Gratis stap vir stap instruksies 
Dink na oor hoe jy hard wil studeer en `n 10 op jou volgende vraestel of toets kry. Wanneer jy `n nuwe beweging vir karate leer, stel jou voor dat jy dit perfek kan uitvoer, en oefen dit wanneer jy van die klas af by die huis kom. Help iemand in nood deur vrywillig by `n organisasie te werk, of iets kleins te doen, soos om jou sitplek op die bus aan `n bejaarde persoon te gee. 
Voltooi daardie gedig, boek, skildery of ander projek waaraan jy al `n rukkie gewerk het. Gaan stap en kyk rond na al die pragtige bome, huise en mense in jou onmiddellike, regte omgewing. Gryp `n inkleurboek of `n uitdruk van `n gedetailleerde patroon soos `n mandala en `n paar kryte. Kleur na hartelus en probeer binne die lyne bly. Kom aan die beweeg deur sokker of frisbee saam met vriende te speel, of gaan hardloop op jou eie. 
Om ontslae te raak van 'n celebrity crush
Inhoud
Om verlief te raak op `n bekende gebeur dikwels met mense, en om daaroor te kom, behels baie van dieselfde stappe as wat dit neem om oor `n ander geliefde te kom. Elkeen het `n bekende persoon waarvan hy of sy baie hou. Soms verander so `n drukgang egter in iets wat jou aandag in jou daaglikse lewe sal aflei of belemmer. As jy ontslae kan raak van jou crush op `n bekende persoon, sal jy beheer oor jou lewe herwin en dalk selfs nuwe en vervullende verhoudings kan ontwikkel! Om oor dit te kom, sal jy jou onafhanklikheid en waarde moet besef en leer om die celebrity te sien vir wie daardie persoon werklik is.
Trappe
Deel 1 van 3: Dink op `n gesonde manier aan die persoon
1. Vra jouself af of jy regtig genoeg van daardie bekende persoon as persoon weet om van hulle te hou. `n Persoon se loopbaan en lewenstyl kan interessant en wenslik wees, maar dit maak nie noodwendig van die persoon `n goeie potensiële lewensmaat nie. Hulle kan beleefd en snaaks op kamera wees, maar in die werklike lewe kan hulle dof, snob, gulsig of gemeen wees vir mense wat minder bevoorreg is as hulle. Jy weet nie regtig nie, so dit is waarskynlik dat buite hul werk, jou beroemde vlam net soos almal anders is, met foute en gebreke. Niemand is perfek nie, nie eers bekendes nie!
2. Dink aan die waarskynlikheid dat jy die bekende persoon sal ontmoet en `n verhouding met hulle sal begin. Dit is waarskynlik dat jy nooit die celebrity sal ontmoet nie, want hulle is besig en daar is baie aanhangers. Selfs al ontmoet jy die persoon, is dit ook moontlik dat hulle geen belangstelling in jou toon nie. Dit kan moeilik wees om te aanvaar, maar bekendes is normale mense wat kan kies met wie hulle uitgaan, net soos jy.
3. Prioritiseer `n verhouding wat beide eg en wedersyds is. Alhoewel mense in jou regte lewe dalk nie so aantreklik of beroemd is soos jou bekende geliefde nie, beteken dit nie dat hulle nie die moeite werd is om uit te gaan nie. Ware konneksie kom van vertroue in jou maat, om openlik te kommunikeer en gemeenskaplike belangstellings te deel. Jy kan dit nie regtig doen met `n persoon wat jy nog nooit persoonlik gesien het nie of met wie jy nog nooit een-tot-een gepraat het nie.
Deel 2 van 3: Neem aksie om van jou geliefde ontslae te raak
1. Verwyder dinge uit jou lewe wat jou aan jou verliefdheid herinner. Verwyder al jou plakkate met prente daarvan, en moenie die nuwe fliek waarin hulle is kyk of na hul nuwe liedjie luister nie. Moenie met jou vriende of familie oor die bekende persoon praat nie, en moenie jou tyd mors om op hoogte te bly van hul lewens aanlyn nie. Almal verdien privaatheid, insluitend bekende mense.
