Dit is te maklik om `n prettige en romantiese verliefdheidstydperk te beleef, maar jy is dalk bekommerd dat jou huwelik nie sal hou sodra daardie verliefdheidsfase verby is nie. As jy gelukkig getroud wil wees, moet jy immers verseker dat die verhouding romanties bly en dat jy aanhou groei – beide saam en individueel. Alhoewel dit nie altyd maklik is nie, kan jy beslis jou huwelik laat floreer solank jy en jou maat bereid is om moeite te doen.
Trappe
Metode 1 van 3: Wees oplettend
1. Respekteer jou maat. As jy wil hê jou huwelik moet gesond wees, maak seker dat jy jou maat gelyk aan jou laat voel. Neem ook sy gevoelens in ag wanneer jy ’n besluit neem, ook in jou daaglikse lewe. As jy optree asof jou maat se mening nie saak maak nie, of asof jy altyd in beheer is, dan is jy gewaarborg om `n wanbelyning in jou huwelik te hê. Maak seker dat jy jou gade se opinie net so ernstig opneem as jou eie, en dat jy die tyd neem om na jou maat te luister en hom te laat voel dat jy omgee.
Werk daaraan om vriendelik, liefdevol en begripvol teenoor jou maat te wees. As jy `n slegte dag beleef en hom aangryp, maak seker dat jy om verskoning vra; gee hom die basiese respek wat hy verdien, in plaas daarvan om te dink jy kan doen wat jy wil omdat jy getroud is.
Respekteer ook jou man se privaatheid. Moenie op sy foon of op sy rekenaar snuffel as jy wil hê hy moet gerespekteer voel nie.
2. Werk daaraan om die verhouding in die hede te hou. As jy omgee vir jou huweliksmaat en `n gesonde en produktiewe verhouding wil hê, moenie stilstaan by dinge wat in die verlede gebeur het en waarvoor julle albei die skuld kry nie. Moet ook nie altyd jou man blameer vir dinge wat hy nie goed sou gedoen het nie; werk eerder daaraan om positiewe gedrag te versterk, geniet julle tyd saam en dink aan alles waarna julle saam kan uitsien. As jy regtig vir jou man omgee, neem jy sy gevoelens in ag en hou jy nie aan om die verlede op te roep net om `n antwoord van hom te kry nie.
Alhoewel dit nie altyd maklik is om die verlede te laat gaan nie, behoort dit jou nie gegrief te laat voel nie. Herinner jouself daaraan dat jou huweliksmaat ook `n lewende mens is wat asemhaal. Moenie die verlede aanhaal as al wat jy wil doen is om hom seer te maak nie.
3. Neem die tyd om te luister. Luister is een van die beste maniere om bedagsaam teenoor jou man te wees. Wanneer jou man oor sy dag praat, moenie dwaal nie, en moenie net probeer wag dat hy klaar is sodat jy kan praat nie; doen moeite om vrae te vra en te wys dat jy omgee wat hy vir jou sê. As jy `n regte gesprek met hom voer, sit jou foon weg, maak oogkontak en wees oplettend genoeg om regtig na hom te luister.
Natuurlik dwaal ons almal weg wanneer ons na iemand luister. As dit tydens `n gesprek gebeur, moenie maak asof jy hom volg nie; vra om verskoning en probeer uitvind wat jou man regtig gesê het.
Vra jou man vrae wat wys jy gee regtig vir hom om; jy wil nie hê hy moet dink hy verveel jou nie.
Soms vir hom is iemand wat na hom luister na `n lang dag al wat hy nodig het. Jy hoef nie verplig te voel om hom heeltyd raad te gee nie.
4. Laat jou man die prioriteit in jou lewe wees. Terwyl jou lewe nie om jou man hoef te draai nie, is dit belangrik om te onthou dat wanneer jy wou trou, jy wou hê dat mekaar jou topprioriteit moes wees. Maak seker jy eer daardie besluit en neem al die groot besluite met jou man in gedagte sodat jy kan seker maak jy doen die beste vir beide jouself en die persoon met wie jy getroud is.
