Gratis stap vir stap instruksies 
Laat daar geen twyfel wees dat jy die een was wat verkeerd was nie en dat haar reaksie heeltemal normaal en verstaanbaar was. As jy gemors het en jy laat dit lyk of sy iets verkeerd gedoen het, sal jy nie gou jou vriendin terugkry nie. 
As jy terughou of as sy duidelik kan sien dat jy steeds vir haar lieg, sal sy jou nie vergewe nie. Jy sal haar net meer seermaak en sy sal selfs meer teleurgesteld in jou wees. As jy nie seker is dat jou eerlikheid haar goed en duidelik sal oorkom nie, oefen eers wat jy gaan sê sodat jy haar nie uiteindelik meer seermaak eerder as om haar beter te laat voel nie. 
Byvoorbeeld, as jy jouself verneuk het, kan jy sê: "Ek is regtig jammer ek het jou verneuk. Ek sal nooit weer met ander meisies flankeer nie; eintlik sal ek nooit eers weer na hulle kyk nie. Ek weet hoe belangrik jy vir my is en ek sal nooit weer iets so dom doen nie. Ek sal nooit weer vir so lank van my hoor nie en jy kan my altyd bel of SMS om te weet wat ek doen sodat jy nie hoef te bekommer nie.” Onthou dat dade harder spreek as woorde. Om haar te vertel dat jy vasbeslote is om haar nooit weer seer te maak nie, sal `n lang pad gaan, maar die belangrikste is, probeer om ernstig daarby te bly. 
Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek is so jammer dat ek jou name genoem het. As ek weer so aangaan gaan ek buitentoe om af te koel of ek wag `n paar minute voor ek iets sê. Ek belowe jou dat ek van nou af sal dink voor ek praat. Op dié manier wil ek seker maak dat ek nie dinge uitpraat wat ek nie eintlik bedoel nie. Ek dink selfs daaraan om `n kursus te volg om my woede te bestuur as ek dit nie op my eie kan doen nie.” Wanneer jy haar van jou planne vertel, moet jy baie seker wees dat jy werklik bereid is om dit uit te voer. Eers dan is daar `n kans dat sy jou inderdaad weer sal vertrou. 
Jy kan oefen om versigtig na iemand te luister en takties te reageer op wat die ander sê. Byvoorbeeld, nadat sy haar storie vertel het, kan jy sê: "So as ek reg verstaan ..." of, "Ek verstaan dat jy lus is ..." om haar te wys dat jy regtig oor haar woorde gedink het. Jy mag dalk in die versoeking kom om met haar te stry of haar te weerspreek terwyl sy met jou praat, maar onthou dat jy haar tydens hierdie gesprek om verskoning wou vra. Jy kan natuurlik vir haar sê wat jy daarvan dink, maar probeer om nie aggressief voor te kom nie, anders word sy net kwater. 
Probeer om spesifiek te wees. Moenie net vir haar sê sy is die wonderlikste vrou wat jy nog ooit ontmoet het nie, maar noem spesifieke eienskappe oor haar wat vir haar wys dat jy regtig na haar omsien en aandag aan haar gee. Jy is nie veronderstel om `n amptelike toespraak te repeteer nie. As jy regtig vir haar omgee, moet dit vir haar duidelik wees sodra jy om verskoning begin vra. 
Dieselfde geld liefkoos en intiem wees. Probeer om haar nie heeltyd aan te raak, omhels of soen nie en moenie haar slaan sodra jy die kans kry nie. As jy dit doen terwyl sy nog nie gereed is nie, sal die hele proses net langer neem. laat sy bel. As sy lus is om saam met jou na `n partytjie te gaan, kan jy dit rustig vat, maar dit is nie `n goeie idee om saam met haar uit te gaan as sy nog nie gereed is nie. 
Moenie haar teleurstel nie. As jy versuim het om iets te doen wat jy belowe het jy sal doen, moet jy seker maak dat jy `n baie goeie verskoning het. Maak seker jy is altyd daar vir haar as sy oor iets wil praat of raad nodig het. Wys haar dat jy gewillig en bereid is om na haar te luister en haar beter te laat voel. Dit is belangrik om seker te maak sy kan op jou staatmaak, maar sy moet nie voel dat sy oral oor jou kan loop net omdat jy iets verkeerd gedoen het nie. Probeer om jou waardigheid te behou. 
