Gratis stap vir stap instruksies 
Arms gevou en skouers gebuig, aan die ander kant, dui daarop dat jy nie in `n gesprek belangstel nie of nie wil kommunikeer nie. Dikwels kan kommunikasie gestop word voordat dit begin, deur lyftaal wat vir mense sê dat jy nie wil praat nie. ’n Korrekte en toeganklike houding kan selfs moeilike gesprekke gladder laat verloop. 
Ontwikkel goeie kommunikasievaardighede
Inhoud
Die kuns van effektiewe kommunikasie is belangrik in verhoudings, opvoeding en werk. Hier is `n paar stappe en wenke om jou te help om goeie kommunikasievaardighede te ontwikkel.
Trappe
Metode 1 van 3: Begrip van die basiese beginsels van kommunikasievaardighede
1. Weet wat kommunikasie werklik is. Kommunikasie is die proses waardeur seine/boodskappe deur verskeie metodes (geskrewe woorde, nie-verbale seine, gesproke woorde) tussen `n sender en `n ontvanger oorgedra word. Dit is ook die meganisme wat ons gebruik om verhoudings te bou en te verander.
2. Hou die moed om te sê wat jy dink. Het die vertroue dat jy `n waardevolle bydrae tot `n gesprek kan maak. Neem elke dag tyd om bewus te wees van jou opinies en gevoelens sodat jy dit gepas aan ander kan kommunikeer. Individue wat huiwerig is om te praat omdat hulle dink hul insette is nie die moeite werd om te hê nie, hoef nie te vrees nie. Wat vir een persoon belangrik of waardevol is, is dalk nie vir `n ander nie, en selfs meer vir iemand anders.
3. oefen. Die ontwikkeling van gevorderde kommunikasievaardighede begin met eenvoudige interaksies. Kommunikasievaardighede kan elke dag ingeoefen word in omgewings wat wissel van sosiaal tot professioneel. Dit neem tyd om nuwe vaardighede te verfyn, maar elke keer as jy jou kommunikasievaardighede gebruik, stel jy jouself oop vir geleenthede en toekomstige samewerking.
Metode 2 van 3: Maak kontak met jou gehoor
1. Maak oogkontak. Of jy nou praat of luister, kyk in die oë van die persoon met wie jy praat kan die interaksie meer suksesvol maak. Oogkontak toon belangstelling en moedig jou maat aan om ook in jou belang te stel.
- ’n Tegniek wat hiermee kan help, is om bewustelik na een van die luisteraar se oë te kyk en dan na die ander oog. Om heen en weer te gaan laat jou oë flikkerend lyk. Nog `n truuk is `n brief "t" vir jou om op die gesig van die luisteraar te sien, met die dwarsbalk `n denkbeeldige lyn oor die wenkbroue en die vertikale lyn wat in die middel van die neus afloop. Bly met jou oë wat "t"-skandeer sone.
2. Gebruik gebare. Dit sluit gebare met jou hande en gesig in. Laat jou hele liggaam praat. Gebruik kleiner gebare vir individue en klein groepe. Die gebare moet groter word namate die groep met wie jy praat groter word.
3. Moenie teenstrydige seine gee nie. Pas jou woorde, gebare, gesigsuitdrukkings en toon by. Om iemand met `n glimlag te straf, stuur `n teenstrydige sein en is dus ondoeltreffend. As jy ’n negatiewe boodskap moet lewer, pas jou woorde, gesigsuitdrukkings en toon by die boodskap.
4. Wees bewus van wat jou liggaam sê. Liggaamstaal kan baie meer sê as woorde. `n Oop houding met arms ontspanne langs jou sye vertel diegene rondom jou dat jy toeganklik is en oop is vir wat hulle wil sê.
5. Toon konstruktiewe houdings en idees. Die houdings wat jy tot kommunikasie bring, sal `n groot impak hê op hoe jy optree en met ander omgaan. Kies om eerlik, geduldig, optimisties, opreg, respekvol te wees en ander te aanvaar. Hou `n oog vir ander se gevoelens en glo in hul moontlikhede.
6. Ontwikkel effektiewe luistervaardighede: Jy moet nie net effektief kan praat nie, jy moet ook luister na wat die ander persoon sê en daarop reageer. Vermy die neiging om net te luister wanneer hul sin eindig, sodat jy die idees en herinneringe kan uitspoeg wat in jou gedagtes speel terwyl die ander persoon praat.
Metode 3 van 3: Gebruik jou woorde
1. artikuleer. Praat duidelik en moenie prewel nie. As mense altyd vra of jy weer iets wil sê, probeer om beter te verwoord.
2. Spreek jou woorde korrek uit. Mense sal jou vaardighede volgens jou woordeskat beoordeel. As jy nie seker is hoe om `n woord uit te spreek nie, moenie dit gebruik nie.
3. Gebruik die regte woorde. As jy nie seker is wat `n woord beteken nie, moenie dit gebruik nie. Gryp `n woordeboek en kry die gewoonte om elke dag `n nuwe woord te leer. Gebruik dit gedurende die dag in jou gesprekke.
4. Praat stadiger. Mense sal jou senuweeagtig en onseker vind as jy vinnig praat. Maak seker dat jy nie so stadig praat dat mense jou sinne vir jou sal voltooi nie.
5. Ontwikkel jou stem - `n Hoë stem of huilerige stem word nie as gesaghebbend gesien nie. `n Hoë en sagte stem kan jou selfs laat klink soos `n prooi vir `n aggressiewe kollega of maak dat ander jou nie ernstig opneem nie. Doen oefeninge om die toon van jou stem te verlaag. Probeer om te sing, maar doen dit `n oktaaf laer op al jou gunsteling liedjies. Oefen dit en na `n rukkie sal jou stem laer word.
6. Bring jou stem tot lewe. Vermy eentonigheid en gebruik dinamika. Die toon van jou stem moet elke nou en dan op en af gaan. Radio DJ`s is gewoonlik `n goeie voorbeeld hiervan.
7. Gebruik die regte volume. Gebruik `n volume wat geskik is vir die instelling. Praat sagter as jy alleen en naby is. Praat harder wanneer jy met groter groepe of in groter ruimtes praat.
Wenke
- Probeer vlot praat en probeer seker maak dat mense jou kan hoor wanneer jy praat.
- Maak seker dat jy goeie grammatika gebruik.
Artikels oor die onderwerp "Ontwikkel goeie kommunikasievaardighede"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
