Gratis stap vir stap instruksies 
As jy droë hare het, hoef jy nie meer as elke drie dae jou hare te was nie. As jou hare `n bietjie vetterig is, was dit elke tweede dag, maar as dit na `n dag vetterig lyk, was dit elke dag. As jy normale hare het (nie besonder droog of olierig nie), was jou hare elke dag of elke drie dae. Daar is geen absolute formule vir hoe gereeld jy jou hare moet was nie. Hou dit net dop en was jou hare wanneer dit ook al vuil voel. As jy dit te gereeld was, verhoed jy dat jou hare herstel met natuurlike velvet, en jou hare sal uiteindelik beskadig word. 
As dit te duur of te moeilik is om gereeld na die haarkapper te gaan, borsel self jou hare. Koop ’n goeie haarkapperskêr en gebruik ’n spieël waarmee jy die agterkant van jou hare kan sien. Dit is die maklikste om jou hare te sny wanneer dit nat of reguit is sodat jy dit ewe lank kan sny. 
Olyfolie: Warm olyfolie kan help om droë hare te bevogtig. Wend dit in jou hare aan en laat dit vir 45 minute aan, was dan en spoel uit. Tee: Onversoete tee kan glans aan jou hare gee en sy natuurlike kleur verbeter. Spoel hare uit met `n tee wat by jou natuurlike kleur pas (swart tee vir donkerkope, kamilletee vir blondines) nadat jy die sjampoe in die stort uitgespoel het. Kokosolie: Dit werk as `n natuurlike opknapper. Neem verhitte klapperolie en masseer dit in jou hare, en laat dit vir dertig minute aan. Spoel af met sjampoe. Heuning: Heuning is `n natuurlike bevogtiger en kan help om haarfollikels te versterk. Meng gelyke dele heuning en sjampoe en spoel jou hare daarmee uit. 
Essensiële vetsure: vlasaadolie, salm, tuna, okkerneute en amandels Vitamien B6: piesangs, aartappels en spinasie Proteïen: vis, hoender, eiers en sojaprodukte Foliensuur: Vars vrugte en groente, veral sitrusvrugte, tamaties, sowel as volgraan, bone en lensies Stres en rook kan ook jou hare beskadig deur dit dof en geneig tot breek te maak, so vermy hierdie dinge so veel as moontlik. 
Kies ’n opknapper wat ook geskik is vir jou haartipe. As jy droë hare het, het jy dalk ook `n bevogtigende conditioner nodig, of as jy olierige hare het, kan jy `n ligte conditioner nodig hê. 
Begin om jou hare te versorg
Inhoud
Om jou hare te versorg kan `n uitdaging wees, veral as jy min tyd het, maar om jou hare gesond en goed gestileer te hou, kan jou selfversekerd en aantreklik laat voel. Om `n haarsorgroetine te handhaaf is nie moeilik nie en behels die handhawing van die gesondheid van jou hare en die toepassing van voedsame produkte op jou hare. Gelukkig het jou hare nie elke dag dieselfde hoeveelheid aandag nodig nie en baie dinge wat saamgaan met die versorging van jou hare hoef net een of twee keer per week gedoen te word.
Trappe
Deel 1 van 3: Ontwikkel `n gewoonte
1. Ken jou haartipe. Elke persoon het verskillende hare, en dit moet dikwels op hul eie spesifieke maniere behandel en versorg word. Leer watter haartipe jy het om die beste daarvoor te sorg. Laat jou hare vir `n paar dae alleen, sonder om enige produkte te gebruik, en let op hoe jou hare optree. Jy mag vind dat jou hare een van die volgende kenmerke het: As jy weet wat jou haartipe is, behandel jou hare altyd dienooreenkomstig. Jou hare sal waarskynlik anders op produkte en sorg reageer as dié van `n vriend.
- Vettig
- Droog
- Normaal
- Golwend
- Steil
- krullerig
- Vet
- Goed
2. Was jou hare wanneer nodig. Baie mense dink hulle moet hul hare daagliks was, maar in werklikheid hoef die meeste haartipes net elke tweede dag of `n paar dae per week gewas te word. Afhangende van jou haartipe, was jou hare net wanneer dit nodig is, nie uit gewoonte nie.
3. Moenie jou hare met te warm water was nie. Warm water los die natuurlike en beskermende olies op wat as `n natuurlike conditioner dien. Deur jou hare met louwarm water te was, behou jou hare sy natuurlike glans en keer dat dit dof lyk.
4. Moenie `n kwas gebruik nie, maar `n kam wanneer jou hare nog klam is. Na `n stort kan dit aanloklik wees om `n kwas deur jou hare te laat loop, want dit is `n vinnige manier om van trommels ontslae te raak. ’n Wyetandkam is egter die beste manier om tangles te verwyder nadat jy gestort het. `n Borsel ruk en trek dikwels die hare, breek en beskadig dit, so gebruik `n kam en begin onderaan die hare, werk jou pad op.
5. Laat jou hare lugdroog. `n Haardroër is `n vinnige manier om jou hare te droog, maar die hitte kan die haarfollikels beskadig, wat droë, beskadigde hare tot gevolg het. Laat jou hare lugdroog wanneer jy kan, maar as jy `n haardroër nodig het, hou by een wat jy `n bietjie minder warm kan gebruik.
