Die gebruik van Nuvaring: 12 stappe

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 2: Gebruik die NuvaRing
- Metode 2 van 2: Onderhoud van die NuvaRing
Wenke
Waarskuwings

Die NuvaRing is `n buigsame vaginale voorbehoedring wat `n lae dosis estrogeen en progestogeen oor die maand lewer. Die hormone word deur die vaginale wand geabsorbeer en in die bloedstroom vrygestel. Net soos met `n pilstrook van `n voorbehoedpil, moet `n nuwe NuvaRing na drie weke geplaas word of `n gapweek kan ingesit word. Lees verder om instruksies te lees oor hoe om hierdie geboortebeperkingsmetode te gebruik.

Trappe

Metode 1 van 2: Gebruik die NuvaRing

Prent getiteld Gebruik die NuvaRing® Stap 1

1. Voer `n gesprek met jou dokter. Voordat u die NuvaRing voorskryf, sal u dokter waarskynlik die risiko`s en newe-effekte van hierdie metode van voorbehoeding met u wil bespreek. Sommige mense moet baie versigtig wees wanneer hulle die NuvaRing gebruik, of vermy om dit te gebruik.

Vroue wat `n gekombineerde metode van voorbehoeding (estrogeen en progestien) gebruik en meer as 15 sigarette per dag rook, word aangeraai om op te hou rook aangesien die kombinasie die risiko van kardiovaskulêre siekte en beroerte kan verhoog.
Vroue wat borsvoed moet nie die NuvaRing gebruik nie, aangesien die medikasie deur borsmelk na die baba oorgedra kan word. As hulle wel die ring gebruik, kan dit lei tot geelsug en die groei van melkkliere by die baba.
Vroue wat sekere soorte medikasie neem, kan dwelminteraksies ervaar. Vertel jou dokter van alle medikasie wat jy neem - voorskrif, oor-die-toonbank en natuurlike aanvullings. Sommige medikasie kan die doeltreffendheid van die NuvaRing verswak.

2. Bepaal die korrekte datum vir die invoeging van die NuvaRing. Jy kan dit saam met jou dokter doen. Dit word normaalweg aanbeveel om op die eerste dag van jou tydperk te begin as jy nog nooit voorbehoedmiddel gebruik het nie, of net nie-hormonale metodes soos kondome gebruik het. As jy van `n ander vorm van voorbehoeding oorskakel, is daar spesifieke datums om met die ring te begin om swangerskap optimaal te voorkom:

Vir diegene wat van `n geboortebeperkingspil oorskakel, is die vervaldatum die dag nadat jy jou laaste pil geneem het. As jy nog altyd jou voorbehoedpil getrou geneem het, is die gebruik van `n ekstra voorbehoedmiddel nie nodig nie.

Vir diegene wat van die kontraseptiewe pleister oorskakel, is die laaste dag wat jy kan begin die dag ná jou pleistervrye week. Soos met die oorskakeling van die voorbehoedpil, is die gebruik van `n ekstra voorbehoedmiddel nie nodig as jy die pleister reg gebruik het nie.

Diegene wat van inplantings of IUD`s oorplaas, word aangeraai om die NuvaRing in te sit op die dag dat die inplantaat of IUD verwyder word. Vroue wat van die kontraseptiewe inspuiting oorskakel, moet die NuvaRing die dag voor die volgende geskeduleerde inspuiting begin. Vir al hierdie oorplasings word dit aanbeveel dat jy vir die eerste sewe dae `n ekstra voorbehoedmiddel gebruik.

3. Was en droog jou hande deeglik af. Haal die ring uit die foeliesak en hou die sakkie sodat jy jou ring ná drie weke kan weggooi.

4. Vind `n gemaklike posisie vir invoeging. Dit kan `n lêposisie wees met knieë gebuig, `n hurkposisie of staan met een been op. Druk die NuvaRing tussen jou duim en wysvinger om dit soos `n gestrekte "8" te laat lyk.

5. Druk die NuvaRing liggies in jou vagina. As jy ongemaklik voel na die invoeging, kan jy die NuvaRing herposisioneer. Gebruik jou vingers om die NuvaRing sagkens dieper in te steek.

Jy kan nie die NuvaRing in jou vagina verloor nie; hy kan nie verder as die serviks (serviks) gaan nie.