As jou familie en vriende nie goed met jou maat oor die weg kom nie, moenie dadelik jou maat verdedig tensy jou maat regtig onredelik is nie; maak seker dat jy sy gevoelens ernstig opneem en hom die liefde en ondersteuning gee wat hy nodig het.
5. Maak seker dat die kommunikasie tussen julle goed is. As jy `n goeie huwelik wil hê, weet dat kommunikasie `n belangrike rol daarin speel. Jy en jou maat behoort op `n beskaafde manier gedagtes te kan uitruil – veral oor die dinge waaroor julle saamstem of geniet om saam te doen. Deur dit daagliks te doen, sal kommunikasie tussen julle bevorder en jul huwelik gesond en sterk hou.
Moet nooit dinge uit woede sê wat bedoel is om jou maat opsetlik seer te maak nie. Omdat wrede woorde wat jy geuiter het maar nie bedoel het nie vir jou maat dalk moeilik kan wees om te vergeet - dit kan blywende skade in jou verhouding veroorsaak. As jy wel iets sê wat jy nie bedoel het nie, maak seker dat jy om verskoning vra.
As jy argumenteer, hou dit by `n onderwerp en probeer om nie jou maat persoonlik aan te val nie.
Om goed te kommunikeer, moet jy bewus wees van jou maat se gedagtes en buie voordat jy selfs die gesprek begin. Jy moet jou maat se lyftaal en gesigsuitdrukkings kan lees sodat jy kan sien of iets fout is en of die situasie ontspanne genoeg is om dit na vore te bring.
DESKUNDIGE WENK
Allen Wagner, MFT, MA
Huweliks- en gesinsterapeut Allen Wagner is `n gelisensieerde huweliks- en gesinsterapeut in Los Angeles, Kalifornië. In 2004 het hy sy meestersgraad in sielkunde aan die Pepperdine Universiteit behaal. Hy spesialiseer daarin om individue en paartjies te help om maniere te vind om hul verhoudings te verbeter. Saam met sy vrou Talia Wagner het hy die boek Getroude Kamermaats geskryf.
Allen Wagner, MFT, MA Huweliks- en Gesinsterapeut
Sit elke week `n tyd opsy om logistiek te bespreek om tyd vry te maak om `n emosionele verbinding te maak. Ontmoet weekliks om boodskappe en take wat gedoen moet word te bespreek. Sodra jy dit uit die weg geruim het, kan jy die res van die tyd wat jy saam spandeer gebruik om oor meer in-diepte dinge te praat.
6. Moenie jou maat se vertroue verraai deur dinge te noem wat jy vir mekaar in vertroue vertel het nie, of gebruik dit as wapens tydens `n argument. As jou maat in jou vertroue gemaak het oor iets baie privaat en belangrik, moenie daardie selfvertroue ondermyn deur iemand anders te vertel net omdat jy nie regtig daaraan gedink het nie. As dit iets seer en persoonlik was, moenie dit as `n wapen in `n argument gebruik nie, anders sal jou maat verraai voel. Wees bewus daarvan dat jou maat belangrike inligting in vertroue met jou gedeel het, en wees versigtig om nie daardie vertroue te verraai nie.
Jy moet die een wees wat jou maat meer vertrou as enigiemand anders. Moenie iets doen om daardie vertroue te skud nie. As jy `n fout maak, maak seker dat jy om verskoning vra.
7. Wees in harmonie met jou maat se buie. As jy voel iets is fout met jou maat, neem die tyd om hom te omhels en vra hom wat fout is – dit is dalk die tye wanneer hy jou aandag die nodigste het. Moenie daardie geleentheid ignoreer nie. As jou maat nie daaroor wil praat nie, moenie druk of dinge vererger nie, maar wys dat jy daar is wanneer hy gereed en bereid is om met jou daaroor te praat.
