Gratis stap vir stap instruksies 
Dit help om oor-die-toonbank produkte te gebruik om mielies en eelte te verwyder, maar dit is selfs meer effektief as jy ook `n paar algemene stappe neem om jou vel te versorg. Neem stappe om self die probleem op te los, maar maak seker dat jy ook die hoofoorsaak aanspreek, dit wil sê wat ook al die wrywing of druk veroorsaak. 
Week die voet in warm water vir sowat vyf minute om die weefsel sag te maak. Droog die voete en tone deeglik voordat die kolle aangebring word. Wees versigtig om nie die kolle op gesonde velweefsel aan te wend nie. Met die meeste produkte word dit aanbeveel om die proses elke 48 tot 72 uur te herhaal vir tot 14 dae of totdat die mielies verwyder is. Salisielsuur word as `n keratolitiese stof beskou. Dit beteken dat die stof die behandelde area bevogtig terwyl dit die velweefsel terselfdertyd versag en oplos. Salisielsuur kan gesonde velweefsel beskadig. Volg die aanwysings op die produkverpakking of in die voubiljet. Moenie die produk gebruik as jy allergies is vir produkte met salisielsuur nie. Moenie salisielsuurprodukte in jou oë, neus of mond kry nie, en moenie dit op ander dele van jou liggaam gebruik sonder jou dokter se instruksies nie. Spoel gebiede wat per ongeluk aan salisielsuur blootgestel is, onmiddellik met water. Berg produkte wat salisielsuur bevat veilig weg van kinders en troeteldiere. 
Elke produk word op `n ander manier toegepas. Volg die aanwysings op die verpakking of in die voubiljet om die produkte met salisielsuur effektief te gebruik om van eelte ontslae te raak. 
Produkte wat 45% ureum bevat kan plaaslik as keratolitiese middels gebruik word om ongewenste velweefsel soos mielies en eelte te versag en te verwyder. Volg die aanwysings op die verpakking of in die voubiljet. Topikale produkte wat 45% ureum bevat moet gereeld twee keer per dag toegedien word totdat die veltoestand genees is. Moenie aktuele produkte met ureum insluk of dit in jou oë, neus of mond kry nie. Hou die produkte weg van kinders en troeteldiere. As jy so `n produk ingesluk het, skakel 112, die dokter of soek mediese hulp so gou as moontlik. 
Sulke hulpmiddels kan ook gebruik word vir ongewenste eelte wat op die hande ontstaan. Die gebruik van `n gereedskap soos `n puimsteen of `n lêer help om lae dooie vel te verwyder. Wees versigtig om nie gesonde velweefsel weg te vyl nie. As gevolg hiervan kan jy selfs meer geïrriteerd raak en moontlik `n infeksie kry as die gesonde vel breek.. Vyl lae dik en verharde velweefsel weg voordat medikasie toegedien word. 
As jy ongewenste eelte op jou hande het, kan dit help om die velweefsel sag te maak net soos jy op jou voete kan deurweek. Droog jou voete of hande deeglik nadat jy geweek het. Nadat jou velweefsel sag geword het nadat dit geweek is, kan jy met jou puimsteen of -vyl begin. As jy nie elke dag tyd het om jou voete of hande te week nie, kan jy ook die puimsteen of -vyl gebruik net nadat jy gebad of stort. 
Dit kan dit makliker maak om die harde, dik kolle vel met `n puimsteen of lêer te verwyder. Dit help ook om nuwe mielies en eelte te voorkom. 
Die veiligste en doeltreffendste manier om die kolle te behandel, is om hulp van jou dokter te kry. Sommige mielies en eelte sal nie weggaan met oor-die-toonbank behandeling nie. Vra jou dokter oor sterker voorskrifmedisyne of behandelings wat kan help. Jou dokter kan help deur sommige behandelings by die praktyk uit te voer om die toestand minder ernstig te maak. Jou dokter kan `n skalpel of ander beskikbare hulpmiddel gebruik om groot dele van oortollige en verharde vel weg te sny. Moenie probeer om baie dik plekke met verharde vel by die huis te sny of te sny nie. Dit kan meer irritasie, bloeding en moontlik infeksies veroorsaak. 
Jou dokter kan help om vas te stel of jy ook vratte of `n ander veltoestand het en die beste behandeling aanbeveel. 
Sien jou dokter so gou as moontlik as enige deel van jou voet of hand rooi, geswel, warm om aan te raak of teer as gewoonlik is. 
