Gratis stap vir stap instruksies 
As jy jou hare was, masseer jou kopvel met jou vingerpunte en versprei die sjampoe liggies deur jou hare, eerder as om baie hard te vryf. Doen dieselfde met jou conditioner. Laat jou hare afdrup voordat jy die oortollige water uitdruk. Gebruik `n handdoek om dit droog te maak. 
As jy ophou om jou hare elke dag te was, sal jou kopvel eers te veel sebum begin produseer omdat dit gewoond is om elke 24 uur weggewas te word. Ná sowat ’n week sal jou kopvel in balans wees en jou hare sal nie meer vetterig lyk nie. As jy bekommerd is dat jou hare vetterig by die wortels sal lyk op die dae tussen was, gebruik droë sjampoe. Jy kan dit by die apteek koop, of jou eie maak deur 1 teelepel mieliemeel met 1/2 teelepel koeksoda te meng. Sprinkel dit op die vet kolle, laat dit vir vyf minute aan en kam dit dan uit. 
As jy voel jy moet absoluut `n toestel gebruik, stel dit op die koudste instelling, en hou dit eerder vir spesiale geleenthede. Omdat dit `n rukkie sal neem vir jou hare om ten volle te herstel, sal dit dalk aanvanklik nie val soos jy wil nie. Jy het dalk `n neiging om jou krulle reguit te maak of daardie slap, droë lokke `n bietjie skop te gee. Maar dit is regtig die moeite werd om te wag dat jou hare heeltemal gesond is; jy sal sien dat die struktuur baie beter word as jy geduld het. 
Moenie jou hare borsel as dit nat is nie, want dan is jou hare selfs meer kwesbaar. As jy nat hare borsel, sal dit breek en jou gesplete punte gee. 
Jy kan `n diep opknapper by die drogistery koop, of jy kan dit self maak van byvoorbeeld klapperolie, amandelolie of olyfolie. Moenie ’n diep opknapper meer as een keer per week gebruik nie, want dan kan jy jou hare beskadig. 
Vir dowwe hare: gebruik `n eetlepel heuning of `n eierwit. Vir kroes hare: gebruik `n fyngedrukte piesang of avokado. Vir droë hare: gebruik `n eetlepel melk of jogurt. Vir gekombineerde hare: gebruik `n kombinasie van bogenoemde produkte. 
argan olie Moroccanoil jojoba olie 
Gebruik `n wyetandkam om eers jou hare te ontwarren, borsel dan jou hare van wortels tot punte met die varkhareborsel. Jou hare sal glad en sag wees wanneer jy klaar is. Plastiekborsels het nie hierdie voordeel nie. 
Neem sjampoe sonder sulfate. Sulfate is skadelike skoonmaakmiddels wat jy byvoorbeeld ook in was- of skottelgoedwasmiddels vind, en dit is veels te hard vir jou hare. Let op of daar "sonder sulfate" op die bottel, en of die bestanddele natuurlik is. Kry `n conditioner sonder silikone. Silikone word by opknappers gevoeg omdat dit glans en sagtheid aan die hare gee. Maar na `n rukkie bou hulle `n laag om jou hare op wat dit swaar en dof maak. 
Eet genoeg kos wat goed is vir jou hare en proteïene, Omega3-vetsure en yster bevat. Salm, sardientjies, avokado`s, neute en vlasaad is almal baie goed vir jou hare. Bly goed gehidreer deur baie water te drink. As jy gedehidreer is, sal jou hare ook droog en bros word. Moenie rook nie. Rook beskadig jou hare sodat dit droog en dof lyk. 
Beskerm ook jou hare teen swemwater met chloor. Dra `n badpet. Selfs lugbesoedeling kan sleg wees vir jou hare. As jy dikwels in swaar verkeer moet stap of fietsry, beskerm jou hare totdat jy by jou bestemming kom. Om jou hare in `n beskermende styl soos `n optreksel of vlegsel te dra, sal verstrengeling en blootstelling aan die elemente verminder. 
