Genees 'n breuk

1. Bepaal of jy aan `n risikogroep behoort. Alhoewel `n breuk na die operasie kan voorkom, is `n liesbreuk verreweg die mees algemene tipe breuk. Dit is `n breuk waar `n swak punt in die buikspiere veroorsaak dat interne organe uit die buikholte bult. Alhoewel enigiemand `n breuk kan kry, is daar sekere risikogroepe.

• Mans is nege keer meer geneig om `n breuk te kry as vroue.
• Mans tussen die ouderdomme van 40 en 59 loop veral die risiko van `n breuk.
• Mense wat gereeld swaar werk doen, soos gewigoptellers en konstruksiewerkers, loop ook `n groter risiko.

2. Leer wat die risikofaktore vir vroue is. Alhoewel vroue minder risiko loop vir `n breuk, moet jy steeds weet watter kategorieë vroue dit gewoonlik kry:

3. Let op algemene wanopvattings oor risikofaktore. Verbasend genoeg loop vetsugtige en vetsugtige mans nie `n groter risiko van liesbreuk nie. Dit kan wees as gevolg van `n sittende leefstyl wat swaar werk vermy. Tabak- en alkoholgebruik het ook geen effek op `n liesbreuk nie.

4. Wees op die uitkyk vir die simptome van `n liesbreuk. `n liesbreuk kom voor as `n bult in die lies wat erger word met spanning. Aktiwiteite wat die bult kan vererger sluit in hardlywigheid, die opheffing van swaar voorwerpe, handearbeid, of hoes en nies. Hierdie bult is eintlik `n orgaan in jou buik wat deur verswakte spierweefsel uitstoot. Jy kan dit gewoonlik met die hand terug in die buik druk deur druk toe te pas. Die probleem begin wanneer jy nie meer die breuk agter die abs kan `verklein` of terugstoot nie. Ander simptome van die breuk sluit in:

5. Laat jou dokter ondersoek. Om `n breuk te diagnoseer, sal die dokter eers `n gholfbal-grootte bult area in die lies, langs die heup, soek. Hy sal vra of jy ’n rukkie wil lê om te kyk of die bult vanself verdwyn. Hy kan die bult met die hand terugdruk om te kyk of die breuk agter die buikwand teruggestoot kan word. As die derm in die breuk teenwoordig is, sal die dokter die gegorrel met `n stetoskoop kan hoor.

6. Laat die dokter die breuk deur die skrotum ondersoek. By manlike pasiënte kan die dokter probeer om van onder af te voel om die teenwoordigheid daarvan te bevestig. Hy sal met `n handskoenvinger deur die skrotum opstoot. Dan sal hy jou vra om te hoes of voor te gee dat jy gaan sit soos tydens `n stoelgang. As jy `n breuk het, sal hy voel hoe dit duidelik teen sy vinger druk. Die dokter sal beide kante van die skrotum nagaan om seker te maak van die diagnose.

7. Laat doen `n ultraklank indien nodig. In die meeste gevalle sal die dokter `n breuk deur `n eenvoudige ondersoek kan diagnoseer. In sommige gevalle kan die breuk egter moeilik wees om te diagnoseer. As die dokter nie vertroue het in die diagnose nie, kan die dokter `n ultraklank bestel vir visuele bevestiging van die breuk. Die prosedure is relatief goedkoop en nie-indringend.

8. Bespreek jou opsies met jou dokter. As jy `n klein, asimptomatiese breuk het, kan die dokter jou huis toe stuur met instruksies oor hoe om die breuk te monitor. In die meeste gevalle sal `n breuk vanself verdwyn, sonder chirurgie. As jy egter verergerende simptome opmerk, sal jy dalk steeds chirurgie nodig hê. Chirurgie word aanbeveel vir pasiënte met `n groot breuk met veelvuldige simptome. Mense met `n herhalende breuk na `n aanvanklike hersteloperasie benodig ook chirurgie. Swanger vroue en vroue wat voorheen geboorte gegee het, loop `n groter risiko om `n herhalende breuk te kry.

1. Weet wat gebeur tydens oop breuk chirurgie. Die oorgrote meerderheid van breukoperasies is oop. Tydens hierdie prosedure sal die chirurg eers die breuk van die omliggende weefsel skei. Dan sal hy die breukholte verwyder of die ingewande terugstoot in die buikholte. Die verswakte buikspiere word met sterk hegte gesluit.

• Omdat so `n operasie die buikspiere oopmaak, sal sommige mense verdere spierswakheid en `n breuk ontwikkel na die operasie. Om dit te voorkom, werk chirurge dikwels `n stuk gaas in die buikwand vas. Dit help om die buikwand te versterk en om `n herhaling te voorkom.

2. Oorweeg `n laparoskopie. Ongeveer 10 persent van alle hernia-operasies word deur middel van laparoskopie gedoen. In plaas daarvan om `n groot sny in die buikspiere te maak, wat hulle moontlik verder kan verswak, maak die chirurg drie tot vier kleiner insnydings. Hy gebruik `n laparoskoop - `n klein kamera wat op `n lang, dun buis gemonteer is - om binne die pasiënt se liggaam te kyk, in plaas daarvan om die pasiënt oop te sny. Die laparoskoop en chirurgiese gereedskap word deur die klein insnydings ingevoeg, maar andersins is die operasie dieselfde as oop chirurgie.

