Weet of jy 'n beroerte het: 12 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
Waarskuwings

Beroerte is die tweede grootste oorsaak van dood by vroue en die derde grootste oorsaak van dood by mans in Nederland. Dit is ook die hoofoorsaak van gestremdheid.`n Breinbloeding word veroorsaak deur `n skeur in `n bloedvat. `n Beroerte as gevolg van `n breinbloeding is baie minder algemeen as `n serebrale infarksie. In `n breinbloeding vloei bloed vanaf `n gebarste bloedvat in of om die brein. Die bloed versamel en stoot die breinweefsel weg. Dit beskadig die breinweefsel. Dit is `n mediese noodgeval en moet dadelik behandel word. Leer om die tekens van `n beroerte te herken. As jy dadelik hulp kry, kan die regte behandeling vinnig gegee word, wat die kans op permanente ongeskiktheid verminder.

Trappe

Deel 1 van 3: Kyk vir die tekens van `n beroerte

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 1

1. Kyk vir tekens wat `n beroerte kan aandui. Daar is verskeie waarskuwingstekens dat iemand `n beroerte kry. Hierdie tekens sluit in:

’n Skielike gevoelloosheid of swakheid van die gesig, arm of been, veral aan die een kant van die liggaam. Een kant van die gesig kan sak as iemand probeer glimlag.
Verwarring, probleme om te praat of dinge te verstaan, praat met `n dubbele tong.
Sukkel om in een of albei oë te sien, om swart kolle voor die oë te sien, of om dubbel te sien.
Erge hoofpyn, gewoonlik sonder `n duidelike oorsaak, moontlik met braking.
Moeilik loop, verlies van balans of koördinasie en duiseligheid.

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 2

2. Gee noukeurig aandag aan simptome spesifiek vir vroue. Benewens die tipiese simptome van `n beroerte, kan vroue ook unieke simptome ervaar. Dit is byvoorbeeld:

Swakheid

asemloosheid

Skielike verandering in gedrag of angs

Naarheid en opgooi

Hik

Hallusinasies

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 3

3. Onthou hierdie rympie: Mond-, Spraak-, Arm-, Beroertewaarskuwing! Op hierdie manier kan jy maklik die hooftekens van `n beroerte onthou.

Mond: Het die persoon `n skewe mond? Vra of hy/sy glimlag, hang die een kant van die gesig af?

Spraak: Is die persoon wat praat verward? Vra of hy/sy `n eenvoudige sin kan herhaal, klink dit vreemd?

Arm: Het die persoon `n lam arm? Vra of hy/sy albei arms wil lig, laat sak dan weer een?

Beroertewaarskuwing: As jy een of meer van hierdie tekens sien, skakel dadelik 911.

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 4

4. Kry onmiddellik mediese hulp. As jy vermoed dat iemand `n beroerte het, bel dadelik 911. Elke minuut wat jy langer wag, gaan 1,9 miljoen neurone verlore, wat die kans op suksesvolle herstel verminder en die kans op komplikasies of dood verhoog.

Boonop moet `n beroerte so gou moontlik behandel word, daarom is dit belangrik om dadelik hospitaal toe te gaan.

Sommige hospitale het `n saal wat spesiaal toegerus is om beroertes te behandel. As jy `n hoë risiko van beroerte het, kan dit goed wees om uit te vind of daar so `n hospitaal in jou area is.

Deel 2 van 3: Ken die risikofaktore

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 5

1. Evalueer jou gesondheid. Beroerte kan met enigiemand gebeur, maar sommige mense is meer geneig om een te hê. Vra jou dokter of jy `n verhoogde risiko het as jy aan enige van die volgende toestande ly:

Suikersiekte
`n Harttoestand soos ventrikulêre fibrillasie of stenose
`n Vorige beroerte of TIA

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 6

2. Dink aan jou gewoontes. As jy ’n leefstyl volg waar oefening en gesonde eetgewoontes nie belangrik is nie, is jy meer geneig om ’n beroerte te kry. Sommige gewoontes wat die risiko van beroerte verhoog, sluit in:

oorgewig

Om fisies onaktief te wees

Drink baie alkohol of neem dwelms

Rook

hoë bloeddruk het

hoë cholesterol het

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 7

3. let op jou gene. Daar is sekere risikofaktore wat jy nie kan vermy nie. Dit is byvoorbeeld:

Jou ouderdom: nadat jy 55 is, verdubbel die risiko elke 10 jaar.

