maar om te studeer terwyl jy ander dinge doen soos Facebook, Instagram en dies meer is nie goed nie. 
Moet dit nie oordoen nie. Te veel kafeïen kan jou bewerig, rusteloos of gestres maak. Die Voedingsentrum beveel aan dat kinders onder 13 nie drankies met baie kafeïen moet inneem nie en dat tieners hul kafeïenverbruik tot 85 mg per dag beperk. Dit is net 1 koppie koffie, Red Bull of vier cola`s. 
Lees elke reël van jou notas stadig en versigtig. Vra jou instrukteur oor enigiets wat jy nie verstaan nie of vir jou onduidelik is. 
Probeer verskillende organisatoriese metodes totdat jy een vind wat vir jou werk. Dit kan iets wees soos om uitdeelstukke afsonderlik van jou notas te organiseer, of om alles volgens datum, hoofstuk of onderwerp te sorteer. 
Kies die belangrikste name, datums, konsepte, ens. Skryf die naam aan die een kant en die definisie aan die ander kant. Vir wiskundige formules, skryf die vergelyking aan die een kant en die oplossing op die agterkant. Toets jouself. Sodra jy die definisie of oplossing op die voorkant van die kaart geleer het, skep jou eie vasvra deur die kaarte in omgekeerde volgorde te gaan -- lees dus die definisie of oplossing op die `agterkant` van die kaart en daag jouself uit om te gee die korrekte term of vergelyking op die `voorkant` van die kaart geskryf. Verdeel jou flitskaarte in hanteerbare afdelings. Net soos dit nie wys is om notas en studiemateriaal te stempel nie, het navorsing getoon dat leer in blokke ook meer effektief is as om op flitskaarte te stempel. Probeer om nie meer as 10-12 flitskaarte op `n slag te leer nie. 
Moenie dit te kompleks maak met jou mnemonics nie. Hulle moet maklik wees om te onthou en maklik om op `n toets toe te pas. Liedjies is dalk die maklikste om te gebruik. As jy vashaak, probeer om die maat van die liedjie vir jouself te neurie en die lirieke te assosieer met die materiaal wat jy probeer onthou. 
Daar is baie mobiele toepassings om flitskaarte mee te skep. Jy kan hulle enige plek sien, of jy nou in die biblioteek of op die trein is. Probeer om jou notas in `n wiki of blog in te sluit. Jy kan hierdie plasings met relevante sleutelwoorde merk, wat dit maklik maak om jou materiaal te vind wanneer dit tyd word om te studeer. Jy kan hulle ook sien oral waar jy `n internetverbinding het. 
Trek `n hakies om sleutelterme in die hoofstuk, en omkring enige terme of name wat jy nie ken nie (as jy kan). Skryf vrae in die kantlyne (indien jy kan) terwyl jy lees, en vind dan die antwoorde op daardie vrae. 
Hou in gedagte dat herformulering ook kan opsom en fokus. Wanneer jy herformuleer, let op wat die belangrikste lyk. Neem byvoorbeeld hierdie gedeelte: "Studente oorgebruik dikwels direkte aanhalings wanneer hulle aantekeninge maak, wat lei tot oormatige aanhalings in die finale [navorsings] vraestel. Waarskynlik moet net sowat 10% van jou finale manuskrip as direk aangehaalde saak verskyn. Daarom moet jy daarna streef om die hoeveelheid presiese transkripsies van bronmateriaal te beperk wanneer jy aantekeninge maak." Lester, James D. Skryf van navorsingsvraestelle. 2de uitg. (1976): 46-47. `n Herformulering van die sleutelterm kan soos volg lyk: `Sluit minder direkte sinne in aantekeninge in, want te veel kan lei tot ooraanhaling in die proefskrif. 10% maksimum. aanhalings in finale teks.` Soos jy kan sien, het dit die belangrikste inligting uit die gedeelte vasgelê, maar nou in jou eie woorde, en dit is baie korter -- wat beteken dat dit later makliker sal wees om te onthou. 
Jy kan ook probeer om materiaal wat jy leer in verband te bring met dinge wat jy reeds weet. Jy kan selfs verbindings maak tussen nuwe materiaal en popkultuur. Jy is meer geneig om nuwe materiaal te onthou wanneer dit gekoppel is aan dinge wat jy reeds weet.
Bestudeer doeltreffend
Inhoud
Om te studeer lyk dalk soos `n karwei, maar dit is `n belangrike vaardigheid vir die skool en vir die res van jou lewe. Om te leer hoe om meer effektief te studeer, kan jou help om jou grade te verbeter en kennis te behou. Dit kan dalk `n bietjie langer neem om aan die begin voor te berei, maar hoe meer jy oefen, hoe doeltreffender sal studie word!
