Om met jou man om te gaan is biseksueel

1. Aanvaar jou man vir wie hy is. Jou man het dieselfde eienskappe waarop jy verlief geraak het, en sy biseksualiteit is nog `n eienskap wat jy dalk onlangs leer ken het. Dit definieer ook wie hy is. As jou maat het hy jou liefde en ondersteuning nodig, en jou verhouding sal sterk bly as jy hom kan aanvaar soos hy is.

2. Kom meer te wete oor biseksualiteit. Om biseksualiteit beter te verstaan, sal jou help om jou maat te verstaan. Daar is geen enkele model vir biseksualiteit nie, aangesien elke individu anders is in sy of haar emosies en gevoelens. `n Biseksuele persoon is seksueel aangetrokke tot twee geslagte. Hierdie persoon sal waarskynlik ook `n persoon eerste liefhê, dikwels met minder agting vir die spesifieke geslag. Daar is baie mites oor biseksualiteit wat skadelik vir jou verhouding kan wees as jy nie leer dat hierdie mites net dit is nie -- mites. Jou verhouding sal sterker word wanneer jy die ware aard van jou maat se gevoelens verstaan. Sommige van hierdie mites is:

3. Gee jou verhouding `n nuwe begin. Herken dat jou verhouding `n nuwe fase betree het. As jy wil hê die huwelik moet slaag en hou, moet jy bereid wees om veranderinge aan te bring. Jou man is steeds dieselfde persoon met wie jy getrou het of ingetrek het, maar nou weet jy selfs meer van sy begeertes en gevoelens. Verstaan ​​dat jy dalk nuut moet begin, met nuwe grense en nuwe verwagtinge oor wat die huwelik vir julle albei beteken.

4. Praat met jou man oor wat hy wil hê. Jou man het dalk lank met sy biseksualiteit gesukkel. As hy jou eers nou vertel, probeer hy dalk sy ware gevoelens onderdruk. Hy weet julle twee vertrou en respekteer mekaar. Hy het `n groot stap geneem om eerlik met jou te wees. Nou kan jy `n groot stap neem deur met hom te praat oor wat hy wil hê. Wat wil hy hê moet jou huwelik wees? Wil hy ander vennote hê? Wil hy monogaam bly??

1. Weet dat dit moeilik kan wees om oor seksualiteit te kommunikeer. Beide van julle vind dit dalk moeilik om `n gesprek oor seksualiteit te voer. Dit is dalk die eerste keer dat jou man oor sy biseksualiteit praat. Hy was dalk bekommerd dat jy sou uitvind, om sy gevoelens geheim te hou, of oor wat ander mense sal dink. Vir jou het jy dalk jou eie bekommernisse en vrese, insluitend gevoelens van ontoereikendheid, besorgdheid oor jou verhouding, of bekommernis oor hoe jou gesin kan reageer.

• Om geduldig te wees en mekaar te verstaan ​​is die beste beginpunt vir `n gesprek. Weet dat julle mekaar liefhet en mekaar gelukkig wil maak.

2. Wees oop vir mekaar. Vir die verhouding om te werk, moet julle eerlik met mekaar kommunikeer. Sit elke dag of elke week tyd opsy wanneer julle twee kan praat sonder om onderbreek te word. Praat oor jou bekommernisse op `n oop maar ondersteunende manier.

3. Praat oor mekaar se standpunt rakende monogamie. As een maat biseksueel is, kan die ander maat bekommerd wees oor ontrouheid. As jou man nie-monogaam wil wees en jy stem daartoe in, beteken dit dat dit reg is.

4. Stel grense. Besluit wat jy in jou verhouding wil hê. Dit kan behels dat `n paar grondreëls oor ander maats vasgestel word, of seksuele aktiwiteit waartoe julle albei saamstem. Is jy oukei met jou man wat een ander maat het, of is verskeie vennote oukei? In watter mate wil jy deelneem en daarvan bewus wees?

5. Besluit wat julle albei met familie en vriende wil deel. Noudat jy en jou man die lewe saam in hierdie nuwe fase begin verstaan, kan julle kies om van hierdie inligting met familie en vriende te deel. As jy kinders het, dink aan hoe jy met hulle oor biseksualiteit sal praat.

1. Besef dat nie alles oor seksualiteit hoef te gaan nie. Jou lewe sal steeds aangaan, met werksdruk, verkeershoofpyne, inkopies, ens. Die alledaagse lewe sal voortgaan soos dit was voordat jou man jou van sy biseksualiteit vertel het.

2. Maak ander areas van jou lewe pret en interessant. Getroude lewe gaan oor meer as net seksuele intimiteit. Vind stokperdjies en aktiwiteite om saam te doen en te doen. Gaan saam op reis. Ontwikkel `n vervullende lewe saam op baie verskillende maniere.

3. Verken jou eie seksuele begeertes. `n Oop gesprek oor jou maat se seksualiteit en seksuele begeertes is `n geleentheid om oop te maak oor jou eie seksuele begeertes. Jou man is steeds aangetrokke tot jou en wil dalk hê jy moet vry voel om te verken wat jou aansit.

1. Besoek `n LGBT-ondersteuningsentrum. `n LGBT (lesbiese, gay, biseksuele, transgender) sentrum is `n plek waar jy advies en gesondheidsinligting kan kry, sowel as lyste van LGBT-vriendelike besighede en gemeenskapshulpbronne.

• Vind `n plaaslike LGBT-sentrum deur . se webwerf CenterLink: Die gemeenskap van LGBT-sentrums.

2. Maak `n afspraak met `n geestesgesondheidswerker. `n Professionele persoon wat in verhoudings en seksualiteit spesialiseer, kan jou dalk help om jou verhouding en jou maat se gevoelens te verstaan. Jy voel dalk angs of ander emosies oor jou verhouding, en dit kan help om `n buiteperspektief te hê oor wat jy voel.

3. Praat met `n vertroude familielid of vriend. Jy mag dalk voel dat jou sekslewe in jou huwelik `n private saak is, maar dit kan help om iemand anders se perspektief op dinge te kry. Kies iemand wat nie-veroordelend is en wat respekvol en betroubaar is.