Gratis stap vir stap instruksies 
Moenie die pan tot by die rand vul nie. Die water kan dalk oorkook en dit sal moeilik wees om die pan te beweeg sonder om water te mors. 
Jy kan byvoorbeeld op jou knieë in `n stoel by die etenstafel sit of die pan op `n badkamermeubels plaas. 
’n Dik handdoek keer die stoom beter as ’n dun handdoek, maar jy kan ook net gebruik wat jy by die huis het. 
As jy dit te ongemaklik vind om jou gesig 50 tot 60 sentimeter bokant die pan te hou, is dit goed om jou gesig effens hoër bokant die pan te hou. In teenstelling met die algemene opvatting, maak stoom nie jou porieë oop nie. Dit ontspan die spiere onder jou vel en maak jou vel makliker om skoon te maak, wat help om die vuilheid wat diep in jou vel is te verwyder. 
Gebruik `n sagte, geurige gesigsreiniger. 
Jy kan hierdie behandeling net een keer per week doen, tensy jy baie droë vel het. 
Wees versigtig om nie jou vel te hard te skrop nie, want jy kan jou vel irriteer. As jy sensitiewe vel het, moenie meer as een keer per week of een keer elke twee weke afskilfer nie. Gebruik altyd `n bevogtiger na afskilfering. 
Kleimaskers voed jou vel besonder goed en geaktiveerde houtskoolmaskers werk baie goed om jou vel te detoksifiseer. Jy kan dit self by die huis doen as jy wil maak jou eie gesigmasker. 
As jy `n tuisbehandeling kies, volg die aanwysings op die verpakking noukeurig. As jy dit nie doen nie, kan jou vel beskadig, rooi en geïrriteerd raak. Of jy nou kies vir `n tuisbehandeling of `n professionele afskilfering, jou vel sal waarskynlik vir `n dag of twee daarna sensitief en seer wees. 
Die dermatoloog kan jou ook `n mikronaaldbehandeling gee, waar klein naalde in jou vel gesit word om oop swartkoppies te verwyder. Daarbenewens kan jy na jou dermatoloog gaan vir mikrodermabrasie, waar die dokter `n klein, draagbare toestel gebruik om die boonste laag vel af te skilfer. Om die kans op pynlike velirritasie en selfs infeksies te verminder, moenie jou swartkoppies self by die huis probeer verwyder nie. 
Byvoorbeeld, as jou porieë verstop is omdat jy oormatig sweet, kan jou dermatoloog aanbeveel om jou gesig meer gereeld te was. As jou porieë verstop is met verouderende en slap vel wat jou porieë rek, kan jou dermatoloog dalk `n velverstevigende middel aanbeveel. 
Jy kan dit een keer per week doen. 
Die suur in die suurlemoen help om vuilheid, vet en ou velselle af te breek. Dit kan egter jou vel irriteer as jy die sap langer as 5 minute op jou vel laat. As jy ongemak ervaar voor 5 minute, spoel jou vel met koel water. 
Jy kan `n rooswater toner koop of maak jou eie rooswater.
Skoonmaak van verstopte porieë
Inhoud
As jy aan aknee ly, is jou porieë waarskynlik verstop met vet en vuil. Die grootte en voorkoms van jou porieë is geneties en kan nie verander word nie, maar daar is maniere om jou vel deeglik skoon te maak en ontslae te raak van die swartkoppies wat jou porieë meer sigbaar maak. Byvoorbeeld, om die vuilheid en vet sag te maak, kan jy jou gesig stoom voordat jy dit was, maar jou vel kan uitdroog as jy dit te gereeld doen. Jy kan ook maskers en skille gebruik om jou vel regtig skoon te kry.
Trappe
Metode 1 van 3: Stoom jou vel
1. Was jou gesigvel met jou gunsteling skoonmaakmiddel. Om die meeste voordeel uit jou stoombehandeling te kry, begin deur jou gesig te was. Dit laat die stoom dieper in jou porieë binnedring om vet en vuildeeltjies wat daar vasgevang geraak het, te verwyder.
- As jou vel droog is en jy vinnig rosacea ontwikkel, wil jy dalk nie stoom gebruik nie. Stoom kan jou vel uitdroog en dit rooier maak.