Jou dokter kan jou na `n voetheelkundige verwys vir behandeling. Sommige toestande wat kan bydra tot jou mielie- en eeltprobleme sluit in hamertone, osteofiete, `n verlaagde boog en hallux valgus. Baie van hierdie toestande kan reggestel word deur binnesole of spesiaal vervaardigde skoene te dra. In seldsame gevalle is dit nodig om chirurgie te ondergaan. 
In sommige gevalle ontwikkel blase langs of net onder die eelte. Wanneer dit gebeur, bly vog in die blase, wat mettertyd natuurlik terug in die vel geabsorbeer word. As die blase spring of dreineer, kan jy maklik `n infeksie in die gesonde velweefsel rondom die blase en eelte kry. Kontak jou dokter as jou hand rooi, geswel of warm voel. Jy moet dalk aktuele of sistemiese antibiotika begin gebruik as jy `n infeksie het. 
Maak seker dat jou voete genoeg ruimte het om in jou skoene te beweeg. Mieretjies vorm aan die bokant en kante van jou tone en kan veroorsaak word deur skoene te dra wat nie genoeg ruimte vir jou tone toelaat nie. Een van die hoofoorsake van mielies en eelte is herhaalde wrywing of irritasie wat veroorsaak word deur skoene wat nie behoorlik pas nie. Smal en hoëhakskoene wat jou voete vorentoe laat gly, kan mielies en eelte veroorsaak. Eelte kom voor wanneer die voetsool of die kant van die voet langs `n area van die skoen gly wat die voet irriteer, of in skoene wat te groot is, gly. 
Dra altyd sokkies om wrywing en druk te vermy, veral in skoene wat bedoel is om sokkies te dra, soos atletiese skoene, swaar werkskoene en stewels. Maak seker dat jou sokkies behoorlik pas. Sokkies wat te styf is, kan jou tone knyp, wat ongewenste druk en wrywing veroorsaak. Sokkies wat te los is kan by jou voete insak terwyl jy skoene dra en meer wrywing en druk op sekere dele van jou voet skep. 
Deur kussingpleisters, stukkies lamswol of toonstrooiers te gebruik, kan jy die wrywing en druk op jou tone of voete verminder waar jy mielies en eelte het. 
In baie gevalle is dit goed om eelte op die hande te hê, byvoorbeeld vir mense wat `n musiekinstrument bespeel. Kitaarspelers, aan die ander kant, is okay met eelte op hul vingerpunte, aangesien dit hulle toelaat om hul instrument te speel sonder dat dit seermaak. Dit geld ook vir gewigoptellers. Die eelte wat op hul hande ontwikkel, kan hulle help om die barbells wat in gewigstoot gebruik word vas te gryp en te beweeg.
Behandeling van 'n mielie of eelt
Inhoud
`n Mielie of eelt is `n lappie dik, verharde dooie vel wat veroorsaak word deur wrywing of irritasie. Miere ontwikkel aan die kante en bokant van die tone en kan nogal pynlik wees. Eelte vorm gewoonlik op die voetsole of die kante van die voete. Hulle kan ongemaklik wees en lelik lyk, maar het gewoonlik nie seer nie. Eelte kan ook op die hande ontwikkel. Jy kan gewoonlik mielies en eelte by die huis behandel, maar as dit pynlik, aanhoudend is of `n onderliggende mediese toestand soos diabetes het, kan jy mediese behandeling benodig.
Trappe
Deel 1 van 3: Behandeling van mielies en eelte by die huis
1. Onderskei tussen `n mielie en `n eelt. Mielies en eelte is nie dieselfde nie en word dus op verskillende maniere behandel.
- ’n Koring kan tussen die tone ontwikkel, het ’n kern en kan nogal pynlik wees. Mielies ontwikkel ook bo-op die tone, gewoonlik net bo een van die gewrigte in die toon.
- Daar is verskillende soorte mielies, naamlik harde mielies, sagte mielies en mielies wat naby `n spyker ontwikkel. ’n Harde mielie ontwikkel gewoonlik bo-op die toon en bo die bene van ’n gewrig. ’n Sagte mielies ontwikkel tussen die tone, gewoonlik tussen die vierde en vyfde tone. Laasgenoemde tipe mielies is minder algemeen en ontwikkel gewoonlik langs die rand van `n spykerbedding.
