Gratis stap vir stap instruksies 
Dit verminder depressie. Dit verbeterde energieniveau en bestrijdt vermoeidheid. Het verbeterde immuunreaksies en voorkom siektes. Het leert je dissipline en toewyding aan doelen. As jy geen tyd het vir `n toegewyde opleidingskema, voer dan klein veranderinge deur, soos om te neem van die trap of gaan loop in plek van die auto te pak na `n plek in die buurt, om by te dra aan `n gesonde lewensstyl. 
Betrokkenheid: In hierdie konteks beteken betrokkenheid `n houding van betrokkenheid, ongeagte uitdaging en terugslag. Dit beteken dat dit geblokkeer moet word om onsekerheid en in plek daarvan te gebruik om te gebruik as dryfkrag agter huidige en toekomstige poging. Beheer: Beheer dui aan dat die weigerende machteloos is. Dit beteken dat die mense wat geneem is en wat daarby betrokke is, pogings doen om uitkoms te beïnvloed in plek van gewoon die uitkoms te laat. Uitdaging: Uitdaging weerspieël `n ontembare houding om te sien van stresmomente, of hulle is positief of negatief, as voer vir leer en ontwikkel. 
Dit vereis dat jy jou doelwit ken, weet wat jy bereik het deur te bereik, en hoe jy jou lewe beïnvloed. As jy byvoorbeeld `n promosie op jou werk wil, vra jouself en hoekom. Is dit vir meer geld of `n groter persoonlike prestasie? Is dit omdat jy probeer om iemand anders te druk? Deurrefleksief om te dink oor jou doelgerigtheid, jy kan jou behoeftes herhaal en slankere beslissings maak. As jy dit realiseer waarom jy `n promosie wil nie werklik ooreenkom met die persoon wat jy moet word om dit te kry nie, kan jy jou prioriteite heroorweeg en na maniere soek om persoonlik geluk te behou terwyl jy sukses probeer haal. 
Vra jouself af wat jy terugkry vir die tydsinvestering. Help byvoorbeeld om nagte wakker te bly om te praat met jou vriendin om jou te vervaardig om in die werk te wees waar jy van hou? Help 40 uur per week om as klasassistent te werk om jou persoonlike verlange te vervul om kinders te help en die wêreld beter te maak? Pas verwagten en hoe jy kan vervullen aan. Vra jouself oor wie en verantwoordelikheid geneem is om jou die meeste algemene tevredenheid te bied en skryf die op. Kyk nou op jou lys en vra jouself oor watter obstakels jy sal teëkom op weg na die haal van jou doel. Is hierdie obstakels dinge wat jy self geskep het, of sy het die uitdagings van jou `n beter persoon maak? Sy is onder hierdie obstakels dinge wat jy van jou pad kan haal om jouself dichter by sukses te bring? 
Goed werk bring goeie betaling. In plek van jy te rig op die baan omdat jy goed betaal, moet jy op die baan rig waar jy entoesiasties oor gebuig het en waar jy kan uitblink. Uitmuntendheid sal in elk werkgebied finansiële belonings bring. Jij het die produk gebuig. Wanneer mense in `n besigheid investeer, dan is dit baie omdat die produk wat onvervangbaar verkoop is. Dit is eerder die persoon aan die roer wat die projek lei en die visie het tot vertroue geïnspireer. Wanneer jy jou passie omarm, beklemtoon jy die belangrikste eienskappe van jou karakter en vaardighede wat jou geweldig maak. Mense reageer hierop en sal in jou gelowe wees. Doe dit omdat jy dit nie kan doen nie. Dink na oor wat verseker dat jy in die oggend wakker word. Is jy jou rol op jou werk, jy rol as ouder, die stokperdjie waar jy in die avond mee besig is? Soek maniere om wat jy inspireer om te verenig tot `n verkoopbare vaardigheid van die produk en vind jou eie sukses uit. 
