Gratis stap vir stap instruksies 
Dit is baie belangrik om jou hande te was om die kans op infeksie van die wond te verminder. 
Gebruik koue of lou water. Water wat te warm is, kan die wond weer laat bloei. Wees geduldig en doen hierdie stap stadig. As jy enige vuilheid in die wond sien, verwyder dit liggies met `n sagte lap. Indien nodig, steriliseer tweezers met alkohol en gebruik dit om klein stukkies puin uit die wond te verwyder. Moenie waterstofperoksied of jodium gebruik nie, aangesien dit weefsel kan irriteer of beskadig. 
Sit ’n gaas oor die wond en maak dit bo en onder vas met pleisterband. As die wond steeds bloei, sit `n verband styf oor die wond. As dit nie bloei nie kan jy dit bietjie losser bedek. 
Dit is veral belangrik om hulp te kry as `n verbleikte litteken rooi word, of as die litteken die vel so styf maak dat normale gesigsbewegings onmoontlik is. 
Proteïene (maer vleis, suiwel, eiers, jogurt) Gesonde vette (volmelk, jogurt, kaas, olyfolie, klapperolie) Vitamien A (rooi vrugte, eiers, donker blaargroentes, vis) Gesonde koolhidrate (bruinrys, volkoringpasta, volkoringbrood) Vitamien C (blaargroentes, sitrusvrugte) Sink (proteïene van vleis, vis, peulgewasse) 
Raak ontslae van 'n sny op jou gesig
Inhoud
Jou gesig is jou identiteit; dit is jou mees unieke eienskap en mense herken wie jy is. As jy `n sny, skraap of operasie aan jou gesig gehad het, wil jy waarskynlik hê dat die sny so vinnig as moontlik moet genees en nie `n litteken laat nie, aangesien dit die voorkoms van jou gesig permanent sal verander. Of jy `n litteken vir `n lang tyd sien word deels deur jou gene bepaal, maar om die wond goed te versorg is die beste manier om die kans op `n permanente litteken te verminder.
Trappe
Deel 1 van 4: Versorging van die wond onmiddellik
1. stop die bloeding. As die wond bloei, is die eerste stap om die bloeding te stop. Doen dit deur druk op die wond toe te pas, met `n skoon lap of steriele gaas. Moenie die lap beweeg voordat die bloeding opgehou het nie.
- `n Besering aan die gesig bloei gewoonlik erger as `n wond elders op die liggaam, so die wond kan erger lyk as wat dit is.
- Huil maak die bloeding erger, so probeer kalm bly en hou op huil.
2. Gradeer die besering. As die sny baie diep is, veral as dit `n steekwond is, moet jy dalk dadelik hospitaal toe gaan. Groot gapende wonde of baie diep wonde moet vasgestik en professioneel skoongemaak word. Oppervlakkige wonde kan tuis behandel word.
3. Was jou hande. Voordat jy aan die wond raak, was jou hande goed met seep en warm water. Was albei hande, insluitend tussen jou vingers, en jou polse deeglik, spoel uit met warm water en droog af met `n skoon handdoek.
4. Maak die wond goed skoon. Maak die wond baie versigtig skoon met seep en water. Maak seker dat jy die seep heeltemal uit die wond spoel met water. Maak seker dat jy sigbare vuilheid uit die wond verwyder.
5. Behandel die wond. ’n Antibakteriese wondsalf soos Nestosyl is ’n goeie opsie, maar as jy dit nie by die huis het nie, kan Vaseline ook help. Duur ys of middels wat sê hulle voorkom littekens help gewoonlik nie so goed as wat hulle beweer nie.
6. Trek die wond aan. Sit `n steriele verband of pleister oor die wond. Dit kan moeilik wees op jou gesig, maar dit is belangrik om te verhoed dat dit besmet raak.
7. Gebruik `n swaelstert op oop wonde. ’n Oop wond moet saamgedruk word om genesing te bevorder en littekens te voorkom. ’n Swaelstert druk die vel teen mekaar sodat dit beter genees. As dit nie werk nie, sal jy waarskynlik steke nodig hê en hospitaal toe gaan.
8. Verminder swelling. As die wond geswel is (byvoorbeeld, as die wond die gevolg is van `n harde hou), is dit belangrik om die swelling te verminder. Jy kan dit doen deur vir 20 minute ys op die wond te sit.
Deel 2 van 4: Kry professionele hulp
1. Gaan na die hospitaal as dit steke nodig het. As die wond so wyd oop is dat die vel nie op sy eie bymekaar sal bly nie, sal jy dalk steke nodig hê. Deur die wond onmiddellik ná die ongeluk toe te maak, verminder jy die risiko van littekens en dit genees vinniger.
