Gratis stap vir stap instruksies 
Gebruik vers geperst citroensap in plaas van in die winkel gekocht sap. Citroensap bevat citroenzuur, wat `n natuurlike exfoliant is. Die nuwe huid wat aan die oppervlakte kom, sal nie die hiperpigmentasie deur die keren veroorsaak word nie. 
Soek `n crème by jou plaaslike drogisterij van supermarkt met `5 tot 10% AA` van `5 tot 10% vitamien C`. 
Pas dit tweemaal per dag toe op je donkere vlekken. Aloe vera het natuurlike bestanddele wat ontstekingen verminder en kan die herstel van die huid bevorder. 
Dit is die beste om dit te oorlê met jou kuns voordat jy soethout en ander kruidenekstrakte probeer het, veral as jy bestaande gesondheidsprobleme het, soos diabetes. Vermijd het gebruik van zoethoutwortel as je zwanger bent of van plan is om te zwanger te word. Van zoethoutwortel word veronderstel dat die ontstekingsremmende eienskappe kan help met die verligting van huidprobleme. 
Dit is maklik om op te tel en `n gehidreerde huid te skeer. Je skeerapparaat sal minder vinnig irritasie of ingegroeide haren veroorsaak. 
Beplan om jou skeerapparaat vir elke drie tot ses keer te gebruik om te vervang. Dit kan wees dat jy die vaker moet vervang, afhangende van die kwaliteit van die mesje en die dikte van jou haar. 
Spoel het scheermes na elke paar streke met heet water, om te voorkom dat daar baie haar tussen die mesjes kom. 
Vermijd huidreinigers die alkohol bevat. As jy `n natuurlike reinigingsmiddel wil gebruik, oorweeg dan om toverhazelaar- of theeboomolie te bring op `n fris geskorene huid. 
Gebruik indien moontlik `n produk wat afgestem word op jou huidtipe: normaal, vettig, droog of gevoelig. 
Bespreek ook jou dieet, en die gebruik van zonnebrandcrème, en alle produkte wat jy gebruik het. 
Gangbare oorsake van donker vlekken is onder ander ingegroeide haren, klein en chroniese bakterieë infeksies, hormonale onevenwichtigheden en `n disbalans in jou voeding. Je dermatoloog sal jou uitlê wat die beste stappe is om te neem, of jy gaan dit verander van jou skeerroetine of je dieet. Bespreek seker alle bestaande mediese aandoenings, want die help jou dermatoloog die beste behandeling te kies. 
Hierdie medisyne word dikwels as kosmeties geklassifiseer, dus word dit nie goed vergoed nie en kan dit baie duur wees. Vra jou dermatoloog na meer algemene opsies en bevestig die dekking van jou sorgkoste met jou verzekeraar, om hoë koste te vermijden. 
Verkry beskikbaar, sterk gekonsentreerde hidrochinon ken `n aantal skadelike bywerkingen.
Donkere vlekken na die verwydering daarvan
Inhoud
Donkere vlekken kan die gevolge van hiperpigmentasie van haarfollikels die deur die oppervlak van jou huid sien. Hiperpigmentasie kom vaker vir by mense met `n diepere huidskleur. As jy na die donker haarfollikels net onder jy huid sien, is dit beter om hierdie te probeer harsen of te plukken. Hiperpigmentasie veroorsaak deur die scheren staat bekend as post-inflammatoire hiperpigmentasie (PIH). Hierdie donker plekke is gewoonlik vanself na `n paar maande. Er is egter `n verskeidenheid aan huismiddeltjes wat vinniger help om die getroffen gebiede te verlig. Oorweeg je scheerroutine om te verander scheerbrand en ingegroeide kan voorkom, die hiperpigmentasie kan veroorsaak. Raadpleeg `n dermatoloog as jy donker vlekken aanhou ondanks die stappe wat jy tuis geneem het.
Stappen
Metode 1 van 3: Natuurlike huismiddeltjes probeer
1. Probeer harsen of plukken. Donkere plekken kan veroorsaak word deur hiperpigmentasie of pas haarfollikels die net onder jou huid deur schijnen. As jy donker vlekken is te wyte aan haren onder die huid, oorweeg dan te gaan harsen of die getroffen gebied te plukken om donkere follikels te verwyder.
- Die behandeling van hiperpigmentasie vergt wat meer werk, want dit gaan om klein vlekke van die huid die van kleur verander deur huidirritatie of ontstekingen. Enkele veel voorkom oorsake van aknee, ingegroeide haren en `n bakteriese infeksie.
2. Breng daagliks zonnebrandcrème aan op die getroffen gebied. Maak seker dat jy `n ras spektrum zonnebrandcrème aangaan voordat jy na buite gaan, veral as die getroffen gebied aan die son raak. Kies `n zonnebrandcrème met `n sonbeskermingsfaktor (SPF) van 30 of hoër. Onbeskermde beskerming aan sonlig verergert je donkere vlekken.
3. Gebruik citroensap om donker vlekken lichter te maak. Pers die sap van een citroen in `n klein bakkie. Dompel `n katoenen bolletje in die sap en gebruik dit om die aangetaste gebied direk te deppen. Breng tweemaal daags citroensap aan op jou donker vlekken om dit te sien.
4. Breng `n witgemaakte crème met vitamien C aan. Een vry verkrijgbare witmakende crème met vitamine C werk net as vers geperst citroensap. Terwyl citroensap makliker en minder duur is, kan `n gekoopte crème help voorkom dat jy huid uitdroogt of geïrriteerd raak, wat net citroensap op kan wel gebeur.