Wees gemotiveerd. Heb je laaste van angs rond onbekende mense? Dit is belangrik om te werk vir die sukses van `n groter projek? In plaas van te sê Ek wil dat ek [x] nie hoef te doen nie jy sê net Ek kan dit deurstaan van Laten ons `n dag tegelyk neem. Begin klein. Vandaag weiger je televisie te kyk tot na die afwas. Oor `n jaar het jy gehardloop tydens die 23e kilometer van `n marathon. Opleiding vir sukses is geen knip met die vinger. Dit gaan oor die onderhoud van die standaard en goeie gewoonten in die loop van die tyd en in alle aspekte van die lewe. 
Hou `n dagboek by. Sommige aktiwiteite, soos `n dagboek byhou, lijsten byhou of dit gebruik van `n kalender of vision board help reflectie en dit byhou van ons pad na sukses. Onthou dat reflektie nie maklik is nie. Die hele doel van refleksie op jou pad na sukses is nie om jouself op die skool te klop nie, maar om kritiseer te dobbel of jy jou mylpalen bereik. As dit nie die geval is nie, dan vereis dit dalk aanpassing van jou oorspronklike plan, of `n totale verandering van wat jy oorspronklik gedag het dat jy sou doen. Opnieuw begin is geen verlies. As jy by die weerkaatsing gerealiseer word dat jy op die verkeerde pad gebuig is, dan is dit tyd om `n nuwe rigting te visualiseer. Neem die stand van sake op van wat jy geleer het en soek uit hoe jy jouself kan ombuigen, weg van die pad waar jy op gebuig het, na `n beter verlede by jou ambisies en talente. 
Anticipeer op watter obstakels jy sal teenkomen en hoe jy kan aanpak. Gerelateerd tot vaardighede soos visualisatie is voorspelling. Wanneer ons `n pad na sukses realistiese projekteer, sal ons noodsaaklikerwys ook die valkuilen onderweg projekteren. Voorkom vermijdbare obstakels. Alhoewel daar nie alle hindernisse vermijdbaar is nie, kan baie ontweken word deur voorbereiding, fondse en opleiding vooraf. Houd rekening met die tyd. Ondersoek wys dat leer net so belangrik is as gedoen.wanneer As jy vinnig handel by iets waar jy nie bekend is nie, dan kan jy onvoorbereid of roekeloos oorkom. As jy te laat handel, dan kry jy dalk nie die geleentheid om jou vaardighede te gebruik en leierskap te toon nie. 
Soek na mense wat jy al in jou lewe het en die getalenteerde, positief, ondersteunend, gemotiveerd en goed geïnformeerd. Besteed is tyd om te leer en saam te werk as dit moontlik is. Verhoë, seminare en saam met `n kollega sy ander wonderlike maniere om met suksesvolle mense te kommunikeer en om te leer. Miskien kies jou doel buite die ratrace en soek jou maniere om suksesvol te wees as ouder, of as leraar. Die reël bly dieselfde. Soek die mense wat suksesvol is en jy bewonder. Breng tyd met die deur en leer wat sy aan die gang hou. Streef goeie gewoontes na om jou eie ambities te versterk. 
Kweek is jou persoonlike netwerk. Alhoewel elke ondernemer weet dat dit `n sterk merk en teenwoordigheid op sosiale media is wat belangrik is vir professionele sukses, neem hierdie nie die plek in van persoonlike ontmoetings nie, die meeste voorkomde bronne van kansen en groei. Koester verhoudings buite je serieuze aspiratie. Sien jou persoonlike lewe as oefening vir die omgaan met mense in professionele of werkverwante kontekste. Wanneer jy nie luister na die behoeftes van familie of geen lojale vriend is nie, dan sal hierdie relaties nie gedijen nie. Dit is ook belangrik om mense te soek om verhoudings te ontwikkel met nuwe vriende, dus oorweeg om lid te word van `n klub of `n hobbybyeenkoms by te wonen. 
Die luister na ander gee ook die moontlikheid om voordeel te hê om kennis te hê en te gebruik wat jy vir toekomstige geneem het. 
Geef geen kragten buiten jou macht de skuld van mislukkingen. Ontleed in die plek wat jy doen en hoe, sodat jy die volgende keer beter kan doen. Onthou dat jy net jou besluit of jy sukses het of faalt. 