As jy saam met jou vriende uitgaan, laat haar weet waar jy is en wat jy gaan doen. Sy hoef natuurlik nie elke tree wat jy gee te kan volg nie, maar jy moet probeer om so oop as moontlik oor jou planne te wees sodat sy nie hoef te bekommer dat jy haar weer seermaak nie. As julle mekaar vir `n paar dae nie sien nie, bel haar om te vra hoe dit met haar gaan. Op dié manier weet sy dat jy nog aan haar dink. 
Jy kan `n bietjie meer behulpsaam en vriendelik wees as wat jy gewoonlik is, maar jy is nie veronderstel om jouself heeltemal te vergeet nie. Hou ook aan om tyd in jou eie stokperdjies te belê en maak seker dat om jou vriendin weer gelukkig te maak nie die enigste ding in jou lewe is wat saak maak nie. As dit regtig goed gaan, kan jy vir haar `n bos blomme of `n boks sjokolade koop, maar as jy vir haar te veel geskenke gee wanneer sy nog net nie gereed is nie, sal sy die idee kry dat jy haar liefde probeer terugkry. koop. 
Goed, oukei, om glad nie na ander pragtige vroue te kyk nie, kan baie moeilik wees, maar jy kan probeer om dit so min as moontlik te doen wanneer jou vriendin in die buurt is, in ag genome hoe sleg sy sal voel as jy dit doen. As jy een keer met jou vriende uitgegaan het en jy het toevallig `n paar meisies raakgeloop wat jy geken het, moet jy haar vertel sodat sy nie later van iemand anders hoor nie. 
Neem die tyd om regtig jou vriendin se geselskap te geniet en haar spesiaal te laat voel. Probeer minder en minder net om dit op te maak vir haar en probeer om net jou verhouding meer te geniet. As sy in die tyd wat jy `n fout gemaak het ook gekla het oor ander dinge wat nie direk verband hou met jou laaste probleem nie, byvoorbeeld dat jy altyd laat is wanneer jy ontmoet, sê dan vir haar dat sy reg is en vra om verskoning ook vir daardie dinge. 
Dit hoef nie te ingewikkeld te wees nie. Jy kan leer om saam pasta te maak, by `n rolbalklub aansluit of besluit om saam `n nuwe skrywer of regisseur te ontdek. Die belangrikste ding is dat jy seker maak dat jou verhouding lekker en interessant bly. Jy hoef nie baie nuwe dinge op een slag te doen nie. Probeer om ten minste elke twee weke iets nuuts te doen terwyl jy terselfdertyd voortgaan om van die ou bekende dinge te doen wat julle geniet om saam te doen. Op dié manier sal jou verhouding heel waarskynlik gesond bly en mettertyd sterker word. 
’n Belangrike deel van kommunikasie is om te leer om kompromieë aan te gaan. Probeer om seker te maak dat julle albei `n manier kan vind om mekaar gelukkig te maak wanneer julle `n besluit moet neem en probeer om te verhoed dat een van julle altyd sy of haar sin kry. Oefen om te leer om jou vriendin se gesigsuitdrukkings, gebare en ander lyftaal te lees. Sy mag dalk deur iets gepla word, maar sal jou nie vertel nie, en soms sal jy haar moet vra wat aangaan. Sy sal waardeer dat jy so goed na haar omsien. 
Probeer jou bes om die verhouding self te geniet, eerder as om net daarop te fokus of jou vriendin ooit weer oukei sal wees. Natuurlik, as jou vriendin wil praat oor wat gebeur het, moenie daarvan wegskram nie, maar jy moet ook probeer seker maak dat jy ook ander dinge het om oor te praat. 
As jy die gevoel kry dat jou vriendin jou nooit alles sal kan gee nie, is dit die beste om ernstig met haar daaroor te praat en verkieslik so gou as moontlik. As wat jy gedoen het `n rede is om die verhouding te beëindig, probeer om die situasie as `n leerervaring te sien en maak seker dat jy nie weer dieselfde fout maak nie.
