Hoe om ontslae te raak van donker kolle op jou gesig (met prente)

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

Die chemikalie wat kleur aan menslike vel gee, word melanien genoem. Oormatige melanienproduksie veroorsaak sproete, ouderdomsvlekke en ander donkerder kolle. Hierdie donker kolle op jou gesig, bekend as hiperpigmentasie, word veroorsaak deur blootstelling aan sonlig, hormonale skommelinge, of is `n newe-effek van sekere medikasie. Dit word nie as `n mediese toestand beskou nie, maar as jy donker kolle het, sal jy waarskynlik liewer daarvan ontslae raak as om ryk te word. Jy kan die probleem oplos deur die oorsaak aan te spreek en chemiese afskilfering, natuurlike behandelings of ander metodes te probeer. Sien Stap 1 om uit te vind wat jou donker kolle veroorsaak en hoe om daarvan ontslae te raak.

Trappe

Deel 1 van 4: Vind die oorsaak

1. Daar is verskillende tipes donker kolle. Omdat hulle deur `n verskeidenheid faktore veroorsaak kan word, is dit belangrik om te leer oor die verskillende stamme sodat jy kan sien hoe om van hulle ontslae te raak. Daar is drie tipes hiperpigmentasie:

`lentigines`. Hierdie donker kolle word veroorsaak deur blootstelling aan UV-strale van die son. 90% van mense ouer as 60 het hierdie sogenaamde lewerkolle. Maar daar is ook baie mense wat op ’n jonger ouderdom donker kolle van die son kry. Hierdie kolle kom verspreid voor en toon nie `n tipiese patroon nie.
`melasma`. Hierdie tipe donker kolle word veroorsaak deur hormonale fluktuasies. Vroue kan hierdie kolle kry wanneer hul hormone buite beheer is, soos tydens swangerskap of menopouse. Dit is ook `n newe-effek van die geboortebeperkingspil en hormonale behandelings. Melasma kan ook voorkom as gevolg van `n skildklierprobleem.
`Post-inflammatoriese hiperpigmentasie (PIH)`. Hierdie donker kolle is die gevolg van velskade van psoriase, brandwonde, aknee en sekere velbehandelings wat die vel hard tref.

2. Bepaal wat jou donker kolle veroorsaak. Om te weet waarmee jy te doen het, sal jou help om `n behandeling te kies en jou lewenstyl aan te pas om te verhoed dat verdere donker kolle verskyn. Vra jouself die volgende vrae en bepaal wat jou donker kolle veroorsaak:

Gaan jy gereeld na die solarium of son jouself buite? As jy aan baie sonlig blootgestel word en nie genoeg sonskerm gebruik nie, kan jy aan lentigines ly. Die beste manier om van hierdie tipe hiperpigmentasie ontslae te raak, is om die kolle plaaslik te behandel en sonblootstelling te vermy.

Het jy `n mediese toestand waarvoor jy medikasie neem? Is jy swanger, gebruik jy die voorbehoedpil of ondergaan jy hormoonbehandeling?? Dan het jy dalk melasma. Hierdie tipe vlekke is moeilik om te behandel, maar sommige metodes help om dit te verbeter.

Het jy aan aknee gely, het jy plastiese chirurgie gehad of het jy ander langtermyn-velprobleme? Dan kan jy PIH hê, wat plaaslik behandel kan word en mettertyd verdwyn.

3. Raadpleeg `n dermatoloog vir `n diagnose. Hierdie gespesialiseerde dokter het `n spesiale vergrootglas waarmee hy of sy jou vel kan bestudeer en vasstel wat die donker kolle veroorsaak. Daarbenewens sal die dokter ook vrae oor jou leefstyl vra om uit te vind wat aangaan. Die veldokter gee raad oor die beste behandelingsmetode vir jou bestaande donker kolle en die voorkoming van nuwe kolle.

Aangesien hiperpigmentasie `n algemene toestand is waarvoor baie mense behandeling soek, is daar baie produkte en behandelings op die mark wat beloof om jou donker kolle vinnig te laat verdwyn. `n Besoek aan `n dermatoloog sal jou help om te bepaal watter bestanddele werk en watter nie.

Sommige goeie donkervlekmedisyne is slegs voorskrif, nog `n rede om `n dermatoloog te raadpleeg oor verdere behandeling.