Trappe
Deel 1 van 3: Ontwikkel goeie studiegewoontes
1. Benader studie met die regte ingesteldheid. Navorsers het gevind dat hoe studente studeer byna net so belangrik is as wat en hoe studente studeer.
- Dink positief. Moenie oorweldig of geïntimideer voel nie. Glo in jouself en in jou vermoë om hierdie uitdaging aan te pak.
- Moenie aan die ergste scenario`s dink nie. Gebruik jou tyd verstandig en probeer die blink kant van jou studiesituasie sien, al is dit onaangenaam of stresvol. Moet dit egter nie oordoen nie, want ooroptimisme kan jou die erns van die toets oor die hoof sien of jou aandag maklik laat aftrek.
- Sien elke struikelblok as `n geleentheid om te leer en te groei.
- Moenie jou grade met iemand anders s`n vergelyk nie. Mededingende denke sal jou net meer gestres maak.
2. Hou by `n gereelde studieroetine. Om op koers te bly, kan jou help om jou tyd en werklading te bestuur, en kan dit makliker maak om op die taak op hande te fokus.
3. Wissel omgewings vir meer doeltreffende studiesessies. Navorsing dui daarop dat `n verskeidenheid studieplekke eintlik geheuebehoud kan verbeter.
4. Maak jouself so gemaklik as moontlik. Jy behoort nie so gemaklik te voel om aan die slaap te raak nie, maar `n ongemaklike gevoel kan dit moeilik maak om te konsentreer. Verskaf `n gemaklike atmosfeer wat bevorderlik is vir studie.
5. Bestudeer sonder afleiding. Skakel jou selfoon en TV af en weerstaan die drang om jou sosiale media-rekeninge na te gaan. Hierdie soort afleiding kan jou van jou werk hou en dit moeilik maak om die inligting wat jy leer te onthou.
6. Moenie met blokke begin nie. Om die studiemateriaal in klein, hanteerbare stukke op te breek, is meer effektief as om alles op een slag te probeer memoriseer. Bestudeer in korter sessies oor `n tydperk van `n paar dae of selfs weke vir die beste resultate.
7. Drink `n bietjie kafeïen kort voor jy studeer. Dit hou jou wakker en help jou om te fokus terwyl jy lees, studeer en voorberei vir die klas. Studies het getoon dat kafeïen jou nie net help om wakker te voel nie, maar ook jou geheue kan verbeter.
8. Neem `n studiepouse. Navorsing toon dat kardio as deel van jou oefenroetine geheue en algemene geestesgesondheid verbeter.
9. Vorm `n studiegroep. Navorsers het gevind dat studente wat saam in groepe studeer dikwels beter presteer in toetse en toetse.
Deel 2 van 3: Bestudeer jou notas
1. Neem die lesing of klas op en luister daarna tuis of onderweg. Vra jou instrukteur vir toestemming voordat jy enige deel van die lesse opneem. Gebruik `n memo-opnemer tydens klas met sy of haar toestemming. As jy `n digitale opnemer gebruik, skakel die lêer om na `n MP3 en luister na die lesing terwyl jy op pad is of oefen.
2. Neem jou aantekeninge in die klas en wees bondig. Skryf belangrike idees, konsepte, name en datums neer, in plaas daarvan om elke woord wat die onderwyser sê, te probeer neerskryf.
3. Gaan elke dag deur jou notas. Dit moet onmiddellik na die klas gedoen word, indien moontlik. As jy nie dadelik na die klas kan studeer nie, is dit van kritieke belang dat jy daardie dag so gou moontlik studeer, aangesien meeste van die inligting in die klas na 24 uur vergeet sal word.
4. Dra jou notas oor na `n spesiale studie notaboek. Dit laat jou toe om noodsaaklike inligting op een plek te versamel en kan jou help om die aantekeninge wat jy in die klas geneem het beter te verstaan. Maar moenie net die materiaal kopieer nie! Om die notas in jou eie woorde te formuleer, sal jou ook help om die materiaal beter te verstaan, eerder as om net te herhaal wat gesê is.
5. Gaan deur al die notas van die week oor die naweek. Dit sal jou help om die dinge wat jy daardie week geleer het verder af te druk en kan jou help om elke dag se lesse beter binne die raamwerk van die hele week se lesplan te plaas.
