Gratis stap vir stap instruksies 
Ander algemene vaginale infeksies sluit in vaginitis (veroorsaak deur `n allergiese reaksie of irritasie vir sekere produkte) en seksueel oordraagbare siektes soos chlamydia, gonorree, herpes simplex virus infeksie en trichomoniasis. 
Jy het waarskynlik bakteriële vaginose as jou vagina `n bietjie soos vis ruik. Jy kan `n gisinfeksie hê as jou afskeiding soos maaskaas lyk. Abnormale afskeiding kan ook `n teken wees van chlamydia en gonorree. By trichomoniasis is daar dikwels `n groenerige, skuimerige afskeiding. 
As jy pyn tydens seks het, kan dit ook dui op `n vaginale infeksie. 
Wees voorbereid om jou dokter te vertel van die kleur, reuk en dikte van jou afskeiding, hoe lank jy simptome gehad het en watter produkte (soos wasmiddel, parfuum, vaginale bespuitings, spermdoders en vaginale spoelmiddels) jy al was. gebruik. Die verskaffing van gedetailleerde inligting sal jou dokter help om `n beter diagnose te maak. Jou dokter kan `n ginekologiese ondersoek doen nadat jy jou simptome beskryf het. Hy of sy kan ook `n monster van jou afskeiding of urine neem om te toets vir `n infeksie. Ongeveer 90% van alle vaginale infeksies kan binne twee weke of minder genees word. As jy nie `n vaginale infeksie behandel nie, kan dit vir jare duur en kan jy onvrugbaar maak en `n bekkeninfeksie ontwikkel. Daar is oor-die-toonbank-middels om swaminfeksies te behandel. Raadpleeg jou dokter voordat jy enige dwelm probeer. Byvoorbeeld, as jy Micanozole neem om `n gisinfeksie te behandel terwyl jy eintlik bakteriële vaginose het, sal jou simptome nie verbeter nie. 
Vervang jou tampons en sanitêre doekies gereeld wanneer jy jou tydperk het. Maak seker jou sintetiese onderklere, leggings, sportdrag en tights het `n katoenvoetstuk. 
Was die area rondom jou vagina met gereelde, ongegeurde seep en spoel die area uit met baie water. Moenie vaginale spoele, intieme bespuitings of geparfumeerde tampons gebruik nie. As gevolg van hierdie middels kan die natuurlike bakteriese balans van jou vagina versteur word en jy kan aan irritasie ly. Onthou dat jou vagina homself skoonmaak. 
Herkenning en voorkoming van vaginale infeksies
Inhoud
Vaginale infeksies is baie algemeen en die meeste vroue sal dit ten minste een keer in hul leeftyd ervaar. Moenie skaam wees daaroor nie. Hierdie infeksies is onaangenaam en irriterend, maar hulle kan genees word. Soms kom hulle egter terug, so sommige vroue kan meer as een keer `n infeksie hê of `n infeksie kry wat blykbaar duur. Dit is belangrik dat jy goed op jou vagina let en weet vir watter abnormale simptome om op te let.
Trappe
Metode 1 van 2: Herkenning van die simptome
1. Weet wat normaal is. Dit is heeltemal normaal om `n bietjie afskeiding te hê. Jou afskeiding moet duidelik, `n bietjie bewolk of wit wees. Jou vagina maak homself skoon en jou afskeiding help. Jou afskeiding moet nie sterk ruik of jeuk veroorsaak nie, maar `n effense reuk is normaal, veral wanneer jy op jou tydperk is.
- Die hoeveelheid en dikte van die afskeiding hang af van die stadium van jou menstruele siklus. Jy kan eers dun en waterige afskeiding hê en dan dik afskeiding. Soms verloor jy min en ander kere verloor jy baie.
- Elke vrou se liggaam is anders. Wat `n normale hoeveelheid ontslag vir jou is, kan vir iemand anders baie of min wees. Gee aandag aan hoeveel afskeiding jy verloor sodat jy kan skat wat vir jou normaal is.
2. Ken algemene oorsake van infeksies. Die twee mees algemene vaginale infeksies is bakteriële vaginose en gisinfeksies. Albei infeksies word veroorsaak deur organismes wat natuurlik in jou vagina voorkom. Gisinfeksies word veroorsaak deur `n oormatige hoeveelheid swamme in jou vagina, en bakteriële vaginose word veroorsaak deur `n wanbalans van bakterieë in jou vagina.
3. Pasop vir abnormale afskeiding. Abnormale vaginale afskeiding is een van die mees algemene tekens van `n vaginale infeksie. Jy kan `n infeksie hê as jou afskeiding van kleur verander, dikker of dunner word, of as jy skielik min of meer afskeiding verloor.
4. Pasop vir jeuk en brandende sensasie. Dit is nooit normaal om `n jeuk of brandende sensasie te hê nie. Dit kan aandui dat jy `n vaginale infeksie het. As jy meer gereeld moet urineer of as jy `n brandende sensasie het wanneer jy urineer, kan jy ook `n infeksie hê.
