Gratis stap vir stap instruksies 
Sit in jou stoel en sit albei voete plat op die vloer. Sit regop en hou jou rug en nek so reguit as moontlik. As hierdie posisie vir jou baie vermoeiend is, kan jy elke nou en dan `n blaaskans neem, maar mettertyd sal jy spiere ontwikkel wat jou in staat stel om die regte posisie vir langer te behou sonder om moeg of kramp te word. Terwyl jy skryf, probeer om nie jou kop te veel sak om na die papier te kyk nie. In plaas daarvan is dit baie beter om jou kop so reguit as moontlik te hou en net jou blik te laat sak. Op hierdie manier sal jou kop `n bietjie na onder wys, maar jy wil nie jou kop tot net bokant die papier laat sak nie. 
Terwyl jy skryf kan jy natuurlik die posisie van die vraestel verander. Beweeg die papier `n bietjie op `n slag totdat jy die hoek gevind het wat jy die gemaklikste vind en waar jy so netjies en duidelik as moontlik kan skryf. 
Maak `n vuis wat nie te stewig is met die hand waarmee jy gaan skryf nie en hou dit vir dertig sekondes vas. Sprei dan jou vingers wyd en strek hulle vir dertig sekondes. Herhaal die oefening vyf keer. Buig nou jou vingers sodat al jou vingerpunte aan jou vingers raak waar hulle aan jou handpalm gekoppel is. Hou dit vir 30 sekondes en laat dan jou vingers los. Herhaal die oefening vyf keer. Plaas jou handpalm na onder op die tafel. Beweeg nou jou vingers een vir een op en dan weer af. Herhaal hierdie oefening agt tot tien keer. Nou is jy gereed en jy kan probeer om netjieser te skryf. Gee dit `n kans. Dit is die moeite werd en jy kan dit ook doen. 
Moenie net met jou vingers skryf nie; jy is ook veronderstel om jou voorarm en jou skouers te gebruik terwyl jy skryf. Moenie jou hand na elke paar woorde lig om dit te beweeg nie; gebruik jou hele arm om jou hand glad oor die papier te beweeg terwyl jy skryf. Hou jou vuis so stil en bestendig as moontlik. Jou voorarm moet in beweging wees en jou vingers moet jou pen lei sodat jy die lyne en vorms wat jy wil op papier kan skep, maar die idee is om nie jou vuis te veel te buig of te beweeg nie. 
Probeer om seker te maak dat al jou lyne dieselfde lengte en teen dieselfde hoek met die lyne van die papier is. Die rande van die sirkels moet almal presies dieselfde rond wees, die sirkels moet almal presies dieselfde grootte wees en hulle moet mooi skoon toemaak. Aanvanklik kan jou lyne en sirkels `n bietjie slordig lyk. Jou lyne is dalk nie almal ewe lank nie, hulle is dalk nie almal presies dieselfde hoek met die lyne van die papier nie, ens. Die kans is goed dat sommige van jou sirkels perfek rond is, terwyl ander `n bietjie platter of ovaal kan wees. Sommige sirkels kan baie netjies gesluit wees, maar in ander kan jy duidelik `n ekstra lyn of streep sien omdat jy byvoorbeeld met jou pen uitgeskiet het toe jy die sirkel gesluit het. Dit lyk dalk na `n eenvoudige oefening, maar moenie moedeloos word as jou lyne en sirkels aanvanklik `n bietjie slordig lyk nie. Hou aan om gereeld daaraan te werk, en na die nodige oefening is daar `n goeie kans dat jy `n duidelike verbetering sal sien. Omdat jy nou meer beheer het oor die lyne en kurwes wat jy met jou pen teken, sal jy uiteindelik meer leesbare letters kan skryf. 