Gee jouself volledig aan elke taak wat jy onderneem. Overtref die verwagtinge van collega`s en leidinggevenden. Aanvaar nie voldoende maar werk in plek daarvan altyd richting verbetering en ontwikkeling voorbij wat vereis word.
Een sukses word
Inhoud
Alhoewel dit geen enkel geheim is nie, het suksesvolle mense baie eienskappe en gewoontes gemeen met mekaar. Die nastrewe van die gewoontes van suksesvolle mense, en die maak van teorieë oor hoe jy in jou eie lewe vervaardiging kan word, kan jy help om suksesvol te word in het jy najaagt.
Stappen
Deel1 van 3: Succes verkry deur gesonde lewe
1. Sta vroeg op. Een van die grondleggers van de V.S. en suksesvolle sakeman Ben Franklin het gesê "Vroeg in die bed en vroeg om op te staan, maak `n man gesond, ryk en wys"; vroeg na bed en vroeg opstaan, dit maak `n mens gesond, ryk en wys. Ondersoek het vroegtydig aangetoon dat jy versigtiger gemaak is en jou probleemoplossende vermoë verbeter, terwyl jy ook sorg dat jy die meeste uit elke uur van die dag haal. Enkele taktieke wat jy kan help gevolglik vroeër op te staan is:
- Richt avonden so in dat jy op `n normale tydstip na bed kan (dit hou ook in dat jy `n uur vir jou bed gaan stop met gebruik van elektronica).
- Druk nie op die snooze-knop nie. Sit in plek daarvan jy alarmklok op `n tafel aan die ander kant van waar jy in die kamer slaap, sodat jy uit die bed moet om die alarm uit te sit.
2. Beweeg. Suksesvolle mense verstaan dat jy die beste beteken dat jy vir jou liggaam sorg, en dit sluit ook gereeld aan om die volgende voordele te hê:
3. Voed jy emosionele en geestelike gesondheid. Ondersoek laat sien dat `n basis van emosionele gesondheid deurslaggewend is vir algemene selfvertroue, wat `n belangrike komponent suksesvol is, professionele ondernemings. In ander woorde: Succes creëert geen gelukkige mense; gelukkige mense sukses. Hier is `n aantal voorstelle vir hoe jy die leiding kan neem oor jou geluk en sukses kan skep:
Deel2 van 3: Succes verkry as mentaalproses
1. Visualiseer `n plan. Neem die tyd om die loop van elke dag in kaart te bring. Visualiseer die stappe wat jy moet neem om belangrike projekte te neem en na die rondte geneem te word, in plek om net `n lys te maak. Ondersoek het getoon dat dit visualiseer van aktiwiteite die snelheid en die sukses van die afronding van die taak vergroot, wat aandui dat, wanneer jy jou plan visualiseer, jy is in staat om elke dag meer te doen. Hier is moontlike maniere om visualisering vir sukses in te sit:
- Rig jou gedagtes op die persoonlike eienskappe wat jy nodig het om suksesvol te wees. Ongeag of jy die regisseur van `n bank bent of conciërge van `n skool is, is sy eienskappe die alle suksesvolle mense deel. Luisteren, leer, kommunikeer, delegeren, organiseer, om maar `n paar te noem, sy soorte vaardighede wat suksesvolle mense besit.
- Stel jy vir hoe sukses kan sien. Streef je ernaar om `n suksesvolle binnehuisargitek te word, of `n tuisblijfouder? In beide gevalle is dit belangrik om te visualiseer hoe sukses is vir jou uit sal sien, tot in besonderhede soos wat jy sal dra en wie daar verder teenwoordig sal wees.
- Gebruik bekragtiging. Visie korrespondeer met verbale en geskrewe bekragtigingen. As jy byvoorbeeld `n suksesvolle gholfspeler sal word, sal jy dan weer teen jouself sluit en herhaal Ek kan myself op die groen sien. Ek voel my op my gemak en selfverzekerd en klaar om te slaan. Wanneer ek die bal raak, sal hy presies daarheen gaan waar ek wil. Het landt op die groen, twee slagen vir op par.
