Gratis stap vir stap instruksies 
Kies hierdie behandeling slegs as jy goed voel en geen kontak met ander mense het nie. Onthou dat selfs `n koue seer in jou neus vir ander aansteeklik is. 
Gebruik `n waslap wat met warm seepwater bevochtig is as die blase nie baie diep in jou neusholte is nie. Was die waslap in die wasmasjien met warm water en skoonmaakmiddel voordat dit weer gebruik word. Verhit `n glas water tot `n gemaklike temperatuur. Maak seker dat die water warm is, maar nie jou vel verbrand nie. Voeg dan `n bietjie bakteriese seep by. Doop `n watte depper in die water en hou dit liggies oor die koue seer in jou neus, as dit nie te diep in jou neus is nie. Herhaal die proses twee tot drie keer per dag. 
Medikasie wat algemeen voorgeskryf word vir koue sere sluit in aciklovir (Zovirax), famciclovir (sonder handelsmerk) en valacyclovir (Zelitrex). Volg die instruksies wat jou dokter vir jou gegee het oor die dosis. Die medisyne sal dus so goed moontlik werk. Jou dokter kan antivirale behandeling aanbeveel as dit `n ernstige aanval is. 
Penciclovir (Fenistil) Aciclovir room (die aktuele vorm van hierdie antivirale middel - dit kan beter werk as ander aktuele produkte) Docosanol 10% (Erazaban), wat jy sonder `n voorskrif kan kry 
Jy kan sulke produkte by die meeste apteke kry, sowel as sommige supermarkte en drogisterye. Dien hierdie middels toe met `n skoon vinger of watte depper as die koue sere nie te diep in jou neusholte is nie. 
Neem `n oor-die-toonbank pynstiller soos parasetamol of ibuprofen om die pyn te verlig. Dit kan ook help om `n koue waslap of ys op jou neus te sit. 
Aanvullings en ys met lisien. Propolis, of `n salf met sintetiese byewas. Verminder stres deur asemhalingsoefeninge en meditasie. ’n Room met salie en/of rabarber. Lipbalsem met suurlemoenekstrak vir blase wat nie te diep in jou neus is nie. 
Was jou hande met `n seep wat bakterieë doodmaak. Smeer jou hande vir ten minste 20 sekondes met seep. Droog jou hande heeltemal met `n skoon handdoek of papierhanddoek. 
Gebruik `n ander stel eetgerei, handdoeke en linne wanneer jy koue sere het. Moenie lipbalsems en persoonlike items wat aan ander mense behoort gebruik nie. 
Jy kan stres verminder deur jou dag te organiseer op grond van ’n buigsame skedule waar jy tyd beplan om te ontspan. Vermy stresvolle situasies, indien moontlik. Haal diep asem of probeer asemhalingsoefeninge om jou te help ontspan. Oefen gereeld. Dit kan ook help om stres te verminder. Probeer om sewe tot nege uur in die nag te slaap. Moenie jouself dwing om sekere dinge te doen as jy vind dat jy siek word nie. Maak seker jy kry genoeg slaap en meld siek by die werk of skool indien nodig. 
Bel jou dokter en vra vir `n voorskrif om jou aanval te verkort en te behandel.
Behandeling van koue sere in die neus
Inhoud
Koorsuitslag, ook genoem koue sere, is `n virusinfeksie waaraan baie mense ly. Koue sere word veroorsaak deur die herpes simplex-virus (HSV-1) en is aansteeklik selfs al kan jy dit nie sien nie. Sy kom gewoonlik op die mond of ander dele van die gesig, maar in seldsame gevalle kan hulle ook in die neus ontwikkel. Daar is geen geneesmiddel vir die virus wat koue sere veroorsaak nie, maar jy kan die blase in jou neus behandel en die virus beheer deur medikasie te neem en nuwe aanvalle te voorkom.
Trappe
Deel 1 van 2: Behandeling van koue sere in jou neus
1. Vind uit of jy koue sere in jou neus het. Omdat dit moeilik is om in jou neus te sien, moet jy dalk kyk vir `n koue seer of ander mediese probleem soos `n ingegroeide hare of puisie. Deur die kolle in en om jou neus na te gaan, kan jy uitvind of jy koue sere in jou neus het.
- Gebruik `n spieël om die sigbare oppervlaktes in jou neusholte na te gaan. Jy kan dalk nie veel sien nie, maar dit kan help as jy net een koue seer sien.