Kapitaliseer elke letter ten minste 10 keer en dan kleinletters. Skryf die letters van links na regs op gestreepte papier. Skryf die hele alfabet op hierdie manier ten minste drie keer per dag. Terwyl jy oefen, probeer om jou letters almal so eenders moontlik te laat lyk: elke "a" is veronderstel om presies dieselfde te lyk as al die ander "a"s, en die "t" moet teen dieselfde hoek wees in vergelyking met die lyne op die papier wanneer die “l.” Die onderkant van elke letter moet die lyn onder die letters raak. 
Lynx c.q. fox pricks bra: totsiens swem juffrou! Maar Bep, nogal sexy in vorm, is stil. Ongeluksdag: sexy vasvravrou bly lam. Maar `n keurige tekkie dwaal daar naby. 
Moenie te vinnig skryf nie. In sekere situasies, soos wanneer jy aantekeninge maak of die notule skryf vir `n vergadering by die skool of werk, sal jy dalk vinnig moet skryf, maar probeer, indien moontlik, stadiger as gewoonlik skryf sodat jy kan konsentreer op skryf as eweredig gevormde letters as moontlik. Met verloop van tyd, soos jou hand en arm meer gewoond geraak het aan die nuwe, stadiger skryfbewegings, kan jy probeer om `n bietjie vinniger te skryf en so duidelik te probeer skryf as wat jy tydens die stadige skryfoefeninge gedoen het. 
Pas die tegnieke wat jy tydens die oefeninge gebruik het in jou daaglikse lewe toe: sorg dat jy altyd `n goeie pen en `n stapel goeie papier of `n goeie notaboek by jou het; probeer altyd om `n skryfoppervlak op die regte hoogte te vind; hou jou postuur dop terwyl jy skryf en plaas die papier in `n hoek wat vir jou gemaklik is. En laat jou vingers die pen lei terwyl jy jou arms gebruik om die pen heen en weer oor die papier te beweeg. 
Vra by `n boekwinkel vir `n onderrigmetode om te leer om vir mekaar te skryf. Jy kan moontlik na `n spesiale opvoedkundige boekwinkel gaan en as dit ook nie werk nie, koop `n onderrigmetode via die internet aan waarmee jy kan leer om vir mekaar te skryf. Jy kan ook die letters van die gekoppelde of lopende skrif op die internet vind. Só sal dit jou niks kos nie. 
Skryf eers die letters almal apart. Skryf die hoofletter A tien keer in `n ry, skryf dan die kleinletter A tien keer in `n ry, dan die hoofletter B tien keer in `n ry, ens. Die bedoeling is dat die letters op een en dieselfde reël almal apart van mekaar is. Maar moenie vergeet dat hierdie letters bedoel is om saam geskryf te word nie, so jy moet hulle aanmekaar verbind. Is jy in staat om die briewe individueel te skryf sonder enige probleme? Herhaal dan die vorige oefening, maar verbind nou elke letter met die volgende een. Amptelik is daar geen reëls wat voorskryf hoe om verskeie hoofletters in `n ry te verbind wanneer saam geskryf word nie. Begin dus elke reël met een hoofletter, byvoorbeeld die A, en verbind `n hele reeks klein a`s. 
Voor na agter, na middel: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n Agter na voor, na middel: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m Van voor na agter, slaan elke keer `n letter oor: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z Agter na voor slaan twee letters oor: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-p-m-j-g-d-a; x-u-r-o-l-i-f-c En so aan. Jy kan met soveel verskillende patrone vorendag kom as wat jy wil. Die idee is bloot dat jy baie goed fokus op die verbande tussen die verskillende letters. Hierdie oefening het die bykomende voordeel dat dit onmoontlik is om te vinnig te skryf, omdat die letters nie bestaande woorde vorm nie. Jy word dus as `t ware gedwing om stadig te skryf en daarom oefen jy outomaties skryf en die letters verbind op `n deurdagte en gekonsentreerde manier. 
