Gratis stap vir stap instruksies 
As die komkommer nie sit nie, maak jou vel nat met `n bietjie olie of room. Dit werk soos `n soort gom. 
As jy `n aalwynplant het, kan jy `n vertikale snit in die blare maak en dit op jou verbrande vel druk. Jy kry versagting vir jou vel wat 100% natuurlik is! 
Die meeste bronne beveel aan om swart tee, soos Earl Grey, te gebruik. 
Maak vir jouself `n koel bad en gooi 200-300 gram (onversoete) hawermout in. Bly 20 minute in die bad voordat jy jouself spoel of voortgaan met `n ander middel. Jy kan ook 200ml koeksoda byvoeg vir ekstra bevogtigende krag. 
Terwyl jy wag, kan die reuk irriterend wees, maar die asyn maak die vel minder geneig om te vlok. Die meeste asyne werk goed, maar sommige bronne beweer appelasyn werk die beste. Vermy balsamiese asyn, want die suikers en kleurstowwe kan die vel irriteer. 
Sonbrand veroorsaak soms hoofpyn, wat water ook help. 
Moenie halfroom of afgeroomde melk gebruik nie. Sonder die vette sal die melk nie meer behoorlik hidreer nie. Volvet Griekse jogurt het dieselfde effek, en jy kan dit eenvoudig as `n room gebruik. Moenie versoete jogurt gebruik nie, aangesien dit die vel kan vassit of irriteer. 
Jy kan ook `n voedselverwerker gebruik om die pasta te maak. Sny eers jou aartappel in klein stukkies. Om `n heel aartappel te maal is `n bietjie te veel vir sommige voedselverwerkers. 
Kokosolie is beskikbaar in soliede blokke by baie gesondheids-voedselwinkels, kruideniersware en selfs supermarkte. In jou hande sal dit vloeibaar word as gevolg van jou liggaamshitte.
Om sonbrand in 'n sonbruin te verander
Inhoud
Verbrande vel is nie wat jy wil hê as jy in die son uitgaan nie. Swaar blootstelling aan die son droog die vel uit, wat veroorsaak dat die boonste lae van die vel los raak en rooi en skilfererig lyk. Maar om dit alles terug te keer na `n pragtige sonbruin is net `n kwessie van kalmeer, genesing en bevogtiging. Met die baie boererate en oor-die-toonbank produkte is dit maklik om die skade om te keer en jou vel weer te laat gloei van gesondheid.
Trappe
Deel 1 van 3: Verkoeling van die vel
1. Verkoel die gebrande vel. Die maklikste manier om sonbrande vel te streel, is ook die mees logiese: Wend iets koel op die vel aan. Dit voel nie net hemels nie, dit verminder ook die swelling, pyn en rooiheid van die vel. Daar is baie maniere om dit gedoen te kry.
- Neem `n koue stort of bad.
- Gebruik `n koue kompres, soos ys of bevrore groente toegedraai in `n handdoek.
- Vryf `n ysblokkie oor die vel. Neem betyds pouses om nie die vel te beskadig nie.
2. Dien komkommer op die vel toe. Komkommer hidreer en verkoel geïrriteerde vel. Sny net `n paar skywe van `n afgekoelde komkommer en plaas dit op die gebrande vel. Hoe dikker die komkommer, hoe beter. As jy nie `n komkommer het nie, kan jy ook `n aartappel gebruik. Hulle is ook vol water en is dus bevogtigend vir die vel.
3. Dien aloe vera gel toe. Aloe is een van die min natuurlike bestanddele wat sonbrand kan verlig. Vryf aalwyngel (of `n sagte aalwynroom) op die gebrande vel sodra dit seer is of as jy sien hoe die vel rooi word. Herhaal dit `n paar keer per dag om pyn en irritasie te vermy.
Deel 2 van 3: Behandeling en genesing van die vel
1. Gebruik `n aktuele steroïedsalf. Steroïede is `n soort medisyne wat pyn en swelling by kontak met die vel verminder. Hulle is dus perfek vir verbranding. Jy kan baie verskillende tipes steroïdesalf by die apteek kry. Hidrokortisoonroom is `n gewilde keuse. Dien soos volg toe: vryf `n ertjiegrootte hoeveelheid salf oor die gebrande vel. Dien elke paar uur weer toe soos nodig.