As jy en jou maat saam met ander mense uit is en jy sien iets is aan die gang, moenie voor almal daaroor uitvra nie; neem jou maat eenkant om te wys dat jy regtig aandag aan hom gee.
Metode 2 van 3: Liefdevol wees
1. Moenie vergeet om te Ek het jou lief om te sê. Moet nooit dink jy hoef nie "Ek is lief vir jou" te sê nie, want jou maat weet reeds hoe jy voel. Doen moeite om jou maat ten minste een of twee keer per dag te vertel hoe lief jy vir hulle is, en maak seker jy stop vir `n oomblik, kyk jou maat in die oë en sê dit asof jy dit regtig bedoel. Moenie net sê "Lief jou"!as jy uitstap of "Lief vir jou" in `n SMS - neem die tyd om jou maat persoonlik te laat weet hoeveel hy regtig vir jou beteken.
Om die moeite te doen om hierdie vier heilige woorde te sê, kan jou verhouding geweldig verbeter.
Moenie hierdie woorde sê omdat jy iets van hom gedoen wil kry of omdat jy na `n argument wil regmaak nie; Sê hulle net as jy regtig so voel. Dit is wanneer hulle die meeste beteken.
2. Begin jou dag met `n lang soen of drukkie. As julle die klein poging aanwend om aan die begin van die dag gaaf te wees vir mekaar, kan dit die effek hê dat julle vir die res van die dag gaaf is vir mekaar. Alhoewel jy dalk die dag met jou koppie koffie wil begin en gereed maak, kan `n paar minute van omhelsing, soen of drukkie jou maat help om die regte toon vir die dag te gee. As julle mekaar vir die res van die dag nie sien nie, kan hierdie liefdesuitings `n blywende indruk laat wat hou totdat julle mekaar weer sien.
As jy soggens net ses sekondes die tyd neem om jou maat vir net ses sekondes te soen, kan die vonk in jou verhouding weer opvlam. Moenie hom net `n roetine "Bye baby" soen op die wang gee nie; maak seker jy bedoel dit, al is jy haastig.
3. Maak tyd vir mekaar. Soos die verhouding voortduur, sal jy agterkom dat daar meer en meer verpligtinge is, wat beteken dat jy al hoe minder tyd saam het. Tog moet jy seker maak dat jy elke week tyd saam het, al beteken dit dat jy tyd moet opoffer wat jy gewoonlik saam met jou vriende of familie sou spandeer. Weet dat om na `n vriend se verjaardagpartytjie of `n braai by jou ouers se huis te gaan nie dieselfde is as om tyd saam deur te bring nie.
As jy agterkom dat jy so besig was dat jy skaars tyd gehad het om saam te wees, probeer om `n paar minute van jou tyd te neem, soos om saam te gaan stap op `n gesinsuitstappie, of tyd saam by `n partytjie deur te bring waar julle twee saam is.
Probeer om vroegtydig afsprake te maak sodat jy en jou huweliksmaat daardie dae vry in julle agenda kan hou.
4. Moenie die krag van aanraking onderskat nie. Maak seker dat jy soveel as wat jy kan omhels, raak, gerusstel, soen, vashou of net naby aan jou maat is. Daardie fisiese verbintenis met jou maat help jou om die verhouding goed te hou en julle voel naby en intiem met mekaar, al is julle nie altyd op dieselfde golflengte nie. As jy ver of koud raak vir jou maat, en jy is nie eers naby jou maat wanneer julle saam op die rusbank sit nie, sal jou verhouding ook in `n ver-verhouding verander.
Nie almal hou daarvan om baie aangeraak te word nie, veral in die openbaar. As jy nie gemaklik voel om in die openbaar te druk of aan te raak nie, maak seker dat jy jou maat soveel as moontlik vertroostende aanrakinge op die regte tye gee.
Dit spreek vanself dat `n goeie sekslewe ook jou verhouding help floreer. Wees oop en eerlik met jou maat oor die ontdekking van jou voor- en afkeure.
