Gratis stap vir stap instruksies 
Mense wat jou belangstelling in `n sport of stokperdjie deel, is dalk die maklikste mense om mee te praat. Praat net oor wat jou interesseer, of dit gisteraand se kompetisie was of `n nuwe hekelpatroon wat jy gevind het. Wanneer jy met kollegas praat, kom met `n onderwerp vorendag wat julle almal van die werk af herken, maar dit voel nie soos "werk" nie. Vat iets ligsinnig soos “Wat dink jy van die nuwe middagetent?” Onlangse nuus, plaaslike gebeure en gewilde boeke en televisieprogramme is almal goeie opsies om op terug te val. Vermy politiek in situasies waar mense nie na besprekings soek nie. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te vra: "Waar het jy jou vriendin ontmoet??” kan jy vra “Hoe het jy jou vriendin ontmoet?Die tweede vraag kan lei tot `n storie oor die omstandighede, plek en mense wat by die ontmoeting met die vriendin was, terwyl die eerste vraag net een antwoord vereis. Nog `n manier om `n oop vraag te vra, is om `n "ja" of "nee" vraag te verander in `n vraag wat vir meer detail vra. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te vra "Het jy van jou hoërskool gehou?” kan jy vra “Waarvan het jy van jou hoërskool gehou?” 
Vermy ook gesprekstoppers—reaksies wat die gesprek beëindig. Byvoorbeeld, as jy oor iets snaaks praat en jou gespreksgenoot sê: "Ja, dit was pret!” jy moet nie met “Haha, ja” antwoord nie.Hou eerder die gesprek aan die gang. Jy kan iets sê soos: "Dit was sekerlik. Maar dit was nie so lekker soos daardie een keer nie. Onthou toe ons as vreemdelinge aangetrek was?” 
Almal sukkel elke nou en dan met ongemaklike stiltes. Moenie probeer om dit meer te maak as wat dit is nie. Dit vergroot net die probleem en los dit nie op nie. 
As jy agterkom dat jy vir `n rukkie oor werk praat, neem `n breek en vra die ander persoon: “Wat is deesdae nuut by jou werk??” Dit laat albei mense ewe veel bydra tot die gesprek. 
Bevestig wat die ander persoon sê deur `n deel te herhaal. Byvoorbeeld, as hy jou vertel het van sy dogter se siekte, kan jy sê: "Ek is jammer sy voel so. Die griep is so erg! Ek onthou toe my seun dit gehad het.Dit wys dat jy geluister het en dat jy omgee; Boonop hou dit die gesprek aan die gang. 
Om `n kennis in die openbaar raak te loop: "Hallo Jenny! Jy lyk goed. Ek is haastig, maar ek sien jou later, OK?” Kort gesprek per telefoon of app: “OK, ek is bly ons is uit (die doel van die gesprek). Praat gou weer met jou!” Lang gesprek tydens `n sosiale geleentheid: "Sjoe, ek het dit baie geniet (om jou weer te leer ken / praat). Ek gaan weer rondloop.” 
Waag `n kans en deel iets wat vir jou baie beteken. Jy kan byvoorbeeld praat oor ’n belangrike doelwit wat jy het, soos die begeerte om ’n marathon te hardloop. Selfs as die ander persoon nie dieselfde begeerte het nie, sal hy jou beter leer ken en kan jy iets leer oor wat hy hoop om te bereik. 
Hou by om iemand se persoonlikheid of prestasies te komplimenteer as jy kleinpraatjies wil praat. Bêre die fisiese komplimente daarvoor om te flirt. 
“Ek weet dit het niks daarmee te doen nie, maar ek het net onthou – iemand het gesê jy ken Joel. Hoe is dit moontlik?” "Om terug te gaan na wat jy later gesê het - jy het `n hond, nie waar nie?"? watter ras is dit?” As jy nie omgee om `n bietjie mal te wees nie, begin jy van voor af oor iets: "Wat is die gekste plek waar jy nog was??” Dit werk die beste in `n ontspanne konteks, met mense wat lekker kuier. 
As julle saam aandete eet, kan julle iets oor die kos sê: “Is dit net ek, of het hulle regtig die beste slaaie in die dorp hier??Dit verbreek nie net die stilte nie, maar deur dit as `n vraag te vra gee dit ook jou gespreksgenoot `n kans om te reageer. Maak `n snaakse of intrige opmerking oor `n voorwerp: "Ek het gehoor hierdie vloerplanke was oorspronklik deel van Winchester House. Die eienaar van daardie gebou was nogal eksentriek, het jy geweet??” 
