Gratis stap vir stap instruksies 
1/2 teelepel gliserien (`n versoeter) 1/8 teelepel sagte neutrale seeppoeier (`n skoonmaakmiddel) `n Eetlepel kalsiumkarbonaat, wat by Jacob Hooy te koop is 1/2 teelepel arabiese gom, dikwels beskikbaar by gesondheidswinkelwinkels (`n emulgator) `n Paar druppels pepermentolie (`n geurmiddel) 35ml water 
Eksperimenteer met verskillende geure. Om jou eie tandepasta te maak kan `n besonder nuttige oplossing wees as jy regtig nie van die kruisementgeure van die meeste kommersiële tandepasta hou nie. Aangesien jou tuisgemaakte tandepasta nie al die bestanddele bevat wat in kommersiële tandepasta voorkom nie (vir goed en sleg), oorweeg dit om elke twee weke tussen jou tuisgemaakte tandepasta en `n kommersieel beskikbare tandepasta te wissel. As jy `n tuisgemaakte tandepasta gebruik, oorweeg dit om daarna mondspoelmiddel te gebruik. 
Meng 2 eetlepels bentonietklei, 2 eetlepels koeksoda, 1 eetlepel gedroogde, fyngemaalde salieblaar, 1 eetlepel xylitol, en `n halwe teelepel seesout. Voeg 15 tot 20 druppels peperment-essensiële olie by die mengsel en roer goed. Plaas dit in `n houer of fles met `n styfpassende deksel, of oorweeg dit om dit in `n sprinkelfles te sit (die mengsel sal fyn genoeg wees om sprinkel). Vermy metaalhouers. Hou dit op `n droë plek. 
Meng koeksoda met water totdat dit `n pasta-agtige konsekwentheid bereik, gebruik dan om te borsel soos gewoonlik. Jy kan ook oorweeg om koeksoda met seesout te kombineer om `n variasie op tuisgemaakte tandepasta te maak. 
’n Waterpik masseer jou tandvleis en verhoog die bloedvloei. Dit kan help om jou tandvleis teen bakterieë te beskerm. Spoel dan met mondspoelmiddel. 
Spoel met `n teelepel olie vir ongeveer 20 minute, spoeg dit dan in `n asblik om te verhoed dat jou drein met die olie verstop. 
Borsel tande sonder tandepasta
Inhoud
Of jy nou hoop om `n besoek aan die winkel te vermy of probeer om industriële bymiddels uit jou versorgingsprodukte uit te skakel, jy sal bly wees om te leer dat daar baie veilige en gerieflike alternatiewe vir kommersiële tandepasta is. Dis nie moeilik om jou eie tandepasta by die huis te maak nie; sommige enkelbestanddeel-opsies is ook geskikte maniere om jou tande skoon te maak. Oorweeg dit ook om natuurlike of hoëtegnologieprodukte te gebruik wat die behoefte aan tandepasta heeltemal uitskakel.
Trappe
Metode 1 van 4: Maak tandepasta by die huis
1. Verstaan die samestelling van tuisgemaakte tandepasta. Tuisgemaakte tandepasta kan volgens jou spesifieke behoeftes en smaak aangepas word, maar maak seker dat jy die volgende tipe bestanddele insluit:
- `n Reinigende stof.
- `n Skuurmiddel om tandheelkundige gedenkplaat los te maak.
- `n Emulgator om die verskillende bestanddele goed te meng.
- `n Soet smaakmiddel om die tandepasta aangenaam te maak.
- `n Geurkomponent (opsioneel, maar nuttig, beide vir geur en om jou asem te verfris).
2. Probeer `n basiese resep. Begin met `n bewese metode en eksperimenteer van daar af om jou smaak en voorkeur te bepaal. `n Algemene resep bestaan uit die volgende bestanddele:
3. Verhit jou bestanddele om `n pasta te vorm. Meng al die bestanddele saam, verhit en roer dan oor medium hitte vir 5 minute, of totdat jou mengsel soos `n pasta lyk. Jy kan `n jaar se voorraad tuisgemaakte tandepasta maak vir `n tiende van die prys van `n kommersiële handelsmerk.
Metode 2 van 4: Maak jou eie tandpoeier by die huis
1. Kom meer te wete oor die voordele van tandpoeierbestanddele. Net soos tuisgemaakte tandepasta, kan tandepoeier ook op baie maniere gemaak word. Dikwels kan hierdie natuurlike bestanddele `n bietjie verbysterend klink - klei op jou tande? -- so dit is belangrik om die rede agter hierdie bestanddele in `n monstertandpoeierresep te verstaan:
- Bentonietklei: Hierdie natuurlike klei kan aan gifstowwe in jou liggaam bind -- insluitend die kwiksilwer wat in tandvulsels voorkom. Dit is ook ryk aan materiale wat vir tande en tandvleis kan sorg.