6. Hou die NuvaRing vir drie weke in. Verwyder dit op dieselfde dag van die week as die dag van invoeging, omtrent dieselfde tyd. Dit verminder die ontwrigting van die hormoonsiklus.

7. Om die NuvaRing te verwyder, steek jou wysvinger in jou vagina en haak dit aan die NuvaRing. Trek die ring versigtig uit. Plaas die NuvaRing in die foeliesak (hou dit goed!) en gooi die ring weg. Maak seker dit is buite bereik van diere en klein kinders.

Jou tydperk begin twee of drie dae nadat jy die ring verwyder het. Dit kan `n paar maande neem vir jou tydperk om presies in jou "ringlose" week te val.

8. Plaas `n nuwe NuvaRing 1 week na verwydering (probeer om altyd die ring teen dieselfde tyd te verwyder en in te sit), ongeag of jou menstruasie gestop het of nie. Dit word gedoen om optimale beskerming te bied.

Metode 2 van 2: Onderhoud van die NuvaRing

1. Berg jou NuvaRing korrek. Nadat die NuvaRing by die apteek verkry is, kan die ringe vir vier maande by kamertemperatuur (15-30°C) gestoor word. Vermy direkte sonlig.

2. Kontroleer die beste voor datum. Gaan die NuvaRing-verpakking na vir `n gedrukte vervaldatum. As dit verval het, moenie die ring gebruik nie.

3. Maak seker jy weet wat om te doen as die ring uitval. In die drie weke tyd kan jy die ring vir `n maksimum van drie uur uitlaat. Daar is `n aantal voorwaardes om in ag te neem wanneer `n mislukte NuvaRing vervang word.

As die NuvaRing vir meer as drie uur in die eerste of tweede week van gebruik verwyder is, vervang die ring so gou as moontlik en gebruik `n bykomende metode van voorbehoeding vir sewe dae.

As die NuvaRing vir meer as drie uur in die derde week van jou siklus verwyder is, het jy twee opsies. Opsie een is om `n nuwe NuvaRing in te voeg. Jy sal nie jou tydperk kry nie, maar jy kan deurbraakbloeding hê. Opsie twee is om nie die NuvaRing terug te sit en jou tydperk te laat kom nie. Jy moet `n nuwe NuvaRing na sewe dae insit. Kies hierdie opsie slegs as jy die NuvaRing voortdurend gedra het in die sewe dae voor verwydering. As jy nie die ring voortdurend gedra het in die sewe dae voor verwydering nie, moet jy `n alternatiewe voorbehoedmetode vir sewe dae gebruik.

As die ring verlore is, plaas `n nuwe NuvaRing en gaan voort met jou normale skedule.

4. Besoek jou dokter ten minste een keer per jaar. Hy sal jou ondersoek en vasstel of jy enige negatiewe newe-effekte ervaar.

Wenke

Soms kan die ring afkom, en die ring verander van `n sirkel na `n reguit staaf. Dit maak dit makliker vir die ring om uit die vagina te gly. Vervang dus die vrygestelde ring met `n nuwe een.

Waarskuwings

Praat met jou dokter en gaan die voubiljet na om te sien of die gebruik van die NuvaRing vir jou gevaarlik is, soos vir mense met `n geskiedenis van hartaanval, beroerte, bloedklonte, sekere kankers, lewersiekte en hoofpyne met neurologiese simptome.
As jy onaangename newe-effekte soos braking, pyn of erge hoofpyn ervaar, word dit aanbeveel om jou dokter dadelik te kontak.
Die NuvaRing beskerm nie teen MIV of ander seksueel oordraagbare siektes nie.
As dit jou eerste keer is wat `n voorbehoedmiddel gebruik, kan jy deurbraakbloeding hê gedurende die eerste paar weke van gebruik. As die probleem voortduur, kontak asseblief jou dokter.
Dit word nie aanbeveel om `n diafragma as `n ekstra voorbehoedmiddel te gebruik terwyl die NuvaRing gebruik word nie. Die ring kan inmeng met die korrekte plasing van die pessarium.
Moenie die NuvaRing gebruik as jy vermoed dat jy swanger is nie. Kontak jou dokter dadelik.