5. Pasop vir pyn en swelling. As jy pyn in jou onderbuik of bekken het, en swelling, pyn en rooiheid naby jou geslagsdele, kan dit ook `n vaginale infeksie aandui.
6. Bel jou dokter. Moet nooit self jou vaginale infeksie probeer diagnoseer en behandel nie. Bel jou dokter as jy iets ongewoons opmerk. Baie infeksies het soortgelyke simptome, maar vereis verskillende behandeling. Dit is baie belangrik om die korrekte diagnose te kry.
Metode 2 van 2: Voorkoming van vaginale infeksies
1. Word gereeld nagegaan. Doen elke vyf jaar `n Pap-smeer as jy ouer as 30 is. Jou dokter sal selle verwyder wat dan in `n laboratorium ondersoek word. Hy of sy sal jou ook tydens die afspraak ondersoek vir tekens van siekte. Jy kan nou ook vrae vra of praat oor dinge wat jou bekommer of die simptome wat jy mag hê.
- Moenie twee dae voor jou afspraak intieme spoele, tampons, medisyne of room in jou vagina gebruik nie. Jy mag ook nie twee dae voor jou afspraak seks hê nie.
- Die opname behoort nie meer as 10 minute te neem nie.
- As jy seksueel aktief is, kan jy jou dokter vra om jou vir seksueel oordraagbare infeksies (SOI`s) te toets. Baie mense het geen simptome met SOS`e soos chlamydia, gonorree en HPV nie. Deur `n jaarlikse ondersoek vir hierdie infeksies te hê, sal jy betyds daar wees as jy wel `n infeksie het en jy kan die infeksie laat behandel voordat daar blywende gevolge is.
- Gebruik `n kondoom wanneer jy seks het. Dit is hoe jy kan verhoed dat jou maat jou met `n STD besmet. Selfs as jy kondome gebruik, moet jy gereeld getoets word.
2. Dra die regte klere. Dra onderklere wat jou geslagsdele droog hou en nie vog behou nie. Jy kan die beste katoenonderklere kies. Moet ook nie stywe klere dra nie, want dit kan hitte en vog naby jou geslagsdele vasvang. Verwyder jou nat klere so gou as moontlik nadat jy geoefen of geswem het.
3. Maak jou vagina op die regte manier skoon. Jou vagina is `n selfreinigende orgaan. Dit is dus belangrik dat jy niks doen wat inmeng met die natuurlike suurheid van jou vagina nie, aangesien dit jou `n infeksie kan gee.
4. Eet jogurt met aktiewe kulture. Voedsel met lewende en aktiewe bakteriese kulture kan help om jou vagina op die regte pH of suurgehalte te hou. Hierdie lewende bakteriese kulture word ook probiotika genoem. Goeie bronne van probiotika sluit jogurt, kimchi, suurkool en miso in. Jy kan die verpakking van jou jogurt nagaan om te sien of die jogurt lewende en aktiewe kulture bevat. Dit is genoeg om elke dag 250 ml jogurt te eet.
5. Vee op die regte manier. Wanneer jy toilet toe gaan is dit belangrik om seker te maak jy vee van voor na agter af. As u uself van agter na voor afvee, sal swamme en bakterieë van u anus na u vagina of urienweg oorgedra word. As jy bakterieë versprei deur verkeerd af te vee, kan jy bakteriële vaginose of `n gisinfeksie ontwikkel.
Wenke
- Maak seker dat jy elke dag genoeg water drink. Jou vagina kan net soos die res van jou liggaam gedehidreer word. Dit kan veroorsaak dat jou afskeiding anders ruik en jy kan meer afskeiding verloor. As jou liggaam gedehidreer word, is jy meer geneig om `n urienweginfeksie te kry, wat dan `n gisinfeksie kan veroorsaak en omgekeerd.
- Slaap sonder onderklere om jou vagina te laat lug.
- Sommige vroue is meer geneig om `n infeksie te kry nadat hulle in `n borrelbad was. Dit is as gevolg van die hoë temperatuur van die water en die bakterieë wat in die water is.
- Verstaan dat sommige vroue meer afskeiding het as ander. Dit is heeltemal normaal as jy `n vrou is. As jy ontslag baie irriterend vind, verander jou onderklere gereeld of gebruik `n dun broekie omlyn en verander dit gereeld om droog te bly.
- Was jou onderklere altyd in warm water om bakterieë dood te maak. Dit is ook `n goeie idee om nie versagmiddel te gebruik wanneer jy jou onderklere was nie en om `n ongegeurde skoonmaakmiddel te gebruik. Sulke middels kan allergieë en irritasie veroorsaak, wat tot `n infeksie kan lei.
Artikels oor die onderwerp "Herkenning en voorkoming van vaginale infeksies"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
