Gratis stap vir stap instruksies 
Gaan na hom toe as hy alleen is. As hy in sy vriendegroep is, is die kans groter dat hy verdedigend sal reageer. As jy nie dink hy besef sy gedrag is verkeerd nie, probeer om met ’n vriendelike maar selfgeldende stem te begin. Moenie net na hom toe loop terwyl jy reeds beskuldigings maak nie, want dan sal hy waarskynlik nie luister nie, en sal waarskynlik op die verdediging kom. Verduidelik duidelik wat hy gesê of gedoen het wat jou ontstel het. Byvoorbeeld, as hy voortdurend agterkom dat jy groot borste het, kan jy iets sê soos: "As jy oor my borste praat, voel ek regtig sleg daaroor, en jy het geen reg om so met my te praat nie.".Hopelik sal hy op hierdie stadium verstaan dat jy ernstig is en belowe om op te hou. Moenie bekommerd wees as hy geïrriteerd lyk of geïrriteerd optree nie, hy is waarskynlik net skaam. As hy egter sê hy kan doen wat hy wil en aanhou doen, sê dat jy hom by die skoolhoof (of jou baas by die werk) sal aanmeld vir seksuele teistering as hy weer praat. 
Byvoorbeeld, as jou kollega of klasmaat iets onvanpas vir jou sê, kan jy selfgeldend maar beleefd reageer deur te sê: "Ek dink wat jy gesê het was onvanpas, en ek wil hê jy moet ophou om sulke opmerkings in die toekoms te maak.".` As jy agterkom dat iemand na jou borste staar terwyl jy met hulle praat, hou eenvoudig op praat totdat hulle besef jy het gestop en kyk na jou gesig om uit te vind hoekom. Begin dan weer praat asof niks gebeur het nie. Hy (of sy) sal waarskynlik die wenk kry. 
As dit lyk of die persoon wat jy vertel dit nie ernstig opneem nie, moenie bang wees om iemand anders te vertel nie. Byvoorbeeld, as jy `n onderwyser vertel het, en die onderwyser het jou gesê om nie te oordryf nie en leer hoe om `n grappie te hanteer, gaan sien jou mentor of skoolhoof. As dit by die werk gebeur, begin deur jou bestuurder te vertel, en hou dan aan om by die werk op te beweeg totdat iemand jou ernstig opneem. As niemand by die skool of werk jou ernstig opneem nie, dan moet jy dalk polisie toe gaan. As jy meer as een persoon moet vertel omdat jy nie ernstig opgeneem word nie, maak seker dat jy eers die persoon aan wie jy dit gesê het, vertel. As die persoon dink seksuele teistering is snaaks, dan moet hy of sy leer hoekom dit `n ernstige probleem is. As jy `n kind of tiener is, maak seker dat jy jou ouers vertel wat aangaan. Dit kan inderdaad `n mate van ongerief in die klaskamer of kantoor veroorsaak om die persoon wat jou teister by menslike hulpbronne of `n onderwyser aan te meld, veral as daardie inligting op een of ander manier versprei word. Dit is egter beter dat die persoon regtig verstaan wat hy gedoen het en dat jy na jou skool of werk kan gaan sonder om te vrees vir wat vir jou gesê sal word. 
Byvoorbeeld, jy kan eenvoudig sê: "Moenie so oor my liggaam praat nie. Dis intimidasie.As die persoon aanhou om aan te gaan, haal jou foon uit jou sak of beursie en sê vir die polisie dat as hy of sy aanhou, jy die polisie sal bel. Moenie saggeaard wees nie, maar selfversekerd en selfversekerd. 
Byvoorbeeld, as `n ou in `n heldergroen hemp sê: "Haai! mooi tiete!`, kyk hom dan in die oë en sê: `Jy in daardie groen hemp! Hou op praat oor my lyf, dis teistering!` As jy dit hard genoeg sê, sal dit die aandag van ander rondom jou trek, en hulle sal jou byna seker met rus laat. As jy alleen is met niemand in die buurt nie, kan dit jou dalk help om hom later te identifiseer wanneer jy iets uniek aan hom opmerk. Dit sal hom ook wys dat jy goed na hom gekyk het, sodat hy nie heeltemal anoniem is nie. 
