Hoe om swangerskap te voorkom nadat 'n kondoom gebreek het: 15 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
- Deel 1 van 2: Neem aksie
- Deel 2 van 2: Neem noodvoorbehoedmiddels
Wenke

Alhoewel seks jou nie outomaties swanger maak nie, kan jy swanger raak deur net een keer onbeskermde seks te hê. `n Kondoom wat tydens seks breek, beteken `n hoë risiko om swanger te raak en SOS`e op te doen. Die risiko van swangerskap wissel ook na gelang van waar jy in jou maandelikse menstruele siklus is, aangesien sekere dae (soos die middel van jou siklus) `n hoër risiko as ander inhou. Of jy onbeskermde seks gehad het of die kondoom gebreek het, jy kan dalk nog steeds swangerskap vermy.

Trappe

Deel 1 van 2: Neem aksie

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 1

1. Sien so gou moontlik `n apteker of gesondheidsorgverskaffer. Tyd is van die uiterste belang om ongewenste swangerskap na onbeskermde seks te vermy.

Die doeltreffendheid is die hoogste in die eerste 24 uur na seks, maar `n noodvoorbehoedmiddel kan nog tot 5 dae daarna werk.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 2

2. Moenie uitspoel nie. Spoel is nie net ondoeltreffend om swangerskap te voorkom nie, maar dit word oor die algemeen nie deur dokters aanbeveel nie.

Spoel verander die normale bakterieë en swamme in jou voortplantingsorgane, wat die risiko van infeksies verhoog.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 3

3. Word getoets. As jy onbeskermde seks het, loop jy nie net die risiko om swanger te wees nie, maar ook van `n seksueel oordraagbare siekte. Raadpleeg `n dokter en word vir beide swangerskap en seksueel oordraagbare siektes getoets.

MIV-toetse benodig gewoonlik twee tot ses maande om `n betroubare uitslag te kry.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 4

4. Kry Plan B. Plan B is `n hormoon-gebaseerde noodvoorbehoedpil wat in die VSA en Kanada beskikbaar is. Dit voorkom ovulasie en bevrugting as dit binne 72 uur van onveilige seks geneem word.

Die hormoon in Plan B word progestien genoem.

Plan B is vrylik beskikbaar by die meeste apteke of by `n mediese verskaffer. Jy het nie `n voorskrif vir Plan B nodig nie en dit word nie deur die meeste gesondheidsversekeringsplanne vergoed nie.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 5

5. Vra jou dokter oor Ella. Ella is `n sintetiese pil (gemaak van ulipristal asetaat) wat soos Plan B werk, maar effektief kan wees vir tot 5 dae na seks. Daarom sal dit waarskynlik `n bietjie meer doeltreffend as Plan B wees om swangerskap te voorkom.

Ella benodig `n dokter se voorskrif.

Ella verminder die risiko van swangerskap na onbeskermde seks met ongeveer 75%.

Daar is tans geen bewyse dat Ella aborsies veroorsaak nie. Die "aborsiepil" (RU-486 of mifepriston) is slegs met `n voorskrif beskikbaar. Alhoewel beide middels met progesteroon reageer, tree hulle anders op. Die dosis in Ella is nie hoog genoeg om `n aborsie te veroorsaak nie.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 6

6. Gebruik die spesifieke naam wanneer jy oor `n pil vra. Moenie aanvaar dat die apteker of mediese sorgverskaffer presies weet wat jy vra nie.

As die kenner wat jou help net die woord "kontrasepsie" hoor, mag hy of sy dink jy wil die gewone pil hê. Wees spesifiek om seker te maak jy kry wat jy nodig het.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 7

7. Kies eerder vir gewone geboortebeperkingspille. Sekere kombinasie-voorbehoedpille help ook om swangerskap na onbeskermde seks te voorkom. Jy kan die volledige lys op Princeton se Emergency Contraception webwerf vind hier.

Maak seker jy kies `n normale orale voorbehoedmiddel met `n bewese effek om swangerskap te voorkom. As jy twyfel, praat met jou dokter of apteker.

By die regte dosis verminder orale voorbehoedmiddels die risiko van swangerskap na onbeskermde seks met 75%. Dit hang egter af van die tipe orale voorbehoedmiddel wat jy het.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 8

8. Oorweeg `n IUD. `n IUD is `n uiters doeltreffende noodvoorbehoedmiddel wat die risiko van swangerskap met 95% verminder indien dit binne 5 dae van onbeskermde seks toegedien word. Baie dokters het egter nie IUD`s in voorraad nie, wat beteken dit kan moeilik wees om betyds een te vind om as `n noodvoorbehoedmiddel te gebruik.

`n IUD werk deur die hoeveelheid servikale slym te verhoog en sperm af te stoot. Newe-effekte kan krampe en bloeding tussen periodes insluit.

Hormoongebaseerde IUD`s (soos Mirena) werk nie as `n noodvoorbehoedmiddel nie, maar is `n goeie keuse vir voorkomende geboortebeperking.

Die IUD kan maklik deur `n gesondheidswerker aangebring word. Jy hoef nie hospitaal toe te gaan nie.

Om `n IUD in plek te hê gee jou die bykomende voordeel van `n doeltreffende metode van voorbehoeding wat vir 10 jaar sal hou as dit in plek gelaat word. ’n IUD kan egter duur wees, so dit is dalk nie jou eerste keuse nie.

Deel 2 van 2: Neem noodvoorbehoedmiddels

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 9

1. Volg die riglyne noukeurig. Of jy Plan B, Ella, of `n dosis van `n gereelde orale voorbehoedmiddel neem, daar is sekerlik sekere voorstelle wat jy kan volg vir optimale doeltreffendheid om swangerskap te voorkom.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 10

2. Neem Plan B volgens die riglyne. Plan B is twee pille (saam gelyk aan een dosis) wat jy so gou moontlik saam neem.

Jy hoef net een dosis te neem. Moenie meer as die voorgestelde dosis of ander voorbehoedpille bo-op dit neem nie.

Hoe gouer jy Plan B neem na onbeskermde seks, hoe doeltreffender sal dit wees om swangerskap te voorkom. Plan B verminder die risiko van swangerskap na onbeskermde seks met 95% as dit binne 24 uur geneem word.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 11

3. Neem Ella soos aangedui. Ella is slegs op voorskrif beskikbaar, maar is soortgelyk aan Plan B wat gebruik word. Jy hoef net een dosis te neem, wat gelykstaande is aan een pil saam met Ella.

Jy hoef net een pil te neem. Moenie meer as die voorgestelde dosis of ander voorbehoedpille bo-op dit neem nie.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 12

4. Neem `n kombinasie van geboortebeperkingspille soos aanbeveel. Die dosisse hang af van die tipe pille wat jy neem.

As jy byvoorbeeld Levora orale voorbehoedpille het, moet jy 4 pille met elke dosis neem, maar as jy Aviane het, moet jy 5 pille met elke dosis neem. Maak seker dat jy `n gesondheidswerker of apteker raadpleeg as jy onseker is oor die dosis.

Neem jou eerste dosis binne 5 dae van onbeskermde seks en dan `n tweede dosis 12 uur na die eerste dosis. Om gewone mondelinge voorbehoedmiddels as noodvoorbehoedmiddels te gebruik, moet jy gewoonlik twee dosisse neem.

Moenie jou tweede dosis vergeet nie, anders sal jy jou kans om swangerskap te vermy aansienlik verminder.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 13

5. Verwag newe-effekte. Ongeag die tipe pil wat jy neem, jy kan sekere newe-effekte verwag, so wees voorbereid.

Noodvoorbehoedpille kan newe-effekte soos naarheid, hoofpyn en duiseligheid veroorsaak. Maak seker dat jy jou dokter of apteker vra wat om te verwag.

Prent getiteld Voorkom swangerskap as `n kondoom breek Stap 14

6. Neem iets vir naarheid. As jy `n pil vir naarheid drink, as een beskikbaar is, sal jy baie minder geneig wees om te braak as `n newe-effek van die noodvoorbehoedmiddel.

Om `n anti-naarheid medisyne een tot twee uur voor die tyd te neem, kan jou help om braking te vermy nadat jy die noodvoorbehoedmiddel geneem het.

As jy braak binne die uur nadat jy `n noodvoorbehoedmiddel geneem het, skakel `n gesondheidsorgverskaffer om te sien of jy nog `n dosis benodig.

Prent getiteld Vind tyd vir daaglikse meditasie Stap 11

7. Bly veilig en neem dit rustig. Moenie alkohol drink of bestuur binne 24 uur nadat jy pille geneem het nie.

Jy kan ook duiselig voel, veral as jy ook iets vir naarheid geneem het.

Wenke

Ella kan help om die implementering van `n bevrugte eiersel te voorkom. As jou godsdiensoortuigings beteken dat die lewe by bevrugting begin, dan is Ella waarskynlik nie `n aanvaarbare opsie vir jou nie.
As jy in die Verenigde State is en Plan B nodig het, kan jy hier kyk of jy 18 jaar oud moet wees en wys jou identiteitskaart om hierdie pille te koop.
Plan B en Ella is nie dieselfde as die aborsiepil, wat `n swangerskap in die eerste trimester beëindig nie. Plan B en Ella keer dat jy swanger raak. Die aborsiepil is vir wanneer jy reeds swanger is.
Nie Plan B of Ella is bedoel om as normale orale voorbehoedmiddels gebruik te word nie.
maak seker jy weet hoe om `n kondoom korrek te gebruik. Krake kan maklik voorkom word. As jy reeds noodkontrasepsie moes soek weens `n kondoombreuk, oorweeg dit om `n bykomende vorm van geboortebeperking, soos die Pil of `n IUD, te gebruik om te verhoed dat jy in die toekoms swanger raak.