Hoe om melasma te behandel

Inhoud

Trappe
Waarskuwings
Benodigdhede

Melasma, ook genoem swangerskapmasker, is `n tydelike verkleuring in die gesig. Dit manifesteer gewoonlik in (geel) bruin of blougrys kolle op die wange, bolip, voorkop en ken. Die hoofoorsake van melasma is hormoonskommelings en sonblootstelling. Daarom fokus die doeltreffendste en langtermynbehandelingsmetodes op daardie oorsake. Daar is egter ook baie ander behandelings wat die verkleuring self aanspreek.

Trappe

Metode 1 van 3: Voorkoming en oor-die-toonbank tuisbehandeling

1. Beskerm jou vel teen die son. Wend baie sonskerm aan en tref ander voorsorgmaatreëls om die vel teen die son te beskerm. Op hierdie manier kan jy `n uitbreking van melasma voorkom en die risiko verlaag dat die reeds teenwoordige melasma erger word.

Wend sonskerm aan twintig minute voor jy in die son uitgaan. Kies verkieslik `n sonskerm van minstens faktor 30. Oorweeg dit ook om `n room te kies wat voedingstowwe bevat wat die vel bevoordeel, soos sink.
Jy kan probeer om die sonskerm te gebruik "dubbel". ’n Laag sonskerm van faktor 15 onder ’n laag room van faktor 30 bied selfs meer beskerming.
Dra ’n breërandhoed en groot sonbril om jou gesig ekstra beskerming te gee. Daarbenewens, as jou melasma baie ernstig is, oorweeg dit om langbroeke en langmouhemde te dra.

2. Ontspan. Stres kan hormonale wanbalans vererger. As `n hormonale wanbalans die oorsaak van jou melasma is, kan stresverligtende tegnieke jou help om die melasma te bestry.

As jy sukkel om te ontspan, probeer tegnieke soos meditasie of joga om jou te help. As dit nie werk nie, of as jy nie die opsies aantreklik vind nie, maak net meer tyd vir die dinge wat jy geniet - of dit nou gaan om in die park te gaan stap, te lees of `n borrelbad te neem.

3. Soek vir oor-die-toonbank hidrokinoonroom. Hierdie medisinale salf kan die vel ligter maak, wat die melasma laat vervaag.

Hidrokinoon is beskikbaar as `n room, lotion, gel of vloeistof. Dit werk deur die vel se natuurlike chemiese proses wat verantwoordelik is vir melanienproduksie te blokkeer. Aangesien melanien die donker pigmentasie veroorsaak, sal die hoeveelheid donker pigmentasie wat met die melasma geassosieer word ook verminder word.

Daar is selfs hidrokinoonrome wat `n bietjie sonskerm bevat. So as jy die vel wil beskerm tydens die behandeling van melasma, kan jy dit doen met sulke alles-in-een produkte.

Die oor-die-toonbank room bevat tipies `n konsentrasie van 2% hidrokinoon of minder.

4. Oorweeg dit om ys te gebruik wat kojiensuur of melaplex bevat. Albei bestanddele is velbleekmiddels, maar is geneig om minder aanhoudend en irriterend te wees as hidrokinoon.

Hierdie bestanddele vertraag die produksie van donker pigmente in die vel. Gevolglik sal die nuwe velselle wat geskep word minder donker wees, wat dit moeiliker maak vir die melasma om in te vestig

5. Neem Tretinoïen (retinoësuur). Dit is `n tipe vitamien A wat die tempo verhoog waarteen die vel dooie velselle afskei. Dit kan help om melasmavlekke vinniger te vervaag.

Weet egter dat dit alleen nie die melasma sal genees as die onderliggende oorsaak nie aangespreek word nie. Die aangetaste vel sal vinniger verloor, maar jou liggaam het steeds rede om die melasma toe te laat om te ontwikkel—dit kan voortduur selfs al het die nuwe velselle reeds die oues vervang.

6. Kies `n holistiese benadering. As chemikalieë nie jou ding is nie, is daar `n aantal natuurlike verbindings wat na bewering die pigmentproduserende en pigmentverduisterende komponente van die vel onderdruk.

Een van die mees algemeen voorgeskrewe natuurlike behandelings vir melasma is papiermoerbei - `n plant wat groei as `n klein boom of struik. Alhoewel dit baie nie-medisinale gebruike het, kan die uittreksel (of produkte wat die uittreksel bevat) mondelings en plaaslik gebruik word om melasma te behandel. Volg die instruksies op die pakkie.

Ander bestanddele wat bekend is om te werk wanneer plaaslik toegedien word, sluit in: beerbessie, waterkers, amandelsuur, melksuur, suurlemoenskil-ekstrak, appelasyn en vitamien C. Hierdie bestanddele is almal in staat om die pigment-produserende verbindings in die vel te ontspan, sonder om dit heeltemal te vernietig. Hulle veroorsaak ook nie irritasie of fotosensitiwiteit nie.

Metode 2 van 3: Voorskrifbehandeling

1. Hou op om die middels te neem wat die melasma kan veroorsaak. Sekere middels, soos geboortebeperkingspille en hormoonvervangingsterapie, kan hormone beïnvloed en melasma veroorsaak. Raadpleeg jou dokter om uit te vind of die staking van daardie middels `n verskil kan maak.