6. Organiseer jou notas. Kleurkodering van jou notas volgens les of onderwerp kan nuttig wees, of gebruik `n reeks dopgehou om `n ordelike stelsel te skep.
7. Skep en gebruik flitskaarte. Flitskaarte kan jou help om belangrike name, datums, plekke, gebeure en konsepte te onthou. Hulle kan gebruik word vir byna enige vak wat in die skool geleer word.
8. Gebruik mnemonics. Om name of terme te koppel aan iets wat maklik is om te onthou, kan dit makliker maak om inligting uit jou notas te onthou.
9. Wees mobiel. Jy hoef nie aan `n lessenaar vasgeketting te wees om te studeer nie. Gebruik die tegnologie om jou studiesessies vry te maak sodat jy enige tyd en oral kan studeer.
Deel 3 van 3: Leer uit handboeke
1. Lees elke hoofstuk vinnig voor jy lees. Soek vir vetgedrukte of kursiefgedrukte teks, of beklemtoonde teks in `n grafiek of grafiek. Soek ook afdelings aan die einde van elke hoofstuk wat die sleutelbegrippe van daardie eenheid opsom. Inligting wat op een van hierdie maniere aangebied word, is gewoonlik uiters belangrik wanneer onderwysers `n toets oor daardie hoofstuk of afdeling voorberei.
- Wanneer jy `n kreatiewe werk bestudeer, soos `n toneelstuk of `n roman, soek patrone en temas. Motiewe (elemente wat bykomende betekenis het, soos duisternis, bloed, goud) kan hulself in die teks herhaal, wat daarop dui dat dit belangrik is om voor op te let. `Groot idees` is ook goed om op te fokus.
- As jou onderwyser dit toelaat, kan jy `n studiegids soos Cliffs Notes of Shmoop gebruik om jou te help om die intrige te verstaan sodat jy op belangriker temas en patrone kan fokus. Moenie op hierdie gidse staatmaak om jou alles te vertel wat jy moet weet nie! Gebruik dit slegs as `n aanvulling tot ander studie- en leestegnieke.
2. Lees die hoofstuk aandagtig deur en maak aantekeninge. Noudat jy deur die hoofstuk blaai en die sleutelterme opgemerk het, lees die hele hoofstuk ten minste een keer deur, let op die besonderhede en neem aantekeninge. Dit laat jou toe om die materiaal te verstaan en daardie hoofstuk binne die groter eenheid te plaas.
3. Wees `n aktiewe leser. Aktiewe lees, waar jy vrae oor die lees vra en aantekeninge maak, is bewys dat dit meer effektief en doeltreffend is as passiewe lees net om die hoofstuk te voltooi.
4. Formuleer sleutelterme in jou eie woorde. Dit sal jou help om die materiaal beter te verstaan en om hierdie konsepte meer konkreet te onthou.
5. Lees alles wat jy na die hoofstuk gelees het weer. Kyk na jou notas en enige flitskaarte wat jy gemaak het. Maak jou eie vasvra nadat jy al jou notas `n paar keer deurgegaan het. Jy behoort die meeste sleutelwoorde, name en datums te kan onthou. Herhaal hierdie graderingsproses soveel keer as wat nodig is om die inligting in jou kop te hou terwyl jy voorberei vir komende toetse en toetse.
6. Moenie probeer om dit alles gelyktydig te doen nie. Studies het getoon dat kort sessies die doeltreffendste manier is om te studeer, gewoonlik in 1-3 uur inkremente. Gee jouself `n paar dae, elk met verskeie sessies, om voor te berei.
7. Wissel onderwerpe. Navorsing dui daarop dat die bestudering van verwante maar gevarieerde materiaal in een sessie meer doeltreffend en effektief is as om net een onderwerp in `n gegewe sessie te bestudeer.
Wenke
- Kies `n tyd van die dag wat die beste werk vir jou om te studeer. Sommige studente is naguile en werk die beste na donker -- ander studente werk die beste in die oggend. Luister na jou liggaam om te weet wanneer jy die doeltreffendste studeer.
- Leer watter studiemetodes die beste vir jou werk en hou by daardie gewoontes.
- Neem pouses elke uur of twee sodat jy nie jou brein oorlaai nie, maar moenie te lank of te gereeld pouseer nie.
Waarskuwings
- Stempel of blokkering vir `n toets is baie ondoeltreffend. Gee jouself genoeg tyd om te studeer, en neem effektiewe en gesonde studiegewoontes aan.
Artikels oor die onderwerp "Bestudeer doeltreffend"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