Maak op met jou vriendin
Inhoud
As jou vriendin kwaad is vir jou omdat sy bedrieg het of dat sy haar vertroue op `n ander manier beskadig het, kan dit nogal moeilik wees om haar te kry om jou te vergewe. As jy met haar wil regmaak, sal jy vir jou vriendin moet wys hoe verskriklik jammer jy is oor wat gebeur het en enige middel gebruik wat jy ook al het om haar te oortuig dat jy dit nie weer sal doen nie. Daarna sal jy baie geduldig met haar moet wees en haar tyd moet gee om jou verskoning te aanvaar. En eers wanneer sy gereed is om saam met jou aan te beweeg, kan jy stadigaan begin werk om jou verhouding te herbou. Neem dit egter rustig en probeer om niks te haas of te dwing nie.
Trappe
Deel 1 van 3: Praat met haar
1. Vra opreg om verskoning. As jy jou vriendin wil kry om jou te vergewe, is die eerste ding wat jy moet doen om haar op die eerlikste en opregste manier moontlik om verskoning te vra. Dit beteken dat jy deur die stof sal moet gaan en persoonlik met haar moet praat, in plaas daarvan om net vir haar `n lafhartige SMS te stuur. Kies `n plek waar jy `n bietjie privaatheid het en `n tyd wanneer sy gereed is om jou kant van die storie te hoor; as sy te kwaad is vir jou om met jou te praat, moet jy dit beter respekteer en haar bietjie spasie gee totdat sy met jou wil praat.
- Sit jou foon weg tydens die gesprek, maak oogkontak met haar en moenie om jou kyk nie. Wys haar duidelik dat jy nie op enige manier afgelei word nie en dat haar geluk al is wat vir jou saak maak op daardie oomblik.
- Hou dit kort en eenvoudig. Jy hoef nie `n lang, ingewikkelde verduideliking te gee van wat jy gedoen het nie, tensy jy voel jy moet regtig. Die belangrikste is dat jy dit duidelik maak hoe jammer jy is oor wat gebeur het en hoe spyt jy daaroor is.
- Sê iets soos: "Ek is so jammer vir wat ek gedoen het. Ek kan net nie verduidelik hoe jammer ek is en hoe ek wens ek het jou nie seergemaak nie. Jy beteken baie vir my en dit was regtig dom van my om dit alles in gevaar te stel.”
2. Maak dit vir haar duidelik dat jy werklik verantwoordelikheid vir jou dade neem. Moenie iets sê soos: "Ek is jammer ek het iets in jou oë verkeerd gedoen..." of "Ek is regtig jammer dat jy so kwaad geword het toe ek..." As jy sulke dinge sê, blameer jou vriendin in plaas van jouself en so laat jy dit lyk asof die hele probleem eintlik haar skuld is as jy die een is wat iets verkeerd gedoen het. As jy regtig wil hê sy moet vergewe probeer jy in elk geval om nie sulke opmerkings te maak nie.
3. wees eerlik met haar. As jy wil hê dat jou vriendin jou regtig moet vergewe vir wat jy gedoen het, is die eerste ding wat jy moet doen om baie eerlik te wees oor wat gebeur het. Vermy dus om haar deel van die waarheid te vertel en laat haar later die res uitvind, tensy jy wil hê sy moet nog kwater vir jou word. As jy verneuk het, hoef jy haar nie al die klein besonderhede te vertel nie, maar jy moet ook nie wat jy gedoen het minder sleg maak as wat dit was nie. As jy regtig wil seker maak dat jou vriendin jou uiteindelik weer vertrou, is die beste ding wat jy kan doen om so eerlik as moontlik te wees.
4. Belowe haar dit sal nie weer gebeur nie—en hou daardie belofte. As jy regtig vir haar wil wys dat jy jammer is en dit ernstig bedoel, maak seker dat sy geen twyfel het dat dit absoluut nooit weer sal gebeur nie. Of jy haar verneuk het, vir `n rukkie nie van jou gehoor het nie of `n slegte opmerking aan haar gemaak het; probeer om haar te wys dat jy regtig die tyd geneem het om ernstig self te besluit dat jy dit nooit weer sal doen nie. Jy kan selfs vir haar sê hoe jy beplan om te werk te gaan. Dit sal haar help om te sien dat jy ernstig jou gedrag wil verbeter en ernstig met haar wil voortgaan.