6. Laat jou hare gereeld sny. Hare punte skeur maklik en as jy jou hare lank nie gesny het nie, kan dit beskadig en ongesond begin lyk. Laat jou hare elke drie maande knip of knip, en as jy baie gesplete punte het, laat knip jou hare elke ses weke.
7. Probeer om nie heeltyd aan jou hare te raak nie. Aangesien jou hare reeds natuurlik olie van sy eie het, en so ook jou hande, sal om voortdurend aan jou hare te raak of dit van jou gesig af te vee veroorsaak dat jy meer en meer olie in jou hare kry, wat dit vetterig laat lyk. Om dit te voorkom, is dit die beste om `n haarsny te hê wat maklik is om te bestuur en nie die hele dag in die pad staan nie.
Deel 2 van 3: Gee jou hare ekstra beskerming
1. Vermy kleurstowwe. Haarkleurstowwe bevat baie chemikalieë wat jou hare kan beskadig, en as jy dit te gereeld gebruik, is dit byna onmoontlik om daardie skade te herstel. As jy kan, hou by jou natuurlike haarkleur, maar as jy moet, doen dit selde en hou by drie skakerings van jou natuurlike haarkleur.
2. Beskerm jou hare teen die son. Verbasend genoeg kan sonlig jou hare net soveel as jou vel beskadig. Te veel son kan jou hare uitdroog, veral as jou hare gekleur is, so beskerm jou hare met `n hoed of haarsproei met SPF as jy vir lang tydperke buite sal wees.
3. Moenie jou hare te styf vasmaak nie. ’n Poniestert of vlegsel is altyd nuttig wanneer jy op pad is, maar wees versigtig om nie jou hare te styf te trek nie, want dit kan skade en breek veroorsaak. Dit is goed om met hierdie style te werk, maar laat jou hare snags en deel van die dag los hang.
4. Gebruik natuurlike middels vir jou hare. Daar is baie verskillende haarprodukte wat jy kan koop om die kwaliteit van jou hare te verbeter, maar van die beste goed vir jou hare kan in die kombuis gevind word:
5. Sorg vir die res van jou liggaam. Dit is een van daardie ooglopende dinge, maar om gesonde hare te hê moet jy gesond wees, wat beteken dat jy reg eet en die regte voedingstowwe inkry. Omdat hare net deel van jou liggaam is, het dit sekere voedingstowwe nodig om sterk te groei en die groei daarvan te bevorder. Sommige voedingstowwe vir jou hare is:
Deel 3 van 3: Sorg vir jou hare met produkte
1. Kies die regte sjampoe. Sjampoe is beskikbaar vir verskillende haartipes en kan goedkoop maar ook baie duur wees. Alhoewel jy regtig nie goedkoop sjampoe moet gebruik nie, is haarkappersjampoe nie noodwendig beter vir jou hare nie. Dit is die beste om `n sjampoe spesifiek vir jou haartipe te kies (sjampoe vir droë/beskadigde hare of vir olierige hare).
2. Wend conditioner op jou hare aan. Dit lyk dalk voor die hand liggend, maar opknapper is belangrik vir jou hare, want dit bevogtig en help hare om die natuurlike olies wat jy nodig het te herstel. Maak seker dat jy nie die opknapper te veel aan die wortels van die hare aanwend nie, want dit kan die hare ekstra vetterig maak.
3. Dien hitteserum toe voordat stileergereedskap gebruik word. Ons kan nie altyd stileergereedskap vermy nie, maar ons kan ons hare so gesond as moontlik hou wanneer ons hitte toepas. Voordat jy jou hare droogblaas, krul of stileer, moet jy altyd ’n hitteserum of hittesproei toedien. Daar is talle handelsmerke wat jy by `n supermark of apteek kan vind.
4. Gebruik `n diep conditioner. Saam met jou gewone opknapper kan dit goed wees om `n diep opknapper ten minste een keer per week aan te wend vir die herstel van skade. Sommige bekende haarmaskers is dié van Neutrogena, Alterna Ten, Aussie en Fekkai.
5. Gebruik `n volumizer. Dik hare met baie lyf is dikwels in die mode, maar ongelukkig is nie almal geseënd met hierdie haartipe nie. Volumizers is nuttig omdat hulle jou help om daardie voorkoms te bereik, selfs al is jou hare baie fyn. Draai jou hare om en spuit ’n paar keer op die wortels en die res van jou hare. Dan skep jy volume deur jou hare te blaas of jou hare met jou hande te masseer.
6. Vervang gereelde harewas met droë sjampoe. As jy die beste gesondheid vir jou hare wil hê, is dit beter om nie jou hare te veel te was nie, maar jy kan baie vuil voel. Droë sjampoe is baie nuttig aangesien dit `n eenvoudige produk is wat vuil of vet in jou hare sal bedek en jou hare vars laat lyk. Spuit die droë sjampoe in jou wortels, versprei dit eweredig oor jou hare met jou vingers, en trek `n kwas deur jou hare vir die mees natuurlike voorkoms.
Artikels oor die onderwerp "Begin om jou hare te versorg"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