Ten slotte is dit belangrik om uit te sluit dat melanome of ander tipes velkanker die skuld is vir die voorkoms van die kolle. Om elke jaar `n volledige ondersoek te kry, kan help om velkanker betyds op te spoor voordat dit versprei.

Deel 2 van 4: Bewese effektiewe behandelings

Prent getiteld Raak ontslae van donker kolle op jou gesig Stap 4

1. Begin met `n natuurlike skrop. As die donker kolle nie ouer as twee maande is nie, mag dit net in die buitenste lae van die vel wees. skrop dalk genoeg om daarvan ontslae te raak; dit verwyder die buitenste laag van die vel en openbaar so nuwe vel.

Gebruik `n skoonmaakskil wat klein deeltjies bevat wat die vel saggies afskilfer en stroop van die buitenste laag. Jy kan ook jou eie skrop maak deur gemaalde rou amandels of gemaalde hawermout by jou skoonmaakmelk te voeg. Wend die skrop met sirkelbewegings aan.
Elektriese skillers soos Clarisonic gaan `n bietjie dieper as die standaard gesigsreiniger met skrop. Die dooie velselle word liggies van jou gesig afgeskuur. Jy kan hierdie toestel op die internet of by die apteek vind.

Prent getiteld Raak ontslae van donker kolle op jou gesig Stap 5

2. Probeer `n aktuele suurbehandeling. Jy kan dit op voorskrif kry of by die apteek koop. Dit bevat alfa-hidroksuur (vrugtesuur), beta-hidroksuur (salisielsuur) of retinoïede. Hierdie verskillende sure verwyder die buitenste laag van die vel, wat uit dooie velselle bestaan. Dit gee nuwer selle die kans om te groei en die vel word verjong. Hierdie behandelings word gebruik vir alle tipes hiperpigmentasie.

Die mees algemene alfa-hidroksisure (vrugsure) sluit in glikolsuur, amandelsuur, sitroensuur en melksuur. Hierdie sure word dikwels uit voedsel verkry. Hulle afskilfer die vel effektief en is sag genoeg vir diegene met sensitiewe vel. Vrugsure kan gevind word in die vorm van serums, bevogtigers en scrubs.

Beta-hidroksuur, ook bekend as salisielsuur, word dikwels gevind as `n bestanddeel in aknee medisyne en velbehandelings wat jy by apteke kan koop. Salisielsuur is beskikbaar as `n room, serum, skoonmaakmelk of skrop.

Retinoïensuur word ook tretinoïen of retinoïensuur genoem. Dit is `n baie effektiewe behandeling vir aknee en donker kolle. Dit is beskikbaar in ys en serums, in Nederland slegs op voorskrif.

As jy op soek is na dwelmwinkelprodukte, probeer om `n kombinasie van hierdie bestanddele te vind: hidrokinoon, komkommer, soja, kojiensuur, kalsium, azelaïensuur of arbutien.

3. Chemiese afskilfering kan op drie verskillende dieptes werk: lig, medium en diep.

Ligte chemiese skille bevat gewoonlik vrugtesure. Glikolsuur en melksuur is algemene bestanddele. Hierdie skille word beskou as die doeltreffendste behandeling vir donker kolle.

Medium-diepte chemiese afskilfering bevat TCA, Trichloro-asyn. Hierdie afskilfering word aanbeveel vir die behandeling van donker kolle wat deur die son veroorsaak word. Vir die beste resultate word die afskilfering elke twee weke herhaal totdat die kolle voldoende vervaag is. Hierdie tipe skille is oor die algemeen nie geskik vir mense met `n donker vel nie, aangesien meer donker kolle kan verskyn nadat die vel genees het.

Diep chemiese skille bevat fenolzuur as `n aktiewe bestanddeel, ook genoem karbolsuur. Hierdie tipe skille word dikwels gebruik vir diep plooie, maar ook om ernstige sonskade aan te spreek. Skillings met fenol is baie helder en word onder narkose uitgevoer. Die resultaat neem soms `n paar maande nadat die vel genees het.

4. Probeer mikrodermabrasie. Mikrodermabrasie is `n behandeling wat baie fyn kristaldeeltjies gebruik om die donker kolle te `sandblaas`.’n Nuwe laag vel vervang die vel wat verwyder is. Behandelings vind gewoonlik een keer per maand vir `n paar maande plaas.