2. Weet hoekom jy die dinge wil die jy wil. Een deel van sukses is selfbewus en `n deel van bewustzijn is selfbewus van die motief wat jou verlangens en gedragingen dryf.
3. Stel nuwe prioriteite. Skryf `n tydsbegroting uit wat jy gedoen het en hoe lank dit duur is in die volgende week. Kyk goed na waar jy jou tyd en moeite aan besteedt. Dit geld ook vir die tyd wat jy bestee het om te ontwikkel van persoonlike en professionele verhoudings, wat `n belangrike rol speel by sukses.
4. Omarm is passie. `n Valkuil op weg na sukses is dit najagen van `n doel omdat iemand anders sukses behaal, waar jy jou eie passie negeer. Dit beteken nie dat jy impulsief moet handel nie, maar dit beteken wel dat jy na jou eie krag moet speel en moet leer hoe jy jou kreatiwiteit en entoesiasme kan beïnvloed.
5. Leer om ongemak en vertraagde beloning te aanvaar. Geestelike krag beteken nie dat jy geen emosies het nie. Dit dui aan dat jy bewus is van emosies wat jy het, maar sterk genoeg is om te kontroleer in die geval van onvermydelike ongemak.
6. Denk na oor jou voortgang. Op dieselfde manier as dit belangrik is om `n plan te hê, is dit net so belangrik om `n stap terug te doen en te besin oor wat jy bereik het en wat nog gedoen moet word.
Deel3 van 3: De gewoontes van sukses aannemen
1. Leer van mislukking. Succesvolle mense word nie gebore nie; hulle word gemaak aan die hand van opengestapelde lewenservaringe, en daar is ook risiko`s as mislukkings by. Alhoewel impulsief handel nooit aan te bevelen is, kan dit neem van ingecalculeerde risiko`s op die langtermyn uitbetalingen. Selfs as jy nie suksesvol is met alles wat jy onderneem nie, is die bestudering van mislukkingen en daarvan leer `n belangrike eieskap van alle suksesvolle mense.
- Steve Jobs was in 1985 ontslagen by Apple, veral omdat hy moeilik was om te werk. Maar hy keer 12 jaar later terug en verander dit op die oomblik mislukte onderneming in `n sukses omdat hy `n beter leier geword het.
2.Wees proaktief, geen reaksie nie. Ondersoek het persoonlike sukses in verband gebring met pro-aktiwiteit. Daarom moet jy, in plek van te wag tot die geleentheid jou vind, dinkskrum oor maniere om jou lewe en carrière te verbeter, en eerder eerder as later handelen. Hieronder is `n aantal taktieke om proaktiewe te word: Handige dinkskrumtechnieken is vrylik geskryf, lysies gemaak en kaarte.
3. Omring jezelf met suksesvolle mense. Sukses ontstaat nie in `n vakuum nie. Elke suksesvolle persoon het `n lang lys vriende, leraren, mentoren, collega`s enz. die hem onderweg geholpen het.
4. Voed sterk, positiewe verhoudings. Probeer om `n produk van diens na `n klant te lewer om te verbeter? Soek `n mentorskap van ander, meer ervare professionele persone? Probeer jou vaardighede as `n konkurrerende wielrenner om te verbeter? Of jy nou logistiek van persoonlik denkt, is die koesteren van sterke verhoudings `n integrale onderdeel van sukses, ongeag wat die speelveld is. Die volgende taktiek kan hierdie verhoudings help om produksie maniere te laat groei:
5. Stel vrae en luister meer en praat. Die stel van vrae is `n wonderlike manier om nie alleen deel te word van belangrike gesprekke nie, maar dit laat jou kennis ook groei en vergroot jou aantreklikheid, omdat dit ander kan gee om te deel.
6. Neem verantwoordelikheid. Wanneer jy die skuld vir jou daden afschuift, sal jy ook die moontlikheid wegneem om te oogsten vir jou sukses.
7. Hecht aan hoë standaarden. Suksesvolle mense is intens gemotiveerd en besit `n sterk werk.
Artikels oor die onderwerp "Een sukses word"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
