Gratis stap vir stap instruksies 
Laat jou `n professionele maat meet om die regte bra-grootte te vind. Jy kan die werknemers van `n onderklerewinkel of afdelingswinkel vra om jou te meet en die beste grootte en pasvorm vir jou aan te beveel. Koop `n bra of shapewear met onderdraad om jou borste verder te versterk. Dink aan die verskillende kledingstukke wat jy oor jou opgestopte bra`s en shapewear wil dra. Koop `n aantal verskillende opsies om saam met stukke te dra, soos tops met die neklyn, truie, rokke of T-hemde. Kyk na jou borste in die bra. Die koppies moet vol wees, maar jou borste moet nie oor die voorkant of kante uitbult nie. 
Plaas die koekies aan die buitekant van elke bors vir `n dieper klowing. Plaas die kotelet onder jou bors om swaarder borste meer lig te gee. Plak die koekie vas sodat dit net bokant jou tepel raak, terwyl dit steeds jou tepel bedek, om jou borste verhewe en jeugdig te laat lyk. Verdubbel die effek met `n opgestopte bra en kotelette vir `n maksimum hupstoot. 
Koop toppe wat pasvormig is of vasgewerk word om teen jou middellyf te taps. Dra toppe met besonderhede wat die grootte van jou borste kan vergroot, soos ruches. Dra ’n gordel om jou middellyf te laat krimp om jou borsbeeld groter te laat lyk. 
Wend `n bietjie highlighter aan op die boonste borsarea. Maak seker jy meng dit goed met jou vel sodat dit nie duidelik is dat jy grimering dra nie en sodat die grimering die lig weerkaats om jou borste groter te laat lyk. Gebruik `n bronzer of tussen jou borste of om hulle te omlyn om hulle groter te laat lyk. 
opstote borsdrukke halterrye Agter laterale verhogings 
Wees op die uitkyk vir ernstige geneesmiddelinteraksies met medikasie soos bloedverdunner as jy besluit om aanvullings te probeer. Soek natuurlike borsverbeteringsaanvullings wat verskeie kruie bevat, soos saagpalmetto (saagpalmetto) en wilde-yam. In sommige gevalle sal aanvullingspakkette ook die voordele van fito-oestrogenen in hierdie kruie bespreek vir `n effek op borsgrootte. Op die oomblik is daar geen mediese bewyse wat wys dat fito-oestrogenen jou borste groter kan maak nie. Kyk vir ander kruie soos pueraria mirifica, geseënde distel, fenegriek saad, vinkelsaad en dong qual. 
Moenie probeer om swanger te raak om jou borste groter te maak nie. Die borsvergroting wat sommige vroue tydens swangerskap ervaar, is nie permanent nie, en swangerskap sal jou lewe op baie maniere beïnvloed, insluitend langer as tydens die swangerskapperiode self wanneer die kind gebore word. Moenie probeer om swanger te raak tensy jy `n kind wil hê nie. 
Silikooninplantings, wat vooraf gevul en onder die borsweefsel geplaas word om die gevoel van menslike vet na te boots. Silikooninplantings is beskikbaar vir enige vrou ouer as 22 en enige vrou van enige ouderdom vir borsrekonstruksie. Soutoplossing gevulde inplantings, wat ook onder die borsweefsel geplaas word, maar nie vooraf gevul is nie. Wanneer hulle in plek is, word hulle met steriele soutwater gevul. Soutinplantings is beskikbaar vir elke vrou ouer as 18 en vir almal vir borsrekonstruksie. Vetoorplanting, waarin vet van `n ander deel van die liggaam geneem word - soos die bobeen - en dan in die borste ingespuit word. Met vetoorplanting kan dit 4-6 sessies neem om die resultate te behaal wat jy wil hê. 