2. Vul `n groot kastrol met water en verhit die water tot dit kook. Soek `n groot pan, soos een wat jy gebruik om pasta te maak of `n groot hoeveelheid sop. Vul die pan sowat twee derdes vol met water. Plaas die pan op die stoof en verhit die water oor hoë hitte tot dit net-net kook.
Wenk: sit `n paar roosblare, laventelblare, roosmarynblare of bloekomblare in die water vir hul geur en ontgiftende eienskappe. Jy kan ook essensiële olies gebruik as jy verkies.
3. Plaas die pan op `n tafelblad of gevoude handdoek. Soek ’n plek waar jy gemaklik kan sit, staan of kniel en sit die pan daar. Maak egter seker dat jy `n tafelblad of gevoude handdoek onder die pan plaas sodat die warm pan nie die oppervlak onder verbrand nie.
4. Sit `n handdoek oor jou kop. Gryp `n groot, dik handdoek en sit dit oor jou kop. Maak net seker dat dit nie jou gesig bedek nie. Op hierdie manier stop jy die stoom en meer stoom kom met jou gesig in aanraking.
5. Hou jou gesig so na as moontlik aan die stomende water vir 5 tot 10 minute. Laat sak jou gesig bokant die pan sodat die handdoek aan albei kante van die pan hang. Hou jou gesig minstens 45 sentimeter weg van die pan, anders kan jy jou vel verbrand. Probeer om jou gesig 50 tot 60 sentimeter bo die water te hou. Doen dit vir 5 minute, of 10 minute as dit nie te onaangenaam is nie.
6. Was jou gesig weer met `n sagte skoonmaakmiddel. Stoom help om vet en vuildeeltjies uit jou porieë te verwyder, sodat hulle op die vel se oppervlak beland. Boonop laat dit jou sweet, sodat onsuiwerhede ook op jou gesigvel kan beland. Om seker te maak dat die vuiligheid nie terug in jou porieë kom nie, was jou vel na die stoombehandeling met `n ligte skoonmaakmiddel.
7. Behandel jou gesig met `n bevogtiger om die vogtekort wat deur die stoom veroorsaak word, teë te werk. Stoom kan jou vel uitdroog, daarom is dit belangrik om `n bevogtiger te gebruik nadat jy gestoom en jou gesig gewas het. Jy hoef nie ’n spesiale vogmiddel hiervoor te gebruik nie. Jy kan enige ligte bevogtiger vir die gesig gebruik.
Metode 2 van 3: Maak jou gesig deeglik skoon
1. Was jou gesig om die vuilheid van jou porieë te verwyder. As jy sien dat jy baie swartkoppies het, begin om jou vel te was. Jy ly aan oop swartkoppies, of swart kolletjies, wanneer vet- en vuildeeltjies in jou porieë bly. was jou gesig liggies met jou gewone skoonmaakmiddel en lou water om die vuiligheid uit jou porieë te kry.
- Behandel jou gesigvel met toner nadat jy gewas het om die pH van jou vel weer in balans te bring.
- Moenie jou gesig twee keer was nie, want dan sal te veel natuurlike velvet van jou gesig verwyder word en jou vel kan te droog word.
2.Afskilfer jou gesig 2 of 3 keer per week om vuilheid en dooie vel te verwyder. Afskilfering beteken om alle dooie velselle, vet en vuildeeltjies wat op die vel se oppervlak opgehoop het, saggies af te vryf. Jy kan dit op verskeie maniere doen. Dit is egter die beste om `n chemiese afskilfering te gebruik as jy aknee kry wat geneig is tot aknee. So `n produk werk beter as `n manuele exfoliant om dooie velselle te verwyder en jou porieë skoon te maak sonder om velirritasie te veroorsaak.
Het jy geweet? Jy kan maak jou eie gesigskrop met bestanddele soos groen tee, heuning en suiker, of klapperolie, suiker en suurlemoen.