5. Wys haar jy sal verander. As jy sekere stappe moet neem om seker te maak jy maak nie weer dieselfde fout nie, vertel haar presies hoe jy dit gaan doen sodat jou vriendin weet jy is ernstig daaroor om nie weer dieselfde fout te maak nie. Kyk na haar en vertel haar wat jy van plan is om te doen om ten goede te verander en `n beter vriend vir haar te wees. Dit sal haar raak dat jy so hard probeer het as jy haar wys dat jy regtig jou lewe wil verbeter en nie op die ou manier aangaan nie.
6. luister na haar. Jou vriendin het waarskynlik ook iets te sê oor wat jy gedoen het en dit is belangrik dat jy die tyd neem om regtig na haar te luister. Kyk na haar, moenie haar in die rede val nie, moenie haar weerspreek nie en sê niks totdat sy regtig klaar is nie. Wys haar dat haar mening regtig vir jou saak maak en dat sy regtig baie vir jou beteken; wanneer sy klaar is, laat haar weet dat jy alles gehoor het wat sy gesê het deur so versigtig as moontlik te reageer op wat sy gesê het wanneer jy praat.
7. Wys haar hoeveel sy vir jou beteken. Wanneer jy jou vriendin om verskoning vra, is dit baie belangrik dat sy kan sien hoe belangrik sy tot dusver in jou lewe was. Vertel haar hoe wonderlik sy is en hoe dom dit van jou kant was om jou verhouding te bevraagteken; herinner haar aan sommige van die dinge waarvan jy die meeste van haar hou en wys haar dat jy regtig jammer voel omdat jy haar seergemaak het. Aan die een kant moet jy natuurlik probeer om nie te smekend of vleiend te lyk nie, maar aan die ander kant moet jy seker maak dit is vir haar baie duidelik dat jy regtig vir haar omgee en dat jy haar nie sal verloor nie.
Deel 2 van 3: Herwin haar vertroue
1. Gee haar tyd as sy nog nie gereed is om jou verskoning te aanvaar nie. Net omdat jy jou werk gedoen het en haar oortuigend gewys het hoe graag jy wens jy het nie gemors nie, beteken nie dat sy dadelik terug in jou arms sal spring nie. Sy is dalk nie gereed om jou verskoning te aanvaar of selfs nie langer by jou te wees nie. Indien wel, sal jy geduldig moet wees en haar nie druk om jou verskoning te aanvaar voordat sy gereed is nie. Jy is die een wat die fout gemaak het, en nou is dit haar beurt.
- wees geduldig met haar. As sy vir `n rukkie nie met jou wil kuier nie of selfs tydelik nie met jou wil praat nie, sal jy dit moet aanvaar en begrip hê. So graag as wat jy vir haar wil vra hoe dit met haar gaan, probeer om haar nie met aandag te oorweldig nie, anders sal sy net meer moeg word vir jou of sy sal nog erger voel.
- Sê vir haar dat jy vir haar sal wag, dat jy gereed is om saam met haar aan te gaan en dat jy hoop om haar binnekort weer te sien. Laat haar weet hoe sleg jy voel en hoe graag jy haar weer wil sien en hoe graag jy met haar wil regmaak.
2. Neem dit rustig. As sy nie nou lus is om jou sewe dae per week te sien nie, sal jy dit moet respekteer. Sy sal jou dalk mettertyd weer kom sien om tyd saam met jou deur te bring en jy sal moet probeer verstaan dat sy tyd nodig het om weer gemaklik te voel in jou verhouding. Doen alledaagse dinge saam met haar, soos om middagete te eet of saam TV te kyk en moenie in die versoeking kom om haar uit te neem vir ete of haar te verras met `n naweek weg vir julle twee, wanneer sy jou skaars kan uitsaai of sien nie. Neem dit rustig aan die begin deur gewone dinge te doen wat julle vroeër geniet het om saam te doen, en gaan dan verder van daar af.