Opbou van littekenweefsel wat die vorm van jou inplanting en bors kan verwring Pyn Infeksie Veranderinge in die sensasie en sagtheid van die tepels en borste Inplantaat lekkasie of breuk Herabsorpsie van ingespuite vetselle, en verlies aan borsvolume oor tyd Stimulering van dormante borskankerselle as gevolg van vetselinspuiting Nekrose, of dood, van `n deel van die torakale weefsel 
Prolaps, wat borsinplantings nie sal voorkom nie Raklewe, want borsinplantings hou nie `n leeftyd nie Ingewikkelde mammogramme, of gereelde MRI-skanderings deur inplantings Potensiële onvermoë om te borsvoed Koste, aangesien die meeste gesondheidsversekeringspolisse nie borsvergroting sal dek nie, tensy dit medies nodig is. Die koste van `n borsvergroting is gewoonlik tussen € 2500 en € 4900,-. 
Kry `n voor-operasie mammogram as jou dokter dit aanbeveel. Hou op rook voor die operasie. Jou dokter sal jou laat weet hoe lank jy moet vermy rook. Voor die operasie, vermy medikasie wat bloeding erger kan maak, soos aspirien. Reël dat iemand jou van die hospitaal af huis toe ry wanneer jy huis toe kan gaan. Indien nodig, vra vrae oor na-operatiewe sorg en skeduleer opvolgafsprake met jou dokter. Maak seker dat jy die instruksies volg wat jou dokter vir jou voorskryf oor die versorging van jou inplantings.
Maak borste groter
Inhoud
Baie vroue wil om verskeie redes hul borste vergroot, soos om hul selfbeeld te verbeter en om borsweefsel na `n siekte te rekonstrueer. Jy is dalk nie seker hoe om jou borste vinnig, of selfs op die lang termyn, groter te maak nie. Maar deur die voorkoms van jou borste te verhoog, jou borste fisies te vergroot en aan borsvergrotingschirurgie te dink, kan jy jou borste groter maak!
Trappe
Metode 1 van 3: Verhoog die voorkoms van jou borste
1. Staan regop. Om jouself reguit te hou, kan help om jou borste groter te laat lyk. Staan regop, met jou skouers terug en jou arms langs jou sye.
2. Dra bra`s met vulling of gevormde vormklere. Baie maatskappye bied nou opgestopte bra`s of gevormde shapewear wat die grootte van jou borste groter kan laat lyk, terwyl dit ook jou borste natuurlik laat lyk en voel. Koop en dra óf opgestopte bra`s óf gestruktureerde shapewear soos `n korset om die voorkoms van jou borste te verbeter.
3. Sit `koteletten` of `koekies` in jou bra. Koekies en kotelette is silikoon-inplantings wat jy in jou bra plaas om jou borste nog groter te laat lyk. Plaas `n paar koekies of koekies strategies in jou bra om `n spesifieke effek te verkry. Byvoorbeeld:
4. Dra noupassende of gedetailleerde toppe. Die tipe top wat jy dra kan `n groot verskil maak in hoe jou borste lyk. Om noupassende toppe of toppe met baie detail te dra, kan jou borste groter laat lyk.
5. Wend grimering aan. Skaduwees en hoogtepunte kan dikwels help om jou borste groter te laat lyk. Wend highlighters en bronzers strategies op jou borste aan om hul voorkoms te verbeter.
Metode 2 van 3: Vergroot jou borste
1. gewig optel. Borste bestaan uit drie tipes weefsel, waarvan een vet is. Om `n bietjie gewig op te tel, kan moontlik die grootte van jou borste vergroot, hoewel dit ook jou gewig in die algemeen kan verhoog.
- Eet gesonde vette soos avokado`s en maer vleis soos hoender om jouself te help om gewig op te tel. Vermy die eet van gemorskos, wat jou moeg en ongesond kan laat voel.