Moenie verwag dat hy jou gedagtes moet lees nie. As jy nooit iets sê nie, kan hy eenvoudig nie besef dat jy nie hou van wat hy sê nie. Jy kan ook daarop let dat geen vrou verdien om soos `n voorwerp behandel te word nie. Baie mans het gesien hoe ander vroue in hul lewens geteister word deur pa`s, oupas, broers of vriende, daarom is dit belangrik om hierdie patroon te probeer stop. 
Mettertyd kan dit hom ook help om te verstaan dat jy nie hierdie opmerkings sal toelaat of aanmoedig nie. Verstaan egter dat dit belangrik is om die gedrag aan te spreek. Mense moet nie toegelaat word om vroue te nader nie (of mans/seuns) as voorwerpe. 
Dit kan beteken om met hom uit te maak as hy jou kêrel is, of om kontak te verbreek as hy `n nie-romantiese vriend is. As hy jou man of lewensmaat is en jy nie die verhouding wil opgee nie, dink daaraan om verhoudingsberading voor te stel. Dit kan die situasie vir hom duideliker maak as jy iemand het om jou te lei deur die redes waarom jy nie geobjektiveer wil word nie.
Omgaan met ouens wat obsessief is oor jou borste
Inhoud
Ouens kan oormatig in borste belangstel, en baie meisies wil nie daardie soort aandag hê nie. As jy ongemaklik voel met die manlike aandag aan jou borste in die algemeen of in spesifieke situasies by die werk, skool of andersins in jou persoonlike lewe, het jy verskeie opsies om aandag van hierdie mans af te lei of af te lei.
Trappe
Metode 1 van 3: Hanteer seuns by die werk of skool
1. Loop weg. As `n ou jou teister, beledig of probeer aanraak, is die beste ding om te doen waarskynlik om weg te hardloop, wat moeiliker kan wees as om terug te baklei. Hy sal daarvan hou om `n antwoord van jou af te kry, en as jy nie reageer nie, sal hy uiteindelik verveeld raak en jou hopelik alleen laat.
- As jy ontsteld voel oor iets wat hy gesê of gedoen het, oorweeg dit om jou skoolmentor te sien om te bespreek wat gebeur het. Nie net sal jy met iemand kan praat wat jy vertrou nie, jou mentor kan ook met die seun self praat sodat hy die gevolge van sy gedrag sal verstaan.
2. Vra die persoon wat jou teister om op te hou. Die seun wat onvanpas optree, mag dalk net dink hy komplimenteer jou of dat hy snaaks is. Hy besef dalk nie dat wat hy sê en/of doen onvanpas is nie, en dat dit jou regtig ontstel. Daarom is dit die beste om met hom te praat en hom beleefd te vra om op te hou.
3. Maak seker jy is nie alleen nie. As `n ou jou pla en jy is bekommerd dat hy jou kan probeer aanraak of teister, maak seker jy is nie alleen nie. As jy byvoorbeeld van die skool af huis toe stap, probeer saam met vriende stap. As jy sien hoe die ou jou teister, probeer om deel te neem aan die gesprek van die mense rondom jou sodat hy sal sien jy is saam met vriende.
4. Vermy gewelddadige reaksies. Dit mag dalk aanloklik voel om `n ou te slaan of te skop wat nare dinge vir jou sê, maar dit sal hom wys dat jy maklik is om uit te lok. As hy self `n gewelddadige persoon is, kan hy jou selfs fisies aanval of seermaak. Weerstaan dus die drang om hom fisies te wys wat jy van sy gedrag dink.
5. Wees voorbereid om die situasie self met genoeg selfvertroue te kan de-eskaleer. As jy `n vrou is, is daar `n goeie kans dat iemand `n onvanpaste opmerking aan jou sal maak of een of ander tyd onvanpas na jou sal staar. Aanvaar hierdie feit, en het `n paar idees gereed oor hoe jy sal reageer.
6. Rapporteer die persoon wat jou teister. As jy bekommerd is oor jou eie veiligheid, of as die persoon jou beleefde versoeke om op te hou geïgnoreer het, moenie bang wees om met jou menslikehulpbronafdeling, `n onderwyser of `n mentor te praat oor wat aangaan nie.
Metode 2 van 3: Hanteer ouens wat in die openbaar staar of kommentaar lewer
1. Ignoreer ongewenste opmerkings of staar. As jy in die openbaar is wanneer jy agterkom dat iemand na jou borste staar of onvanpaste opmerkings oor jou borste maak, is dit waarskynlik die beste om dit net te ignoreer. Wie dit ook al doen, probeer waarskynlik net `n reaksie uit jou kry, en die beste manier om alleen gelaat te word is om te wys dat jy nie daarop sal reageer nie.