- Herken die simptome van koue sere in jou neus, soos tinteling, jeuk, brand, voel pynlike knoppe en etter van klein blase. Jy kan ook koors en hoofpyn hê.
- Kyk of jou neus op enige plek aan die binnekant of buite ontsteek is. Dit kan aandui dat jy koue sere het.
- Moenie vingers of ander voorwerpe diep in jou neus steek nie. Voorwerpe soos watte deppers kan in jou neus vassit en ernstige beserings veroorsaak.
- Sien jou dokter of laat die blister alleen as jy nie die oorsaak van die pyn kan uitvind nie.
2. Laat die blase vanself genees. Laat die koue sere in jou neus genees sonder om hulle te behandel as hulle nie te groot is nie. In baie gevalle genees die blase binne een tot twee weke as dit nie behandel word nie.
3. Was die koue sere versigtig. Was alle koue sere in jou neus wanneer jy dit opmerk. Om die area saggies skoon te maak, kan help om te voorkom dat die infeksie versprei en help om die blase te genees.
4. Gebruik voorskrif antivirale middels. Vra jou dokter vir `n voorskrif vir `n antivirale middel en gebruik dit. Dit kan help om aanvalle vinniger te behandel, die aanvalle minder ernstig te maak en die kans te verminder om die virus aan ander oor te dra.
5. Wend `n aktuele room aan. Omdat die koue sere in jou neus is, is dit dalk nie die maklikste manier om aan te wend nie. Oorweeg dit om `n aktuele room te gebruik as jy die duur van jou aanval wil verkort, jou ongemak wil verlig of die kans wil verminder om iemand anders te besmet. Vra jou dokter oor die beste manier om die volgende ys aan te wend:
6. Strel jeuk en irritasie met salf. Jou koue sere kan jeuk en irriteer. Om jou simptome te verminder, kan jy dit oorweeg om `n jel of room met lidokaïen of bensokaïen aan te wend. Weet dat hierdie middels slegs vir `n kort tydperk minimale verligting bied.
7. Verlig die pyn wat deur die koue sere veroorsaak word. Blase en koue sere wat deur die herpes simplex-virus veroorsaak word, kan baie pynlik wees. Benewens die gebruik van aktuele salf, is daar verskeie maniere waarop jy die pyn en ongemak kan verminder.
8. Oorweeg alternatiewe hulpbronne. Studies toon dat die behandeling van koue sere met alternatiewe middels verskillende resultate het. Oorweeg dit om dit te gebruik as jy nie chemikalieë wil gebruik of as `n aanvulling tot mediese behandeling nie. Vra egter eers jou dokter vir raad. Sommige alternatiewe middels wat kan werk, sluit in:
Deel 2 van 2: Voorkoming van nuwe koue sere
1. Vermy of beperk vel-tot-vel kontak. Die vloeistof wat uit die blase vloei, bevat die virus en kan ander besmet. Om vel-tot-vel-kontak te vermy of te beperk, kan verhoed dat jy ander met die blase besmet of joune vererger.
- Hou op met orale seks en soen, al is die blase net in jou neus.
- Hou jou vingers en hande weg van jou oë.
2. Was jou hande gereeld. Elke keer as jy `n koue seer het, was jou hande voordat jy aan jouself of enigiemand anders raak, selfs al is die blaas in jou neus. Op hierdie manier kan jy voorkom dat die virus na jou vel of na iemand anders oorgedra word.
3. Gebruik net jou eie goed. Wanneer jy koue sere het, is dit belangrik om nie dinge met ander mense te deel nie. Op hierdie manier is jy minder geneig om die virus na ander oor te dra, sowel as na ander dele van jou vel.
4. Beheer stres, siekte en moegheid. Stres, siekte en moegheid kan jou meer vatbaar maak vir `n koue seer-aanval. Hou stresvolle situasies so veel as moontlik onder beheer en maak seker jy kry genoeg slaap, veral wanneer jy siek is.
5. Gee aandag aan die simptome van `n aanval. As jy die simptome van `n aanval opmerk, behandel dit dadelik. Dit laat jou toe om die duur van die aanval te verkort en die erns daarvan te verminder. As jy daardie duidelike tinteling of jeuk sensasie kry wat dikwels aan die begin van `n beslaglegging voorkom, is dit `n goeie idee om dadelik met behandeling te begin.
Artikels oor die onderwerp "Behandeling van koue sere in die neus"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
