Hoe om aknee-littekens met boererate (met prente) te verwyder

Inhoud

Trappe
Benodigdhede

Wanneer jy puisies uitdruk of wegkrap, word `n beskadigde laag vel agtergelaat met ongewenste littekens. Gelukkig is daar baie verskillende opsies om van hierdie letsels by die huis ontslae te raak. Oor die algemeen is dit natuurlike middels wat inflammasie verminder en dooie velselle afskilfer. In hierdie artikel sal jy van die mees algemene tegnieke en truuks vind om ontslae te raak van aknee littekens by die huis.

Trappe

Deel 1 van 3: Verminder inflammasie en beskerm die vel

Prent getiteld Raak ontslae van sonbrand vinnig Stap 03

1. Gebruik aloe vera. Aloe vera het anti-inflammatoriese eienskappe. Wanneer jy dit aanwend op ’n litteken wat deur aknee veroorsaak word, kan dit die rooiheid van daardie litteken verminder.

Ideaal gesproke moet jy die plantsap direk van die plant self kry. Verwyder `n blaar van die plant, spoel af met water en trek die stekelrige buitenste laag weg totdat jy by die sap binne kom. Dien hierdie sap twee keer per dag direk op die littekens toe. Laat dit aan vir sowat `n halfuur en spoel dit dan van jou vel af met water.
As jy nie self `n regte aalwynplant het nie, kan jy room of jel wat aalwyn bevat by die winkel koop.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 02

2. Wend komkommer op die letsels aan. Komkommers is hoog in water, wat hierdie groente toelaat om die vel te hidreer en die ontsteking wat dikwels met hierdie littekens gesien word, te streel.

Sny `n paar skywe van `n vars komkommer af. Plaas `n skyf direk op die litteken en laat dit daar vir 15 tot 30 minute. Spoel dan die vel saggies uit met skoon water.

Herhaal die proses een keer per dag.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 03

3. Probeer `n oliebehandeling. Olie kan verseker dat die vel aanhou vog behou en ook die vel losmaak. Jou vel kan dus op `n natuurlike manier vernuwe en herstel.

Olyfolie is oor die algemeen die gewildste, maar klapperolie en laventelolie is ook goeie opsies.

Maak die olie effens warm en dep dit direk op die litteken. Maak egter seker dat die olie net effens warm is en nie warm nie. Warm olie kan ernstige skade veroorsaak.

Die olie moet omtrent so warm soos jou liggaam wees. As jy klapperolie gebruik, wat gewoonlik by kamertemperatuur stol, smeer `n bietjie in die palm van jou hand en vryf jou hande saam om die olie vloeibaar te maak.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 04

4. Breek `n kapsule met vitamien E in die helfte. Vitamien E het `n genesende effek. Wanneer jy dit op die littekens self toepas, kan dit die vel terugbring na sy natuurlike toestand.

Vryf die olie van die kapsule direk op die aknee litteken.

Jy kan ook vitamien E in olievorm koop of ’n spesiale room soek wat vitamien E bevat.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 05

5. Smeer tamatiepulp op jou gesig. Tamaties bevat baie water en kan help om die vel te hidreer. Hulle bevat ook `n groot hoeveelheid vitamien A, wat die vel vernuwe en nuwe, gladde vel laat groei sonder om littekens te kry.

Sny `n tamatie in blokkies en sit die blokkies in `n bak. Druk hulle met die agterkant van `n lepel fyn totdat `n dik, vloeibare pulp gevorm word. Dien die pulp direk op jou gesig toe en konsentreer op aknee-littekenareas.

Spoel na `n uur die tamatiepulp van jou gesig af met louwarm water. Moenie seep gebruik nie.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 06

6. Maak `n pasta van sandelhout en rooswater. Sandelhout is `n natuurlike verkoelingsmiddel wat geïrriteerde en ontsteekte littekens streel en die genesingsproses versnel.

Vul `n klein houtbakkie met `n klein plas rooswater en vryf `n stukkie sandelhout deur die bak. Hou aan vryf totdat genoeg sandelhout in die rooswater opgelos het en `n pasta gevorm het. Wend die pasta aan op die littekens wat deur jou aknee veroorsaak word en laat dit vir 60 minute of oornag werk. Spoel dan die pasta van jou vel af met koue water.

