Gratis stap vir stap instruksies 
Wanneer jy die grens oorsteek, maak seker dat jou paspoort nog geldig is en hou dit op `n veilige plek in die motor. Moenie jou foonlaaier vergeet nie, veral as jy jou foon baie vir navigasie gebruik. 
Doen dit lank voor jou reis sodat jy ekstra instandhouding kan beplan indien nodig. 
Jumper kabels Flitslig Noodhulptassie Eenvoudige gereedskapkas Kombers of slaapsak 
Stuur `n e-pos met al die inligting of skryf dit neer sodat jou familie of vriende na die inligting kan terugverwys. 
As jy nie daarvan hou om na musiek in die motor te luister nie, soek `n oudioboek of poduitsending om te geniet. 
Muesli bars ongesoute neute Rysbeskuitjies Vars vrugte en groente klappers 
Om die drankies koel te hou, sit dit in `n klein koelhouer en plaas dit onder op die passasiersitplek vir maklike toegang. 
In plaas daarvan om te fokus op hoe lank jy nog in die motor moet sit, dink aan hoeveel myl jy reeds afgelê het. 
As jy in die buiteland ry is dit veral belangrik om oor hul verkeersreëls te lees aangesien dit baie kan verskil van dié waaraan jy gewoond is. 
Begin jou reis na `n goeie nag se slaap, sodat jy minder moeg is terwyl jy bestuur. Drink iets wat kafeïen bevat voor jy rus, sodat jy meer energiek wakker word. 
As jy jou foon moet antwoord, gaan na `n veilige plek en maak die oproep daar. Handvry bel is net so afleidend soos om die foon teen jou oor te hou, so moenie `n headset gebruik om iemand te bel. 
Stop by aangewese rusplekke of goed beligte besighede. Vermy om langs die pad of in `n onveilige area te stop.
Ry lang afstande alleen
Inhoud
As jy angstig voel oor `n groot reis alleen, sien die rit as `n geleentheid om tyd vir jouself te hê. Solank jy goed voorbereid is vir enige noodgevalle wanneer jy reis, sal jy beslis die reis veilig kan uitvoer. Pak versnaperinge, trek gemaklik aan en bring jou gunsteling musiek saam. Ontspan en geniet die eensaamheid terwyl jy die kilometers agterlaat.
Trappe
Metode 1 van 3: Berei voor vir `n reis
1. Beplan jou roete en sluit stilhouplekke in. Besluit watter hoofpaaie jy sal neem om jou bestemming te bereik en kies al die interessante plekke wat jy graag langs die pad wil sien. Selfs al probeer jy reguit na jou bestemming ry, maak `n aantekening van die rusplekke langs die roete. Dit is belangrik om te beplan selfs al gebruik jy jou GPS, want jy kan die sein verloor of die battery kan opraak.
- As jy vir `n paar dae ry, skep aanwysings met die daaglikse afstand wat jy wil ry. Byvoorbeeld, jy kan die eerste dag 7 uur ry, maar die volgende dag net 5 uur.
2. Pak jou motor met alles wat jy nodig het vir die reis. Benewens jou bagasie, bring `n bietjie kontant saam met jou kredietkaarte. Moenie vergeet om jou bestuurslisensie en bewys van motorversekering in jou voertuig te hê nie. Dit is ook `n goeie idee om fisiese kaarte in te pak, selfs al maak jy staat op jou motor of foon se GPS.
3. Beplan `n motorinspeksie voordat jy reis. Laat jou motor die week voor jy reis deur ’n werktuigkundige nagaan en vra hom of daar enige probleme is. Om jou motor in vorm te hou, kan jou help om meganiese noodgevalle tydens jou reis te vermy. Byvoorbeeld, jy sal dalk olie moet verander, vloeistowwe moet aanvul, `n lugfilter vervang of nuwe bande moet aansit.
4. Laai die motor met noodvoorrade. Niemand wil `n pap band of `n padnood ervaar nie, so dit is goed om daarop voorbereid te wees. Pak `n spaarband saam met ander voorrade wat jy nodig het. Byvoorbeeld, as jy deur `n warm area reis en bekommerd is dat jou motor kan oorverhit, pak `n kruik water of koelmiddel. Oorweeg om te reis met:
5. Lig familie en vriende oor jou planne in. Aangesien jy alleen gaan reis, is dit belangrik om mense in jou area te laat weet waar jy sal wees. Vertel hulle jou roete, laat weet hulle wanneer jy by elke bestemming verbygaan en vertel hulle dat jy hulle langs die pad sal kontak.
Wenk: Laat jou vriende en familie na jou huis kyk terwyl jy weg is. Gee vir hulle die sleutels sodat hulle na jou huis kan kom indien nodig.