2. Bou jou borsspiere. Doen `n paar kragoefeninge wat kan help om jou pecs `n hupstoot te gee. Hierdie oefeninge sal nie noodwendig jou borste groter maak nie, maar dit kan jou borsarea sterker maak, wat jou borste gelig kan laat lyk. Probeer om tot 4 stelle van 8 herhalings van die volgende oefeninge te doen:
3. Wees bewus van aanvullings. Daar is baie verskillende aanvullings en ys te koop wat beweer dat hulle borste groter maak. Daar is egter min bewyse dat hulle werk, en hulle kan ernstige newe-effekte dra.
4. Moenie jou hormone ’n hupstoot gee om jou borste groter te probeer maak nie. Swangerskap en verskeie medikasie kan die hormone versterk wat jou borste groter kan maak. Dit is egter baie belangrik om nooit medikasie te neem of te probeer swanger raak net om groter borste te kry nie. Die medikasie wat borsvergroting kan veroorsaak, soos sekere antidepressante, geboortebeperkingspille en estrogeen vir hormoonterapie, kan potensieel gevaarlik wees wanneer dit vir die verkeerde redes geneem word en is nie medies nodig of aanbeveel nie, en dra dikwels ernstige newe-effekte wat kan beïnvloed daaglikse lewe. Praat altyd met jou dokter as jy dit oorweeg om enige nuwe medikasie te neem.
Metode 3 van 3: Ondergaan chirurgiese aanvulling
1. Beplan `n mediese konsultasie. Praat met jou dokter of `n plastiese chirurg voordat jy tot enige tipe borsvergrotingsoperasie oorgaan. Hy of sy kan jou inlig oor die risiko`s en voordele van chirurgiese prosedures.
- Vertel jou dokter jou doelwitte vir chirurgie om jou te help om realistiese verwagtinge vir chirurgie te ontwikkel.
- Vra die vrae wat jy het oor die prosedure, risiko`s, komplikasies en nasorg.
- Beantwoord vrae van die dokter oor jou verwagtinge mediese geskiedenis.
2. Ontdek jou chirurgiese opsies. Daar is `n aantal verskillende tipes borschirurgie. Wanneer jy hieroor leer, kan jy en jou dokter gehelp word om die beste opsie vir jou te kies. U kan die volgende tipes borsvergroting ondergaan:
3. Leer oor die risiko`s. Geen operasie is risikovry nie, en borsvergroting kan aansienlike risiko`s inhou. Om oor hierdie risiko`s te leer, kan jou help om te besluit of chirurgie die regte opsie vir jou is. Sommige van die risiko`s is:
4. Neem `n besluit oor die operasie. Nadat jy met jou dokter gepraat het en oor die risiko`s geleer het, kan jy `n besluit neem oor die operasie of nie. Lees alle chirurgie dokumentasie en oorweeg ander faktore wat verband hou met chirurgie voordat jy jou finale besluit neem. Dink aan:
5. Ondergaan `n operasie en volg nasorginstruksies. As jy besluit het om `n borsvergrotingsoperasie te ondergaan, skeduleer die operasie op `n gerieflike tyd vir jou. Maak seker jy ondergaan die nodige voor-operasie toetse en volg die post-operatiewe nasorginstruksies.
Wenke
- `n Vrou se borste kan verander en groei tot sy 35 jaar oud is. Rondom hierdie tyd sal die meeste vroue se borste begin krimp; hierdie proses word involusie genoem. Dink aan hierdie faktore wanneer jy daaraan dink om jou borste te vergroot.
Waarskuwings
- Praat altyd met jou dokter voordat jy enige medikasie of kruie-aanvulling neem om te bepaal of dit vir jou veilig is of nie.
- Wees versigtig wanneer u chirurgie in `n ander land beplan of met `n dokter wat nie gekwalifiseer is nie. Dit is gevaarlik, en dit kan jou selfs meer kos om `n chirurg te vind wat slegte inplantings kan regmaak.
Artikels oor die onderwerp "Maak borste groter"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