Terwyl melasma hoofsaaklik met swangerskap geassosieer word, is dit ook algemeen met medikasie en toestande wat hormone beïnvloed. Orale voorbehoedmiddels en hormoonvervangingsterapie is die mees algemene oorsaak van melasma na swangerskap. Jy kan ophou om sekere medisyne te neem of na `n ander produk oorskakel om te sien of die melasma natuurlik daarna sal vervaag.

2. Vra jou dokter vir `n voorskrif vir hidrokinoonroom. Alhoewel sekere produkte wat hidrokinien bevat oor die toonbank beskikbaar is, kan die dermatoloog `n sterker weergawe voorskryf wat die vel meer effektief sal verlig.

Voorskrif Hydroquinine het tipies `n konsentrasie van 4%.

Konsentrasies bo 4% hidrokinoon word gewoonlik nie voorgeskryf nie en kan gevaarlik wees. Hulle kan ochronose veroorsaak - `n permanente verkleuring van die vel. Hierdie toestand kom hoofsaaklik voor in lande waar konsentrasies van 10 tot 20% hidrokinien voorgeskryf word. Oor die algemeen ontwikkel slegs pasiënte wat gereeld hierdie behandeling vir etlike maande of jare op `n slag ontvang, ochronose.

3. Vra jou dokter oor `n tweede velbleekmiddel.Alhoewel hidrokinoon in die meeste gevalle as die eerste behandeling voorgeskryf word, kan jou dermatoloog bereid wees om `n sekondêre velbleekmiddel voor te skryf om die effek te verbeter.

Tretinoïene en kortikosteroïede word gewoonlik as sekondêre behandelingsmetodes gebruik. Albei word gebruik om die afskeiding en vervanging van velselle te versnel. Sommige dermatoloë skryf selfs "drievoudige room" vir.

Ander opsies sluit in kojiensuur en azelaïensuur - dit vertraag die verdonkerende pigmentproduksie.

Metode 3 van 3: Professionele prosedures

1. Kry `n chemiese skil. Chemiese afskilfering is `n behandeling wat glikolsuur (of `n soortgelyke chemiese skuurmiddel) gebruik om die boonste lae vel wat deur melasma geraak word, af te skil.

Die vloeibare chemikalie word op die vel toegedien, wat `n ligte chemiese brandwond veroorsaak. Wanneer die verbrande lae afgeskil word, sal `n nuwe, melasmavrye vellaag te voorskyn kom.
Glikoliensuur is die algemeenste gebruik, maar trichloorasynsuur word ook algemeen gebruik—`n chemiese verbinding soortgelyk aan asyn.Afskilfering met hierdie stof kan naderhand `n bietjie meer pynlik wees. Behandeling met trichloorasynsuur is egter `n goeie opsie in ernstige gevalle van melasma.

2. Vra oor dermabrasie en mikrodermabrasie. In hierdie behandelings word die boonste laag vel geleidelik afgestroop, wat skoon, melasma-vrye vel openbaar.

Beide dermabrasie en mikrodermabrasie is mediese behandelings wat as `t ware die boonste laag van die vel verwyder "te sand". Mikrodermabrasie gebruik kleiner materiale en is oor die algemeen meer deeglik - daarom word hierdie opsie vandag meer algemeen gebruik.

Met mikrodermabrasie word fyn kristalle langs die vel gesuig. Hierdie kristalle is grof genoeg om dooie velselle te verwyder en die aangetaste vel weg te lig. Oor die algemeen kan jy vyf behandelings ondergaan, met twee tot vier weke tussenin elke keer. Jy kan ook kies om "onderhoud" behandeling—in hierdie geval, as die onderliggende oorsaak van die melasma nie aangespreek is nie, sal u elke vier tot agt weke behandel word.

3. Wees versigtig met lasers. Terwyl laserbehandelings aangetaste vel kan weglas, doen sommige die masker meer skade as goed.

As jy wel laserbehandeling kies, soek `n herstellende of fraksionele laser wat net die pigmentasie op die vel se oppervlak teiken - en nie dieper as die vel se oppervlak gaan nie. Maak ook seker dat jy uitsluitlik deur ervare dokters behandel word.

Fraksionele laserbehandelings kan redelik duur wees—moenie verbaas wees as dit meer as $1000 kos nie. Hou in gedagte dat jy waarskynlik drie tot vier behandelings oor drie tot ses maande sal benodig.

Daar is ook bewyse dat mikrodermabrasie en sekere laserbehandelings veilige terapie kan bied met positiewe, langdurige effekte.

Intense gepulseerde ligterapie (ook genoem flitslamp) is ligter as laserbehandeling, maar werk op dieselfde manier. Liggolwe is gerig op die gepigmenteerde areas van die vel. Hierdie liggolwe verwyder die gepigmenteerde areas deur blootstelling.

Waarskuwings

Kontak die dermatoloog as u velirritasie, verdonkering of ander velprobleme ervaar na die behandeling. Hy/sy kan vir jou sê wat gedoen moet word om daardie probleme te stop.