Gratis stap vir stap instruksies 
Mense met verswakte immuunstelsels, soos mense met MIV of vigs. Mense wat saam met iemand met aktiewe TB woon of versorg, soos `n familielid of `n dokter/verpleegster. Mense wat in `n oorvol, geslote ruimte woon, soos `n tronk, ouetehuis of hawelose skuiling. Mense wat alkohol en dwelms misbruik, of wat nie meer (voldoende) toegang tot gesondheidsorg het nie. Mense wat in of reis na lande waar aktiewe TB algemeen voorkom, soos lande in Latyns-Amerika, Afrika en dele van Asië. 
Eet baie groente, vrugte, volgraan en maer vleis. Vermy vetterige, suikeragtige en verwerkte kosse. Oefen gereeld—ten minste drie, vier keer per week. Probeer om `n goeie kardioroetine by jou skedule te voeg, soos hardloop, swem of roei. Beperk alkoholverbruik, moenie dwelms gebruik nie en moenie rook nie. Maak seker jy slaap goed en genoeg, ideaal tussen sewe en agt uur per nag. Sorg vir jouself en probeer om soveel tyd as moontlik in die vars lug deur te bring. 
As `n kind negatief vir TB getoets het, maar aan die siekte blootgestel bly—veral stamme van die siekte wat weerstandbiedend is teen behandeling. As `n gesondheidswerker voortdurend aan tuberkulose blootgestel word—veral aan stamme wat bestand is teen behandeling. Voordat jy na `n ander land reis waar tuberkulose voorkom. 
Alhoewel jy nie siek sal voel met latente TB nie, en ook nie aansteeklik is nie, sal jy waarskynlik antibiotika voorgeskryf word. Die dokter doen dit om die onaktiewe TB-basille dood te maak en te voorkom dat tuberkulose in `n aktiewe siekte ontwikkel. Daar is twee behandelingsmetodes wat dikwels gebruik word: 1) Neem isoniazid daagliks of twee keer per week vir ses of nege maande. 2) Neem rifampien daagliks vir vier maande. 
Simptome van aktiewe TB sluit in koors, hoes, gewigsverlies, moegheid, nagsweet, kouekoors en verlies aan eetlus. Vandag kan aktiewe TB maklik met `n kombinasie van antibiotika behandel word. Die behandeling kan egter nogal lank duur—gewoonlik tussen ses en 12 maande. Die mees algemene behandelings vir aktiewe TB sluit isoniazid, rifampien, etambutol en pirazinamied in. Met aktiewe TB sal jy waarskynlik `n kombinasie van hierdie middels moet neem - veral as jy te doen het met `n besonder weerstandige stam. As jy presies by jou behandelingsplan hou, sal jy binne `n paar weke beter begin voel. Jou TB sal ook nie meer aansteeklik wees nie. Dit is egter van kardinale belang om die kursus van antibiotika heeltemal te voltooi. As jy dit nie doen nie, sal die TB in jou liggaam bly, wat moontlik selfs meer weerstand bied teen die antibiotika. 
Voorkoming van tuberkulose
Inhoud
Tuberkulose, of TB, is `n siekte (gewoonlik van die longe) wat maklik deur die lug versprei kan word wanneer `n besmette persoon praat, lag of hoes. Alhoewel TB skaars en behandelbaar is in ontwikkelde lande, moet jy in sekere situasies steeds stappe doen om tuberkulose te voorkom - veral as jy reeds positief getoets het vir latente TB, `n onaktiewe vorm van tuberkulose waar ongeveer `n derde van die wêreldbevolking is daarmee besmet.
Trappe
Deel 1 van 3: Voorkoming van TB
1. Vermy blootstelling aan mense met aktiewe TB. Die belangrikste voorsorgmaatreël wat jy kan tref, is natuurlik om blootstelling aan mense met aktiewe TB te vermy. Aktiewe TB is hoogs aansteeklik - veral as jy reeds positief getoets het vir latente TB. Om nog meer spesifiek te wees:
- Moenie baie tyd saam met mense met `n aktiewe TB-infeksie spandeer nie—veral as hulle net minder as twee weke op behandeling is. Dit is veral belangrik om nie tyd saam met TB-pasiënte in warm, bedompige kamers deur te bring nie.
- As jy regtig met TB-pasiënte te doen het, byvoorbeeld as jy in `n hospitaal werk waar TB behandel word, dan sal jy ekstra voorsorgmaatreëls moet tref. Dra byvoorbeeld `n gesigmasker sodat jy nie die TB-bakterieë kan inasem nie.
- As `n vriend of familielid aktiewe TB het, help hulle om van die siekte ontslae te raak. Verminder die risiko wat jy self loop deur seker te maak dat jy die volgende behandelingsinstruksies noukeurig volg.