Jy het dalk die neiging om jou hand na een of twee letters te laat rus, maar so onderbreek jy die skryfbeweging en kan jy nie die woorde vlot skryf nie. En as jy `n vulpen of enige ander pen met vloeibare ink gebruik, as jy jou hand aanhou rus, sal jy ook kolle op die papier skep. Skryf so stadig en ferm as wat jy kan sodat jy nie jou pen in die middel van `n woord hoef te laat rus nie. Wanneer jy vir mekaar skryf, is die idee dat jy elke woord op `n vlot manier en teen `n gelyke tempo skryf.
Skryf netjies
Inhoud
Jy het seker op skool behoorlik geleer skryf, maar al hoe meer mense vergeet om met die hand te skryf as hulle eers volwassenes is. Ons gebruik deesdae toenemend `n skootrekenaar of tablet om aantekeninge te maak en ons kommunikeer met mekaar via ons selfoon. Ons skryf dus al hoe minder met die hand en gevolglik moet al hoe meer mense die probleem van `n byna onleesbare handskrif hanteer. En al kan ander dalk net jou handskrif lees, is daar waarskynlik ruimte vir verbetering.
Trappe
Metode 1 van 3: Berei voor vir die skryfproses
1. Kry die regte materiaal. Jy het nie meer as `n vel papier en `n pen of potlood nodig nie? Dit mag lyk asof eenvoudige, maar slegte skryfmateriaal nie juis `n goeie basis vir pragtige en leesbare handskrif is nie.
- Die papier moet glad wees. Papier wat te grof is, is moeilik om op te skryf omdat jou pen nie glad daaroor kan gly nie. Gevolglik is die letters op growwe papier gewoonlik nie lekker reguit en rond nie. Aan die ander kant moet die papier nie so glad wees dat jy nie meer beheer oor jou pen het nie.
- Gebruik gestreepte papier met die tipe lyne waarvan jy hou. As jy groot letters skryf, gebruik papier met breër lyne, en gebruik papier met smaller lyne as jou handskrif kleiner is.
- Daar word gewoonlik van volwassenes verwag om in nouer reëls by die werk te skryf, maar as jy nog op skool is, gebruik gerus papier met wyer lyne.
- Probeer verskillende soorte penne om te sien met watter soort pen jy verkies om te skryf. Daar is verskillende soorte penne en elke tipe het voor- en nadele.
- Jy vul `n vulpen met vloeibare ink. Vulpenne het `n buigbare penpunt sodat jy regtig mooi en stylvol met die hand daarmee kan skryf. Jy kan pragtig met ’n vulpen skryf, maar ’n goeie vulpen is dikwels duur en om regtig mooi met ’n vulpen te leer skryf sal jy nogal moet oefen voordat jy die regte tegniek bemeester.
- ’n Balpuntpen bevat ’n dikker pasta ink, en sommige mense vind dat dit nie so mooi op papier lyk in vergelyking met vloeibare ink nie. Aan die ander kant het balpuntpenne die voordeel dat dit dikwels byna niks kos nie. Met balpuntpenne kry jy waarvoor jy betaal: die resultaat van `n goedkoop pen is lelike handskrif, so dit kan tog die moeite werd wees om `n bietjie meer aan jou pen te spandeer.
- Met `n sogenaamde rolpen, net soos met `n balpuntpen, beland die ink via `n "bal" op die papier. Tog verkies baie mense om met `n rolbal as met `n balpuntpen te skryf, want die vloeistof in `n rolbal is van beter gehalte as die plak-ink in `n balpuntpen. Die nadeel van rolbalpenne is dat dit nie so lank hou soos balpuntpenne nie.
- Sogenaamde gelpenne gebruik vloeibare ink. Die jel gee `n gladde gevoel en baie mense vind dus jelpenne lekker om mee te skryf. Gelpenne is in baie verskillende kleure beskikbaar, maar dit droog dikwels vinnig uit.