Gee ook aandag aan sy lyftaal. As hy sy arms kruis of senuweeagtig vroetel of afkyk, is hy dalk nie gemaklik met die onderwerp nie. Dit is waardevolle leidrade wat jou vertel om na `n ander onderwerp aan te beweeg. As hy nie baie inligting gee nie, kan hy ook maar skaam wees. Probeer `n bietjie dieper vra en kyk of hy homself openbaar. Byvoorbeeld, as jy vra: "Het jy van daardie fliek gehou?” en hy antwoord eenvoudig: “Nee.Jy kan hom nou vra wat hy nie daarvan gehou het nie. die storielyn? Die musiek? Dit gee jou meer opsies om die gesprek te hervat en hom beter te leer ken. 
As daar `n lang pouse is, dink terug aan iets waaroor jy reeds gepraat het of vorige gesprekke en gaan dan voort van daar af. Byvoorbeeld, jy kan `n stilte vul met: "Laas toe ons gepraat het, het jy gepraat oor `n nuwe projek waaraan jy gewerk het. Ek wou nog vra." 
Byvoorbeeld, om oor sy kinders te praat, kan jy vra: "Hoe gaan dit met Carli?” Jy kan hom ook vra oor `n reis wat hy onderneem het, soos: "Ek het gehoor jy het verlede maand Oregon toe gegaan. Wat het jy daar gedoen? Ek wou nog altyd soontoe gaan.” 
As jy iets gesê het wat die ander persoon ongemaklik gemaak het, vra eenvoudig om verskoning deur iets te sê soos: "Ek is jammer, ek moes dit nie gesê het nie.Dan vat jy die gesprek in `n nuwe rigting. As jy nie veel in gemeen het met die ander persoon nie en jy het jou gemeenskaplike belangstellings uitgeput, kan die stilte vir jou sê dit is tyd om te gaan. Vra mooi om verskoning deur iets te sê soos: "Ek moet Donny nou sokker toe ry. Groete.” 
Of as jy met `n vriend praat en hom vertel van jou wonderlike afspraak van die vorige aand en hy antwoord oor die afspraak wat hy vanaand het, en jy vind uit dat jy met dieselfde persoon uitgaan, sal die stilte oorverdowend wees. Sê dan net "Oeps!” op ’n snaakse toon om die spanning uit die lug te haal. 
As jy op `n afspraak is of een-tot-een met iemand is, stel jou `n stap, of `n sneeubalgeveg, of `n ander aktiwiteit voor wat julle albei op daardie tydstip kan doen. 
As jy op `n afspraak is en jy klik net nie met die ander persoon nie, stop dit. Sê iets soos: "Wel, ek moet regtig gaan. Ek het nog baie om te doen, maar dankie vir die kos.”
Vul ongemaklike stiltes
Inhoud
Ons weet almal hoe dit is as `n gesprek stop en mense onrustig raak van ongemaklike verveling. Dit verg nie perfekte sosiale vaardighede om die gesprek weer lewendig te maak nie, net `n paar voorbereide sinne en die gewilligheid om te oefen. Die sleutelpunte is om vrae te vra wat gedetailleerde antwoorde vereis, om die ander persoon se belangstellings te leer ken, en om `n paar onderwerpe gereed te hê om op terug te val. Soos jy beter word met kleinpraatjies, sal jy leer om minder senuweeagtig te voel wanneer stilte plaasvind en leer om dit te verander in `n gladde uitgang uit die gesprek.
Trappe
Deel 1 van 4: Hou die gesprek aan die gang
1. Leer `n paar basiese ysbrekers. Jy het nie wêreldklas praatvaardighede nodig om goed oor klein dingetjies te kan praat nie. Onthou net `n paar eenvoudige vrae wat jy kan gebruik om die stilte te vul:
- Vra `n nuwe kennis "Waar kom jy vandaan?”, “Waarvan weet jy (ons gemeenskaplike vriend)?” of “Wat doen jy graag?”
- Haal `n vriend in deur te vra "Hoe werk dit?", "Hoe gaan dit met jou gesin?” of “Het jy enigiets pret gedoen die naweek?”