- Koeksoda: Koeksoda is `n fantastiese natuurlike skuurmiddel, en sy alkaliese eienskappe neutraliseer skadelike suur.
- Salie: salie is `n natuurlike tandbleekmiddel en saamtrekkend.
- Xylitol: Hierdie natuurlike versoeter sal help om tuisgemaakte tandepoeier meer smaaklik te maak.
- Seesout: seesout bevat tandversterkende minerale en kan tandvleissiekte verlig.
- Peperment: Peperment het antibakteriese, antiseptiese en pynstillende eienskappe, benewens sy asemverfrissende eienskappe.
2. Meng die bestanddele deeglik. Gebruik `n nie-metaallepel aangesien sommige metale met jou bestanddele kan reageer.
3. Sit die droë mengsel op jou tandeborsel. Doop jou tandeborsel in die poeier, of sprinkel `n bietjie uit jou sprinkelfles op jou klam tandeborsel. Gebruik dit net soos jy kommersiële tandepasta gebruik.
Metode 3 van 4: Gebruik enkelbestanddeelalternatiewe
1. Skrop met seesout. Seesout bevat spoorhoeveelhede minerale soos kalsium, magnesium, silikon, fosfor, natrium, nikkel en yster wat jou tandvleis kan versterk, die opbou van tartaar kan beveg, jou asem kan verfris en moontlik selfs jou tande mettertyd kan wit maak. Die jodium in seesout het antibakteriese eienskappe en kan sure neutraliseer wat tandbederf kan veroorsaak.
- Doop `n nat tandeborsel in `n halwe teelepel seesout en borsel soos gewoonlik.
- Alternatiewelik kan jy jou mond spoel met `n soutwateroplossing. Los `n halwe teelepel seesout op in 125 ml warm water en spoel uit vir 30 sekondes. Spoeg die oplossing uit wanneer jy klaar is. Hierdie soutwaterspoelmiddel kan help om geswelde of ontsteekte tandvleis te genees en bakterieë uit te spoel.
2. Smeer met koeksoda. Koeksoda, of natriumwaterstofkarbonaat, is lank reeds erken as `n natuurlike manier om jou tande skoon te maak en te bleik. Omdat koeksoda baie alkalies is, help dit om sure te neutraliseer wat tandbederf kan veroorsaak. Dit maak ook bakterieë dood en verfris jou asem.
3. Gebruik `n natuurlike seep. Alhoewel ons gewoonlik nie gewoond is aan die smaak van seep in ons mond nie, is natuurlike seep `n effektiewe tandreiniger. Probeer `n sagte produk soos `n ongegeurde olyfolie seep.
4. Probeer klapperolie. Klapperolie het antibakteriese en antifungale eienskappe -- en dit smaak natuurlik soos klapper. Jy kan dit ook oorweeg om dit met bestanddele soos koeksoda te meng.
Metode 4 van 4: Vind alternatiewe vir tradisionele borselwerk
1. Gebruik `n miswak-stok. Mense gebruik al meer as 4 die stokke van die Salvadora persica-boom.000 jaar om hul tande skoon te maak. Hierdie boom se vesels bevat natriumwaterstofkarbonaat en silika -- albei skuur genoeg om skaal te verwyder. Hierdie takkies bevat ook natuurlike antiseptika, hars wat `n beskermende laag oor jou tande kan vorm en essensiële olies om jou asem te verfris.
- Om `n miswak-stok te gebruik, kou die bas van die punt van een van die stokke af en versprei die veselagtige hare deur die pulp te kou. Gebruik die borselagtige resultaat om jou tande skoon te maak.
- Moet nooit harde voorwerpe met jou voortande byt nie, aangesien dit nie hoë drukkragte kan weerstaan nie en maklik kan spaander of breek.
2. Was jou mond met `n waterstort. `n Waterstort is `n tipe drukstort vir jou tande, wat dikwels deur ortodoniste aanbeveel word vir pasiënte met draadjies. Maar almal kan baat by `n waterstort. Om die mond uit te spoel maak skoon onder die oppervlak van jou tandvleis, verminder skadelike bakterieë en verwyder los plaak.
3. Probeer olie trek. Olie trek is `n antieke tegniek om jou tande en tandvleis te ontgift en skoon te maak. Groente-olies soos olyfolie of klapperolie kan jou tande bleker, sensitiwiteit verminder en slegte asem verminder. Hulle het ook `n paar antibakteriese eienskappe.
4. Koop `n misoka-tandeborsel. Die misoka-tandeborsel gebruik nanotegnologie om jou tande skoon te maak. Hierdie borsels word gemaak met uiters fyn hare, toegedraai in minerale ione. Wanneer jy die kwas klam en oor jou tande laat loop, verwyder die ione afsettings en vorm `n beskermende laag oor jou tandemalje.
Artikels oor die onderwerp "Borsel tande sonder tandepasta"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