- Viltpenne het oorspronklik `n viltpunt gehad, maar dit is uiteindelik vervang deur `n sogenaamde veselpunt wat uit harder parallelle sintetiese vesels bestaan het. Die ink kom deur daardie kolletjie uit en baie mense hou van die gevoel wat so `n kolletjie teen die papier gee. Dit voel glad, terwyl daar terselfdertyd `n bietjie wrywing of weerstand is. Die ink van viltpenne droog vinnig, daarom is `n viltpen `n geskikte skryfinstrument vir mense wat linkshandig is. Linkshandige skrywers het die probleem dat hulle dikwels met hul hand oor hul nuutgeskrewe teks (van links na regs) steek, en as die ink nog nie droog is nie, vlek dit die papier.
2. Voorsien `n goeie tafel om aan te skryf. Om gewoond te raak aan die korrekte postuur terwyl jy skryf, moet jy eers ’n goeie skryfoppervlak verskaf. By `n lae tafel is mense dikwels geneig om vorentoe te leun met `n geronde ruggraat, wat kan lei tot chroniese pyn en ernstige besering. Om by `n tafel te sit wat te hoog is, sal vereis dat jy jou skouers heeltyd hoër as normaal hou, wat ongemaklik is en kan lei tot nek- en skouerpyn. As jy jou elmboë teen `n hoek van ongeveer 90 grade kan hou terwyl jy skryf, is die tafel net hoog genoeg.
3. Raak gewoond aan goeie skryfhouding. Goed, jy sit by jou tafel sonder die neiging om vorentoe te leun of jou skouers onnatuurlik hoog te hou. Nou moet jy nog sorg dat jy jou liggaam so hou dat jy nie ly aan die tipiese rug-, nek- en skouerklagtes wat dikwels die gevolg is van verkeerde postuur nie.
4. Lê die papier teen `n hoek van 30 tot 45 grade. Sit presies oorkant die rand van die tafel en draai nou die papier waarop jy gaan skryf sodat dit teen `n hoek van 30 tot 45 grade met jou lyf is. As jy linkshandig is, moet die boonste rand van die papier regs wys en as jy regshandig is, moet die boonste rand van die papier na links wys.
5. Voordat jy begin skryf, doen `n paar strekoefeninge met jou hande. Ons kommunikeer deesdae meer en meer via ons rekenaar en ons selfoon en daarom sukkel al hoe meer mense om netjies en duidelik te skryf. ’n Studie het getoon dat 33% van mense sukkel om hul eie handskrif te lees. Met ander woorde, ons skryf al hoe minder met die hand en ons vingers is nie meer aan veel gewoond nie. Wanneer jy dus begin skryf, sal jy vinnig aan krampe ly en dit is dus ’n goeie idee om jou hande op te warm om hulle voor te berei vir die intensiewe moeite wat hulle van die een oomblik tot die ander moet aanwend.
Metode 2 van 3: Skryf netjies in blokletters
1. Hou jou pen op die regte manier. Baie mense probeer beheer wat hulle op papier plaas deur hul pen te styf vas te hou, maar dit maak jou hand styf of seer en maak dat jy slordig skryf. Jy is veronderstel om jou pen losweg in jou hand te hou.
- Plaas jou wysvinger op die bokant van die pen, ongeveer `n duim weg van die punt.
- Hou nou jou duim teen die kant van die pen.
- Rus die onderkant van die pen teen die kant van jou middelvinger.
- Jy kan maar jou ringvinger en pinkie los laat hang.
2. Laat jou hele arm deelneem terwyl jy skryf. Baie mense skryf onverskillig omdat hulle geneig is om net hul vingers te gebruik wanneer hulle skryf en die letters "teken" in plaas daarvan om dit te skryf. Om goeie skryftegniek toe te pas, behels die gebruik van al jou spiere van jou vingers tot by jou skouer. Só kan jy jou pen glad oor die papier beweeg en hoef jy nie allerhande los bewegings te maak waar jy elke keer stop en weer begin nie, soos "tekenende" skrywers dikwels doen. Jou vingers is veronderstel om die pen te stuur terwyl jy skryf, maar jy is nie veronderstel om krag met jou vingers uit te oefen nie. Hou die volgende punte in gedagte:
3. Oefen eers met eenvoudige lyne en sirkels. Eerstens, terwyl jy in die korrekte skryfposisie sit en jou pen reg vashou, probeer om `n hele ry reguit lyne oor die hele breedte van `n vel gevoerde papier te trek. Die lyne is veronderstel om effens na regs te skuins. Dan teken jy `n hele ry sirkels op die volgende reël van die papier. Probeer om die sirkels so rond as moontlik te maak. Oefen om lyne en sirkels vir 5 tot 10 minute per dag te maak totdat jy die tegniek bemeester het en jou pen kan beheer.