5. Moenie vergeet om daardie klein dingetjies vir mekaar te doen wat julle albei gelukkig maak en wat julle geliefd laat voel nie. Of dit nou is om jou maat `n soen op die hand te gee, of om take vir hom te doen wanneer hy `n besige week het, of om `n soet briefie op die spieël te los voor jy werk toe gaan; jy moet nooit ophou om daardie klein dingetjies vir hom te doen nie, maak nie saak hoe moeg jy is of hoe gemaklik jy voel in jou verhouding nie. Moet nooit lui raak as dit by jou huwelik kom nie en laat jou maat altyd spesiaal en geliefd voel.
As jy te besig is om dinge vir jou maat te doen wat jy gewoonlik vir hom doen, probeer om daarvoor op te maak wanneer jy `n bietjie meer tyd het. Laat jou maat weet dat jy bewus is dat jy nie so bedagsaam was soos jy voorheen was nie en dat jy daarvoor wil opmaak.
6. Laat jou maat weet hoeveel jy hom waardeer. Maak seker jou maat weet hoeveel jy die klein alledaagse dingetjies waardeer wat hy vir jou doen, soos skottelgoed was of die bed opmaak. Moenie daardie dinge as vanselfsprekend aanvaar nie en laat jou maat weet dat jy hom regtig liefhet en waardeer, en is dankbaar vir al die hulp wat hy jou bied. Natuurlik kan jy op sy beurt dinge vir hom doen wat jou maat jou op sy beurt sal laat waardeer.
Jy kan selfs vir jou maat `n liefdesbriefie skryf en hom bedank vir al die dinge wat hy vir jou gedoen het, van die versorging van die hond wanneer jy siek was tot die aanbieding van die wonderlikste verjaardagpartytjie wat jy nog ooit gehad het.
7. Verras mekaar met klein geskenkies, of ander blyke van waardering. Dit maak die oomblik wat julle met mekaar deel baie spesiaal. Die geskenke hoef nie buitensporig of baie duur te wees nie. Dit gaan alles oor die gedagte daaragter. `n Klein ietsie wat warmte en mooi herinneringe oproep, is baie werd. Gee aandag aan jou maat sodat jy weet wat hy wil hê en sodat jy daardie een spesiale geskenk op die regte tyd vir hom kan koop.
Alhoewel spesiale geleenthede, soos verjaarsdae of herdenkings, goeie tye is om `n geskenk te gee, is dit dikwels die klein geskenkies wat "net" gegee word wat jou toelaat om baie bedagsaam teenoor jou maat te wees. Jou maat sal ook nie voel dat jy vir hom `n geskenk gee nie, want dit is wat van jou verwag word.
8. Help jou man as hy dit nodig het. As jou man `n besige week gehad het, moet jy dit verstaan en meer tyd spandeer om te kook of huiswerk te doen sodat hy dit nie hoef te doen nie. As jy `n gejaagde week gehad het, moet hy dieselfde vir jou doen. Alhoewel jy `n goeie verdeling van huishoudelike take moet maak wat vir julle albei reg voel, kan jy die ekstra myl loop as jou man dit nodig het omdat jy vir hom omgee.
Terwyl jou man dalk ontken dat hy ekstra hulp nodig het, kan jy die ekstra myl gaan om te kook, stap en die hond te versorg, of ander alledaagse take daardie week doen as jy sien dat hy gestres is en rus nodig het.
Metode 3 van 3: Maak seker jou huwelik bly goed
1. Sit tyd opsy om jou eie dinge te doen - en laat jou man dinge doen wat hy graag doen. Jy dink dalk jy en jou maat moet absoluut alles saam doen as julle ’n gelukkige huwelik wil hê. Maar as jy regtig wil hê dat die band wat jy gesmee het, moet hou, moet jy ook elkeen `n sekere mate van onafhanklikheid hê. As jy en jou maat regtig alles saam doen en nie tyd maak om jou eie belange na te streef nie, kan julle te afhanklik van mekaar raak en kan julle mettertyd jul eie identiteit verloor.
