Gratis stap vir stap instruksies 
Los die suurlemoensap vir 15 tot 30 minute en spoel jou vel deeglik uit. Wees versigtig om suurlemoensap te gebruik as jy sensitiewe vel het. Hierdie behandeling word nie aanbeveel vir mense met donkerder vel nie. Suurlemoensap stimuleer melanosiete, of velselle wat pigment produseer, om beskermende antioksidante te produseer. Mense met donkerder vel het meer melanosiete, wat beteken dat hul vel meer antioksidante produseer. Die gebruik van suurlemoensap kan dus kolle op die vel veroorsaak, veral as die vel aan sonlig blootgestel word. 
Oorweeg dit om heuning met water te verdun, smeer die mengsel aan en laat die `heuningtoner` oornag week. Wend ’n dun lagie toner aan en laat dit ’n bietjie droog word voor jy gaan slaap. 
Groen verbloemer werk goed om die rooiheid weg te steek en kan dan versteek word deur onderlaag dieselfde kleur as jou vel aan te smeer. Weet dat die lae verbloemer en onderlaag soms kan skei as jy olierige vel het, wat die groen tint openbaar. Jy kan ook `n goeie kleur verbloemer gebruik as jy `n ligte vel het of `n bruin verbloemer as jy ligbruin, bruin of donkerbruin vel het. Bedek die verbloemer nou met ’n laag onderlaag in jou natuurlike velkleur. 
Alfa-hidroksuur maak jou vel meer sensitief vir sonlig, so smeer sonskerm aan wanneer jy buite gaan. 
Sonneblomsaad, amandels, spinasie en ander groen blaargroentes, pampoene, rooi soetrissies, mango`s, avokado`s, swaardvis en grondboontjiebotter is almal goeie bronne van vitamien E. 
Kantaloepspanspekke, sitrusvrugte, kiwi`s, mango`s, papajas, pynappel, bessies, waatlemoene, broccoli, Brusselse spruite, blomkool, groen en rooi soetrissies, spinasie en ander blaargroentes, soet en wit aartappels, tamaties en winterpampoen is alles goed bronne van vitamien C.
Raak vinnig ontslae van aknee rooiheid
Inhoud
Aknee word veroorsaak deur hormonale skommelinge wat veroorsaak dat die vel meer vet produseer. Hierdie velvet verstop die porieë, wat veroorsaak dat jy aan swartkoppies, puisies en rooiheid, of aknee ly. Tussen 70 en 87 persent van alle tieners ly aan aknee, en volwassenes ly ook dikwels aan hierdie veltoestand. So as jy op soek is na metodes om jou aknee te verminder, is jy beslis nie alleen nie. Dit neem `n paar weke vir die meeste medisyne om te werk. Dit is dus nie produkte as jy vinnig van aknee rooiheid ontslae wil raak nie, alhoewel dit belangrik is om met jou dokter te praat oor `n langtermynbehandeling. Gelukkig kan jy intussen baie verskillende middels probeer om vinnig ontslae te raak van aknee rooiheid.
Trappe
Metode 1 van 3: Gebruik boererate
1. Gebruik ys. Om ys aan die probleemarea toe te pas is die vinnigste en goedkoopste manier om die swelling wat rooi veroorsaak te verminder. Ys krimp jou puisies, streel die pyn wat deur die aknee veroorsaak word en kan ook die duur van `n aknee-aanval verminder.
- Maak seker jou vel is skoon en gewas.
- Draai `n ysblokkie in `n waslap toe. Moet nooit ys so teen jou vel hou nie.
- Sit die waslap met die ys daarin op jou aknee en hou dit daar vir `n minuut.
- Laat jou vel vir vyf minute alleen en sit dan die ys op jou vel vir nog `n minuut indien nodig.
2. Behandel die vel met suurlemoensap. Suurlemoensap het `n anti-inflammatoriese en antibakteriese effek. Die vel se oppervlak is die gesondste as dit effens suur is. Die ideale pH van die vel is omtrent dieselfde as die pH van suurlemoensap.
3. Dep magnesiumhidroksied op jou aknee. Ongelukkig verberg magnesiumhidroksied net die rooi kolle as jou vel dieselfde kleur as die produk is. Indien wel, is hierdie goedkoop middel die moeite werd om te probeer. Andersins is dit die beste om iets anders te probeer.
4. Behandel die rooiheid met tandepasta. Dit is nie `n goeie idee om ernstige aknee met tandepasta te behandel nie, maar jy kan vinnig kleiner kolle minder sigbaar maak deur tandepasta aan te smeer. Laat die tandepasta vir ten minste `n uur in die geaffekteerde areas trek, en spoel dan jou vel skoon. Jy kan selfs probeer om die tandepasta oornag te laat sit.