Vind `n ervare professionele persoon. Om die vel te skuur kan irritasie veroorsaak, wat die verkleuring erger kan maak. As iemand nie die behandeling behoorlik uitvoer nie, kan jy baie teleurgesteld wees met die resultaat.

Mikrodermabrasie moet nie te dikwels toegepas word nie, aangesien die vel tyd nodig het om te herstel tussen behandelings.

5. Kry inligting oor laserbehandelings. Laserbehandeling, ook genoem IPL (Intense Pulsed Light therapy) terapie, gebruik kort ligflitse om die melanien af te breek wat die donker kolle veroorsaak. Die gekleurde kolle absorbeer die lig en word afgebreek of verdamp. Jou liggaam genees die plek deur `n skurfte te vorm en dit met `n nuwe, jong, ongekleurde vel te vervang. Laserbehandeling is hoogs effektief, maar duur en kan pynlik wees.

Laserbehandeling is gewoonlik die beste opsie wanneer die kolle oud is. Donker kolle wat ouer as `n jaar is, is diep in die vel en ligte aktuele behandelings kan nie meer bereik word nie.

As jy baie ligte vel het, sal jy 4 of 5 laserbehandelings nodig hê voordat die kolle heeltemal weg is.

Deel 3 van 4: Probeer boererate

Prent getiteld Raak ontslae van donker kolle op jou gesig Stap 9

1. Smeer jou vel met die sap van ’n sitrusvrug. Sitrusvrugte bevat `n groot hoeveelheid vitamien C, ook genoem askorbiensuur. Vitamien C verwyder die buitenste laag van die vel sonder om skade te veroorsaak. Hier is `n paar maniere:

Druk vars sap uit en klop jou vel daarmee. Vroue gebruik al vir eeue suiwer suurlemoensap om hul vel ligter te maak, maar jy kan ook lemoen, pomelo of lemmetjie gebruik. Sny die vrugte in die helfte en druk die sap uit in `n koppie of bak. Wedden dit met `n katoenblokkie op die donker kolle. Laat staan vir 20 minute en spoel dan goed uit. Herhaal een of twee keer per dag.
Maak `n suurlemoen-en-heuning-gesigmasker. Meng die sap van `n halwe suurlemoen met twee teelepels heuning en smeer dit op jou gesig. Laat staan vir 30 minute en spoel dan goed uit.
Maak `n skrop van die sap van `n sitrusvrug en melkpoeier. Meng 1 teelepel water, 1 teelepel poeiermelk en 1 teelepel van jou gunsteling sitrussap tot `n gladde room en masseer jou gesig daarmee. Spoel dan goed uit.

Prent getiteld Raak ontslae van donker kolle op jou gesig Stap 10

2. Probeer vitamien E. Vitamien E is `n kragtige antioksidant wat help om beskadigde selle te herstel en nuwe selle te versterk. Jy kan vitamien E plaaslik op jou vel gebruik of die effek daarvan maksimeer deur ook kos wat ryk is aan vitamien E te eet.

Aktuele toediening: Masseer jou donker kolle met vitamien E-olie. Die vlekke sal verdwyn as jy dit daagliks doen.

"Voedselbronne": Voeg hierdie kosse by jou dieet vir meer vitamien E: neute (amandels, grondboontjies, dennepitte), sonneblomsaad, koringkiemolie en gedroogde appelkose.

Prent getiteld Raak ontslae van donker kolle op jou gesig Stap 11

3. Gebruik `n papaja. Die papajavrug bevat die ensiem papain. Papaïen help om die vel af te skilfer, wat nuwe selle `n kans gee. Papaja bevat ook vitamien C en vitamien E, so dit is `n superster onder donkervlekverwyderaars. Papain is die meeste gekonsentreer wanneer die papaja nog groen is, maar jy kan ook `n ryper vrug gebruik. Skil die papaja, verwyder die pitte en probeer een van die volgende behandelings:

Sny `n stukkie papaja en plaas dit op die donker kol of hou dit daarteen. Laat dit aan vir 20 tot 30 minute. Herhaal twee keer per dag vir die beste resultate.

Maak `n gesigmasker van papaja. Sny die papaja in stukke en gebruik `n menger om `n gladde pasta van die vrugte te maak. Wend die masker op jou gesig en nek aan. Laat dit aan vir 30 minute. Spoel dan goed uit.

