Gratis stap vir stap instruksies 
Moenie jou hare met warm water was nie. Warm water kan jou hare (en vel) van sy natuurlike olies en vog stroop, wat dit droog en dof laat. Silikone kan jou hare blink en glad laat lyk, maar kan net met sulfate verwyder word. As jy hulle nie behoorlik verwyder nie, sal hulle agterbly sodat jou hare slap en dof lyk. Sulfate is aggressiewe skoonmaakmiddels wat jy ook in baie huishoudelike skoonmaakprodukte kan vind. Hulle is goed om silikone te verwyder, maar laat hare ook bros en droog voel. 
gee aandag hoe jy was jou hare. Gebruik sjampoe veral bo-op jou kop en conditioner veral by jou hare punte. As jy dik, growwe hare het, gebruik eers `n gereelde uitspoel-opknapper, dan `n opknapper wat jy inlos nadat jy gestort het. As jy hare gegroei het, laat `n diep opknapper oornag in jou hare trek (onder `n plastiek stortdop). Die volgende oggend, was jou hare met sjampoe en conditioner, soos jy gewoond is. Wisselende opknapper met sjampoe is ideaal vir krullerige hare aangesien dit jou krulle van vog voorsien en hulle minder kroeserig maak. 
Gebruik `n ammoniakvrye haarverf indien nodig. Jy sal waarskynlik na die haarkapper moet gaan om dit professioneel te laat doen, maar dit is baie vriendeliker en sagter op jou hare. As jy delikate hare het, gebruik ’n bevogtigende haarverf. Oorweeg om `n balayage te doen in plaas van gereelde hoogtepunte. Balayage is hoogtepunte van die middel van jou hare af. Aangesien die wortels nie geraak word nie, hoef jy dit nie gereeld op te dateer nie. Dit lyk ook meer natuurlik. Oorweeg dit om `n ontspanmiddel sonder chemikalieë te gebruik. Dit is steeds skadelik vir jou hare (moet dit dus nie te gereeld doen nie), maar dit is sagter as die gewone chemiese metode. 
Wend ’n ryk, voedende room aan en sit ’n swempet op voor jy swem. Dit verseker dat jou hare nie in gechloreerde water uitdroog nie. Gebruik `n ryk, bevogtigende conditioner in die winter. Voeg een keer `n week `n diep opknapper by jou haarversorgingsprogram vir ekstra hidrasie. 
As jy moet, gebruik `n ontknopingssproei of room om borsel makliker te maak. 
As jy baie dik of lang hare het, moet jy dalk meer olie gebruik. Om die masker nog meer effektief te maak, sit onder die warm son of onder `n haardroër. Die hitte sal jou hare help om die olie beter te absorbeer. Alternatiewelik kan jy ook die olie op jou hare smeer, `n plastiek stortdop opsit en onder `n haardroër sit vir `n soortgelyke effek. 
As jy nie klapperolie het nie, kan jy ook olyfolie gebruik. Heuning is wonderlik vir hare aangesien dit help om vog in te sluit. 
Die piesang in hierdie masker help om die elastisiteit van jou hare te herstel en voorkom gebreekte hare. 
Benewens vitamiene, moet jy verseker dat jy genoeg betakaroteen, foliensuur, magnesium en swael deur jou dieet kry. 
Hydreer hare
Inhoud
Droë, bros hare is nie net moeilik om te onderhou nie, maar kan maklik in `n slegte haardag verander. Gelukkig is dit maklik om haar te bevogtig, en jy hoef nie noodwendig winkel toe te stap en spesiale produkte te koop nie. Al wat dit regtig verg, is `n paar veranderinge aan jou haarsorgroetine. As jy die ante wil verhoog, kan jy `n paar eenvoudige maskers maak met bestanddele uit jou yskas en kombuiskas. Met `n rukkie, liefde en sorg sal jou hare weer gesond, sterk en gehidreer lyk.
