Gratis stap vir stap instruksies 
Die eerste dag van jou laaste menstruasie word beskou as die begin van jou swangerskap. Jy kan van daardie datum af tel om uit te vind hoeveel weke jy reeds swanger is. Jy mag dalk jou baarmoeder voel al is jy nog nie 20 weke swanger nie. Gedurende die derde trimester van jou swangerskap is jou baarmoeder reeds so groot soos ’n waatlemoen; dan sal dit nie `n probleem wees om jou baarmoeder met jou hande te voel nie. 
Byvoorbeeld, as die afstand 22 cm is, dan is jy waarskynlik 22 weke swanger. As die lengte nie ooreenstem met die aantal weke van swangerskap nie, kan dit beteken dat jou sperdatum verkeerd was. 
Kontak jou ginekoloog as jy aan bogenoemde simptome ly. 
Erge krampe in jou baarmoeder Die pynlike gevoel asof daar `n mes in jou bekken is Bloedklonte tydens jou tydperk 
Voel jou baarmoeder
Inhoud
Wanneer jy swanger is, groei jou baarmoeder en verander van vorm. Sodra jy in jou tweede trimester is, kan jy jou baarmoeder voel deur liggies op jou onderbuik te druk. Dit kan `n prettige manier wees om met jou baba te skakel. As jy nie swanger is nie, kan jy ly aan klagtes wat verband hou met jou baarmoeder, soos krampe. Gaan in elk geval dokter toe as jy bekommerd is en klagtes het.
Trappe
Metode 1 van 2: Voel jou baarmoeder gedurende die tweede trimester van jou swangerskap
1. Lê op jou rug. Jy kan voel waar jou baarmoeder die beste is wanneer jy plat op jou rug lê. Jy kan op jou bed of op `n rusbank gaan lê, of op enige ander plek waar jy gemaklik voel. Neem `n paar diep asem om te ontspan wanneer jy jou maag begin voel.
- Dokters raai swanger vroue dikwels aan om nie te veel op hul rug te lê nie, aangesien die gewig van die baarmoeder `n belangrike senuwee kan saamdruk. Dit kan die bloedtoevoer van die baba en van jouself ontwrig. Bly net vir `n paar minute in hierdie posisie.
- Jy kan moontlik die druk verlig deur ’n kussing aan die een kant onder jou te plaas.
2. Voel waar jou skaambeen is. Om te weet waar jou skaambeen geleë is, kan jou `n idee gee van waar jy jou baarmoeder moet voel. Jou skaambeen sit weerskante direk langs die haarlyn van die skaamhaar wat tussen jou dye en jou vagina sit. Dit is die been wat jy voel wanneer jy jou hande op jou maag druk om jou baarmoeder te voel. Oor die algemeen is die baarmoeder tussen die twee dele van jou skaambeen geleë, of effens bokant dit.
3. Voel jou maag onder jou naeltjie wanneer jy 20 weke swanger is. As jy nog nie 20 weke swanger is nie, is jou baarmoeder onder jou naeltjie. Plaas jou hande op jou maag, net onder die naeltjie.
4. Voel jou baarmoeder bo jou naeltjie as jy 21 weke of meer swanger is. As jy reeds verder in jou swangerskap is, is jou baarmoeder bokant die naeltjie. Plaas jou hande op jou maag net bokant jou naeltjie.
5. Druk liggies op jou maag met jou vingerpunte. Beweeg jou vingerpunte stadig en saggies oor jou maag en druk `n bietjie daarop. Jou baarmoeder sal rond en `n bietjie hard voel. Jy kan jou vingerpunte op die bokant van die baarmoeder, die fundus, druk.
6. Meet die grootte van jou baarmoeder om uit te vind hoe ver jou swangerskap gevorder het. Die vroedvrou of ginekoloog en jy kan die baarmoeder meet om te bepaal hoeveel weke swanger jy is. Gebruik `n sentimeter om die afstand vanaf jou skaambeen en die bokant van jou baarmoeder te meet. Die lengte moet ooreenstem met die aantal weke wat jy swanger is.
Metode 2 van 2: Merk veranderinge in jou baarmoeder op wanneer jy nie swanger is nie
1. Bel jou ginekoloog as jy dink jy ly dalk aan `n uteriene prolaps. `n Uteriene prolaps vind plaas wanneer die bekkenbodemspiere verswak is, en wanneer hulle nie meer die baarmoeder op sy plek kan hou nie. Dit is algemeen by postmenopousale vroue en by vroue wat meer as een vaginale geboorte gehad het. As jy `n uteriene prolaps het, kan jy voel dat dit uit jou vagina val. Kontak asseblief u ginekoloog so gou moontlik. Ander simptome sluit in:
- ’n Swaar gevoel in jou bekken
- Weefsel wat uit jou vagina steek
- Moeilik urineer of ontlasting
2. Wees op die uitkyk vir simptome wat uteriene fibroïede aandui. Fibroïede is goedaardige groeisels wat dikwels tydens `n vrou se vrugbare jare ontwikkel. Daar is nie altyd simptome wat fibroïede aandui nie, maar soms ervaar vroue druk of pyn in hul bekken, of ly aan hardlywigheid. Dit kan ook gepaard gaan met swaar periodes, of bloeding tussen menstruasieperiodes.
3. Wees op die uitkyk vir tekens wat adenomyose kan aandui. Normaalweg is die binnerand van die baarmoeder bedek met endometrium, maar wanneer daar adenomyose is, groei weefsel in die gespierde baarmoederwand. Dit vind gewoonlik plaas na menopouse. Kontak jou ginekoloog as jy die volgende simptome ervaar:
4.Verminder menstruele pyn. Dit is normaal om krampe in jou baarmoeder te voel tydens menstruasie. As die krampe erg is, kan dit pynlik wees. Jy kan dan tuis-tuin- en kombuismiddels toepas, soos om `n oor-die-toonbank-middel soos Aleve Feminax, of parasetamol te neem. Jy kan ook `n warmwaterbottel op jou maag sit of `n warm bad neem.
Wenke
- Kontak jou dokter as jy klagtes het wat verband hou met jou baarmoeder.
- Jou baarmoeder voel dalk nie so anders as jy swanger is met meerlinge nie, maar dit sal waarskynlik baie groter wees.
- Vra jou dokter vir hulp om jou baarmoeder te voel.
- Na `n swangerskap kan dit 6 tot 8 weke duur voordat die baarmoeder na sy normale grootte terugkeer.
Artikels oor die onderwerp "Voel jou baarmoeder"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