- Jy kan hierdie dinge geleidelik oor `n paar dae doen, of ophou om alles gelyktydig te doen, soos om `n pleister af te skeur. Hoe jy dit ook al doen, maak seker dat al die dinge wat jou daaraan herinner uiteindelik uit jou lewe verdwyn!
- Probeer om nie jaloers te wees as jy uitvind dat die bekende met iemand anders uitgaan nie, of gelukkig is as jy met `n maat uitgaan. Dit bring jou nie nader aan die persoon nie en dit maak dit net moeiliker om van hom of haar te skei.
2. Vervang celeb-dagdrome met gedagtes oor doelwitte wat jy vir jou eie lewe het. Konkrete doelwitte wat op die groter prentjie fokus, soos hoe om jouself te verbeter of iets lekker vir iemand anders te doen, sal jou baie meer help as om by `n onwaarskynlike moontlikheid te stil. Maak seker dat jou doelwitte redelik en haalbaar is.
3. Doen iets anders wat jy graag wil doen. As jy voortdurend aan hierdie bekende persoon dink, kan `n prettige dog kalmerende aktiwiteit jou help om jou gedagtes skoon te maak.
Deel 3 van 3: Neem jou lewe op
1. Gaan uit met iemand wat nou in jou lewe is. Dit kan soms help om daardie gat te vul wat jou bekende persoon gelaat het deur met iemand anders uit te gaan. Verhoudings met `n regte persoon is meer bevredigend as denkbeeldiges. Dit kan ook help as jy reeds `n goeie vriendskap het!
- Moenie in `n nuwe verhouding jaag om jou vlam te probeer vervang nie. Neem dit stadig en besef dat regte verhoudings ryker en meer lonend is as verbeelde verhoudings.
2.iets reël met `n nuwe mens. Begin `n gesprek met iemand waarvan jy hou en hou die gesprek aan die gang deur `n positiewe houding aan te neem. Gebruik jou lyftaal om te wys dat jy belangstel, deur byvoorbeeld nader te stap en oogkontak te maak. As jy lus is om hom of haar uit te vra, stel `n aktiwiteit voor wat jy dink hy of sy sal geniet, soos om roomys te kry of na `n sportwedstryd te gaan.
3. bly vir `n rukkie enkellopend. Dit is goed om nie vir `n rukkie oor `n verhouding bekommerd te wees nie en aan jou eie doelwitte te werk. Om tyd "alleen" te spandeer (d.w.s. omring deur vriende en familie) kan jou selfs help om `n bietjie perspektief te kry oor wat jy nodig het in `n verhouding.
Wenke
- Om oor `n verliefdheid te kom, kan langer as `n dag neem. Wees geduldig met jouself en hou jou gedagtes positief.
- Moenie jou huidige maat met ’n bekende vergelyk nie, want dit kan jou verhouding in die pad kom. Onthou jy ken nie eintlik die celebrity nie, maar jou maat wel. Daar was `n rede waarom jy hierdie verhouding begin het! Onthou al die redes waarom jy jou huidige maat waardeer, en besef dat `n bekende persoon dalk nie so goeie maat vir jou is soos jou geliefde nie.
Waarskuwings
- Soms kan dit help om oor en oor na die bekende persoon se gunstelingliedjie te luister of flieks oor en oor saam met daardie akteur te kyk. Dit kan jou "moeg voel" vir die bekende persoon, en jou help om te sien dat hulle tog nie so wonderlik is nie. Gebruik hierdie metode met omsigtigheid, want dit kan terugvuur en die druk kan versterk.
Artikels oor die onderwerp "Om ontslae te raak van 'n celebrity crush"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
