Omgaan met die opgroei van jou soort: 14 stappe (met afbeeldingen)

Inhoud

Stappen

Dit kan baie moeilik wees vir ouders om hul soort groei te sien. Dit lyk ook dikwels dat hulle baie vinnig oorgaan van pragtige klein baba`s na humeurige tieners en uiteindelik onafhanklike volwassenen word. Omgaan met die groei van jou soort dui aan dat julle gaandeweg voorberei moet wees op elke nuwe lewensfase. Dit beteken stevig vasthouden, maar ook stukje by `n bietjie loslaten, sodat jy `n selfstandige persoon kan word.

Stappen

Deel1 van 3: Je kind to school stuur

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 1

1. Bly `n positiewe houding uitstralen ondanks jou angs en verdriet. `n Positiewe houding ten opsigte van die opgroei van jou soort is essensieel. Denk aan wat jy geleer het en wees daar trots op, net soos jy is trots op was toe hy leerde om self te loop of alleen te slapen.

Op dieselfde manier probeer jy die bemarkingsvaardighede van jou soort te waardeer, soos alleen na skool gaan, jy maak van huiswerk sonder jou hulp en neem van eie besluite.
In plek van te rouwen omdat jy kind aan die opgroei is, ben jy trots op hom en trots op jouself, want jy, met jou steun en liefde, jy baba het help om groei te hê tot die kind dat hy geword het.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 2

2. Laat jy so selfstandig speel voordat hy vir die eerste keer na die skool gaan. Die wens om te bly om dit te begelei en te beskerm is sterk en moeilik om te beheer. Vaak is die eerste stap na onafhanklikheid, en `n hele uitdaging vir ouer en kinders, om alleen in die tuin te laat speel.

Praat met jou kind en laat weet wat wel en nie mag nie.

Laat dit vriendelik speel, maar hou dit in die gat en staan klaar om te reageer.

Wanneer jy sien dat jy jou kind aan die afsprake hou en jou gedraagt soos jy verwag het, dan kan jy geleidelik ontspan en `n stappie terug doen.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 4

3. Bereid je kind vir op wat jy kan verwag op skool. Help hy is klaar om te maak vir die daaglikse roetines, die verwagtinge en die plesier en die angs wat deel uitmaak van die skool gaan. Tegelyker sal jy self moet voorberei om jou soort te laat gaan.

Vra hom/haar na sy/haar twyfel en angs en soek saam na `n oplossing. Dit sal jy herinner dat jy nog steeds nodig het, maar op `n ander manier.

Praat met jou kind en leg uit wat hy kan verwag op die kleuterskool van op skool.

Oefen het na skool gaan deur vroeg op te staan, die inpak van `n middagete en die skool ry van jou kind. Laat jy sien waar sy klas sal wees. Dit help julle beide om emosioneel op voorbereid te wees as die groot dag ten slotte aangebreek word.

Prent getiteld Dateer `n Skerpioen Stap 3

4. Vul die leegte in jou rooster met iets positiefs. Alhoewel jy seker is dat jy genoeg genoeg het, kan jy `n gevoel hê om leeg te wees in jou daaglikse skema, jy gaan goed na die skool. Vul dit met iets wat voldoen aan schenkt wat die oorgang makliker sal maak en waar jy en jy soort op die lang duur kan maak om wins te maak.

Selfs al heb je er, nou jy kind na skool is, geen vrije tyd bygekregen, tog is dit `n goeie tyd om met `n nuwe stokperdjie te begin. Hierdie tyd voel aan as `n nuwe fase in jou lewe omdat dit is, en dit is daarom `n goeie oomblik om aan jouself te werk, jy horison te verbreden of iets te probeer wat jy altyd al wil doen.

Jy het waarskynlik volop moontlikhede om vrywilligerswerk te doen en betrokke te raak by die skool van jou kind. Dit kan sorg vir `n positiewe uitlaatklep en `n nuwe band met jou soort. Wees egter uitsig oor sulke kansen nie as middel om jou soort te gebruik nie "groot te hou". Selfs op hierdie jong ouderdom moet jy `n bietjie begin met loslaten.