5. Probeer aloë vera. As jy `n aloë vera-plant het, sny dan `n stuk af en skraap die gelagtige afskeiding uit die bladeren. As jy nie het nie, koop dan `n 100% aloë vera-gel by jou plaaslike drogisterij of supermarkt. Breng die gel aan op die getroffen gebied, laat die 30 minute sit en was toe af met koud water.
6. Gebruik `n zoethoutworteluittreksel. Soek na `n huidzalf met soethoutworteluittreksel en bring dit aan jou donker plekke soos aangedui. Jy kan ook jou eie voorbereiding voorberei deur twee eetlepels gedroogde zoethoutwortel in 1,5 liter water aan die kook te bring. Zet die pit laag, dek die pan af en laat die 40 minute sudderen. Eenmaal afgekoeld breng jy het op jou huid aan met `n doek of `n koue kompres.
Metode 2 van 3: Donkere vlekken voorkom
1. Vermijd het scheren van `n droge huid. Scheer is altyd na of tydens `n douche of bad, ongeag die deel van jou liggaam wat jy skeert. Warm water verzwak die haarstruktuur en kantel haar op van die huid, sodat dit minder sal irriteer. Breng ook altyd `n scheercrème of -gel aan vir jy gaan scheren, om jou huid gladder te maak.
- Skeer jy nie met alleen seeep en water nie. Dit is nie voldoende om jou huid gladder te maak en kan lei tot inkepingen, snywonden en ander huidirritaties.
2. Laat die scheercrème `n minuutje opstijven vir die scheren. Na die aanbring van die scheercrème of -gel, wag jy ongeveer `n minuut voordat jy gaan skeer. Gevolglik kan die crème of gel de basis van elke haarschacht bereik. Dit sal elk haar afsonderlike optillen en jou huid hydrateren.
3. Gebruik `n skerp skeermes. Vermijd scheren met botte scheermesjes. Kontroleer die glijstrip van die skeermes voordat jy begin met scheren. As die versleten of verbleekt is, skakel dan oor `n nuwe skeermes. As die skeermesje bot aanvoelt as jy begin om te skeer, moet jy dit ook vervang deur `n nuwe skeermesje.
4. Scheer zachtjes in die rigting van die haargroei. Ongeag waar jy geskied, werk jy in die rigting waarin jy haar groei. Scheren teen die groeirigting in trek haar uit, kan ingegroeide haren veroorsaak, veroorsaak irritasie en kan sneetjes veroorsaak in die huid. Dit alles kan hiperpigmentasie versterken. Wees voorzichtig, lankal te werk en te veel druk op jou skeermes.
5. Was jy huid na het scheren. As jy klaar bent met scheren, moet jy jou fris geskied huid wassen met `n sagte reiniger. Spoel die gebied af met koue water en die droë met `n handdoek na die reinigen.
6. Rond jou werk af met aftershavebalsem of vochtinbrengende crème. Dit sal jou huid help herstellen en irritasie voorkom. Jy hoef net `n klein hoeveelheid vochtinbrengende crème oor die gebied te hê. Te veel oorblyfsels agterlaten kan poriën blokkeer en individuele haarskachten verzwaren, wat lei tot ingegroeide haren.
Metode 3 van 3: Een dermatoloog konsulteren
1. Vra `n verwijzing aan jou huisarts na `n dermatoloog. As jy donker vlekke enkele maande aanhou en die tuisoplossings nie effektief is nie, oorweeg dan om `n mediese oplossing te soek. Bel jou huisarts en vraag hom of haar om `n dermatoloog aan te bevelen. Jy kan ook `n dermatoloog in jou streek vind deur aanlyn te soek deur jou rekenaar te soek.
- Bel je versekeringsmaatskappy om te verseker dat alle dermatologiese sorg nodig is. Vraag hen of spesiale sorg nodig het en of sy kan voorsien van sorgverleners binne die sorgnetwerk.
2. Bespreek jou huidversorgingsroetines met jou dermatoloog. Vertel jy dermatoloog oor jy skeergewoonten, huidversorgingsroetine en alle produkte wat jy gebruik. As jy oksels is aangetast, vraag die dermatoloog dan of die verstandig is om `n ander antitranspiratiemiddel of deodorant te gebruik.
3. Regel ander mediese oorsaken. Selfs as jy seker is dat jy donker vlekken die gevolg is van hulle, moet jy saamwerk met jou kuns en dermatoloog om ander oorsake uit te sluit. `n Volledige bloedondersoek en die bespreking van jou siektegeskiedenis sal jy dermatoloog help om `n akkurate diagnose te stel.
4. Vraag `n dermatoloog na `n depigmentasiemiddel. Die dermatoloog kan `n crème met hydrochinon, mequinol of `n retinoïde voorskryf. Die tipe voorschrift en die konsentrasie daarvan is afhanklik van jou huidtipe.
5. Vermijd vry verkrijgbare middels met hoë konsentrasie van sekere stowwe. Sommige vrye verkrijgbare middels bevat hidrochinon van retinol, maar jy moet alleen gebruik vir `n gesprek met jou kuns van dermatoloog. In die besonder moet jy middels vermijden wat `n konsentrasie hidrochinon bevat hoër as twee persentasie.
Artikels oor die onderwerp "Donkere vlekken na die verwydering daarvan"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