Trappe
Metode 1 van 3: Sorg vir jou hare
1. Beperk hoe gereeld jy `n hittebron gebruik om jou hare te stileer en kies in elk geval `n laer hitte-instelling wanneer jy dit doen. As jy jou hare te gereeld blaas, reguit maak en krul, kan dit veroorsaak dat dit droog en bros word. Te hoë temperatuur kan ook skade veroorsaak. As dit nie te koud buite is nie, oorweeg dit om jou hare natuurlik te laat droog word. As jy jou hare moet warm maak om dit te stileer, spuit eers met ’n produk om dit teen die hitte te beskerm.
- Oorweeg dit om ioniese haardroërs te gebruik. Hulle vul jou hare met negatief gelaaide ione, wat help om vog in jou hare te behou.
- Gebruik `n laer temperatuur vir jou haardroër, reguit of krultang. Dit sal langer neem om die styl te kry wat jy wil hê, maar dit sal vriendeliker vir jou hare wees.
- Maak seker dat jy nie elke dag jou hare droogblaas, reguit maak of krul nie. Selfs met `n hittebeskermende bespuiting kan te veel hitte skadelik vir jou hare wees. Eksperimenteer met verskillende haarstyle soos vlegsels, verlengings, natuurlike krulle, ens.
2. Gebruik die regte sjampoe en conditioner, en niks wat silikone en/of sulfate bevat nie. Kies sjampoe en opknapper wat geskik is vir jou haartipe. In die meeste gevalle sal dit droë of krullerige hare wees; as jy egter fyn, droë hare het, gebruik ’n sjampoe en opknapper vir fyn hare. Soek produkte wat Aloe Vera of Appelkoospitolie bevat vir ekstra vog en hidrasie.
3. Moenie jou hare elke dag was nie. Dit klink dalk grof, maar om jou hare net twee of drie keer per week te was, is eintlik beter vir jou hare. Hoe meer gereeld jy jou hare was, hoe droër word dit. As jy jou hare elke dag moet was, was jou hare elke twee dae met net conditioner. Jy was jou hare 2-3 keer per week met net sjampoe.
4. Verf, verlig, perm en moenie jou hare te gereeld ontspan nie. Al hierdie stileringstegnieke gebruik chemikalieë, wat jou hare mettertyd droog en bros sal laat. Alhoewel daar min is wat jy kan doen wanneer dit kom by veilige permanenting, is daar `n paar maniere om jou hare op `n minder skadelike manier te kleur, uit te lig of te ontspan:
5. Beskerm jou hare teen die elemente, veral die wind en son. Albei kan jou hare droog en bros maak. Spuit jou hare op ’n warm, sonnige dag met ’n UV-beskermingspray of dra ’n hoed; Jy kan ook in die winter ’n hoed of kappie dra om te keer dat jou hare uitdroog. Hier is `n paar ander dinge om in gedagte te hou:
6. Wees versigtig wanneer jy jou hare borsel. Borsel jou hare altyd in inkremente, vanaf die punte, en nooit reguit van die wortels af nie. Moet ook nooit jou hare borsel terwyl dit nat is nie, want dit kan maklik die hare breek of skeur. Kam eerder jou hare liggies met jou vingers of ’n wyetandkam. Sodra jou hare droog is, borsel dit met `n wyetand-kam (aanbeveel vir krulhare) of `n natuurlike borselborsel (dit sal help om jou natuurlike haarolie te versprei).
Metode 2 van 3: Maak en gebruik maskers en behandelings
1. Gebruik elke week `n gekoopte diep kondisioneringsbehandeling. Nadat jy jou hare gewas het, wend ’n diep conditioner aan en steek jou hare onder ’n stortdop in. Wag 15 tot 30 minute voor jy die conditioner weer uitwas.
2. Maak en gebruik `n eenvoudige bespuiting as `n opknapperbehandeling. Vul `n spuitbottel twee-derdes vol met water, en een-derde met `n los-opknapper. Maak die bottel toe en skud om te meng. Spuit die mengsel in jou hare totdat dit klam word, smeer dan ’n vol bevogtigende room aan.
3. Gebruik `n warm oliebehandeling as `n vinnige en maklike oplossing. Verhit 1-2 eetlepels olie (soos klapperolie of olyfolie) en kam deur jou hare. Bedek jou hare met `n plastiek stortdop en wag 20 tot 30 minute. Spoel dan die olie uit jou hare en was dit met sjampoe en conditioner.