Deel2 van 3: Omgaan met die veranderinge as tiener

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 6

1. Praat met je kind oor die lichamelijke veranderinge wat die deurmaakt as tiener. Je kind is aan die groei, wat duidelik word wanneer jy die fisiese veranderinge in jou liggaam opmerk. Gebruik jou ervaring en begrip om jou maklik te stel en te begeleid tydens hierdie oorgang.

Die bekende fisiese veranderinge wat op hierdie oomblik plaasvind, word veroorsaak deur die hormonale veranderinge in die liggaam. Verskillende endokriene klier produseer hormone wat lei tot verandering in die liggaam.
Hierdie hormonale/ligaamlike veranderinge gaan ook met emosionele en mentale veranderinge verander.
Sta oop vir beantwoording van vrae wanneer die fisiese veranderinge begin. Jy kan die beste begin met die bespreking van die fisiese veranderinge, vir die adolessente begin. Vertel die tiener dat hierdie veranderinge normaal is as `n onderdeel van die opgroei. Wees eerlik en beantwoord alle vrae direk, ondanks al die begrijplike (en wederse) ongemak.
Alhoewel baie spesiale scholen hierdie onderwerpe verminder wanneer die kinders die adolessente bereik, is dit beter as daar nie meer vertroue is nie. Die kombinasie van skoolkennis oor veranderinge in die liggaam met jou eie perspektief, sal jy beter voorbereid wees, en dit stimuleer om jou in vertroue te neem en oor te praat wanneer die veranderinge word voordoen.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 7

2. Bereid jy vir op die emosionele ups en downs van hierdie lewensfase van jou kind. Die hormonale veranderinge wat jou soort deurmaak van invloed op die hersenen. Daarom sal die belangstellings, behoeftes en verlangens van die tiener gaan verander. Jy kan byna seker wees dat daar humeurigheid en prikkelbaarheid is tydens hierdie fase wat jy sal doen.

Je kind wil goed onafhanklik wees en weigeren om selfs maar met jy te praat oor hoe sy of haar dag was. Die volgende dag kan jy al jou aandag opeisen en daarop staan dat jy na hom/haar luister. Luister gewoon. Hy/zij sal jy wel laat weet of die behoefte is aan advies van `n mening.

Weet dat jy kind van jou hou, selfs as die hom as `n humeurige nes gedraagt. Hierdie stemmingswisseling is die gevolg van die plotselinge en skommelende hormonale vlakke in die liggaam van die tieners. Maar vergeet dit nie net nie, want jy het `n goeie idee om jou kop uit te voer, dit beteken nie dat hy/sy nie van jou hou nie!

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 8

3. Laat jy goed merk dat jy hom/haar ondersteun en van hom/haar hou. As jy iets nuus wil probeer, gee dit dan jy steun. Of je kind nou slaag of nie, gee het jy steun. Op die manier beklemtoon jy die blyde rol wat jy as ouer en neem deel aan sy groeiproses.

Die emosionele stemmingswisseling van jy kan jy zenuwen swaar belasten, maar vergeet nie dat jy dit ook so beïnvloed nie. Jy het vriendelik probeer om `n individuele persoonlikheid te ontwikkel terwyl hy/sy te maak het met hierdie veranderinge, en het op hierdie oomblik al jy nodig gehad.

Ongeag wat die probleem is, druk jouself duidelik uit na jou kind toe. Vertel dit wat jy van hom/haar hou en dat jy altyd sal wees om hom/haar te ondersteun. Dit vormt vir die tiener `n anker wat nodig is tydens `n krisis.

Vergeet nie dat die brein van `n kind pas vroeg in die twintig volledig ontwikkel is nie. Dit is moontlik dat hierdie onvolledige ontwikkeling van die brein de oorzaak is van die emosionele onvolwassenheid wat vir ouders dikwels so frustrerend is.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 10

4. Accepteer nieuwe relaties maar gee wel grense aan. Wanneer kinders verander in hul liggaamsmerke, ondergaan dit `n nuwe en onbekende reeks sosiale ervarings. Dit kan manifesteer deur middel van nuwe vriendskappe en die ontluiking van romantiese belangstellings.