Jou etnisiteit: Mense van Afrika- of Asiatiese afkoms het `n groter risiko vir beroerte.

Jou geslag: vroue is effens meer in gevaar

Jou familiegeskiedenis van beroertes

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 8

4. Bepaal of jy ander risikofaktore het omdat jy `n vrou is. Daar is ander faktore wat beroerterisiko by vroue beïnvloed. Daardie is:

Die Pil: Orale voorbehoeding kan die risiko van beroerte verhoog, veral as ander risikofaktore ook teenwoordig is, soos rook of hoë bloeddruk.

Swangerskap: Dit verhoog bloeddruk en plaas `n stremming op die hart.

Hormoonterapie: Vroue ondergaan dikwels hormoonterapie om menopousale simptome te verlig.

Migraine: Meer vroue as mans ly aan migraine, en migraine word geassosieer met `n verhoogde risiko van beroerte.

Deel 3 van 3: Weet wat `n beroerte is

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 9

1. Leer hoe `n beroerte werk. `n Beroerte vind plaas wanneer die bloedtoevoer na die brein, wat suurstof en voedingstowwe bevat, geblokkeer of verminder word. Dit kan veroorsaak dat die breinselle onmiddellik sterf. As die brein vir `n lang tyd nie bloed ontvang nie, kan breindood voorkom, wat iemand permanent gestremd laat.

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 10

2. Weet dat daar twee tipes beroertes is. Die meeste beroertes val in een van hierdie twee kategorieë: serebrale infarksie en serebrale bloeding. `n Beroerte word veroorsaak deur `n bloedklont wat die bloedtoevoer blokkeer. Die meeste beroertes (ongeveer 80%) is beroertes. `n Breinbloeding word veroorsaak deur `n gebarste of verswakte bloedvat in die brein. Dit veroorsaak dat bloed in die brein lek.

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 11

3. Kom meer te wete oor `n TIA. `n TIA (Transient Ischemic Attack) is `n klein beroerte. Hierdie beroerte word veroorsaak deur `n tydelike obstruksie van bloedvloei na die brein. Byvoorbeeld, `n klein, bewegende bloedklont kan `n bloedvat tydelik blokkeer. Alhoewel die simptome dieselfde is as `n ernstiger beroerte, duur dit gewoonlik baie korter, dikwels minder as vyf minute. Simptome kom en gaan binne 24 uur.

Jy kan egter nie sê of jy `n TIA of beroerte gehad het net deur die tyd en simptome te monitor nie.

Dit is in elk geval van kritieke belang om onmiddellik na die hospitaal te kom, aangesien `n TIA moontlik `n aanduiding van `n toekomstige beroerte kan wees.

Prent getiteld Weet of jy `n beroerte het Stap 12

4. Wees bewus van die gestremdheid wat deur `n beroerte veroorsaak kan word. Gestremdheid na `n beroerte kan wissel van moeilikheid om te beweeg (verlamming), probleme met dink, praat, geheueverlies, ens. Die probleme kan lig tot ernstig wees, afhangend van hoe ernstig die beroerte was (die grootte van die bloedklont, hoeveel breinskade is) en hoe lank dit die pasiënt geneem het om mediese hulp te kry.

Waarskuwings

Skryf neer hoe laat die simptome begin het. Die dokter wil dit weet wanneer hy die pasiënt begin behandel.
Hou altyd `n foon byderhand. As iemand enige van die simptome ervaar, skakel dadelik 911.
Die persoon mag dalk net een van die simptome van `n beroerte ervaar. Tog is dit noodsaaklik om dadelik mediese hulp te kry.