2. Dink vooraf aan onderwerpe. Voordat jy na `n sosiale geleentheid gaan, dink aan `n paar onderwerpe om op terug te val om `n gestopte gesprek weer aan te wakker. Dit sal jou help om die gapings te vul sodat jy nie op die oomblik na woorde hoef te soek nie.
3. Vra oop vrae om die ander persoon aan die praat te kry. Oop-einde vrae het meer as 1 moontlike antwoord, so dit sal waarskynlik die ander persoon meer laat praat as `n kort antwoord vraag. Probeer om die ander persoon oop vrae te vra om die gesprek aan die gang te kry.
4. Vermy plat antwoorde. Om `n eenvoudige "ja" of "nee" te antwoord, sal sekerlik tot ongemaklike stiltes lei. Vermy vrae wat lei tot eenvoudige ja of nee antwoorde. As iemand jou enige van hierdie vrae vra, maak seker dat jy iets byvoeg om die gesprek aan die gang te hou. Byvoorbeeld, as iemand jou vra: "Hou jy van sport??”, moenie bloot “ja” of “nee” sê nie. Verduidelik eerder jou antwoord en deel `n paar persoonlike inligting. Jy kan iets sê soos: "Ja, ek hou van ski. Ek ski al van kleins af. Van my gunsteling familieherinneringe is van die ski-hellings. Van watter soort sport hou jy van?”
5. Verwyder die druk. As jy baie druk op jouself plaas om die gesprek aan die gang te hou, lei jy jou aandag van die werklike gesprek af. Wees eerder teenwoordig en reageer op wat die ander sê. Wees oop om die gesprek die pad te laat neem wat dit neem. As jy twyfel, haal diep asem en ontspan. Jou voorbereide onderwerpe is net om die gesprek aan die gang te kry. As jy na nuwe onderwerpe oorgeskakel het, het jy reeds geslaag!
6. Deel inligting geleidelik. As jy alles op een slag uitgooi, sal die gesprek waarskynlik nie so lank duur nie. Bring eerder inligting oor jouself geleidelik in die gesprek en laat tyd vir die ander persoon om ook by te dra. Dit verleng jou gesprek en verminder ongemaklike stiltes.
7. Wees vriendelik. Dit sal die ander persoon op sy gemak stel en die gesprek makliker maak. Maak seker dat jy glimlag en respekteer wat die ander persoon sê. Aanvaar hom en hy sal meer gemaklik wees om oop te maak en met jou te praat, wat die gesprek aan die gang hou. Maak seker jy laat die ander persoon bydra. ’n Goeie gesprek is almal se verantwoordelikheid, nie net joune nie.
8. Beëindig dit grasieus. Gesprekke duur nie vir ewig nie en jy hoef nie skaam te wees om een te beëindig nie. As jy dikwels vasgevang word in nuttelose gesprekke of ongemaklik voel om totsiens te sê, dink aan `n paar maniere om vorentoe te beweeg en oefen om dit te gebruik:
Deel 2 van 4: Projekteer jouself
1. Praat oor jou passies. As jy entoesiasties en trots is op wat jy doen, sal ander mense op daardie passie reageer. Praat oor persoonlike prestasies of doelwitte wat jou uniek maak en gee `n kykie in jou persoonlikheid. Byvoorbeeld, as jy aan `n groep buitelug-entoesiaste behoort, kan jy iets sê soos: "Ek het hierdie naweek rotsklim en `n 5 gesien.9 sonder beta!Hulle sal dan óf belangstel óf vra wat `n 5.9 sonder beta is!
- Vermy om oor mededingende onderwerpe te spog of om jouself met ander mense te vergelyk. Fokus op jou persoonlike doelwitte en hoe dit gevoel het om dit te bereik.
- Wees taktvol oor onderwerpe waarvoor die ander persoon sensitief kan wees. Moenie oor jou wonderlike vakansie praat met iemand wat nie een kan bekostig nie, of spog oor jou suksesvolle dieet met iemand wat sukkel om gewig te verloor.
- As jy nie goed is om jou prestasies te vier nie, vra `n vriend of familielid wat trots op jou is om vir jou idees te gee.