3. Maak seker sy kan op jou staatmaak. As jy jou verhouding wil herbou, moet jy seker maak sy kan soveel as moontlik op jou staatmaak. Jy moet daar wees vir jou vriendin en vir haar wys dat jy haar sal help as sy `n saamrygeleentheid of enigiets anders nodig het, dat jy altyd sal opdaag op die tyd waarvoor jy ingestem het, en dat jy daar sal wees vir haar as sy dit doen. sukkel en wil oor iets praat. Een van die belangrikste eienskappe van `n goeie kêrel vir `n meisie is dat sy op hom kan staatmaak; veral as jy wil hê sy moet jou weer vertrou en weer veilig by jou voel.
4. Wees beskikbaar. Om haar vertroue te herwin, moet jy seker maak dat jy beskikbaar is as sy jou weer probeer kontak. Dit is nie te sê jy moet dadelik alles opsy sit om te doen wat sy wil nie, maar dit beteken wel dat jy so gou moontlik moet probeer antwoord as sy jou bel of SMS. Laat haar weet dat jy niks het om weg te steek nie, en as jy van plan is om jou foon vir `n rukkie af te skakel omdat jy `n vollengte fliek by die bioskoop of tydens sokkeroefeninge gaan kyk, laat haar weet sodat sy nie ek voel ontsteld, moet wonder hoekom jy nie van jou hoor nie.
5. Moenie te hard probeer nie. Aan die een kant is dit belangrik dat jy alles doen wat jy kan om haar vertroue te herwin, maar aan die ander kant moet jy nie so hard probeer dat dit lyk of jy `n toneelstuk opsit of eintlik glad nie jouself is nie. As alles wat jy sê of doen wys dat jy regtig net baie hard probeer om haar te kry om weer van jou te hou en op te hou om kwaad vir jou te wees, sal sy gou voel dat jy onvanpas optree en dat jy nie jouself is nie. Dit is goed as jy hard probeer om haar terug te kry, maar dit is belangrik dat jy nie vergeet om jouself te wees nie, want sy het uiteindelik met daardie persoon uitgegaan, of soms nie?
6. Moenie vir haar redes gee om jaloers te wees nie. As jy met jou vriendin wil regmaak omdat sy ontrou is aan haar, maak seker daar is geen rede vir haar om te vrees dat jy dit weer sal doen nie. As daar ander meisies in die omgewing is, praat gerus met hulle, maar probeer om nie te miskyk of openlik met ander meisies te flirt nie. As iemand jou bel of SMS, moenie uit die kamer stap en probeer om nie geheimsinnig op te tree terwyl jy antwoord nie, maar sê vir haar dit was net jou ma of `n vriend van jou wat gebel het. Doen alles wat jy kan om haar te wys dat jy net oë vir haar het.
7. Gaan stadig terug na die dinge wat jy albei liefhet. Soos jy werk om reg te maak en haar te kry om jou te vergewe vir wat gebeur het, kan jy en jou vriendin geleidelik weer dieselfde dinge doen wat jy nog altyd saam gedoen het, wat dit ook al was: saam stap, saam kook, kyk na al die Oscar- rolprente van die jaar genomineer of saam met `n groep vriende aan `n kroegvasvra deelneem. Moenie dit probeer dwing nie, maar wanneer julle albei voel dat julle gereed is om van julle ou gewoontes op te neem, is dit die beste om haar te wys hoe gelukkig dit julle maak en hoe bly julle is om julle terug te hê. na hoe alles was.
Deel 3 van 3: Maak seker jy het weer `n goeie verhouding
1. Laat haar geliefd voel. Terwyl jou verhouding geleidelik meer stabiel word, kan jy seker maak jou vriendin weet hoeveel jy vir haar omgee. As jy dit al ’n gewoonte gemaak het om te sê "Ek is lief vir jou", moenie vergeet om dit ten minste een keer per dag vir haar te sê nie; as dit nie jou gewoonte is om te sê "Ek is lief vir jou nie", moenie vergeet om haar gereeld te komplimenteer en haar goed te laat voel oor haarself wanneer julle saam is nie. Laat haar weet hoe gelukkig dit jou maak om haar saam te wees en hoe wonderlik jy dink dit is dat sy jou vriendin is.