Houd de kommunikasielijnen oop. Wanneer jy die keuses van jou soort aangaande vriende aanvaar, dan sal hy waarskynlik minder afstand van jou neem en word die kans groter dat die tieners oop is oor wat hulle in sy lewe speel.

Hou jou rekening mee dat jy goed gaan om met nuwe groepe kinders te hang. Tieners het die neiging om veilig te voel wanneer jy deel uitmaak van `n groep. Hulle het `n sterk ding om `n deel van `n groep vriende te word, omdat hulle hul eie unieke identiteit nie ontwikkel het nie.

Blijf jy inspanne om met mekaar te praat en saam tyd deur te bring. Eet die maaltyd saam en praat met mekaar. Jy wil `n vriend wees.

Jy sal egter ook grense moet stel omdat kinders van hierdie ouderdom nie meer riskante gedrag het nie. Stel duidelike grense tussen goed en slegte gedrag, tussen gesonde en ongezonde verhoudings.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 13

5. Realiseer jy dat jy nie so dikwels meer nodig sal hê nie, of in elk geval nie op dieselfde manier nie. Dit is die tyd wanneer jy `n groter verlange begin om onafhanklik te wees. Waarskynlik sal die tiener meer tyd deur met vriende en met jou te gaan bring.

Gee jou soort ruimte, maar wees wanneer jy dit nodig het. Gee jou soort wat ademruimte en die moontlikheid om sy eie probleme op te los. As jy te beskerm is en alle probleme vir jou soort wil oplos, dan sal die minder in staat wees om met die belangrike kwessies in die lewe om te gaan.

Dit is ook `n goeie oomblik om oor geldsake te praat. Die wekelijkse sakgeld is waarskynlik nie meer voldoende om met vriende na die film te gaan of ergens te gaan eten nie. Bespreek jou huishoudelike begroting op `n volwassene manier met die tiener, en help hom/haar om wat geld by te verdien. Self geld verdien is goed vir die opbou van `n gevoel van eiewaarde en onafhanklikheid.

Prent getiteld Wees jou eie beste vriend Stap 7

6. Besteed aandag aan jouself. Die groot bring van `n kind, ongeag die ouderdom, is `n twee inspanning, maar hy kan `n tiener aanspreek. Terwyl jy dit vriendelik help om met die stres van alle veranderinge en uitdagings om te gaan, mag jy nie vergeet om te werk aan die beperking van jou eie stres nie. As jy nie vir jouself sorg nie, jy is ook nie goed vir jou sorg nie.

Maak seker dat jy voldoen aan die slaap kry, goed eet, gereeld beweeg, tyd vind om te ontspan en leuke dinge te doen, en vraag jou partner, familielid, vriend(in), ens. om hulp by het omgaan met die stress wat jy voel.

Ek kyk vriendelik na jou en leert deur na te doen, selfs al is hy/sy `n tiener wat daarop gebrand lyk of jy bestaan om te ontken. Laat sien dat dit essensieel is om vir eie liggaam en gees te sorg.

Deel3 van 3: Omgaan met die huis gaan van jou kind

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 15

1. Begrijp wat die “lege nest syndroom” inhoud. Goed dink jy dat jy dit geweldig sal vind om oor al die ekstra vrye tyd te beskik (en spasie in die huis) wat vrykom wanneer jy op jouself gaan wen, alleen maar om te ontdek dat jy goed is en nie weet wat jy ontmoet het nie. je tyd aanmoet. Loslaten, en die aanpassing erna, sy laaste dinge om te doen, ook al weet jy dat jy kind is klaar vir is.