3. Praat met jou dokter oor watter tipe operasie die beste vir jou is. Oop operasies is meer algemeen, en chirurge kan ook meer vertroud daarmee wees. Hulle bied ook `n duideliker beeld van die weefsel wat behandel word. Dit is hoekom hulle aanbeveel word vir groter of ingewikkelde breuke. Laparoskopiese chirurgie genees egter vinniger, met minder littekens, en veroorsaak minder pyn.

4. Maak seker dokters het `n bygewerkte lys van alle medikasie (beide voorskrif en oor-die-toonbank) en aanvullings wat jy neem. Die aand voor die operasie sal jy waarskynlik na middernag moet vas. Dit geld vir beide kos en vloeistowwe. Vra die dokter of jy dieselfde dag na die operasie uit die hospitaal ontslaan gaan word. Maak seker dat jy van die hospitaal af huis toe geneem word indien dit die geval is.

5. Bly in die hospitaal vir `n ondersoek, indien nodig. As jy ’n ingewikkelde breuk of operasie het, kan die hospitaal jou vir ’n paar dae ná die operasie onder waarneming hou. Hulle sal hoofsaaklik jou dieet monitor om seker te maak jy eet weer normaal. In sommige gevalle kan `n skielike terugkeer na `n normale dieet dermverlamming veroorsaak.

1. Rus en sorg vir jouself tydens die herstelperiode. Dit neem waarskynlik ongeveer vier tot ses weke om te herstel van `n oopbreukoperasie. Laparoskopiese operasies het `n baie korter hersteltyd, van een tot twee weke. Jou mediese span sal vir jou gedetailleerde instruksies gee wanneer jy normale aktiwiteite kan hervat. Rus tot dan sodat jy nie die afgesnyde abs verder verswak nie.

2. Neem `n ligte stap op die dag van jou operasie. Selfs al het jy pas `n operasie gehad, is dit belangrik om so vinnig op te staan ​​en te beweeg as wat jy kan. Dit versnel die herstelproses, maar nog belangriker, dit voorkom bloedklonte.

3. Beperk intense fisiese inspanning gedurende die herstelperiode. Beide tipes chirurgie laat jou toe om na twee tot drie dae na normale aktiwiteite terug te keer. Maar jy moet nie aan strawwe aktiwiteit deelneem nie en jy moet nie iets swaarder as 10 pond optel vir een tot twee weke na die operasie nie. Na `n oop hernia-operasie, moet jy strawwe aktiwiteit vermy of enigiets meer as 2,5 tot 5 pond vir drie weke lank vermy. In beide gevalle sal jy na die dokter se oordeel moet luister wanneer jy besluit wanneer om swaar werk te hervat.

4. Raak geleidelik gewoond aan `n normale dieet. Tegnies is daar geen beperkings op voeding na breukoperasie nie. Sommige pasiënte voel egter steeds `n bietjie naar vir `n paar dae na die operasie. In daardie geval begin jy met `n vloeibare dieet van water, sappe, smoothies en sous/sop. Gaan daarna aan na sagte kos soos piesangs of kapokaartappels en keer dan terug na `n normale dieet. Begin met kleiner maaltye en werk na normale porsies.

5. Sorg vir jou chirurgiese insnydings. In beide tipes chirurgie sal die insnyding bedek word met `n chirurgiese verband of kleefpleisters. As wonde met gaas of pleisters bedek is, hernu wanneer nodig. As die chirurg kleefpleisters gebruik het, laat hulle op hul eie afval.

6. Maak `n post-operatiewe afspraak met die chirurg. Selfs as jy goed voel en dit lyk of daar geen komplikasies is nie, is dit steeds belangrik om `n post-operatiewe afspraak met jou dokter te skeduleer (en by te woon). Dit verseker `n spoedige herstel met `n minimale risiko van postoperatiewe komplikasies.

7. Neem lakseermiddels. Tydens die prosedure gebruik die chirurg `n verdowingsmiddel wat die derm verlam. As gevolg hiervan, kan jy hardlywigheid ervaar vir ongeveer `n week na die operasie. Die laaste ding wat jy na `n breukoperasie wil hê, is om druk op `n stoelgang te plaas en dalk meer skade aan te rig. Om dit te vermy, gebruik `n oor-die-toonbank lakseermiddel, soos magnesiumhidroksied of Metamucil.

8. Kontak die dokter as u enige komplikasies opmerk. Alhoewel breukchirurgie baie algemeen is, is komplikasies moontlik met enige operasie. Kontak jou dokter as jy `n koors van meer as 38,6°C, `n geswelde kuit het of as jy sukkel om asem te haal. Verhoogde verlies van ekssudaat en veranderde velkleur moet ook aangemeld word. Maar jy moet dadelik na die noodkamer gaan as enige van die volgende toestande voorkom: