Hoe om 'n borsvoedkussing te gebruik

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

`n Borsvoedkussing is `n kussing wat spesiaal vir die borsvoedende ma ontwerp is. Borsvoedkussings kom in `n verskeidenheid style en ontwerpe voor en is gemaak om jou baba in die regte posisie te ondersteun wanneer hy borsvoed. Leer hoe om `n borsvoedkussing te gebruik om te verseker dat jou baba in die regte posisie is en spanning op jou ruggraat verminder.

Trappe

Metode 1 van 3: Kies `n borsvoedkussing

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 1

1. Dink aan hoe lank jy sal borsvoed. `n Borsvoedkussing is nogal `n langtermynbelegging. As jy dit geniet om dit te gebruik en dit werk goed vir jou en jou baba sal jy die kussing gebruik totdat jy klaar geborsvoed het. Hou dit in gedagte wanneer jy jou kussing kies.

Sommige moeders borsvoed net vir 3 of 4 maande. In hierdie geval hoef jy dalk nie bekommerd te wees oor die lengte en grootte van die kussing nie. `n Baba in daardie ouderdomsgroep behoort met gemak op die meeste verpleegkussings te kan pas.
Sommige vroue kies om langer te borsvoed. As jy van plan is om jou kind vir `n paar jaar in plaas van `n paar maande te borsvoed, kies `n groter kussing wat `n groter kind kan ondersteun. Soos `n baba egter ouer word, is hy beter in staat om sy kop omhoog te hou en sy bewegings beter te beheer. ’n Kussing is dalk nie nodig vir ondersteuning sodra jy ouer as ’n jaar oud is nie.

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 2

2. Kyk na pasvorm en vorm. Jou baba is nie die enigste faktor by die keuse van `n borsvoedkussing nie. Jy moet ook jou eie grootte en vorm in gedagte hou om seker te maak die verpleegkussing pas by jou liggaam.

Baie borsvoedkussings is ontwerp om om jou bolyf te draai sodat die kussing die baba se kop en nek kan ondersteun terwyl hy borsvoed. Probeer om `n kussing te kies wat om jou middel pas net na geboorte. Dit is nuttig om te dink dat jy 5 tot 6 maande swanger is, aangesien dit `n goeie grootte is vir die grootte wat jy nodig het.

Verpleegkussings kom in verskillende vorms voor: in die vorm van `n `c`, `n `o` of `n halfmaan. Die c-vorm is die algemeenste en pas oor die algemeen by die meeste liggaamstipes terwyl dit voldoende armsteun bied.

O-vormige kussings gaan regdeur die liggaam, wat goed kan wees as jy ekstra ondersteuning nodig het ná swangerskap as gevolg van komplikasies of `n keisersnee.

Halfmaanvorms is ontwerp om om die kant van jou lyf te draai. Hulle werk dalk nie so goed vir kleiner vroue nie, aangesien die kante op die agterkant van die stoel, bank of wat jy ook al sit kan val. Sommige sekelkussings is egter verstelbaar en kan gedraai word om verskeie groottes te pas.

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 3

3. Besluit of jy bande wil hê om dit vas te maak of nie. Bevestigingsbande is `n gewilde toevoeging tot verpleegkussings. Hulle is gespe bande wat jou toelaat om die kussing styf te trek om jou lyf.

Die grootste voordeel van die vasmaakbande is dat dit die kussing veiliger hou. Dit ontwrig borsvoeding minder. Jy kan ook die bande gebruik om die baba nader aan jou lyf te trek.

Die grootste nadeel van die vasmaak van bande is die moeilikheid om dit aan en af te kry. Borsvoeding is onvoorspelbaar. Jou baba kan probleme hê soos om op te spoeg. Ander kinders of troeteldiere benodig dalk aandag, wat jou dwing om vir `n rukkie van borsvoeding weg te loop. Die teenwoordigheid van bande kan jou reaksietyd op probleme vertraag.

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 4

4. Maak dit maklik om skoon te maak. Borsvoedkussings word vinnig vuil. Babas spoeg of maak ander ongelukke wat dit vuil maak. Soek `n kussing wat maklik is om skoon te maak.

Die verpleegkussings wat die maklikste is om skoon te maak het `n deksel wat verwyder kan word en dan in die wasmasjien en droër sit.

Sommige verpleegkussings het `n skuim binneste stuk wat jy met die hand kan was en lê om droog te word.

Materiaal wat gebruik word, speel ook `n rol in hoe maklik jou kussing skoongemaak kan word. Soms kan organiese materiaal moeiliker wees om skoon te maak. As jy egter meer gemaklik is met plaagdodervrye vulsel en materiaal, moet jy weet dat jy dalk die tyd moet neem om jou kussing met die hand te was.

Metode 2 van 3: Voed met `n borsvoedkussing

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 5

1. Beheer hoe jy sit wanneer jy jou baba voed. Hoe jy die kussing gebruik, hang af van hoe jy jou lyf vashou terwyl jy borsvoed. Kies `n posisie wat jou en jou kind die meeste gemak bied.