Herstel beskadigde hare
Inhoud
Voel jou hare bros en styf?? Om jou hare te verf, bleik, reguit te maak of te blaas kan jou hare mettertyd ernstig beskadig. Jou hare droog uit sodat dit vinniger breek en jy kry gesplete punte. Sodra jou hare beskadig is, is die beste manier om dit te herstel om dit tyd te gee om gesond en sterk terug te groei. Jy kan diep opknappers gebruik om glans te herstel en `n gesonde lewe te lei sodat die hare wat nog moet groei weer gesond word.
Trappe
Deel 1 van 3: Help jou hare om te herstel
1. Stop skadelike behandelings. Baie gewilde behandelings stroop jou hare van sy natuurlike vette en beskadig die haarskagte. As jy jou hare wil herstel, sal jy daardie behandelings moet staak sodat jou hare na sy natuurlike toestand kan terugkeer. As jy gewoond is aan sekere behandelings om jou hare te laat lyk soos jy wil, kan dit moeilik wees om oor te skakel na meer natuurlike metodes. Maar jy sal beloon word met gesonder hare. Hier is wat om te vermy:
- Chemiese haarverf, beide van die haarkapper en van die drogistery. As jy daarvan hou om jou hare te kleur, gebruik `n natuurlike kleurstof soos henna of tee, want dit sal help om jou hare te herstel in plaas daarvan om dit te beskadig.
- Bleiking is nooit goed vir jou hare nie. As jy al die kleur van jou hare verwyder, sal jou hare skade beskadig en jou hare bros en bros maak.
- Chemiese produkte om jou hare reguit te maak of permanente vloeistof. Die chemikalieë wat reguit hare kan krul, of krulhare reguit kan maak, is regtig sleg vir jou hare.
2. Wees versigtig met jou hare wanneer jy dit was en droog. Hare is `n baie delikate materiaal en jy moet dit versigtig hanteer, veral as dit nat is. Nat hare kan maklik rek en breek, so wees versigtig wanneer jy was en droog. Sien jy haar as `n syrok, of `n woltrui. Jy gaan dit nie te hard wring nie, of hoe?? Soos delikate materiaal, moet jy jou hare baie sagkens behandel.
3. Moenie sjampoe meer as twee keer per week gebruik nie. Die kopvel produseer `n natuurlike olie genaamd sebum wat jou hare teen uitdroog beskerm. As jy nie jou hare te gereeld sjampoe nie, bly dit blink en gesond.
4. Laat jou hare lugdroog. Dit is moeilik vir mense wat gewoond is daaraan om die perfekte styl met die haardroër of ander warm toestelle te skep. As jy daaraan werk om jou hare gesonder te maak, sal jy elke dag `n tree terug gee as jy aanhou hitte gebruik. Begin deur jou hare in die lug te droog en leer om te waardeer hoe jou hare natuurlik val.
5. Moenie jou hare borsel nie. Om jou hare met `n plastiekborsel te borsel is baie skadelik vir jou hare, veral as jy probeer om van tangles ontslae te raak. Jy trek hare uit en breek dit af. Om jou hare uit die warboel te kry, gebruik ’n wyetandkam. Werk liggies deur jou hare, begin by die punte en werk jou pad op totdat jy heeltemal kan sny sonder om vas te sit.
6. Pasop vir sekere style. Sekere style trek te veel aan die hare wat veroorsaak dat dit breek of skeur. Haarverlengings en weefwerk is veral sleg vir jou hare. Of dit nou ingeweef of vasgeplak is, dit beskadig jou hare en kan selfs jou hare laat uitval en jou met kaal kolle laat. As jy jou hare wil herstel, vermy alle style wat skadelik is.
Deel 2 van 3: Voed jou hare
1. Voed jou hare elke keer as jy dit sjampoe. Sjampoe maak jou hare skoon, en conditioner voed dit om dit glad en blink te maak. As jy conditioner in jou hare sit, neem `n muntstukgrootte hoeveelheid in jou hand en begin ongeveer 3 cm van jou wortels af smeer, smeer dit met jou vingers na die punte. Maak seker dat daar genoeg in die punte oorbly, want dit droog vinniger uit as die wortels. Spoel jou hare goed uit wanneer jy klaar is.
- Moenie meer conditioner gebruik as wat nodig is nie. As jy te veel gebruik, sal jou hare swaar word en vetterig lyk.