- Dit is veral waar as jy voel dat die persoon wat jou teister jou fisies kan aanval. In hierdie geval moet die doel wees om so vinnig as moontlik uit die situasie te kom. Gaan na `n openbare plek waar daar baie mense is. As die persoon jou dreig, bel dadelik die polisie om hulle te vertel wat aangaan.
2. Vra hom om jou alleen te los. As iemand opmerkings aan jou maak en nie gaan nie, al het jy hulle geïgnoreer, vra hom beleefd maar selfgeldend om jou met rus te laat. Dit mag dalk aanloklik wees om vloektaal te gebruik, maar probeer beleefd wees. As hy `n vreemdeling is, kan dit moeilik wees om te weet hoe hy op provokasie sal reageer, veral as hy die soort persoon is wat dink dit is normaal om in die eerste plek onvanpaste opmerkings aan vroue te maak.
3. Hou jou lyftaal sterk. As iemand jou dreig, sal die natuurlike reaksie vir die meeste mense wees om te deins. Konfronteer die persoon direk, staan regop, behou oogkontak en sê vir hulle om jou uit te los.
4. Let op iets omtrent hom wat ander help om hom te identifiseer. As iemand jou teister, maak seker dat jy vinnig iets uniek aan hom raaksien wat vriende of vreemdelinge om jou sal toelaat om hulle vinnig uit `n groep te kies. Jy sal hierdie identifikasiemetode in jou uitspraak wil gebruik wanneer jy hom vertel om jou met rus te laat.
Metode 3 van 3: Omgaan met ouens in jou privaat lewe
1. Bespreek sy gedrag met hom. As die persoon wat jou teister oor jou borste iemand is soos jou kêrel, man of kêrel, moet jy dit beslis met hulle bespreek. Verduidelik dat jy weet dat hy dit waarskynlik nie bedoel nie, maar dat die opmerkings en gedrag jou ongemaklik en ongeag laat voel, en jy sal dit baie waardeer as hy ophou.
- Wees selfversekerd en selfversekerd tydens hierdie gesprek. Jy moet hom laat verstaan dat jy regtig ernstig is oor wat jy vir hom sê.
2. Wees duidelik. Jy moet hom laat verstaan hoekom dit jou ontstel, en hoekom dit onvanpas is. Verduidelik vir hom elke rede hoekom jy so voel, en dat jy dink jy moet deesdae nie (meer) deur die seuns en mans in jou lewe geobjektiveer word nie.
3. Verander die gesprek. As hy probeer om jou borste in `n gesprek op te lig, probeer om vinnig die onderwerp na `n nie-seksuele een te verander. Jy kan byvoorbeeld praat oor `n nuwe restaurant wat jy probeer het, of hoe lekker die weer die afgelope tyd was.
4. Dink daaraan om hom uit jou lewe te verwyder. As die man in jou lewe aanhou om oneerbiedige opmerkings te maak na een of meer duidelike gesprekke oor die situasie, dan is dit tyd om te dink daaraan om hom uit jou lewe te verwyder. In die toekoms wil jy dalk daaraan dink om ouens in jou lewe te hê wat jou genoeg respekteer om jou wense te eerbiedig, en wat jou genoeg respekteer om nie onvanpaste opmerkings oor jou liggaam te maak nie.
Wenke
- Dit is belangrik om te onthou dat jy alle reg het om perke te stel op die soort aandag wat jy wil kry. Jy hoef nie skuldig te voel omdat jy nie van `n man se ongewenste aandag hou nie.
- As jy groot borste het en ouens begin staar, vou jou arms hoog oor jou bors sodat hulle weet jy het hulle gesien.
Waarskuwings
- Moenie huiwer om die polisie, jou onderwyser, `n mentor of die menslikehulpbronafdeling te kontak as jy voel jy word gedreig nie -- veral as die opmerkings en/of gedrag erger geword het nadat jy self die gedrag probeer het. om kaart te speel. Terwyl baie ouens eenvoudig nie die effek van hul gedrag besef nie, kan ander deur hierdie verwerping uitgelok word.
Artikels oor die onderwerp "Omgaan met ouens wat obsessief is oor jou borste"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
