Word 'n Shaolin-monnik: 12 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe

Shaolin kung fu is een van die mees gerespekteerde en gevolgde gevegskunstradisies ter wêreld. Die beoefenaars van Shaolin kung fu, Shaolin-monnike, word ook gewaardeer as van die mees toegewyde krygers. Shaolin kung fu is egter veel meer as net `n gevegskuns. Dit is deel van `n volledige spiritualiteit wat in Boeddhisme gegrond is. Die pad van `n Shaolin-monnik, as jy kies om dit te volg, vereis dat jy jou lewe heeltemal verander. Shaolin-monnike gee baie op, onthou van tipiese plesier wat ons as vanselfsprekend aanvaar en het lewens heeltemal gewy aan hul geloof.

Trappe

Deel 1 van 3: Leer meer oor die Shaolin-monnik

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 1

1. Kom meer te wete oor wat dit beteken om `n Shaolin-monnik te wees. Voordat jy iets doen, moet jy breedvoerig lees oor wat dit eintlik beteken om `n Shaolin-monnik te wees. Dit sluit die pligte, verantwoordelikhede, vereistes en ander kwalifikasies in wat Shaolin-monnike moet hê. Kung fu word bestudeer, nie om te leer hoe om te veg nie, maar om die liggaam te dissiplineer en vir die skoonheid om die bewegings van die diere na te boots, wat jou in harmonie met die natuur bring. Daar is baie boeke wat jy kan lees wat jou sal leer oor die filosofie daaragter, oor Boeddhisme en oor meditasie.

Verstaan die geskiedenis van Shaolin kung fu, en sy 1500 jaar van ontwikkeling.
Weet dat nie alle Shaolin-monnike groot krygers is nie. Dit is hoofsaaklik Boeddhistiese monnike wat die Shaolin-tegnieke bestudeer het.
Verstaan die streng regulasies waarvolgens Shaolin-monnike vandag gehou word.
Verstaan die filosofie en geestelike aspekte van Shaolin kung fu.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 2

2. Verstaan dat Shaolin kung fu nie net oor baklei gaan nie. Shaolin is `n volledige wêreldbeskouing en leefstyl wat daarop gemik is om `n gebalanseerde en sterk individu te skep wat gemaklik is in sy of haar wêreld. Die vegkuns-aspekte van kung fu is net fisiese manifestasies van `n volledige spiritualiteit wat jy moet leer en waarvolgens jy moet leef as `n Shaolin-monnik.

Shaolin kung fu is `n uitvloeisel van Boeddhisme.

Shaolin kung fu vereis intensiewe opleiding, selfmonitering en selfrefleksie.

Shaolin-monnike moet `n volledige en uiterste toewyding aan hul lewenswyse besit.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 3

3. Leer oor Boeddhisme. Boeddhisme is die grondslag van Shaolin spiritualiteit. Om regtig te verstaan wat dit beteken om `n Shaolin-monnik te wees, moet jy ook verstaan wat dit beteken om as `n Boeddhis te lewe. Voordat jy voortgaan op jou pad om `n Shaolin-monnik te word, moet jy jouself daaraan toewy om oor Boeddhisme te leer. As jy van die idee hou om `n Boeddhis te wees, gaan dan voort op jou pad.

Deel 2 van 3: Omhels Shaolin Boeddhisme

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 4

1. Wy jouself aan Boeddhisme. Noudat jy die basiese beginsels geleer het en verstaan wat dit beteken om `n Shaolin-monnik te wees en wat dit beteken om `n Boeddhis te wees, moet jy die lewenskeuse maak om jou daartoe te verbind om as `n Boeddhis te lewe. Dit is jou eerste werklike stap op jou reis om `n Shaolin-monnik te word. As `n Boeddhis sal jy volgens `The Four Noble Truths` moet lewe.

Lyding is deel van die lewe.
Begeerte na materiële dinge en plesier is een van die grootste oorsake van lyding.
Ons kan lyding ontvlug deur begeerte te verwerp.
Ons kan geluk of `Nirvana` vind deur `n spesifieke pad in ons daaglikse lewe te volg (die agtvoudige pad).

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 5

2. Volg die agtvoudige pad in jou daaglikse lewe. Die Agtvoudige Pad is die tandwiel van die daaglikse lewe van die Boeddhiste en die Shaolin. Die pad is om te hersien hoe jy leef en hoe jy die wêreld sien. Dit sal jou interaksies met jou vriende, familie en met vreemdelinge verander. Vir meer inligting, besoek: http://www.boeddha101.com/p_pad.htm

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 6

3. verander jou dieet. Jy moet `n dieet in lyn met Boeddhisme en Shaolin kung fu omhels. Hierdie dieetvereistes is deel van beide die Boeddhistiese geloof en die verbintenis tot selfbeheersing en onthouding. Hulle kan vir baie mense baie uitdagend wees.