Metode 2 van 3: Maak die rit aangenaam
1. Dra gemaklike klere om jou ontspanne te laat voel. Vermy om stywe en beperkende klere aan te trek, aangesien dit `n lang sit sal wees. Kies ligte en los materiaal wat jou toelaat om maklik te beweeg. Trek lae aan sodat jy warm of koel kan bly tydens die rit.
- As jy in die oggend begin ry wanneer dit koel is, wil jy dalk `n fleece baadjie aantrek. Jy kan dit later afhaal wanneer jy opwarm of na `n warmer bestemming ry.
2. Luister na jou gunsteling musiek. Laai `n MP3-speler met `n verskeidenheid van jou gunsteling musiek of pak `n klomp CD`s. Om musiek te geniet is `n goeie manier om die tyd op `n lang rit deur te bring.
Wenk: Kyk by die plaaslike biblioteek of jy CD`s kan leen. Dit is `n goeie manier om nuwe musiek onderweg te geniet.
3. Bring gesonde versnaperinge om aan te peusel. Sit maklike versnaperinge op die passasiersitplek sodat jy iets kan eet wanneer jy honger is. Om aan iets gesonds te peusel is ook `n goeie manier om wakker te bly, want dit help jou om op iets te fokus. Vermy sout versnaperinge wat jou kan dehidreer. Goeie snack-opsies sluit in:
4. Bring verfrissende drankies om jou gehidreer te hou. Water is een van die beste drankies vir `n lang motorrit, maar jy kan ook koffie, tee, kafeïenhoudende drankies of sap saamneem. Vermy drankies met baie bygevoegde suiker, soos energiedrankies, wat jou angstig kan maak.
5. Moenie na die horlosie kyk om tred te hou met hoe ver jy gery het nie. As jy haastig is om by jou bestemming uit te kom, sal jy net meer gestres word as jy elke paar minute na die horlosie kyk. Moenie na die horlosie kyk nie. In plaas daarvan moet jy beter ontspan en probeer om die rit te geniet.
Metode 3 van 3: Bly veilig terwyl jy alleen bestuur
1. Neem `n gewilde roete met groot paaie. Hou by jou reisplan en vermy agterpaaie. As jy `n ompad moet neem, volg die ompadtekens. Moenie ongemerkte paaie of roetes neem waarvan jy nie seker is nie.
- Bly op die hoofpaaie sodat jy kan stop en hulp vra as jy dit nodig het.
- Pas jou reisplanne aan as die weer versleg en jy nie gemaklik voel om te ry nie.
2. Volg die plaaslike verkeersreëls en ry onder die spoedgrens. Dra altyd jou veiligheidsgordel en wees bewus van jou omgewing. Vermy spoed of oortreding van plaaslike verkeersreëls. Ry eerder versigtig en veilig.
3. Neem af en neem `n kort middagslapie as jy slaperig voel. Vind `n veilige en goed beligte plek en parkeer jou motor. Maak die deure toe en maak jou oë toe vir 20 tot 30 minute. Dit is beter om tyd te neem om te rus as om `n ongeluk te waag deur lomerig te bestuur.
Wenk: Maak die venster elke nou en dan oop om verfris te voel. Die vars lug sal jou help om wakker te bly.
4. Vermy praat oor die telefoon of SMS`e terwyl jy bestuur. Om op `n selfoon te praat of SMS`e te stuur is in baie gebiede verbode, so moenie jou foon gebruik nie, anders kan jy beboet word. Om oor die telefoon te praat of SMS`e te stuur, lei jou aandag af wanneer jy eintlik op jou omgewing moet fokus.
5. Neem ruspouses om te herlaai. Om vir `n paar minute uit die motor te klim om jou bene te rek en die toilet te gebruik, is `n maklike manier om die rit op te breek. Jy kan hierdie kort pouses gebruik om vriende of familie te kontak en hulle te laat weet waar jy is.
Wenke
- Kyk uit vir tekens wat aandui hoe ver die volgende vulstasie is en moenie wag totdat die petroltenk leeg is voordat jy volmaak nie.
- Dra `n vol petrolhouer ingeval jou motor se brandstof opraak voordat jy `n vulstasie kan bereik. Lees alle instruksies op die houer en hou dit op `n veilige plek.
- Hou jou gedagtes besig deur die alfabetspeletjie te speel. Herhaal die alfabet deur een letter van elke teken, advertensiebord, vragmotoradvertensie of nommerplaat te neem.
Waarskuwings
- Onthou dat elke land en elke staat verskillende wette het. Wanneer jy die grens oorsteek, doen vooraf navorsing oor plaaslike verkeersreëls.
- Moenie persoonlike inligting oor jouself of jou reisplanne met vreemdelinge deel nie.
Artikels oor die onderwerp "Ry lang afstande alleen"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