Jy kan ook `n stuk sandelhout vir `n paar uur in gewone water week. Verwyder die hout uit die water en dep die sandelhoutwater op die litteken met `n katoenbal.

U moet albei metodes een keer per dag herhaal.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 07

7. Probeer fenegriek uittreksel. Fenegriek het anti-inflammatoriese eienskappe, so dit kan ontsteekte littekens streel.

Gooi 1 teelepel (5 milliliter) fenegriek sade in 1 koppie (250 milliliter) water en kook vir 10 tot 15 minute. Laat die mengsel afkoel en syg die pitte uit.

Wend hierdie mengsel direk op aknee-littekens aan sonder om dit daarna van jou vel af te spoel. Herhaal die proses daagliks vir `n week.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 08

8. Gebruik neem blare. As gevolg van die alkaloïede het hierdie plant antibakteriese en antivirale eienskappe. Dit kan die litteken van oorblywende bakterieë skoonmaak en die liggaam kans gee om die plek natuurlik te genees.

Plaas `n neemblaar direk op die litteken. Laat dit aan vir sowat vyftien minute en druk liggies teen die litteken.

Herhaal die proses daagliks vir `n week of meer.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 09

9. Vries die litteken. Ys is `n eenvoudige manier om geïrriteerde en ontsteekte littekens te streel en die genesingsproses te bevorder.

Hou `n ysblokkie teen die litteken vir 10 tot 15 minute een keer per dag. Na `n paar dae moes die litteken aansienlik kleiner geword het.

As die ys vir jou te koud is, draai dit in `n stuk kaasdoek of linne toe voordat dit op die litteken aangebring word.

Deel 2 van 3: Afskilfering om letsels te verwyder

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 10

1. Probeer suiker. Wanneer jy korrelsuiker met water meng, vorm dit `n pasta wat dooie velselle natuurlik afskilfer en littekens verwyder.

Meng ongeveer 1 eetlepel (15 milliliter) korrelsuiker met 1 tot 2 teelepels (5 tot 10 milliliter) water. Roer die mengsel totdat `n skuurpasta vorm.
Wend hierdie pasta oor jou hele gesig aan en konsentreer op die aknee-littekenareas. Vryf die pasta liggies oor jou vel in sirkelbewegings.
Na `n paar minute, spoel die pasta van jou vel af met skoon warm water.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 11

2. Skrop met hawermout. ’n Mengsel van hawermout en ’n bietjie water kan dooie velselle afskilfer. Hawermout kan ook geïrriteerde vel streel.

Meng ongeveer twee teelepels (10 milliliter) water met twee teelepels (10 milliliter) hawermout om `n skuurpasta te vorm. Wend hierdie pasta aan op die areas van jou gesig waar aknee littekens voorgekom het. Vryf die pasta in jou vel in sirkelbewegings. Laat dit aan vir 5 minute en spoel dit dan van jou vel af met warm water.

Jy kan ook ’n groter hoeveelheid van die mengsel voorberei en dit as ’n sagte afskilferaar vir jou hele gesig gebruik. Gaan voort om gelyke dele water en hawermout te gebruik om die mengsel te maak.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 12

3. Smeer suurlemoensap op die letsels. Suurlemoensap het antibakteriese eienskappe en kan oorblywende bakterieë uit jou littekens verwyder. Die suur in suurlemoensap dien ook as `n skuurmiddel en kan dooie velweefsel wat littekens bevat verwyder. Vitamien C help ook jou liggaam om kollageen te produseer, wat `n noodsaaklike element is in die produksie van nuwe velselle. Ten slotte, suurlemoen is `n natuurlike bleikmiddel, wat donker littekens kan vervaag sodat jy dit nie meer sien nie.

Druk sap uit `n vars suurlemoen en dep dit op jou letsels met `n katoenbal of depper. Laat dit vir `n uur of oornag aan en spoel dit dan van jou vel af met koel tot lou water.

Let daarop dat suurlemoensap suur is. Dit kan irritasie veroorsaak as jy sensitiewe vel het. As dit gebeur, verdun die sap met `n gelyke deel water voordat dit toegedien word.