2. Vind uit of jy tot die risikogroep behoort. Sekere groepe mense loop meer risiko om TB te ontwikkel as ander. As jy aan een van hierdie groepe behoort, moet jy ekstra waaksaam wees oor blootstelling aan TB. Sommige van die hoofrisikogroepe is:
3. Leef gesond. Mense met swak gesondheid is meer vatbaar vir die TB-bakterieë omdat hul weerstand laer is as dié van gesonde mense. Dit is dus belangrik om `n gesonde leefstyl te handhaaf.
4. Word ingeënt met die BCG-entstof om TB te voorkom. Die BCG (Bacille Calmette-Guerin) entstof word in baie lande gebruik om die verspreiding van TB, veral onder kinders, te voorkom. In die Verenigde State word die entstof egter nie gereeld toegedien nie, omdat die infeksiekoers daar baie laag is en die siekte goed behandel kan word. Die Amerikaanse sentrums vir siektebeheer en -voorkoming beveel dus nie die entstof as `n roetine-immunisering aan nie. Trouens, hulle beveel die BCG-entstof net aan Amerikaanse burgers in die volgende situasies:
Deel 2 van 3: Diagnose en behandeling van TB
1. Maak `n afspraak vir `n TB-toets as jy met iemand met tuberkulose in aanraking gekom het. As jy onlangs met iemand met aktiewe TB in aanraking gekom het en daar is rede om te glo dat jy dalk die bakterieë opgedoen het, is dit belangrik om dadelik jou gesondheidsorgverskaffer te kontak. Jy kan op twee maniere vir TB getoets word:
- `n Veltoets: In die sogenaamde Mantoux-toets word ’n proteïenoplossing binne agt weke ná kontak met die besmette persoon in die arm ingespuit. Die pasiënt moet twee of drie na die ondersoek na die dokter terugkeer om die velreaksie te laat nagaan.
- `n Bloedtoets: Alhoewel bloedtoetse nie so gereeld soos die veltoets geneem word nie, hoef jy net een keer die dokter te besoek vir hierdie ondersoek. Die toets is ook minder geneig om verkeerd geïnterpreteer te word deur die mediese beroep. Mense wat die BCG-entstof ontvang het, moet hierdie opsie kies aangesien die entstof met die akkuraatheid van die veltoets kan inmeng.
- As die toets positief is, sal jy addisionele toetse moet ondergaan. Gesondheidswerkers sal moet bepaal of jy latente TB (wat nie aansteeklik is nie) of aktiewe TB het voordat jy met behandeling kan voortgaan. Om dit te bepaal, kan `n X-straal van die longe gemaak word, of `n mikroskopiese ondersoek van slym, urine of weefsel kan gedoen word.
2. Begin dadelik met behandeling vir latente TB. As jy positief toets vir latente TB, moet jy jou dokter vra oor die beste behandelingsplan.
3. Begin dadelik met behandeling vir aktiewe TB. As jy positief toets vir aktiewe TB, is dit noodsaaklik om so gou moontlik met behandeling te begin.
Deel 3 van 3: Voorkom dat jy TB versprei
1. Bly by die huis. As jy aktiewe TB het, sal jy voorsorg moet tref om te verhoed dat die siekte aan ander oorgedra word. Jy sal vir `n paar weke ná die diagnose by die huis moet bly van skool of werk af. Jy moet ook nie saam met ander mense slaap nie, of lank saam met ander mense in kamers spandeer nie.
2. Laat die kamer lug. TB versprei makliker in beperkte ruimtes met stilstaande lug. Dit is dus belangrik om vensters en deure oop te maak om vars lug in te laat, en besoedelde lug uit.
3. bedek die mond. Net soos wanneer jy verkoue is, dink aan jou mond wanneer jy hoes, nies of selfs lag. Jy kan jou hand hiervoor gebruik, maar `n sneesdoekie word verkies.
4. Dra `n gesigmasker. As jy naby ander mense moet wees, is dit wys om `n gesigmasker te dra wat jou mond en neus bedek. Doen dit ten minste vir die eerste drie weke na die infeksie. Dit verminder die risiko om die bakterieë na iemand anders oor te dra.
5. Voltooi die medisynekursus. Dit is noodsaaklik om die verloop van behandeling te voltooi wat deur die dokter voorgeskryf is—ongeag watter middels dit is. As jy dit nie doen nie, laat jy die TB-bakterieë toe om te muteer, wat die bakterieë meer bestand teen dwelms maak, en dus meer dodelik. Om die kuur af te handel is nie net die veiligste opsie vir jou nie, maar ook vir die mense rondom jou.
Waarskuwings
- Mense wat `n orgaanoorplanting gehad het, met MIV besmet is, of andersins `n risiko loop vir komplikasies, kan nie behandeling vir LTBI (latente tuberkulose-infeksie) ontvang nie.
- Die BCG-entstof moet gegee word aan swanger vroue, immuunonderdrukte mense of mense wie se immuunstelsel gekompromitteer kan word. Daar is nog nie genoeg navorsing gedoen oor die veiligheid van die BCG-entstof in ontwikkelende fetusse nie.
Artikels oor die onderwerp "Voorkoming van tuberkulose"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
