Het jy sakke onder jou oë of donker kringe?? Pofferigheid is `n natuurlike gevolg van veroudering, maar dit kan ook veroorsaak word deur gebrek aan slaap, allergieë en gewoontes wat veroorsaak dat jy water behou. Sakke is `n kosmetiese probleem wat mense moeg of siek kan laat lyk. Leer hoe om sakke onder jou oë te verminder met vinnige middels, langtermynoplossings en permanente kosmetiese oplossings.
Trappe
Metode 1 van 3: Kitsoplossings
1. Drink genoeg water. Pofferigheid word dikwels veroorsaak deur water wat deur hoë soutkonsentrasies in die geaffekteerde area vasgehou word. Jy kan dalk met opgeblase wakker word nadat jy die vorige aand baie sout kos geëet het, of nadat jy gehuil het; Of dit nou die trane of die kos is, sout kan water na jou gesig trek wat veroorsaak dat dit onder jou oë ophoop.
Spoel oortollige sout uit jou stelsel deur water te drink. Moenie sout eet vir die res van die dag nie.
Moenie dinge drink wat jou dehidreer nie, soos koffie of alkohol.
2. Strel jou oë met iets kouds. Jy het seker al gehoor dat komkommerskywe op jou oë kan help om swelling te verminder, maar dit is eintlik die lae temperatuur wat ’n strelende effek het. Komkommer is toevallig die perfekte vorm, grootte en tekstuur om pofferigheid te behandel, so gaan voort en sny een - maak net seker dat jy dit vooraf in die yskas sit.
As jy nie `n komkommer het nie, kan jy `n paar teesakkies natmaak en in die vrieskas of yskas sit voordat jy dit op jou oë sit. Gebruik `n kalmerende tee soos kamille of peperment om dadelik die voordele van aromaterapie te kry.
’n Koue lepel werk ook. Sit 2 lepels in die vrieskas en plaas dit op jou oë vir 10-15 minute.
3. Sit bietjie verbloemer op. Op kort termyn is dit die doeltreffendste en vinnigste om jou sakke onder `n bietjie grimering weg te steek. Die regte grimering kan die voorkoms van swelling of sirkels aansienlik verminder, wat jou heeldag vars laat lyk. Volg hierdie stappe om verbloemer aan te wend:
Kies ’n verbloemer wat by jou velkleur pas. As jou sakke donker is, kan jy ook kies vir `n skakering ligter as jou velkleur. Wend die verbloemer aan met ’n katoenbal of jou vinger. Maak seker dat jy dit liggies dep in plaas daarvan om dit te vryf. Die grimering versteek jou sakke beter as dit op die oppervlak van jou vel bly.
Wend dan ’n bietjie poeier aan om seker te maak die verbloemer bly op sy plek. Gebruik ’n mat poeier (nie blink nie) en wend ’n bietjie onder jou oë aan met ’n grimeerkwas.
4. Gebruik teesakkies. Die tannien in die teesakkie kan help om die sakke onder jou oë te verminder.
Kook water en sit twee teesakkies in die warm water.
Beweeg hulle op en af totdat hulle geweek is.
Haal uit en laat afkoel. Bedek jou gesig, neus en oë met watte.
Lê in `n gemaklike posisie. Plaas `n geweekte teesak oor elke ooglid. Wag `n paar minute.
Verwyder die teesakkies. Hopelik lyk jou oë nou bietjie beter.
Metode 2 van 3: Langtermynstrategieë
1. Behandel jou allergieë. Pofferigheid word dikwels veroorsaak deur `n allergie wat kan lei tot ontsteking in die gesig. Omdat die vel om jou oë dunner is as op die res van jou liggaam, bou vloeistof vinniger hier op, wat veroorsaak dat die vel swel.
Gebruik allergiemedisyne om hooikoors en ander seisoenale allergieë te behandel. Probeer `n oor-die-toonbank medisyne of vra jou dokter om vir jou iets voor te skryf.
Vermy om naby die bronne van jou allergie te wees, soos blomme, stof of diere. Maak seker jou huis word goed gestofsuig en was jou beddegoed gereeld.
2. Verander jou slaapposisie. Mense wat op hul maag slaap is meer geneig om wakker te word met sakke onder die oë, want in hierdie posisie versamel die vloeistof snags onder die oë. Syslapers kan vind dat hulle dikwels `n groter opbou van vloeistof onder die oog het aan die kant waaraan hulle slaap.
Probeer om meer en meer op jou rug as op jou maag of sy te slaap. Dit is nie maklik om jou slaapposisie te verander nie, so dit kan `n rukkie neem om daaraan gewoond te raak.
Gebruik `n tweede kussing onder jou kop as jy `n rugslaper is. As jou kop effens vorentoe gekantel is, sal die vloeistof nie onder jou oë opbou nie.