2. Vertel n storie. Tydens `n pouse deel jy nuwe inligting oor jouself in die vorm van `n vermaaklike storie. Jy kan iets sê soos: "Iets snaaks het onlangs gebeur.Dan deel jy `n onvergeetlike ervaring wat jy gehad het. Miskien het jy jouself onlangs uitgesluit en moes `n manier vind om in te breek. ’n Goeie storie betrek die ander persoon en neem die gesprek verder.
3. Wees selfversekerd. Jy het iets waardevols om by te dra tot elke gesprek. Jy het `n unieke perspektief wat ander wil hoor. Wees bewus van jou belangrikheid in elke gesprek en gee jouself toestemming om by te dra wat jy wil. Uiteindelik laat `n goeie gesprek mense toe om met mekaar te deel. Wees jouself om `n werklike verbinding te vorm en ongemaklikheid te vermy.
4. Gee `n kompliment. Dit is altyd `n veilige weddenskap, solank dit gepas is. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Ek wou al `n ruk lank sê dat ek regtig van jou hemp hou. waar het jy dit gekoop?Dit kan die gesprek in `n ander rigting stuur en die ander persoon terselfdertyd goed laat voel.
5. Verander die onderwerp. Dit is dalk nie dat jy nie meer weet wat om te sê nie, maar dit kan wees dat die onderwerp net klaar is. Neem die gesprek in `n ander rigting deur oor die nuus of die weer of jou gunsteling boek te praat - solank dit `n verandering van die vorige gesprek is. As daar nie `n duidelike oorgang is nie, skep net jou eie:
6. Vind iets nie-bedreigend om iets oor te sê. `n Goeie manier om dit te doen is om `n oplettende opmerking te maak oor waar jy is. Byvoorbeeld, tydens `n stilte kan jy sê: "Sjoe, kyk na daardie skildery daar! Ek wens ek kon so skilder. Is jy `n bietjie kunstig?”
Deel 3 van 4: Luister en reageer
1. Vind die algemene toon. Soms is ongemaklike stiltes die gevolg van `n onvanpaste opmerking. As jy nie seker is of die ander persoon van jou skerp sin vir humor hou nie, stel die grap uit totdat jy seker is dat dit goed ontvang is.
- Om die toon te vind, gee die gesprek `n bietjie tik met `n verkennende opmerking en kyk hoe mense reageer. As jy byvoorbeeld politiek wil bespreek, kan jy iets sê soos: "Dit was regtig interessante verkiesings.Miskien sal hy van sy opinies openbaar en jy kan `n idee kry van of hy jou grappie oor `n kandidaat sal waardeer of dit irriterend sal vind.
2. Luister aandagtig na jou kennis en reageer dienooreenkomstig. Soos met enige goeie gesprek, is die belangrikste ding om te luister. As hy op jou vraag reageer met `n kort, plat antwoord soos "Ja" of "Nee" kan dit beteken dat hy nie baie gemaklik is om oor daardie spesifieke onderwerp te praat nie. In plaas daarvan praat jy oor iets wat jy weet hom interesseer. Byvoorbeeld "Ek het gehoor jy het onlangs jou hokkiewedstryd gewen. Ek sal graag meer daaroor wil hoor.”
3. Vind `n verband tussen vorige gespreksonderwerpe. As jy `n goeie gesprek oor verskeie onderwerpe gehad het en `n muur vasgeloop het, kyk terug en wonder hoe jy oor katte kom praat het as jy eintlik `n gesprek oor plaaslike restaurante begin het. Jy kan iets sê soos: "Hoe het ons by katte uitgekom in `n bespreking oor restaurante??“Miskien is die belangrikste verband tussen hierdie onderwerpe `n algemene kennis waarmee jy onlangs na `n fliek gegaan het. Dit kan lei tot lewendige gesprekke oor flieks en TV-programme, en uiteindelik boeke of musiek.
4. Gaan voort met vorige kommentaar. Dit is `n natuurlike manier om `n stilte te vul. As jy die gietende reën genoem het en jou nuwe metgesel bekommerd was dat sy hond siek sou word in die koue, nat weer, is dit `n baie goeie manier om die gesprek vorentoe te beweeg. Nou kan jy tyd spandeer om oor honde te praat, wat waarskynlik tot `n ander onderwerp sal lei. Deur gemeenskaplike grond met die huidige onderwerp te soek en bykomende relevante inligting by te voeg, sal die gesprek voortgaan.