4. Begin om enkele letters te skryf. Sodra jy gewoond geraak het aan die korrekte postuur, die korrekte skryfbewegings en die manier waarop jy jou pen moet vashou deur met lyne en sirkels te oefen, is dit tyd om met regte letters te oefen. Moet net nie dadelik hele sinne begin skryf nie, maar oefen eers om rye van een en dieselfde letter te skryf, net soos jy as kind gedoen het toe jy die eerste keer leer skryf het.
5. Oefen dan om hele paragrawe te skryf. Jy kan self `n paragraaf skryf, of jy kan `n paragraaf uit `n boek of uit hierdie artikel kopieer, maar die beste manier om al die basiese tegnieke te oefen is deur die gebruik van sogenaamde pangramme. `n Pangram of holo-alfabetiese sin is `n sin wat al die letters van die alfabet bevat. `n Goeie pangram is so kort as moontlik en bevat elke letter van die alfabet presies een keer. Jy kan probeer om met jou eie pangramme vorendag te kom, of jy kan dit op die internet soek. Hieronder het ons `n paar pangramme in Nederlands vir jou versamel. Inderdaad, in die eerste pangram kom alle letters van die alfabet presies een keer voor. In die ander voorbeelde verskyn sommige letters meer as een keer, maar jy kan ten minste daarmee oefen:
6. Neem dit rustig. Moenie verwag dat jou handskrif oornag wonderbaarlik sal verbeter nie. Dit kan `n geruime tyd neem om die slegte gewoontes wat jy jou spiere opgebou het oor al die jare se spelfout reg te stel. Maar as jy die tyd neem en genoeg geduld het, sal jy mettertyd verbetering in jou handskrif sien.
7. Skryf soveel as moontlik met die hand. As jy regtig aan jou handskrif wil werk, moet jy regtig daarin belê. Dit is dalk aanloklik om net weer aantekeninge op jou skootrekenaar of tablet te begin maak, pleks van na pen en papier te gryp, maar as jy nie aanhou om jou skryfhand en -arm te oefen nie, sal jy binne ’n japtrap weer slordig skryf.
Metode 3 van 3: Skryf netjies saam
1. Gebruik weer goeie materiaal en sit in die regte posisie, soos jy geoefen het wanneer jy apart skryf. Die enigste verskil tussen skryf apart en saam is in die vorm van die letters. Al die wenke en raad wat ons hierbo gegee het, geld ook as jy wil leer om behoorlik te skryf: maak seker jy het goeie kwaliteit materiaal, `n skryftafel op die regte hoogte, sit in die regte posisie en hou jou pen op die regte manier.
2. Verfris eers jou geheue. Hoe lyk die briewe wat julle gebruik om vir mekaar te skryf? As kind het jy waarskynlik geleer om saam te voeg met die letters van die alfabet en dan moes jy geleer het hoe om beide hoof- en kleinletters te verbind. Maar as julle, soos so baie grootmense, jare laas vir mekaar geskryf het, onthou julle dalk nie presies hoe al daardie letters lyk en hoe om hulle aan mekaar te verbind nie. Baie van die letters wat jy gebruik om saam te skryf is baie soortgelyk aan die bloklettervariant van dieselfde letter, maar met sommige letters, soos die "f" (wat van toepassing is op beide die hoof- en kleinletters) is dit nie so nie.