2. Maak seker jy het geen bene gebreek nie. As jy hard op die gesig geslaan is, maak seker dat jy nie enige bene gebreek of geskeur het nie. Dit is veral belangrik as die sny die gevolg is van `n ongeluk of ander harde hou.
3. Kyk vir tekens van infeksie. As die wond swel, met etter gevul word, warm voel of meer seer is, of koors ontwikkel, soek mediese hulp.’n Besmette wond genees stadiger, en ’n ernstige infeksie kan ontwikkel.
4. Oorweeg plastiese chirurgie in ernstige gevalle. In die geval van ernstige littekens, kan jy `n plastiese chirurg raadpleeg. In sommige gevalle kan laserbehandeling of chirurgie die gevolge van die littekens verminder.
5. Gaan na die dokter vir `n tetanus-inspuiting. As jy nie onlangs `n tetanus-skoot gekry het nie, kan jy een nodig hê, afhangende van die diepte van die wond, die voorwerp wat die wond veroorsaak het en ander omgewingsfaktore.
Deel 3 van 4: Voortsetting van die behandeling
1. Hou jou kop `n bietjie hoër. Probeer om jou kop hoër as die res van jou liggaam te hou. Dit kan beteken dat jy saans `n ekstra kussing nodig het sodat jou bolyf `n bietjie gelig word. As jy jou kop hoër hou, sal daar minder pyn en swelling wees.
2. Hou die beseerde deel stil. Om te veel te beweeg of te skud kan voorkom dat die wond genees, dit langer laat hou en meer letsels laat. Probeer om jou gesig neutraal te hou en vermy te veel beweging.
3. Hou die wond klam. Deur die wond met `n antibakteriese salf of petroleumjellie te vryf, sal dit vinniger genees en dit sal nie jeuk nie. Dit is belangrik om nie te krap as dit jeuk nie, want as jy rowe krap is jy meer geneig om littekens te kry.
4. Verander die verband elke dag. As jy pleisters of verbande gebruik, verander dit elke dag, of as hulle vuil of nat word.Gebruik altyd skoon, steriele pleisters of verbande.
5. Stel die wond aan die lug bloot. Wanneer die wond nie meer is nie "Maak oop" dit is beter om die verband te verwyder. Blootstelling aan lug versnel genesing.
6. Drink baie water. Om goed gehidreer te bly met water help jou liggaam om beter te funksioneer en help ook om jou wond klam te hou, sodat dit van binne kan genees. Vermy die drink van alkohol, veral as dit pas gebeur het, aangesien dit kan veroorsaak dat dit uitsit en bloeding of swelling vererger.
7. Eet `n gesonde dieet. Dit lyk asof sekere kosse genesing van die liggaam bevorder. As jy genoeg genesende kos eet, en kos met te veel suiker en ongesonde vette vermy, genees jy vinniger.Maak seker jy eet genoeg van hierdie:
Deel 4 van 4: Vermindering van littekens
1. Maak die wond baie versigtig skoon en verbind dit goed. Die beste manier om littekens te voorkom, is om seker te maak dat dit nie ontsteek word nie. Om die wond in die eerste twee weke goed te versorg, is die beste benadering om littekens te voorkom.
2. Vermy krap skurfte. Dit kan baie aanloklik wees om rowe te krap terwyl die wond genees. Gewoonlik jeuk en lyk hulle lelik. Maar dit is baie beter om die rowe met salf te smeer sodat dit klam bly. Om rowe te krap maak die littekens baie erger.
3. Bly uit die son. Direkte sonlig op `n sensitiewe area wat genesing nodig het, kan die area donkerder maak en littekens vererger. Wanneer die wond heeltemal toe is, kan jy sonskerm aanwend. As dit nog nie heeltemal toe is nie, hou dit op ander maniere uit die son, soos om `n hoed te dra, die wond te bedek of binnenshuis te bly.
4. Probeer silikoon gips. Silikoonpleisters is dun, deursigtige velle wat jy direk op die wond aanwend. Hulle hou die wond klam en skoon, wat vinnige genesing bevorder. Jy kan dit by die meeste apteke of apteke vind.
Wenke
- Hou jou hande te alle tye skoon, anders kan jy kieme na die wond oordra en langer neem om te genees.
Waarskuwings
- ’n Sny kan ontsteek word, so hou dit fyn dop totdat dit genees.
Artikels oor die onderwerp "Raak ontslae van 'n sny op jou gesig"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