Prent getiteld Raak ontslae van donker kolle op jou gesig Stap 12

4. Gebruik aloe vera. Aloe vera het baie eienskappe wat goed is vir die gesondheid. Dit hidreer uitstekend en genees sonbrand. Dit kan ook help met donker kolle. As jy `n aalwyn by die huis het, kan jy `n stukkie afsny, die pulp in jou hand uitdruk en dadelik die sap op jou donker kolle smeer. Jy kan ook aloe vera in jelvorm koop. Suiwer aalwyn werk die beste, so maak seker jy koop `n produk met 100% aalwyn.

5. Probeer rooi ui. Uie het `n hoë suurheid en kan dus donker kolle verlig. Dit is die moeite werd as jy nie `n suurlemoen byderhand het nie! Skil `n rooi ui, sny dit in stukke en sit dit in die menger. Dep die ui op jou donker kolle met `n wattebal en laat dit vir 15 minute week voor jy dit uitspoel.

Deel 4 van 4: Voorkoming van donker kolle

1. Bly so veel as moontlik uit die son. Blootstelling aan UV-strale is een van die mees algemene oorsake van donker kolle. Maak nie saak watter soort donker kolle jy het nie, skadelike sonstrale kan die probleem vererger. As `n voorsorgmaatreël is dit die beste om uit die son te bly. Neem die volgende voorsorgmaatreëls om jou vel teen te veel UV-straling te beskerm:

Gebruik sonskerm. Gebruik ook sonskerm met faktor 15 of hoër in die winter.
Dra `n hoed en sonbril in die helder son. Smeer sonskerm aan die res van jou gesig.
Moenie onder die sonbed ingaan nie. Direkte blootstelling aan UV-straling is baie skadelik vir jou vel (en ook vir jou interne organe).
Moenie sonbad nie. Wanneer jou bruingebrande vel weer ligter word, bly donker kolle agter.

2. Kyk watter medisyne jy neem. As jou melasma dwelm-geïnduseerd is, kan jy dalk daarvan ontslae raak deur dwelms te verander. Bespreek jou probleem met jou dokter en kyk of jy iets anders kan neem wat nie donker kolle as `n newe-effek sal veroorsaak nie.

3. Pasop vir professionele velbehandelings. Hiperpigmentasie kan die gevolg wees van `n velbehandeling wat nie behoorlik gedoen word nie. Plastiese chirurgie of diep chemiese afskilfering kan donker kolle veroorsaak. Voordat jy met ’n velbehandeling begin, moet jy in detail kyk of die praktisyn of dokter genoeg ondervinding het en goeie resultate behaal het.

Prent getiteld Raak ontslae van littekens en snye wat deur aknee gelaat word Stap 20

4. Moenie aanhou om aan jou gesig te raak nie. As jy `n puisie vind, moenie aanhou om daaraan te raak nie. Hoe meer jy daaraan raak, hoe groter is die kans op donker kolle. Donker kolle ontstaan wanneer die puisies weg is!

Wenke

Wees geduldig. Donker kolle kan baie koppig wees, dit neem tyd om daarvan ontslae te raak. Wees konsekwent deur te hou by die metode wat jy gekies het.
As jou vel gedehidreer is, hernu die selle minder vinnig. Drink baie water om jou donker kolle te help behandel.

Waarskuwings

Hidrokinoon, `n bekende velbleekproduk, is gekoppel aan die ontwikkeling van kanker, skade aan pigmentselle, dermatitis en ander velprobleme. Die meeste velspesialiste beveel dit nie aan nie, tensy alle ander opsies misluk.
Volg altyd die instruksies op die verpakking van produkte wat jy gebruik om jou donker kolle by die huis te behandel.
Moenie produkte met salisielsuur gebruik as jy allergies is vir aspirien nie.
Jy kan `n behandeling vir donker kolle by `n dokter of skoonheidskundige kry. Volg hul na-behandeling instruksies streng.
Moenie die son ingaan met suurlemoensap op jou gesig nie, want dit kan jou vel brand.
Maak seker jy smeer genoeg sonskerm aan wanneer jy ’n velbleekproduk gebruik.
Swanger en borsvoedende vroue moet nie salisielsuur neem nie.