- Jy hoef haar nie lief te hê nie, maar bowenal moet jy dit nooit as vanselfsprekend aanvaar dat sy daar is vir jou nie. Moenie aanvaar dat sy weet hoeveel jy vir haar omgee bloot omdat julle dinge saam doen nie; wys haar deur jou woorde en jou liefkosings hoe belangrik sy vir jou is.
- Stuur vir haar lieflike teksboodskappe of skryf vir haar `n regte, lang liefdesbrief waarin jy vir haar sê hoe lief jy haar het.
- gee aandag. As sy `n nuwe boek genoem het wat sy graag wil lees, wys haar dat jy na haar luister deur daardie boek vir haar te gee.
2. Vind iets nuuts wat julle saam kan doen. Om terug te keer na jou gewone roetine kan beslis help om jou verhouding meer stabiel te maak, maar jy kan ook nuwe dinge saam probeer om jou verhouding vars en lewendig te hou en dinge saam te doen wat sal verhoed dat sy herinner word aan die tydperk waar jy haar seergemaak het. Julle kan saam `n nuwe sportsoort probeer, saam `n kursus volg of dalk vir `n naweek gaan kamp, strand toe gaan of nog `n kort reis bespreek. Moenie net probeer doen wat sy wil net om haar tevrede te stel nie; vind iets nuuts en opwindend wat julle albei sal geniet.
3. Maak seker dat die kommunikasie tussen julle oop en duidelik is. Om `n goeie verhouding te handhaaf moet jy bereid wees om op `n oop manier met haar te kommunikeer en so gereeld as moontlik na haar te luister. Moenie jou gevoelens bottel nie en moenie in aggressiewe stilte verval wanneer jy kwaad is nie; neem eerder die tyd om met haar te praat oor enige probleem in jou verhouding sodat jy op dieselfde bladsy is as oor jou verhouding. Probeer om regtig na haar te luister en ernstig te reageer wanneer sy gepla is, terwyl jy haar ook laat weet hoe jy voel. Een van die geheime van `n goeie verhouding is goeie kommunikasie.
4. Probeer saam oor die voorval kom. Sodra julle om verskoning gevra het en hard gewerk het om ’n gesonde verhouding te herbou, sal julle albei moet oorkom wat gebeur het. Jou vriendin sal dalk nooit heeltemal kan vergeet wat gebeur het nie, al het sy jou vergewe, maar julle sal albei moet probeer aanvaar wat gebeur het en probeer fokus op die hede en die toekoms fokus in plaas van op die verlede. As julle albei aanhou om te praat oor wat gebeur het, sal julle nooit die voorval agter julle kan sit en aanbeweeg nie.
5. Maak seker jy weet wanneer die lyding verby is. Soms sal jou vriendin jou nie kan vergewe vir wat jy gedoen het nie, maak nie saak hoe hard jy vir haar probeer verander het nie. As jy soveel skade aangerig het dat die verhouding onherstelbaar is, is dit belangrik dat jy daarvan bewus is sodat albei van julle weet wanneer om te aanvaar dat dit tyd is om die verhouding te beëindig. As julle al maande lank probeer om alles weer "normaal" te laat voel en aanhou terugkom na wat gebeur het, aanhou stry oor die verlede en steeds nie heeltemal oop en eerlik met mekaar kan wees nie, sal julle albei dit dalk moet aanvaar die verhouding is onherstelbaar.
Wenke
- Die eerste ding om te doen wanneer jy met jou vriendin baklei, is om haar te laat weet dat jy regtig lief is vir haar en dat jy enigiets sal doen om seker te maak dat sy by jou bly. Selfs al was dit eintlik haar skuld, is dit die beste om verantwoordelikheid te neem vir wat gebeur het en haar te laat weet dat jy wil seker maak dat dinge reg is tussen julle twee sodat julle dit saam kan uitwerk.
Artikels oor die onderwerp "Maak op met jou vriendin"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