Vermy sonlig nadat suurlemoensap toegedien is. Sonlig kan met die suurlemoensap reageer om donkerder te word in plaas van om jou versapde vel ligter te maak.

Vir `n selfs meer doeltreffende middel, meng een eetlepel (15 milliliter) suurlemoensap met 1 eetlepel (15 milliliter) heuning, eetlepel (15 milliliter) amandelolie en twee eetlepels (30 milliliter) melk. Pas dit daagliks vir `n week op jou littekens toe.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 13

4. Verwyder dooie velselle met appelasyn. Asyn is `n skuurmiddel wat dooie velselle kan verwyder. Dit het ook antiseptiese eienskappe wat jou vel kan genees wanneer jy die dooie velselle verwyder.

Verdun een deel appelasyn met `n maksimum van `n gelyke deel water en roer die mengsel goed. Dep die mengsel met `n watte op jou letsels. Spoel dit na `n paar uur van jou vel af met skoon, lou water.

Moet nooit asyn direk op die litteken toedien sonder om dit eers met water te verdun nie. Asyn kan baie korrosief en aggressief wees op sensitiewe vel. Dit kan dus irritasie veroorsaak as jy nie versigtig is nie.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 14

5. Skrop met koeksoda. Koeksoda maak jou porieë skoon, verwyder beide bakterieë en dooie velselle sodat nuwe, skoon vel kan groei.

Maak `n dik pasta van ongeveer 1 eetlepel (15 milliliter) koeksoda en 1 teelepel (5 milliliter) water. Voeg meer koeksoda of water by soos nodig om `n pasta te maak wat taamlik ferm eerder as loperig is.

Dien die pasta direk op die aknee littekens toe. Laat dit vir 2 tot 3 minute aan en spoel dit dan van jou vel af met warm water.

Gebruik hierdie middel twee keer per dag.

Deel 3 van 3: Pak die probleem van binne af

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 15

1. Voorsien `n gebalanseerde dieet. Benewens die gebruik van aktuele produkte op jou vel, moet jy ook jou liggaam van binne na buite gesond hou sodat dit `n kans het om beskadigde selle te herstel en jou vel te vernuwe. `n Noodsaaklike deel hiervan is `n gesonde en gebalanseerde dieet met baie vitamiene en voedingstowwe.

Volgens die tradisionele riglyne van die voedselpiramide (of skyf van vyf), vir `n gebalanseerde dieet moet jy daagliks 6 tot 11 porsies graan eet, asook 3 tot 5 porsies groente, 2 tot 4 porsies vrugte, 2 tot 5 porsies groente. 3 porsies suiwel, 2 tot 3 porsies proteïene en `n af en toe hoeveelheid vette. Let daarop dat jy nie hierdie riglyne presies hoef te volg nie, maar dit gee jou `n idee van `n gebalanseerde dieet.
Gereelde oefening is ook `n belangrike deel van `n gesonde leefstyl. Kardio-oefening verseker dat jou bloed kragtig deur jou liggaam gepomp word en is besonder belangrik.

Prent getiteld Laer cholesterol vinnige stap 05

2. Eet suurlemoene en ander vrugte ryk aan vitamien C. Hierdie wonderlike klein vitamien veroorsaak dat jou liggaam nuwe kollageen maak. Kollageen speel `n belangrike rol in die sintese van nuwe velselle. Die neem van vitamien C kan dus jou liggaam help om nuwe, gesonde velweefsel te produseer.

Ander kosse ryk aan vitamien C sluit in lemoene, mandaryne, brandrissies, koejawels, soetrissies, donker blaargroentes, broccoli, blomkool, kiwi, papaja en aarbeie.

Prent getiteld Raak ontslae van aknee-littekens met boererate Stap 17

3. Eet kosse ryk aan vitamien E. Daar word vermoed dat vitamien E genesende eienskappe het. Wanneer jy dit neem, kan dit beskadigde vel van binne genees. Vitamien E kan gevind word in beide natuurlike bronne en dieetaanvullings.

Voedsel wat ryk is aan vitamien E sluit in sonneblomsaad, amandels, dennepitte, soetrissies, rooi brandrissiepoeier, grondboontjies, basiliekruid, origanum, gedroogde appelkose, spinasie en gekookte tarowortel.