Hoe om 'n liesskerm te dra

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 2: Dra `n liesskerm wanneer jy oefen
- Metode 2 van 2: Dra `n liesskerm as `n mode-item
Waarskuwing

`n Liesskerm bestaan uit `n middellyfband, gewoonlik rek, en `n steunsak vir die geslagsdele. Die liesskerm is byna 150 jaar gelede vir fietsryers ontwerp. Vandag word liesbeskermers gebruik vir ondersteuning en gemak in alle soorte sportsoorte, dikwels met die byvoeging van `n koppie vir ekstra beskerming. In toenemende mate word modieuse liesbeskermers ook gedra as `n daaglikse plaasvervanger vir meer tradisionele onderklere.

Trappe

Metode 1 van 2: Dra `n liesskerm wanneer jy oefen

1. Dra `n liesskerm vir gemak en beskerming tydens oefening. ’n Liesbeskermer word aanbeveel vir enige sport wat stap behels, soos atletiek of basketbal. Vir kontaksport of sport met vinnig bewegende balle word `n koppie ook aanbeveel.

2. Maak seker dat die liesskerm jou goed pas. Oorweeg asseblief die middellyfgrootte en gemak van die ondersteuningsak. Die liesskerm moet styf genoeg wees om die penis en testikels teen die liggaam op te lig en te hou sodat hulle nie in die pad kom terwyl jy beweeg nie, maar dit moet ook nie te styf wees nie, aangesien skaafheid jeuk kan veroorsaak.

3. Besluit of jy `n koppie gaan dra. `n Koppie is `n hard gevormde stuk plastiek of metaal wat in die steunsak van die liesskerm pas. Sulke bekers word aanbeveel vir alle sportsoorte wat kontak of vinnige projektiele behels, soos hokkie, sokker, bofbal, rugby of gemengde gevegskuns. Sommige mans dra `n bakkie liesskerm nie net tydens sport nie, maar ook in hul daaglikse klere om hul manlike voorkoms te verbeter.

Baie atlete is huiwerig om koppies te dra, veral in sokker, maar onthou dat meer as die helfte van alle testikulêre beserings tydens sport plaasvind en testikulêre torsie en testikulêre fraktuur kan lei tot die verlies van `n testikel.

4. Kies `n koppie. Baie bekers is spesifiek vir `n sekere sportsoort, so jy moet weet vir watter sport jy dit gaan gebruik. Jy moet beide die gerief en die mate van beskerming wat die beker bied in ag neem.

`n Koppie werk net as dit styf teen die lyf is. Jy moet seker maak dat die liesskerm styf genoeg is om te verhoed dat die koppie rol of draai.

Soek koppies met opgestopte rande. Met `n harde rand word die krag van die slag slegs na die bekkenarea oorgedra. `n Sagte rand bied beter kussing tydens impak.

Oorweeg dit om `n titaniumbeker te dra vir baie vinnige sportsoorte soos lacrosse of bofbal.

5. Dra kompressie kortbroek oor die bakkie liesskerm as jy voel dit is te los en hou die koppie nie styf genoeg teen jou lyf vas nie. Kompressiekortbroeke bied soortgelyke ondersteuning aan `n liesskerm, en sommige het `n sak vir `n beskermende koppie, maar baie kompressiekortbroeke met `n sak sal die koppie nie styf teen die lyf hou nie. Dit is beter om `n koppie in `n liesskerm te dra en dan `n noupassende kompressiekortbroek daaroor aan te trek om die koppie stewig in plek en styf teen die lyf te hou. In baie sportsoorte, soos sokker, verkies baie atlete nou kompressiekortbroeke. Maar onthou, die beker moet stewig in plek gehou word en knus teen die liggaam wees om behoorlik te funksioneer.

Metode 2 van 2: Dra `n liesskerm as `n mode-item

1. Dra `n modieuse liesskerm soos jy gewoonlik onderklere sal dra. Al hoe meer mans gebruik liesbeskermers as alledaagse onderklere vanweë hul gemak en aantreklikheid.

2. Maak seker dat die liesskerm gemaklik is. Gewoonlik word liesbeskermers volgens die middellyfgrootte gemaak. Pas verskeie aan om seker te maak jou privaat dele is ook gemaklik. Anders as sport hoef jy nie bekommerd te wees oor hoe naby die liesskerm jou kosbare dele aan jou liggaam hou nie. Kies `n liesskerm wat gemaklik pas.

3. Kies `n styl. Modieuse liesbeskermers bestaan nie net uit die tipiese lyfband, die steunsak en die twee bande wat die liesbeskermers as sportdrag kenmerk nie. Sommige het dikker bande of veelvuldige bande, terwyl ander meer materiaal het om die boud te vorm.

4. Kies die stof. Soos ander soorte onderklere, is daar modieuse liesbeskermers in verskillende materiale: katoen, gaas, sy en selfs pels!

5. Dink aan die vorm van die ondersteuningsak. Modieuse liesbeskermers kom in `n verskeidenheid vorms voor, insluitend pasvorm, kontoer en natuurlik. Sommige kom selfs met plastiekbekers vir `estetiese verbetering`.

6. Kies die handelsmerk. 35% van mans sê hulle koop hul onderklere om die handelsmerk te wys wat uit hul broek se middellyf loer. Dink aan gewilde modehandelsmerke soos Jack Adams, Nasty Pig, N2N, Modus Vivendi, Pump! en Baskit.

Waarskuwing

Was altyd die liesskerm wat jy tydens oefening dra na elke gebruik om jeuk te voorkom. Jy kan `n liesskerm in die wasmasjien was. As jy `n koppie gebruik, was dit met seep en water na elke gebruik.