As julle egter albei tyd spandeer om stokperdjies en belangstellings afsonderlik na te streef, kan julle albei as mense groei. Jy wil tog nie meer dieselfde wees na twintig jaar nie, of hoe??
Soos jy en jou gade meer tyd uitmekaar spandeer, sal jy vind dat jy die tyd wat julle saam spandeer meer sal waardeer. Dit is te maklik om mekaar as vanselfsprekend te aanvaar as julle altyd saam is.
Jy hoef regtig nie altyd jou man saam te neem wanneer jy met vriende uitgaan omdat jy getroud is nie. Alhoewel dit vir hom belangrik is om by mekaar se sosiale lewens betrokke te wees, is dit ook belangrik om tyd saam met jou vriendinne te maak, en vir hom om tyd saam met sy vriende deur te bring sodat julle albei aanhou om julle vriendskappe en julle netwerk te bou en te versterk.
2. Hou romanse in jou huwelik. As jy wil hê jou huwelik moet hou, doen altyd moeite om die romanse daarin te hou. Alhoewel jou lewe en dus jou verhouding verander as jy lank saam met jou gade is, of as julle kinders saam het, is dit steeds belangrik dat julle mekaar probeer laat voel dat die ander persoon spesiaal is, en `n aand uit hou elke nou en dan. om saam uit te gaan, en om aan te hou om mekaar die hof te maak, lank nadat jy ja gesê het. Hiermee verseker jy dat jou troue opwindend, sexy en pret bly. Hier is `n paar dinge wat jy kan doen:
Maak seker dat julle aande saam kuier. Of julle elke week of elke tweede week saam uitgaan, probeer regtig om by hierdie datums te hou en vermy om dieselfde ding oor en oor te doen.
Bring romanse in jou verhouding, selfs wanneer jy by die huis is. Of jy nou `n romantiese komedie kyk of saam aandete voorberei met atmosferiese kerse wat brand, dit is belangrik om te voel dat jou verhouding opwindend is, selfs wanneer julle saam by die huis is.
Probeer om op jul troudag opregte en betekenisvolle kaartjies vir mekaar te skryf. Neem die tyd om regtig al die redes neer te skryf waarom jy jou man liefhet.
Jy kan ook spontaan romanties wees, so jy hou die verhouding vars en opwindend. Om `n laaste-minuut naweekuitstappie saam te neem, danslesse saam op `n bevlieging te neem, of daardie een duur bottel wyn oop te maak waarvoor jy al eeue lank vir daardie spesiale geleentheid wag – dinge soos hierdie kan jou verhouding baie romanties en spontaan laat voel.
3. Wees bereid om `n kompromie aan te gaan. As jy regtig wil hê dat jou verhouding die toets van die tyd moet deurstaan, moet jy leer hoe om kompromieë aan te gaan en opofferings vir mekaar te maak wanneer nodig. Julle verhouding gaan nie altyd lekker en maklik wees nie, en daar sal tye wees wanneer julle saam moet sit en hard moet praat oor hoe om vorentoe te gaan. Of jy nou besluit waar om te woon, wanneer jy kinders wil hê, of beroepsbesluite neem wat jou as gesin raak, dit is belangrik dat jy en jou man goed kan kommunikeer en jou behoeftes verstaan. voordat besluite geneem word.
Of jy nou `n groot of klein besluit neem, maak seker dat julle albei `n kans gehad het om julle mening te lig voordat enige besluite geneem word.
Luister is belangrik. Gee jou man ruimte om sy gevoelens uit te druk sonder om te onderbreek of met hom te verskil. Maak seker jy vra voor jy sê wat jy in gedagte gehad het.