5. Dien heuning toe. Heuning is `n natuurlike antibiotika en kan die ontsteking wat rooi veroorsaak, verminder. Jy kan heuning reguit uit die fles as ’n masker gebruik en jou vel ná sowat ’n halfuur skoon spoel. Jy kan ook net die heuning op jou aknee aanwend.
6. Drup oogdruppels op die kolle. Die druppels wat jy teen rooi oë gebruik, kan jou aknee ook minder rooi maak. Wend die druppels aan met `n watte depper of katoenbal en laat die produk vir ongeveer `n halfuur week. Spoel dan jou vel skoon.
7. Bedek die kolle met verbloemer. Weet dat jou porieë selfs meer verstop kan raak as jy grimering op nuwe aknee sit. Dit is dus die beste om nie verbloemer te gebruik as dit moontlik is nie. As jy egter vinnig jou rooiheid wil wegsteek, is verbloemer ’n vinnige en maklike manier om dit te doen. Maak egter seker dat jy jou gesig was wanneer jy by die huis kom.
Metode 2 van 3: Probeer aktuele produkte
1. Koop teeboomolie. Tea tree olie dood die bakterieë wat aknee veroorsaak en kan rooiheid en inflammasie streel. Hierdie middel kan die rooiheid oornag laat verdwyn, wat dit `n baie nuttige middel maak om vinnig van rooi ontslae te raak. Dit laat swelling binne `n week verdwyn. Daar is geen ooreenkoms oor watter konsentrasie olie jy moet gebruik om aknee behoorlik te behandel nie. Teeboomolie word dikwels teen 5% sterkte verkoop, wat bewys is om oor tyd te werk. Oorweeg dit om olie van 10% sterkte te koop om jou aknee vinniger te help behandel.
- Toets die olie op `n klein plekkie op jou vel voor gebruik. Teeboomolie kan soms `n uitslag veroorsaak en rosacea vererger. As jy agterkom dat die rooiheid erger word, hou dadelik op om dit te gebruik.
2. Koop `n produk wat alfa-hidroksuur bevat. Sitrusvrugte en ander kosse bevat hierdie natuurlike suur. Wanneer jy so `n produk op die vel aanwend, word dooie velselle verwyder en jou porieë word skoongemaak. As jy rooi aknee littekens wil behandel, kan dit `n baie nuttige hulpmiddel wees.
3. Dink daaraan om `n lotion met sink of `n uittreksel van groen tee te gebruik. Daar is getoon dat `n lotion wat 2% groen tee bevat ligte tot matige aknee verminder. Sink kan ook help om nuwe aknee te voorkom.
Metode 3 van 3: Maak wyse leefstylkeuses
1. Gebruik ’n vetvrye bevogtiger met ’n sonbeskermingsfaktor. Baie mense ly aan aknee as gevolg van die son. Deur jou vel teen sonbrand te beskerm, verwyder jy ten minste een oorsaak van rooi vel. Kies produkte wat as vetvry of nie-komedogeen gemerk is om te verhoed dat jou porieë selfs meer verstop word.
2. Hou jou vel weg van hare, klere en ander irritante. Hoe minder dinge aan jou gesig raak, hoe minder waarskynlik is dit dat bakterieë op jou reeds problematiese vel sal beland. Hou jou hare weg van probleemareas, moenie stywe klere dra nie en hou jou hande en voorwerpe soos jou foon weg van jou gesig.
3. Eet kos wat vitamien E bevat. Vitamien E is `n antioksidant. Dit kan die vel herstel en teen verdere skade beskerm. Jou liggaam maak nie self vitamien E nie, maar jy kan vitamien E kry deur iets met vitamien E in te eet of deur ’n stof te gebruik wat die vitamien deur die vel absorbeer. Die vitamien het anti-inflammatoriese eienskappe en kan dus jou vel minder rooi maak. Studies toon dat vitamien deur jou liggaam uitgeskei word deur dieselfde stof wat jou porieë verstop. Dit beteken dat jy outomaties jou porieë skoonmaak wanneer jy vitamien E kry. Die ekstra vitamien E kan jou porieë skoonmaak.
4. Maak seker jy kry baie vitamien C. Vitamien C is `n wateroplosbare vitamien wat die beste werk in kombinasie met vitamien E en reguleer die produksie van kollageen deur die vel. Dit versterk ook jou immuunstelsel, sodat jou liggaam minder sterk reageer op die bakterieë wat aknee veroorsaak en jy dus minder aan rooi ly.
Artikels oor die onderwerp "Raak vinnig ontslae van aknee rooiheid"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