Eet in matigheid. Vermy ooreet ten alle koste.

moenie vleis eet nie.

Moenie eenvoudige koolhidrate eet nie.

Eet rou kos. Alhoewel sommige monnike dit altyd as `n maaltyd eet, moet jy met een maaltyd begin.

Deel 3 van 3: Word `n Shaolin-monnik

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 7

1. Vind Shaolin onderwysers of monnike in jou area. Afhangende van waar jy is, kan daar Shaolin kung fu-praktisyns in jou area wees. Hierdie onderwysers sal jou beste hulpbron wees om meer te wete te kom oor Shaolin kung fu en die stappe wat jy moet neem om op die pad te kom om `n Shaolin monnik te word. In verskeie lande is daar Shaolin-tempels en organisasies wat jou kan help. Dit word sterk aanbeveel dat jy met een van hierdie onderwysers of monnike praat voordat jy voortgaan op die pad om self `n monnik te word. Oorweeg die volgende:

Shaolin-tempels in groot stede.
Ander plaaslike Kung Fu-sentrums.
As daar geen onderwyser in jou area is nie, moet jy dalk reis.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 8

2. Probeer om as `n dissipel in `n tempel naby jou in te skryf. Na jou opleiding sal `n besoek aan `n Shaolin-tempel jou volgende stap wees op die pad om `n Shaolin-monnik te word. Hier sal jy mense ontmoet wat as dissipels in die Shaolin opgelei is. In baie tempels het die meesters hul opleiding in die hoof Shaolin-tempel in China ontvang. Opleiding in `n tempel buite China sal waarskynlik nie so drasties en volledig wees soos opleiding in China nie.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 9

3. Oorweeg dit om na China te reis om by `n Shaolin-tempel te studeer. As jy nie in `n tempel in jou eie land wil oefen nie, kan jy na China reis. China is die tuiste van Shaolin kung fu, en gevolglik is daar baie Shaolin-tempels wat studente inneem. Om in China te leer kan die beste manier wees om `n Shaolin-monnik te word. Maar onthou die volgende:

Die opleiding is voltyds. Jy sal nie kan werk, buite die tempel sosialiseer of baie tyd spandeer om baie ander dinge te doen nie. Jou lewe sal deur jou opleiding oorheers word.

Dit kan duur wees om in `n tempel te reis en op te lei.

Daar is `n groot aantal Shaolin-tempels in China, wat wissel in kwaliteit, so doen jou navorsing voordat jy besluit om die reis te maak.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 10

4. Verkry aanvaarding as `n dissipel in `n Shaolin-tempel. Die belangrikste deel daarvan om `n monnik te word, is om aanvaarding in `n tempelopleidingsprogram te kry. As jy aan die streng vereistes van die program kan voldoen, sal jy uiteindelik as `n Shaolin-monnik kan gradueer. Nadat jy gegradueer het, kan jy `n plek vind as een van baie soorte monnike. Sommige tipes monnike sluit in:

Kerklike monnike. Dit is monnike wat die daaglikse godsdienstige rituele uitvoer.

Geleerde monnike. Dit is monnike wat toegewyd is aan kennis en wetenskap.

vegter monnike. Dit is monnike wat fokus op die gevegskuns-aspek van Shaolin.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 11

5. Voldoen aan die streng vereistes van Boeddhisme. Nadat jy as monnik gegradueer het, sal jy aan die streng vereistes van Boeddhisme moet voldoen. Jou lewe sal heeltemal verander. Daar is baie dinge wat jy moet prysgee en baie dinge wat jy nie meer kan doen nie. Onthou die volgende:

Shaolin-monnike leef selibaat.

Shaolin-monnike eet nie vleis nie.

Shaolin-monnike is totale onthouers.

Shaolin-monnike verwerp `n lewe gebaseer op materiële besittings, opvallende verbruik en verbruikerskultuur.

Prent getiteld Wees `n Shaolin Monk Stap 12

6. Dink daaraan om die pad van `n lekemonnik te volg. Daar is `n paar Shaolin-monnike wat as monnike opgelei is, maar nie aan die streng vereistes van Boeddhisme voldoen nie: hulle is leke-monnike. Om `n lekemonnik binne Shaolin te wees is dalk vir jou as jy nie jou hele lewe aan sulke eise wil onderwerp nie.

Leek-monnike word toegelaat om te trou en werk buite die tempel te neem.

Leekmonnike kan soms alkohol inneem of soms selfs rook.

Leke-monnike word toegelaat om vleis te eet.