Hoe om vinnig van 'n hik ontslae te raak: 9 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
Waarskuwings
Benodigdhede

`n Hickey is basies `n kneusplek wat geskep word deur die vel te suig of byt totdat die bloedvate onder die vel bars. Hierdie herkenbare `liefdesbyt` maak dalk nie seer nie, maar dit kan `n verleentheid wees en moeilik om weg te steek. Hickeys, soos die meeste kneusplekke, genees binne een tot twee weke, maar om die wond vinnig te behandel, kan die genesingsproses versnel. Om te weet hoe om die kneusplek te behandel en weg te steek, sal jou help om op jou beste te lyk en meer selfversekerd te voel.

Trappe

Deel 1 van 3: Behandel die hickey die eerste 48 uur

Prent getiteld Raak vinnig ontslae van `n Hickey Stap 1

1. Gebruik `n koue kompres. Jy kan ys of `n koue kompres gebruik, maar maak seker dat jy dit in `n handdoek toedraai. Jy kan ook `n metaallepel in die vrieskas sit en die agterkant van die lepel teen die hickey hou.

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 2

2. Wend `n koue kompres aan die hickey. Koue help om `n kneusplek te genees deur swelling te verminder en bloedsirkulasie te vertraag. Hou die koue kompres teen die hickey vir 10-20 minute en doen dit verskeie kere per dag.

Vir die beste resultate, behandel die kneusplek met koue kompresse vir die eerste 24 tot 48 uur nadat dit verskyn het.

Nadat u die area vir 10-20 minute verkoel het, verwyder die koue pak of yspak vir ten minste 10 minute voordat u dit weer gebruik soos nodig.

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 7

3. Voorkom verdere skade. Sekere aktiwiteite kan veroorsaak dat kneusplekke (insluitend hickeys) swel, wat langer neem om te genees. Vermy aktiwiteite wat die area verder kan beskadig vir die eerste 48 uur nadat jy `n hickey ontvang het, soos:

warm storte

Warm baddens

warm kompresse

Drink alkohol

Deel 2 van 3: Behandeling van die hickey na 48 uur

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 3

1. Skakel oor na warm kompresse. Ys werk net goed gedurende die eerste 48 uur. Nadat jy die hickey vir 48 uur afgekoel het, skakel oor na warm kompresse vir die res van die behandeling.

Ys genees die gebroke bloedvate, maar hitte help om bloedvloei na die plek te verhoog. Dit ondersteun die genesingsproses en die opname van bloed.
Gebruik ’n warmwaterbottel of verwarmingsblok wat jy in die mikrogolf kan verhit.
Moenie die warm kompres vir meer as 20 minute op `n slag teen die area hou nie. Moenie warm kompresse gebruik as jy diabetes of swak sirkulasie het nie.

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 4

2. Masseer die kneusplek. Benewens die toepassing van warm kompresse, kan die masseer van `n kneusplek soos `n hickey help om bloedvloei na die geaffekteerde area te stimuleer. Algemene masseermetodes is om die hickey met jou hande te vryf of druk toe te pas deur:

`n Harde tandeborsel

`n Pendop

Die doppie van `n buisie lipbalsem

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 5

3. Behandel die vel. Om koue en warm kompresse te gebruik en die vel te masseer sal help om die kneusplek te genees, maar dit is `n goeie idee om die vel self te behandel om dit vinniger te help opklaar. Nie een van hulle sal onmiddellike resultate lewer nie, maar hulle sal help om die genesingsproses te bespoedig. Algemeen gebruikte velbehandelingsmiddels sluit in:

aloe vera gel

Arnica salf

Wondgenesende salf

Neem vitamiene C, E en K

Sluk bloubessie uittreksel

Neem Bromelain

Deel 3 van 3: Versteek die hickey

1. dra jou hare los. As jy lang hare het, kan jy eenvoudig jou hare laat hang om haakplekke op jou nek en skouers weg te steek. Almal het egter nie hare wat lank genoeg is om `n hickey weg te steek nie. As jy egter kort hare het, is daar nog baie opsies om die hickey weg te steek.

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 10

2. Wend grimering aan. Terwyl die kneusplek genees, is dit `n goeie idee om dit met grimering toe te maak om dit minder sigbaar te maak. Steek die hickey weg met verbloemer, onderlaag en/of poeier.

Kies jou grimering versigtig om by jou natuurlike velkleur te pas.

As jy niks by die huis het nie, kan jy dalk jou hickey wegsteek deur tandepasta daarop te sit. Dit werk egter net as jy `n natuurlike bleek vel het, en werk baie minder goed as grimering.

Prent getiteld Raak ontslae van `n Hickey Fast Stap 11

3. Versteek die hickey. Afhangende van hoe jy gewoonlik aantrek en watter seisoen dit is, is daar verskeie maniere waarop jy die hickey vinnig en maklik kan wegsteek. Die belangrikste ding is om die hickey op `n onopvallende manier weg te steek. Probeer om die hickey weg te steek deur die volgende te dra:

`n Verbinding

`n turtleneck-trui

`n Hemp met `n kraag

N serp

`n Trui met `n kappie

’n Dik, breë halssnoer

Waarskuwings

Moenie aspirien neem om `n hickey te behandel nie. Hierdie middel kan die bloed verdun en jou vinniger laat bloei. Jy hoef selde pynstillers te neem vir `n hickey, maar jy kan parasetamol of ibuprofen neem om die pyn te verlig sonder om in te meng met die genesingsproses van die kneusplek.