3. Oefen nou elke letter as hoofletters en as kleinletters. Net soos tydens die oefeninge om te leer skryf in blokletters, as jy wil leer om netjies saam te skryf, moet jy eers die vorm van alle individuele letters goed bemeester, net soos op skool. Maak seker dat jy elke letter korrek skryf. Begin en eindig dus die letter volgens die instruksies en plaas alle lyne en kurwes op die aangeduide manier.
4. Maak seker dat jy die verskillende letters korrek verbind. Die grootste verskil tussen apart en saam skryf is, buiten die vorm van die letters, natuurlik dat wanneer jy saam skryf jy al die letters van `n woord met jou pen verbind. Daarom is dit belangrik dat jy outomaties enige twee letters kan verbind sonder om te dink oor hoe dit moet lyk. Om dit te oefen kan jy verskillende reekse letters skryf, met die alfabet as basis. Doen dit in dele en versprei oor die dag sodat dit nie te vervelig raak nie en jy al die verskillende konneksies met verloop van tyd gehad het.
5. Skryf nou sinne en paragrawe. Sodra jy dit regkry om die individuele letters sonder enige probleme te skryf, kan jy voortgaan om heel woorde, sinne en paragrawe te skryf, net soos toe jy geoefen het om in blokletters te skryf. Jy kan dieselfde pangramme gebruik waarmee jy geoefen het om in blokletters te skryf.
6. Beweeg jou pen stadig maar ferm. As jy apart skryf, lig jou pen van die papier af na elke letter, of na `n paar letters, afhangende van jou persoonlike skryfstyl. Wanneer jy saam skryf, kan jy eers jou pen oplig nadat jy `n groot aantal briewe geskryf het. Dit kan vermoeiend wees en op `n stadium kan dit moeiliker word om jou pen te beheer.
Wenke
- Probeer om nie in een rigting te leun terwyl jy skryf nie. Moet byvoorbeeld nie na links leun nie, want as jy dan lees wat jy geskryf het sal jy sien dat die letters ook kantel, so maak seker jy sit regop en gebruik `n potlood met `n skerp punt.
- Vat jou tyd. Dit maak nie saak of `n vriend van jou gereed is voor jou nie. Hou aan totdat jy dit onder die knie het.
- Probeer om spesiale aandag te skenk aan hoe jou handskrif verbeter het, eerder as om net te fokus op hoe slordig jy dink jou handskrif is.
- Sodra jy een of twee paragrawe neergesit het, neem `n breek, sit terug en kyk na wat jy geskryf het. As dit netjies lyk kan jy op dieselfde manier voortgaan om te skryf. Lyk dit nie so netjies nie? Probeer dan dink aan wat jy kan doen om netjieser en duideliker te skryf.
- As jy nie lus is om die hele alfabet uit te skryf nie, kan jy ook met iets anders oefen. Trouens, dit maak nie saak wat jy skryf nie; dit kan byvoorbeeld jou naam of jou gunsteling soorte kos wees, alles is moontlik.
- Begin met papier met breed lyne. Om groot letters tussen die reëls te skryf, sal oefen om seker te maak dat alle letters dieselfde grootte is, en dit sal jou ook dwing om aandag te skenk aan die kleiner besonderhede van elke individuele letter. Sodra jy `n bietjie geoefen het en voel dat dinge beter gaan, kan jy oorskakel na papier met nouer lyne.
Waarskuwings
- Jou hand kan regtig seermaak van hierdie oefeninge, so maak gereed.
- Moet nie paniekerig raak nie! Gewoonlik verloor kinders een of ander tyd hul slordige handskrif en dikwels begin hulle mettertyd netjieser op hul eie skryf.
- As jy een van die ander sien verder as jy of as iemand eers baie vinnig klaarmaak, sê net vir jouself dat die ander persoon waarskynlik net so vinnig as moontlik wou klaarmaak en waarskynlik nie regtig uit hul pad gegaan het om dit reg te kry nie.
Artikels oor die onderwerp "Skryf netjies"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