Sommige vroue kies om op hul rug of op hul sy te voed, wat `n gewilde voedingsposisie is. Jy kan die baba koester deur hom oor jou bors of maag te plaas om te voed, of jy kan hom langs jou op `n bed of rusbank laat lê. ’n Borsvoedkussing is dalk nie nodig as jy een van hierdie houdings gebruik nie.
As jy voed wanneer jy op `n stoel of bank sit, met die baba op jou skoot, is die borsvoedingskussing veral nuttig. Dit kan baba se kop en nek ondersteun terwyl jy voed.
Baie vroue steek die baba onder hul voorarm in vir ondersteuning en voer van die kant af. Iets van `n kussing is gewoonlik nodig in gevalle soos hierdie. `n Borsvoedkussing, veral `n halfmaankussing, kan nuttig wees met sulke voedings.

Prent getiteld Gebruik `n Borsvoedingskussing Stap 6

2. Gebruik `n borsvoedkussing terwyl jy borsvoed. Ongeag jou posisie of die tipe kussing wat jy gekies het, wanneer jy gaan sit om te voed, moet jy jou veiligheid en dié van jou baba verseker terwyl jy voed.

Plaas die verpleegkussing langs die arm, skoot of kant van jou lyf waar baba sal sit terwyl hy eet.

Gryp jou baba saggies en plaas sy voete onder jou arm, teen jou rug. Lê hom so dat sy maag na jou lyf wys.

Laat sak jou baba op die borsvoedkussing. Die kussing sal van die werk doen om jou baba te ondersteun.

Maak seker jou baba is op sy sy met sy maag na jou toe. Onbehoorlike postuur kan lei tot refluks of probleme om te sluk.

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 7

3. Probeer om die kussing te gebruik wanneer jy bottel voer. As jy jou baba speen of as jou maat ook die baba voed, kan jy ook veilig die borsvoedingskussing gebruik wanneer jy bottelvoed.

Vind `n gemaklike plek om te sit en plaas die kussing op jou skoot of teen jou sy. Lê met die arm wat die baba se kop op die kussing ondersteun.

Wanneer jy die bottel gee, moet die baba effens gekantel wees. Sy kop moet effens na bo wys.

Terwyl jy jou arm nodig het om te keer dat baba te veel wieg, sal die kussing `n bietjie ondersteuning bied en van die baba se gewig van jou af neem.

Metode 3 van 3: Soek ander gebruike

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 8

1. Gebruik `n borsvoedkussing tydens swangerskap. As jy `n verpleegkussing koop voor jou baba kom, kan jy dit gebruik om pyne en pyne tydens swangerskap te verlig.

Om die verpleegkussing tussen jou gebuigde knieë te hou, bied ondersteuning vir jou onderrug. Jy kan ook die kussing agter jou rug sit om jou te help om aan jou sy te bly in jou slaap.
As jy van jou swangerskap aan sooibrand ly, kan jy `n ekstra kussing gebruik om jou kop effens hoër te sit wanneer jy slaap.

Prent getiteld Gebruik `n Borsvoedingskussing Stap 9

2. Gebruik `n verpleegkussing wanneer jy op jou maag lê. Op die maag lê is `n roetine waarin die baba elke dag op sy maag geplaas word. Die doel van die buikposisie is om die baba se nekspiere te versterk en hom te leer hoe om op te druk, te rol, te kruip en te staan. Borsvoedkussings kan gebruik word om die buikposisie te versterk.

Die meeste babas slaap op hul rug, volgens die riglyne van die Jeuggesondheidsentrum. Dit is om wiegiedood te voorkom. Wanneer babas soveel tyd op hul rug in plaas van hul maag spandeer, kan dit stresvol wees. Babas kan dit weerstaan om gedwing te word om op hul maag te lê.

`n Borsvoedkussing kan die oorgang na `n buikposisie makliker maak. Om die baba teen `n kussing te plaas, kan hom `n nuwe perspektief gee en hom meer van die kamer wys. Dit kan sy aandag aflei van die ongemak om op sy maag te lê en verhoed dat hy huil en ontsteld raak wanneer hy op sy maag lê.

Vermy om jou baba met `n verpleegkussing op te sit voordat hy 3 of 4 maande oud is, aangesien sy nekspiere dalk nog nie sterk genoeg is om dit veilig te doen nie.

Prent getiteld Gebruik `n borsvoedingskussing Stap 10

3. Verstaan dat die kussing nie vir almal werk nie. Verpleegkussings kan `n goeie hulpmiddel wees, maar dit werk nie vir elke ma nie.

Soms kan `n borsvoedkussing dit vir jou baba moeilik maak om vas te hou. Sommige babas hou nie daarvan om te borsvoed nie en verkies om vasgehou te word, wat hulle oorvol of moeilik maak om te voed wanneer jy die kussing gebruik.

Verpleegkussings is groot en kan moeilik wees om rond te dra. Sommige ander meld ook dat hulle oor die kussing moet leun en as gevolg daarvan rugpyn ervaar.

Onthou dat `n verpleegkussing ontwerp is vir ekstra gerief. Sommige vroue vind die kussing nuttig vir hulself en hul babas, maar as jy nie `n borsvoedkussing gemaklik vind nie, is dit nie `n noodsaaklikheid nie. Outydse borsvoeding is goed as jy nie gemaklik voel met `n borsvoedkussing nie.

Wenke

Maak seker dat jy jou armspiere ontspan wanneer jy die kussing gebruik om karpale tonnelsindroom te voorkom.
As jou kussing nie `n verwyderbare bedekking het nie, kan jy `n kombers daaroor sit om dit teen skade te beskerm.