- Spoel jou hare uit met koue water vir ekstra glans. Die haarkutikula lê dan plat, wat jou hare gladder en blinker laat lyk as wanneer jy warm water gebruik.
2. Doen een keer elke paar weke ’n diep opknapper in jou hare. `n Diep opknapper is bedoel om diep in jou hare deur te dring en dit die hele week lank gehidreer te laat. Neem `n eetlepel diep conditioner en kam dit deur jou hare, van wortels tot punte. Maak dan jou hare bo-op jou kop vas met ’n speld of rek en sit ’n stortdop daaroor. Wag ten minste `n uur voordat jy dit met sjampoe uitwas.
3. Probeer `n tuisgemaakte haarmasker. Op dae wanneer jou hare slap, dof of kroes lyk, kan `n haarmasker tekstuur en glans herstel. Sit die haarmasker op jou nat hare wanneer jy in die stort is, en was dit dan uit met sjampoe. Hier is `n paar boererate vir beskadigde hare:
4. Gebruik `n bietjie olie of `n serum. As jou hare droog is, kan haarolie of `n serum keer dat dit krul en jou hare teen die elemente beskerm. Soek `n anti-pilling serum of haarolie en versprei `n paar druppels deur jou hare met jou vingers. As jy nie `n spesiale serum wil koop nie, gebruik een van die volgende soorte olie:
5. Probeer `n regte haarborsel. Terwyl die meeste borsels jou hare beskadig, is `n regte haarborsel `n uitsondering. Die borsels is gemaak van varkhare, wat amper dieselfde tekstuur as menslike hare het. Dit laat jou toe om die sebum van jou kopvel af tot by die punte van jou hare te versprei, sodat dit ook voordeel kan trek uit die natuurlike vette.
Deel 3 van 3: Laat jou hare gesond groei
1. Masseer jou kopvel. Massering bevorder bloedsirkulasie in die kopvel, sodat jou hare gesond en sterk groei. Maak dit `n gewoonte om jou kopvel elke dag te masseer. Plaas jou vingers op jou kop en vryf jou skedel in sirkelbewegings. Jy verminder ook stres en hoofpyne.
- Massering met olie kan selfs beter wees. Gebruik klapperolie, amandelolie, jojoba-olie of olyfolie en masseer jou kop in die stort. Was jou hare wanneer jy klaar was met sjampoe.
- Sommige essensiële olies blyk goed te wees vir haargroei. Probeer `n massering met teeboomolie, laventelolie of sederolie.
2. Gebruik natuurlike haarversorgingsprodukte. Bestanddele in jou sjampoe of conditioner kan jou hare meer beskadig. Kies produkte met slegs natuurlike bestanddele wat jou hare voed in plaas daarvan om te kragtig skoon te maak. Hier is waarna om op te let:
3. Wees gesond van binne. Jou daaglikse gewoontes kan die gesondheid van jou hare beïnvloed. As jy nie genoeg voedingstowwe inkry nie, of nie genoeg water drink nie, kan jy dit in jou hare sien. Probeer dus om `n gesonde lewe te lei deur die volgende te doen:
4. Beskerm jou hare teen die elemente. Net soos die son of erge koue jou vel kan beskadig, beïnvloed dit ook die gesondheid van jou hare. Beskerm jou hare met `n serp of `n hoed as jy lank in die son of in die koue uitgaan.
5. Laat sny dit gereeld. Wanneer jou nuwe, gesonde hare begin groei, laat die ou, beskadigde punte uitknip. Jou hare sal baie varser lyk as die dooie punte weg is, en jy sal binnekort ’n groot verskil sien.
Wenke
- As jy conditioner in jou hare sit, kam dit deur van wortels tot punte en laat dit vir 5-10 minute aan. Hoe lank jy dit los hang af van hoe sag jy wil hê dit moet wees. Spoel dan die meeste van die conditioner uit, maar los `n bietjie sodat dit die vog behou.
- Dra jou hare om dit teen die elemente te beskerm.
- Spoel jou hare uit met koue water, dan behou dit die vog beter.
Artikels oor die onderwerp "Herstel beskadigde hare"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
