Gratis stap vir stap instruksies 
Speen van borsvoeding by 'n kleuter
Inhoud
Teen die tyd dat `n baba in `n kleuter verander het, het die ma gewoonlik al baie keer daaraan gedink om van borsvoeding te speen. Sy het dalk selfs `n paar keer sonder sukses probeer. Dit is oor die algemeen nie baie maklik om `n baba van borsvoeding te speen nie, maar met `n kleuter is die speenproses beslis baie moeiliker. Jy kan jou kleuter speen deur ’n paar eenvoudige stappe te gaan met die nodige toewyding en deursettingsvermoë.
Trappe
Metode 1 van 6: Verhoog jou kennis
1. Eerstens, leer wat om te verwag wanneer jy ophou borsvoed. Jy sal al die stampe langs die pad baie beter kan hanteer as jy nie oorweldig word deur die dinge wat tydens die speenproses kan gebeur nie.
2. Leer wat om van jou eie liggaam te verwag terwyl jy speen. Natuurlike veranderinge sal plaasvind en om daardie veranderinge te verstaan, sal jou help om dit te herken as `n normale reaksie om op te hou borsvoed.
3. Wees bewus daarvan dat jy `n hoë risiko van gemoedskommelings het. Hormoonveranderinge is nie net sigbaar as fisiese simptome nie, maar dit beïnvloed ook dikwels jou emosies en jou bui. Verwag `n tydperk van onvoorspelbare emosies soos jou liggaam aanpas by die veranderinge.
4. Besef dat jou kind ook deur die reduksieproses geraak word. Dit kan baie moeilik wees om jou kleuter te beheer gedurende die tydperk wat jy uitfaseer. Jy moet verstaan dat jou kind deur `n verandering gaan wat hy nie verstaan nie.
5. Gee jou kind die inisiatief. Om nors reaksies of woede-uitbarstings van jou kind te vermy, is dit die beste om hulle te laat besluit wanneer dit tyd is om te stop. Miskien moet jy hulle help om die gewoonte te verlaat, maar wanneer hulle gereed is, behoort jy dit te kan herken. Jy sal agterkom dat jou borste nog vol melk is wanneer hulle “klaar” gedrink het.
Metode 2 van 6: Taps stadig af
1. Begin stadig en versigtig taps. ’n Stadige, geleidelike vermindering is beter vir ma en kind. Om alle voedings gelyktydig te stop kan skadelik wees vir die kind en ma se liggaam, en kan selfs die risiko van `n verstopte melkbuis, ontsteking of die pynlike borsinfeksie "Mastitis" verhoog.
2. Verminder die aantal voedings geleidelik. As jou kind gewoond is daaraan om daagliks na middagete gevoed te word, slaan alle voedinge na middagete vir `n week oor. Die volgende week laat jy ook die voedings vroegaand, of `n ander kos wat in die skedule is, uit. Nou het jou kind twee voedings minder in sy skedule. Dit is hoe jy voortgaan om voedings oor te slaan totdat jy jou baba heeltemal gespeen het.
Metode 3 van 6: Vermy snellers
1. Maak seker dat jou baba nie meer jou naakte borste sien nie. Moenie voor jou kind aantrek of uittrek nie. Moenie saam met jou baba bad nie. Wanneer jou baba jou borste sien, sal dit aan die kos herinner word en sal waarskynlik probeer drink.
2. Hou jou baba anders vas. Vermy die posisie wat jy gewoonlik tydens `n voeding gebruik het. Dit kan baie nuttig wees om jou baba anders vas te hou en sodoende sy aandag van borsvoeding af te lei.
3. Vermy omgewingstimuli. Moenie in die stoel sit waarin jy altyd jou kind gevoed het nie, en moenie jou kind in die kamer inneem waar die voeding altyd plaasgevind het nie. Verander soveel as moontlik gewoontes wat jou baba kan laat dink hy wil kos hê.
Metode 4 van 6:Gebruik afleidingstaktieke
1. Lei jou baba se aandag af. Kinders word maklik afgelei. Stap saam met jou kind buite en gaan stap. Sing `n gunsteling liedjie of probeer iets voed as `n afleiding. Wees kreatief en doen wat jy kan om sy aandag af te lei.