- `n Koring het nie altyd `n kern nie, maar dit word gewoonlik in die middel van die mielie aangetref. Die kern bestaan uit dik en digte velweefsel.
- Die kern van `n mielie wys na binne en druk dikwels op `n been of senuwee, wat die koring nogal pynlik maak.
- `n Eelt het geen kern nie en strek oor `n groter deel van die vel. Die kol bestaan uit dikker velweefsel wat oral dieselfde dikte is. Eelte maak gewoonlik nie seer nie, maar kan ongemaklik wees.
- Eelte verskyn gewoonlik op die voetsole en op die deel net onder die tone. Jy kan ook eelte op jou hande kry, gewoonlik op die palm en net onder die vingers.
- Mielies en eelte word beide deur wrywing en druk veroorsaak.
2. Gebruik oor-die-toonbank middels. Oor-die-toonbank-middels wat gebruik word om mielies en eelte te behandel, bevat gewoonlik salisielsuur.
3. Smeer kolle met salisielsuur om `n mielie te verwyder. Jy kan kolle met salisielsuur sonder `n voorskrif koop om van jou mielies ontslae te raak. Sommige van hierdie kolle bevat soveel as 40% salisielsuur.
4. Gebruik salisielsuur om eelte te verwyder. Produkte wat salisielsuur bevat, is in verskillende vorme en sterktes beskikbaar. Jy kan skuim, lotion, jel en pleisters koop om die eelte aan jou voet te behandel.
5. Gebruik aktuele produkte met 45% ureum. Benewens produkte wat salisielsuur bevat, is daar ander oor-die-toonbank produkte wat kan help.
6. Gebruik `n puimsteen. As jy eelte het, kan die gebruik van `n puimsteen of voetvyl help om die verharde areas van die vel te verwyder.
7. Week jou voete. Deur jou voete in warm water te week, help dit om die verdikte areas van velweefsel sag te maak. Dit geld vir beide mielies en eelte.
8. Hou jou vel gehidreer. Wend bevogtigers op jou voete en hande aan om te help om velweefsel sag te hou.
Deel 2 van 3: Kry mediese hulp
1. Kry mediese hulp om die toestand te behandel. As jy diabetes het, loop jy `n groter risiko om ernstige voetprobleme te ontwikkel. Dit word deels veroorsaak deur veranderinge in die sirkulasie in jou hande en voete.
- Mediese toestande soos diabetes, perifere neuropatie en enige ander toestande wat inmeng met normale sirkulasie sal mediese behandeling vir mielies en eelte vereis. Praat met jou dokter voordat jy jou mielies of eelte self by die huis behandel.
2. Vra jou dokter vir instruksies as die kolle groot en pynlik is. Korings en eelte is selde mediese noodgevalle, maar soms kan die kolle baie groot en baie pynlik wees.
3. Pasop vir vratte. Benewens mielies en eelte, kan vratte soms deel van die probleem wees.
4. Kyk vir tekens van infeksie. Skaars, maar mielies en eelte kan besmet raak.
5. Dink aan voettoestande wat veroorsaak dat die voete vervorm word. Sommige mense het misvormings in hul voete wat veroorsaak dat hulle herhaaldelik aan sekere probleme ly, soos mielies en eelte.
6. Pasop vir komplikasies rakende jou hande. Wanneer jy eelte kry as gevolg van wrywing of druk op jou hande, kan die vel breek en jy kan `n infeksie kry.
Deel 3 van 3: Voorkoming van nuwe probleme
1. Voorkom wrywing. Die mees algemene oorsaak van mielies en eelte op die voete is iets wat irritasie, druk of wrywing in dieselfde area veroorsaak.
- Deur wrywing te voorkom kan jy verseker dat mielies en eelte nie ontwikkel nie.
2. Dra skoene wat jou goed pas. Skoene wat nie behoorlik pas nie, kan teen jou tone vryf of veroorsaak dat jou voet in die skoen gly.
3. dra sokkies. As jy skoene sonder sokkies dra, kan dit veroorsaak dat jou skoene teen jou voete vryf en druk op hulle plaas.
4. Dien beskermende middels toe. Gebruik beskermende verbande bo-op die mielies, tussen jou tone of om eelte.
5. dra handskoene. Eelte ontwikkel op daardie dele van jou hande waar die wrywing die sterkste is.
Artikels oor die onderwerp "Behandeling van 'n mielie of eelt"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