3. Gebruik `n gesigmasker om onsuiwerhede uit die vel te verwyder. Baie maskers maak die vel styf terwyl dit droog word, wat kan help om onsuiwerhede uit jou verstopte porieë te trek. Gaan na `n afdelingswinkel of apteek om `n masker te koop wat geskik is vir jou veltipe. Wend dan die masker aan en laat dit intrek volgens die aanwysings op die verpakking. Wanneer jy klaar is, sal jy die masker van jou gesig moet skil of spoel. Dit is ook moontlik dat jy bloot die masker van jou gesig af kan trek as jy ’n sogenaamde lakenmasker gebruik het.
4. Kies `n chemiese afskilfering om die boonste laag vel te verwyder. ’n Chemiese skil gebruik sterk chemikalieë om vet, vuilheid en velselle van die boonste laag vel te verwyder, wat jou vel skoon, helder en vars laat lyk. As jy nog nooit `n chemiese afskilfering gehad het nie, is dit die beste om `n dermatoloog of skoonheidskundige te sien. Jy kan egter ook pads koop om vir jouself `n chemiese afskilfering te gee.
5. Sien `n dermatoloog vir die verwydering van swartkoppies as jy hardnekkige verstopte porieë het. Jou dermatoloog kan `n komedoon-lepel gebruik om vuilheid vinnig en akkuraat uit jou porieë te verwyder. As jy gedurig aan swartkoppies en puisies ly, kan die dokter ook vir jou ’n persoonlike velsorgplan opstel.
6. Praat met jou dermatoloog oor die moontlike oorsake van jou verstopte porieë. Jou porieë kan ook verstop raak as gevolg van oormatige sweet, hormone en dwelms. Vertel jou dermatoloog as jy meer aknee en verstopte porieë as gewoonlik het sodat jou dokter oplossings kan voorstel. Jou dermatoloog kan aanbeveel dat jy `n spesifieke aknee-middel gebruik, jou velsorgroetine verander of `n spesiale velbehandeling kry om verstopte porieë te verminder.
Metode 3 van 3: Gebruik natuurlike middels
1. Kook pietersielie om onsuiwerhede uit jou vel te kry. Gooi `n handvol pietersielie in `n pan water en bring alles tot kookpunt. Wanneer die water sterk kook, skakel die gas af en laat die water en pietersielie afkoel. Doop `n waslap in die water terwyl dit nog warm en aangenaam is om aan te raak en wring die oortollige uit. Sit dan die waslap op jou gesig vir 10 tot 15 minute.
- Pietersielie het ’n saamtrekkende effek, wat beteken dat die kruie jou vel reinig en styf maak. Sommige velsorgprodukte bevat selfs pietersielie-ekstrakte.
- Jy kan ook tiemie gebruik, as jy verkies.
- U kan hierdie behandeling elke tweede dag uitvoer.
2. Maak `n pasta van koeksoda om jou vel skoon te maak. In `n klein bak, meng 2 eetlepels (15 gram) koeksoda met 1 teelepel (5 ml) water totdat `n pasta vorm. Masseer die pasta in jou gesig en laat dit vir ongeveer 5 minute aan. Spoel dan jou gesig skoon. Soos die koeksoda droog word, sal dit die vuilheid uit jou vel trek.
3. Vryf `n suurlemoen oor jou gesig vir `n ligte afskilfering. Sny `n suurlemoen in die helfte en hardloop dan die binnekant van een van die helftes oor die areas van jou vel waar jy verstopte porieë en oop swartkoppies het. Laat die suurlemoensap sowat 5 minute in jou vel trek en spoel dan jou vel met koue water af.
4. Gebruik rooswater as `n toner. Wend genoeg rooswater op `n katoenbal om dit te bevochtig, en vryf dan die katoenbal oor jou vel. Die rooswater sal jou vel liggies styf maak sonder om enige velirritasie te veroorsaak. Dit het anti-inflammatoriese eienskappe en kan selfs help om die voorkoms van fyn lyntjies en plooie te verminder.
Wenke
- Drink 6-8 glase water per dag om jou vel gehidreer te hou. Dit kan help om jou porieë minder sigbaar te maak.
Waarskuwings
- Moenie jou oop swartkoppies druk om dit te probeer verwyder nie. ’n Talgklier kan bars, wat die probleem nog erger maak. As die vel breek, is jy ook vatbaar vir infeksies.
Artikels oor die onderwerp "Skoonmaak van verstopte porieë"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