Erken eers teenoor jouself dat jy kind jou hulp nie meer elke dag nodig het nie. Jy kan dit nie meer so sterk die voorkeur gee aan jou gezelskap nie en jy sal nie in alle nuanses van haar lewe ingewyd wees nie. Dit is normaal en dit is normaal om te voel.
As volwassene ouer sal jy die veranderinge moet verstaan wat jy in die volwassene lewe van jou kind voltrekken. Weet dat jy soort van hou en nie haatlik wil wees nie.
Dit is normaal om op so `n oomblik `n gevoel van verlies te ervaar, selfs as jy het geluk het jy goed gereeld te sien. Negeer en ontken hierdie gevoelens nie; aanvaar as `n natuurlike onderdeel van die proses van ouerskap. Jy het jou lewe gewyd aan die beskerming en voeden van jou soort, dus sal dit onvermydelik wees dat dit moeilik is om jou soort te laat laat.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 16

2. Doe jy die beste om tyd met mekaar te bring. Wanneer jy kind `n onafhanklike volwassene word, dui dit aan dat hy/sy vir altyd uit jou lewe verdwenen is. Sterker nog, in sommige opsigte kan dit jou soort wees wat jy nog en ooit nodig het. Haal die meeste uit die tyd wat julle saam deurbring, of het nou gaan om belangrike dae of ontspannende oomblikke.

Die tegnologie van vandag stel jy in die geleentheid om voortdurend kontak met jou soort te wees, hetsy via die telefoon of via internet. Hou kontak en bly deel uitmaak van die lewe van jou kind as volwassene. Maar oordryf het nie (iedere dag bellen, byvoorbeeld), anders kan jy soort van jy gaan vervreemden. Vergeet nie dat jy vriendelik probeer om te kom hoe dit deur die lewe kan navigeer as `n onafhanklike.

Maak seker dat jy vir jou kind gebuig het wanneer jy wil praat of langs wil kom. Mis hierdie ligging nie, want jy weet nooit hoe dit dikwels sal gaan doen, met die drukker word van die lewe van jou soort nie.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 18

3. Leer om los te laat. Klamp jy nie groot aan jou volwassen kind nie, probeer om hom/haar te beskerm teen alle kwaad. Gee die vryheid om eie foute te maak en sukses te behaal. Ons leer almal die beste van ons eie ervaringen en ons eie foute.

Wees nie altyd die reddende engel nie. Bied desgevraagd advies, maar toon in ander gevalle gewoon simpatie en begrip. Je verleent je volwassen kind geen gun deur te probeer alle lewensprobleme vir hom/haar op te losen.

As jy baie goeie advies sal hê, sal jy gewoonweg genegeerd word, en jy moet dit aanvaar as deel van die leerproses van jou kind in die lewe.

Ondersteun die loopbaan van jou soort, ook al het jy gehoop dat dit `n ander loopbaan sou ambiëren. Probeer nie om jou eie drome te laat uitkom nie. Wanneer `n carrière met passie nagejaagd word, dan sal dit soort selfverzekerder word.

Prent getiteld Hanteer jou kind wat grootword Stap 20

4. Kom in beweging en ga aan die slag. Doe dinge wat jy nie kon doen toen jy nog nie tuis was nie. Ouderskap is `n reeks saak wat vereis word dat jy vriendelike aandag gee en waar jy min tyd vir jouself het. Ga om met die feit dat jy kind volwassen is geword, deur meer tyd aan jouself te besteden.

Soek `n stokperdjie van iets om te doen waar jy nog nooit die tyd gehad het om nog `n soort in die huis te wees nie. Of jouself aan lichaamsbeweging en jou algemene gesondheid, of besteed meer aandag aan je carrière (vooral as je dit leuk vind).

Beplan tyd om iets saam met vriende te doen. Op hierdie manier kan jy `n gevoel van eensaamheid kompenseer, deur middel van bespreking en die uitwisseling van ervaringen.

Doe dinge wat jy graag doen. Jy sal altyd `n ouer wees, maar vergeet nooit dat jy ook `n unieke persoon gebuig is nie. Weet jy die dromen en ambisies nog wat jy gehad het voordat jy kind gebore is? Dit is die tyd om daar weer oor na te gaan dink en beplan te maak.

Wanneer jy `n bewuste poging doen om verder te gaan met jou lewe en jy kind volwassen is geword, sal jy nie so`n verlore gevoel hê wanneer die huis verlaat. Het "lege nes sindroom" dit is moeilik en pynlik om te gaan, maar dit word makliker met `n vooruitskouende blik en `n onafhanklike doel in jou lewe.