Wanneer dit by kompromieë kom, is dit belangrik om jouself te herinner dat dit dikwels beter is om gelukkig te wees as om reg te wees. Vra jouself af of dit waarvoor jy veg regtig vir jou so belangrik is, of as jy net hardkoppig is; dit gesê dit is natuurlik belangrik dat beide van julle kompromieë aangaan.
4. Maak seker dat jou vriende en familie `n rol in julle lewe saam speel. Hoe langer jy en jou huweliksmaat saam is, hoe belangriker word dit dat jy jou familie en vriende in jou huwelik en alledaagse lewe integreer. Alhoewel julle nie beste vriende met mekaar se familie hoef te wees nie, of elke vriend van jou gade lief te hê nie, moet jy jou bes doen sodat dit voel asof jou aparte gesinne `n familie is, en dat jou aparte vriende vriende van jou is. mekaar word. Dit kan jou huwelik veiliger laat voel en albei van julle weet julle het `n sterk netwerk wanneer julle dit nodig het.
As jy lief is vir jou man, doen moeite om sy familie en vriende lief te hê. As hy familie of `n groep vriende het wat uitdagend is om mee oor die weg te kom, doen jou bes om te verstaan hoekom hulle optree soos hulle doen, en praat met jou man oor hoe jy `n sterker band met hulle kan bou. , sonder om hulle te breek. af.
5. Wees daar vir jou man in goeie en slegte tye. As jy wil hê jou huwelik moet hou, dan moet jy daar wees vir jou man wanneer jou man deur `n moeilike tyd gaan, eerder as om net te wag vir die weer om oor te waai. Of hy nou met `n dood in die familie te doen het of beroepskeuses bevraagteken, dit is belangrik dat jy hom ondersteun, hom deur hierdie moeilike tyd verstaan en weet dat jou man dieselfde vir jou doen as hy. jy kry `n moeilike tyd. Jy kan nie verwag dat jou man altyd in `n goeie bui sal wees nie, maar probeer ten minste seker maak jy is daar wanneer hy jou nodig het.
Natuurlik, om in `n patroon te kom van een maat wat altyd die ander ondersteun, kan op die lang termyn `n bietjie frustrerend en uitputtend raak.As jy voel dat jy altyd die gee-rol aanneem, praat met jou man oor wat hy kan doen om jou meer te laat voel dat jy saak maak.
6. Maak seker jy het realistiese verwagtinge. As jy `n gelukkige huwelik wil hê, weet dat nie elke dag lekker is nie. Natuurlik beteken dit nie dat jy moet verwag dat die huwelik `n sleur of iets donker en teleurstellend sal wees nie, maar dit beteken dat jy voorbereid moet wees op bakleiery en vervelige dae. Ook sal daar selfs dae wees wanneer jy nie eens in dieselfde kamer met jou gade wil wees nie. Dit is baie normaal om nie 100% van die tyd saam pret te hê nie. Wat saak maak, is dat jy en jou man julle bes doen vir die verhouding.
As jy verwag dat jou huwelik elke dag fantasties sal wees, moet jy beter voorberei vir teleurstelling.
Probeer in gedagte hou dat jou huweliksmaat ook tekortkominge het, net soos jy. As jy van die ander persoon verwag om perfek te wees, sal jy net hartseer of bitter word. As jou maat tekortkominge het waaraan jy wil hê hy moet werk, soos om altyd laat te wees, maak seker dat jy `n eerlike, oop gesprek daaroor het en wees bereid om die slegte gewoontes wat jy het ook te verander.
7. Leer om saam te groei. Soos die jare aanstap, sal die persoon met wie jy getrou het waarskynlik nie presies dieselfde wees as die persoon teen wie jy is nie Ja ek doen al die jare gelede gesê. Mense verander, word wyser en leer uit hul ervarings soos die jare verbygaan; hulle verander dikwels hul eie perspektief op verskeie onderwerpe, van hul gedagtes oor kinders hê tot hul politieke affiliasies. As jy `n gesonde huwelik nastreef, moet jy aanvaar dat beide jy en jou maat natuurlik oor die jare sal verander; Die belangrikste is dat julle saam groei, nie apart nie.