5. Vra vrae oor die ander persoon se stokperdjies en belangstellings. Mense hou daarvan om te praat oor waarvan hulle hou! Dit is `n goeie manier om iemand se vaardighede te verbeter en die onderwerp op `n positiewe manier te verander wanneer daar `n pouse is. Dit maak toekomstige gesprekke ook minder ongemaklik aangesien julle albei meer oor die ander se belangstellings leer.
Deel 4 van 4: Hanteer ongemak
1. Aanvaar die stilte. Net omdat daar `n breek is, beteken dit nie dat dit ongemaklik hoef te wees nie. Miskien dink die ander persoon voordat hy antwoord of dalk is daar net `n natuurlike pouse. Gebruik hierdie geleentheid om op ander maniere te verbind, soos om oogkontak te maak of om net met daardie persoon te wees. Stilte hoef nie ongemaklik te wees nie. Dit kan deur ander dinge as woorde ingevul word.
- Byvoorbeeld, as iemand iets moeilik met jou gedeel het, soos `n familielid wat siek is, gee hulle `n drukkie in plaas daarvan om die regte woorde te probeer vind. Dit wys jy gee om en kan selfs meer as woorde sê.
- Om die stilte te deel met iemand wat niks anders te sê het nie, is `n goeie manier om hulle ruimte te gee vir `n emosionele reaksie.
2. Identifiseer die bron. Dit is oor die algemeen iets wat die ongemaklike stilte veroorsaak het. As jy die rede herken, kan jy die stilte makliker vul. Miskien het iemand iets gesê wat die ander persoon ongemaklik gemaak het. Miskien het jy baie verskillende sienings oor iets en vermy jy `n konflik. Miskien het jy net nie veel in gemeen om oor te praat nie. Afhangende van die situasie, kan jy dienooreenkomstig reageer en voortgaan.
3. Erken die oomblik. Dit werk die beste as die gesprek beëindig is omdat iemand iets verleentheid, onbeskof of onvanpas gesê het. Byvoorbeeld, as jy aangaan oor hoe jy skaak haat en die ander persoon sê: "O, dit is my gunsteling speletjie. Ek is selfs grootmeester.” Jy kan iets sê soos: “Wel dan gaan ons nie binnekort skaak speel nie!Verander dan die onderwerp na iets wat jy gemeen het. Jy kan vra van watter ander speletjies hy hou.
4. Soek `n aktiwiteit. As jy besluit het jy hou van die persoon met wie jy praat, maar om een of ander rede het die gesprek tot stilstand gekom, stel iets voor wat julle saam kan doen. Byvoorbeeld, as jy by `n partytjie is, kan dit iets so eenvoudig wees soos die impromptu-groetkomitee vir nuwe aankomelinge, of jy kan jouself as kroegmanne voorstel. Jy kan selfs `n kenmerkende skemerkelkie skep en dit na julle twee vernoem!
5. Vermy ongemaklike gedrag. Om op iets anders as jou gespreksgenoot te fokus, is `n besliste manier om hom ongemaklik te maak en by te dra tot die ongemaklikheid. Moet byvoorbeeld nie jou foon optel om te sien of jy enige boodskappe het nie. Nie net sal hy onbelangrik voel nie, maar hy kan selfs weggaan! Vind produktiewe maniere om stilte te hanteer wat beide van julle betrek. As jy regtig die behoefte voel om na jou foon te kyk, kry die ander persoon betrokke deur vir hulle `n kort video te wys of `n liedjie te speel. Dit kan lei tot `n nuwe gesprek.
6. Weet wanneer om te stop. As die gesprek om een of ander rede nie aan die gang kom nie en jy is in `n situasie wat dit toelaat, glimlag en sê: "Verskoon my," en loop weg. Kry `n vriend om mee te gesels of stap net uit vir `n bietjie vars lug.
Wenke
- Leer deur proef en fout. Jy hoef nie elke keer `n perfekte gesprek te hê nie. Probeer om te verbeter elke keer as jy `n gesprek voer.
Waarskuwings
- moenie dit dwing nie. As die gesprek net nie goed verloop nie, het jy waarskynlik nie veel in gemeen met die ander persoon nie. Dis goed. Vra net om verskoning en kry iemand anders om mee te praat.
Artikels oor die onderwerp "Vul ongemaklike stiltes"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