3. Behandel jou vel met sorg. Die vel op jou gesig is dun en broos en beskadig vinnig, wat veroorsaak dat sakke selfs vroeër vorm. Gebruik die volgende metodes om jou vel behoorlik te behandel:
Moenie met jou grimering gaan slaap nie. Die chemikalieë in die grimering kan jou oë irriteer. Dit is belangrik om jou gesig goed te was voor jy gaan slaap.
Was en droog jou gesig saggies af. As jy jou gesig hard skrop wanneer jy dit was en dit dan met die handdoek vryf, kan die vel om jou oë sag word. Gebruik ’n goeie grimeringverwyderaar, gooi dan bietjie water op jou gesig en klop dit droog met ’n sagte handdoek.
Bevogtig jou gesig elke aand. As jy jou gesig, en veral die oogarea, goed gehidreer hou, sal jou vel sy elastisiteit en fermheid behou. Gebruik elke aand `n bevogtigende lotion of olie voor jy gaan slaap.
Gebruik elke dag `n sonskerm. Die strale van die son kan die vel om jou oë selfs meer broos maak. Maak seker dat jy jou vel elke dag beskerm, selfs in die winter.
4. Verander jou eetgewoontes. `n Sout maaltyd gepaard met `n paar skemerkelkies is so nou en dan aanvaarbaar, maar om elke dag die gewoonte te kry om sout kos te eet en alkohol te drink, kan `n langtermyn effek op jou sakke onder die oë hê. As jy jare lank water in jou gesig hou, kan dit lei tot sakke wat sak. Om dit te vermy, kan jy die volgende veranderinge probeer:
Gebruik minder sout wanneer jy kook. Probeer om dit in die helfte te sny, of laat dit heeltemal weg - jy sal verbaas wees hoe smaakvol jou kos sonder sout is. Probeer om sout te verminder wanneer jy bak, en moet glad nie sout by aandete voeg nie, want jou liggaam het nie saans tyd om dit te balanseer voor jy gaan slaap nie.
drink minder alkohol. Alkohol laat jou water behou, so hoe minder jy drink, hoe minder dik sal die sakke onder jou oë die volgende oggend wees. As jy wel alkohol drink, wissel elke drankie af met `n glas water. Probeer om vroeër in die aand te drink eerder as net voor jy gaan slaap.
Metode 3 van 3: Kosmetiese oplossings
1. neem `n vulsel. Pofferigheid of sirkels wat deur veroudering veroorsaak word, sal nie verminder met lewenstylveranderinge nie, maar kan verbeter deur `n hyaluronzuurvuller aan te wend. Die vuller word onder die oë ingespuit om die kontoer van die oogkas meer jeugdig te laat lyk.
Hierdie prosedure kan gevaarlik wees as dit nie deur `n bevoegde persoon uitgevoer word nie. Doen `n bietjie navorsing voordat `n vuller toegepas word.
Vullers kos gewoonlik honderde dollars en kan ongewenste newe-effekte hê soos kneusing en swelling.
DESKUNDIGE WENK
Alicia Ramos
Mediese EstheticianAlicia Ramos is `n gelisensieerde skoonheidskundige en eienaar van Smoothe Denver in Denver, Colorado. Sy het aan die Skool vir Plantkunde gegradueer & Mediese estetika en is opgelei in wimperbehandeling, dermaplaning, waxing, mikrodermabrasie en chemiese afskilfering. Sy verskaf tans velbehandelings aan honderde kliënte.
Alicia Ramos Mediese skoonheidskundige
Het jy geweet? Sommige mense het `n genetiese aanleg vir sakke onder hul oë. As jy agterkom dat hulle skielik verskyn, kan dit aandui dat jy `n siekte het en `n dokter moet sien.
2. Ondergaan plastiese chirurgie. Soos mense ouer word, beweeg vetstore van die oogballe na die area onder die oë, wat sakke onder die oë skep. Ooglidchirurgie kan die opgehoopte vet verwyder of skuif, en laserbehandeling kan die donker vel in die area ligter maak.
’n Ooglidkorreksie kos minstens €1000.
Die herstelperiode kan `n paar weke duur.
Wenke
Maak seker dat jy genoeg slaap kry en nie te veel stres het nie.
Hou op rook, dit maak jou vel swakker en jy kry plooie.
Probeer `n neusspoelblikkie om opeenhoping en swelling as gevolg van allergieë te verminder.
Waarskuwings
As opgeblase of donker kringe skielik vir geen duidelike rede vorm nie, kan dit as gevolg van `n mediese toestand wees. Gaan na die dokter as die probleem voortduur.
Gratis stap vir stap instruksies