- Maak geen fout nie: aktuele steroïede is nie dieselfde as die middels wat atlete misbruik nie. Dit is anaboliese steroïede. Apteeksteroïede is heeltemal veilig om te gebruik (behalwe, in sommige gevalle, vir baie jong kinders).
2. Neem `n teebad. Volgens sommige kan die looiensure in swart tee help om gebrande vel te streel en ongeskonde te hou. Om jou eie teebad te maak, kook eers water in `n ketel of pan. Doop dan vyf of ses teesakkies in die warm water en wag vyf tot tien minute. Laat die tee dan afkoel tot kamertemperatuur. (Sit dit in die yskas as jy haastig is.) Wend die koel tee aan op die gebrande vel met ’n lap of spuitbottel, en laat dit vir ’n halfuur werk. Jy kan ook bloot `n nat teesakkie op die vel sit.
3. Neem `n hawermeelbad. Dit lyk dalk na `n vreemde middel, maar hawermeel kan regtig help om sonverbrande vel te behandel en te genees. Hawermout normaliseer die pH-vlakke van die vel, en dit verminder jeuk en irritasie.
4. Spuit asynwater op die vel. Miskien `n vreemde idee, maar asyn help om die pH-waarde van die vel te herstel, sodat die vel kalmeer en vinniger genees na `n brand. Begin met `n koue stort. Vul dan `n spuitbottel met asyn en spuit die gebrande vel liggies. Laat die mengsel vir ongeveer `n uur werk. Spoel dit dan af met `n koue stort.
Deel 3 van 3: Bevogtig die vel
1. Gebruik bevogtiger. Asem lewe terug in die vel met `n sagte, hipoallergene room op die gebrande areas. Die meeste dagrome is goed hiervoor. Jy kan ook ’n paar druppels natuurlike olie gebruik, soos baba-olie, olyfolie of raapsaadolie.
- Probeer om `n produk te vind sonder bygevoegde geure. Die geure kan `n ontsteekte vel irriteer.
2. Drinkwater. Gebrande vel is ekstra droog en ontsteek, so vir goeie beskerming en genesing is dit belangrik dat jou liggaam genoeg water het. Hydreer jouself binne en buite om te voorkom dat jou vel te veel skil. Die nie-winsgewende Mayo Clinic beveel twee tot drie liter water per dag aan.
3. Dien volmelk op die vel toe. Die vette in suiwelprodukte help om die vel te hidreer. Boonop verminder dit pyn en keer dit dat die vel afskilfer. Volmelk is gewoonlik die goedkoopste en maklikste opsie. Dien soos volg toe: maak `n lap nat met melk en hou dit op die vel soos `n koue kompres met intervalle van 20 minute. Jy kan ook volmelk by `n koue bad voeg.
4. Smeer aartappelpuree op die vel. Die stysel in aartappels bevat baie water, so dit werk uitstekend as `n hidrerende middel op die vel. Rasper `n aartappel tot `n soort pasta. Vryf die pasta op die vel en laat dit week. Spoel dit af met koue water na sowat 20 minute.
5. Vryf klapperolie op die vel. Terwyl die meeste natuurlike olies net so goed bevogtig en streel as kommersiële ys, is klapperolie `n selfs beter keuse. Benewens hidrasie en `n gesonde gloed, bied klapperolie ook `n sagte afskilfering: dit verwyder dooie velselle en bevorder genesing.
Wenke
- Bly uit die son totdat jou sonbrand heeltemal weg is. As jy wel uitgaan in die son, gebruik `n sonskerm met `n hoë SPF om jouself te beskerm.
- Met ernstige brandwonde is afskilfering van die vel soms onvermydelik. Bogenoemde metodes sal steeds help om pyn en irritasie soveel as moontlik te verminder tydens die genesingsproses.
Waarskuwing
- Sonskerm beskadig die vel en verhoog die risiko van velkanker. Gebruik dus altyd sonskerm, veral as jy vir ’n langer tydperk buite is.
Artikels oor die onderwerp "Om sonbrand in 'n sonbruin te verander"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