2. Hou jou baba besig. ’n Kind wat met iets besig is, dink waarskynlik nie vinnig om daardie aktiwiteit te stop om te begin drink nie. Hoe ouer kinders word, hoe minder wil hulle slaap. Hulle sal eerder aanhou om daardie wonderlike wonderlike wêreld om hulle te verken totdat hulle uitgeput is of so chagrijnig raak dat hulle uiteindelik aan die slaap raak.
3. Kom met `n ander manier om jou baba aan die slaap te kry. Om aan die slaap te raak, in plaas van `n kos, kan `n rit in die kar of in die stootwaentjie baie goed werk. Soms kan selfs `n slapie met pappa in die hangmat die oplossing bewys.
Metode 5 van 6: Gebruik alternatiewe
1. Vervang die voersessies met `n tuitbeker met iets smaakliks. Hou in gedagte dat gesond ook baie lekker kan wees, vermy dus ongesonde lekkernye. Onthou dat jou baba beide kos en immuniteit met jou borsmelk gekry het, so om terug te sny beteken dat jou baba ekstra voedingstowwe nodig het om gesond te bly.
2. Vervang die bors met `n bottel. Babas wat borsvoed weier dikwels om uit `n bottel te drink. Moenie die bottel vir `n slaapoomblik aanbied nie. Jou baba is gewoond daaraan om in sy ma se arms aan die slaap te raak terwyl hy drink, en hy sal nie gelukkig wees om `n bottel in plaas van sy ma en die bors te kry nie. Gee eerder `n bottel wanneer jou kind met iets anders besig is, byvoorbeeld as hy `n rukkie in die stootwaentjie rondgaan. So kan jou baba gewoond raak aan die bottel sonder om te veel te dink of ma met hom wil knuffel.
3. Gebruik vaste kos as `n borsmelkvervanger. ’n Baba met ’n vol maag het minder behoefte aan borsvoeding. Voorsien gesonde versnaperinge en moenie hom met ongesonde lekkernye omkoop nie.
4. Gee jou kind gesonde versnaperinge. Smaaklike versnaperinge lei jou baba se aandag af, en wanneer hy sien hoe sy gunsteling peuselhappie uit die kas gehaal word, kan hy maklik vergeet dat hy eintlik wou borsvoed.
Metode 6 van 6: Vermy komplikasies
1. Wees voorbereid op ongemak vir die ma. Jou borste kan seer en geswel word omdat hulle minder melk trek as waaraan hulle gewoond is. Jy kan die druk verminder deur `n bietjie melk uit die bors te druk. Moenie te veel uitdruk nie want dan dink die liggaam hy moet meer melk maak. Die liggaam moet stadigaan gewoond raak aan die feit dat daar kleiner hoeveelhede melk vir jou baba is.
2. Maak seker dat die melkbuise nie verstop raak nie. Masseer jou borste liggies om te verhoed dat verstopte melkbuise teer kolle in jou bors veroorsaak. Dit is oor die algemeen baie aangenaam en pynloos in die stort, selfs al is jou borste geswel.
3. Sit koue kompresse op jou borste as hulle ontsteek word. Jy kan ook probeer om `n paar koolblare op jou borste te sit. Koolblare help om pyn te verlig en melkproduksie te verminder.
4. Dra `n bra wat goed pas. Kies ’n stewige bra sonder beugel. ’n Bra wat nie goed pas nie, kan onnodige ongemak veroorsaak as jou borste sensitief is.
5. Moenie skuldig voel oor die speen van jou baba nie. Wanneer jou baba vir jou bors vra, kan jy hartseer, selfsugtig en gefrustreerd voel. Onthou dat jou kind vinnig gewoond sal raak aan sy nuwe dieet.
6. Neem asseblief kennis dat jy soms hartseer sal voel as gevolg van die tapsproses. Borsvoeding was iets baie besonders tussen ma en kind en dit kom nou tot `n einde. Dit is normaal om hartseer te voel aan die einde van `n tydperk, maar hierdie gevoelens sal ook mettertyd verdwyn.
Waarskuwings
- Kry professionele hulp as die depressie erg word tydens die tapsproses.
- Roep professionele hulp in as jy baie sensitiewe borste of koors ontwikkel tydens die verminderingsproses.
Artikels oor die onderwerp "Speen van borsvoeding by 'n kleuter"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