Verstaan die maniere waarop jou man verander. As jy voel dat hy in die moeilikheid is en hy verander in iemand wat jy skaars ken, maak seker dat jy met hom daaroor praat.
Soos jy ouer word, kan dit ook goed wees vir jou verhouding om belangstellings saam te ontwikkel, alhoewel dit ook belangrik is om voort te gaan op jou eie reis in die lewe. Of jy dit geniet om saam te kook, jou gunsteling sport saam te doen, of om dieselfde reeks vir jare saam te kyk, dit is belangrik dat jy `n roetine het waarna jy as `n paartjie uitsien.
Die belangrikste ding is dat jy en jou maat aanhou om mekaar lief te hê en te verstaan dat julle albei deur julle op- en afdraandes in die lewe gaan; as jy regte vennote is, sal jy albei groei tot sterker en meer liefdevolle mense wat tot baie in staat is.
Wenke
Liefde, respek en hoflikheid is die basiese bestanddele vir `n gelukkige getroude lewe.
Wees eerlik en toon opregte waardering vir jou maat.
Probeer mekaar verstaan.
Waardeer mekaar en moenie vergeet watter mooi dae julle al saam deurgebring het nie.
mekaar verras.
Maak seker julle het kwaliteit tyd saam.
Moet nooit iets vir hom wegsteek nie. Jy wil tog ook nie hê hy moet iets vir jou wegsteek nie!
Balanseer die ander verhoudings in jou lewe.
Waarskuwings
Wees beleefd en hoflik teenoor mekaar. Sê "Dankie" en "Ek is jammer".
Wees altyd eerlik met jou maat. Lieg sal jou nêrens bring nie.
Om jou maat te verneuk kan jou lewe verwoes, so wees altyd eerlik met jou man!
Probeer altyd aandagtig luister. Sommige rusies veroorsaak geweldige skade vir beide partye, sonder dat die twee partye eintlik weet hoe die rusie begin het.
Bowenal: wees dankbaar en druk dit uit! Soek iets wat jy waardeer in jou maat en bedank jou maat daarvoor.
As jy ooit by die punt kom waar jy nie gemotiveerd voel om jou bes vir jou huwelik te doen en die fasade het dat die vlam gedoof het nie, probeer om jouself en jou lewe sonder jou man voor te stel. Praat met mense wat hul sielsgenoot verloor het, en hulle sal almal sê hulle sal enigiets doen om daardie spesiale iemand terug in hul lewe te kry.
Onthou dit is jou lewe en besef hoe ver jy gekom het. maak die beste daarvan. Stem met jouself saam dat jy die beste daarvan sal maak en werklik jou bes sal doen.
Kommunikasie is die sleutel tot `n verhouding. Jy moet vry voel om enigiets ter sprake te bring, sonder vrees vir die onaangename gevolge.
MOENIE na ander huwelike kyk om te vergelyk nie. Weet dat die gras nie altyd groener aan die ander kant is nie. Jy sal altyd aan die ander kant moet onderhou, sny en onkruid.
Verstaan en leer die manier waarop jy jou liefde uitdruk. Dit kan in die vorm van woorde, geskenke, aanrakinge, dade, ens. As dit woorde is, vertel jou maat gereeld dat jy hom liefhet en waardeer. As dit dade is: doen gereeld dinge wat hy waardeer: haal die vullis uit, wasgoed was, was die kar, ens.
Probeer mekaar so goed as moontlik leer ken. Verstaan dat julle nie is nie en waarskynlik nooit sal wees nie - respekteer dat julle albei individue is.
Alle probleme moet opgelos word, verkieslik tydens die gesprek daaroor. Voltooi wat jy begin het, anders hou dinge vas en dit kan probleme in die toekoms veroorsaak.
Gratis stap vir stap instruksies