4. Probeer `n eenvoudige heuningmasker met klapperolie. Gooi 1 e heuning en 1 e klapperolie in `n mikrogolf-veilige bak. Verhit die heuning en olie in die mikrogolf tot die olie smelt en roer dan alles saam. Kam die masker in jou hare en bedek dan jou hare met `n plastiek stortdop. Wag 30 tot 40 minute en spoel dan die masker uit jou hare met warm water en sjampoe.
5. Maak ’n masker van heuning, olie en jogurt om jou hare te bevogtig en te versterk. Meng in `n klein bak 1 teelepel olyfolie, 1 eetlepel heuning en 65 gram gewone Griekse jogurt. Wend die masker aan op klam hare en bedek dan jou hare met `n plastiek stortdop. Wag 15 tot 20 minute en was dan die masker uit jou hare met warm water en sjampoe.
6. Probeer ’n voedsame avokado- en oliemasker as jou hare effens bros en droog is. Meng `n ryp avokado en 1 eetlepel olyfolie in `n klein bak. Voeg 1 eetlepel heuning by vir ekstra voeding en hidrasie. Wend die masker op jou klam hare aan en sit dan ’n plastiek stortdop daaroor. Wag 15 tot 60 minute en was dan die masker uit jou hare.
7. Maak ’n heuningmasker met piesang om jou hare te bevogtig en gebreekte hare te voorkom. Meng in `n blender, `n ryp piesang met 1 e heuning en 1 e olyfolie. Hou aan meng totdat die mengsel glad is en geen piesangstukke sigbaar is nie. Kam die mengsel in jou hare en masseer dit in jou kopvel. Bedek dan jou hare met `n plastiek stortdop. Wag 15 minute en was dan die masker uit jou hare.
Metode 3 van 3: Sorg vir jou gesondheid
1. Eet genoeg produkte met silika vir gesonde hare. Een van die redes waarom hare droog kan word, is dat dit ongesond is. Jy kan dalk die krag en glans van jou hare herstel deur genoeg silika te eet, ’n mineraal wat in aspersies, soetrissies, komkommers, aartappels en ander groente voorkom.
2. Maak seker jy kry genoeg proteïene en vitamiene. Vleis is `n duidelike bron van proteïene, maar so ook ander kosse, insluitend eiers, jogurt en boontjies. Vitamiene A, B, C, E en K is almal besonder belangrik vir hare en kan gevind word in vrugte, graan en groen blaargroentes.
3. Eet kos met die essensiële vetsure teen droogheid en brosheid van die hare. Essensiële vetsure word gewoonlik in vis aangetref, insluitend haring, makriel, salm, sardientjies en tuna. Jy kan dit ook in avokado`s, vlasaad, olywe en neute vind.
4. Drink ongeveer 6-8 koppies (1,5 tot 2 liter) water per dag. Nie net is water belangrik vir die gesondheid van jou liggaam nie, maar dit is ook belangrik vir die gesondheid van jou hare. As jy nie genoeg water drink nie, sal jou hare en vel uitdroog.
Wenke
- Koop produkte wat bedoel is vir die struktuur van jou hare. Byvoorbeeld, as jy krullerige hare het, koop produkte wat bedoel is vir krulhare. As jy fyn hare het, koop produkte vir fyn hare.
- Lees die bestanddele op die verpakking. Vermy produkte vol chemikalieë, soos silikone en sulfate. Soek produkte met voedsame bestanddele, soos aalwyn, natuurlike olie en natuurlike botter.
- ’n Sy- of satynhoed of serp kan jou hare teen die bitter winterwind en die skroeiende son beskerm.
- Oorweeg om verskillende produkte per seisoen te gebruik. Gebruik ryker, ekstra bevogtigende produkte gedurende die droë wintermaande, en ligter produkte gedurende die somer.
Waarskuwings
- Nie elke metode werk vir almal nie, want almal se hare is anders. Wat dalk vir jou vriend kan werk, werk dalk nie vir jou nie.
- Gee maskers en produkte tyd om in te werk. Nie alles werk direk nadat jy dit een keer gebruik het nie. Gee die behandeling `n maand voor jy dit beoordeel.
Artikels oor die onderwerp "Hydreer hare"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
